心臟的健康，取決于心氣、心血的正常。然而心是君主之官，他像皇帝那樣居住在深宮內(nèi)院里，我們想見(jiàn)他都很難，想給他提點(diǎn)意見(jiàn)則更是難上加難，總是要經(jīng)歷千山萬(wàn)水。怎么辦呢？古代善于跟皇帝溝通的人，都非常注意跟皇帝身邊的人搞好關(guān)系，好比相見(jiàn)唐明皇，先得買通高力士，想得到慈禧太后的歡欣，先得討好李蓮英。我們補(bǔ)心也是如此。補(bǔ)心氣用生脈飲，心肺同補(bǔ)；補(bǔ)心血用歸脾丸，心脾同補(bǔ)。既補(bǔ)心，又補(bǔ)與心有關(guān)系的其他臟腑，這樣的效果是最好的。
    心血和心氣同等重要。心主血，人體所有的血液分配，全由心來(lái)主持。人身上要是沒(méi)有血，就好比機(jī)器沒(méi)了油。心臟好比人體的油泵，如果沒(méi)有血，心臟是不能工作的。血是怎么生出來(lái)的呢？首先要靠脾運(yùn)化水谷，把精華上輸?shù)椒魏托模?#8220;奉心化赤”，才能成為血。所以，心血不足，要從血的源頭補(bǔ)起。其源頭就是脾。心脾同補(bǔ)，心血才能充足。
    有位四十多歲的女士，很長(zhǎng)一段時(shí)間一來(lái)，總感覺(jué)沒(méi)有力氣，容易疲勞，還有心慌，沒(méi)有食欲，睡覺(jué)多夢(mèng)，到醫(yī)院去檢查也沒(méi)有檢查出個(gè)什么毛病來(lái)。同事告訴她說(shuō)：“這可能是心臟病的前兆，以前我有位同學(xué)的姑姑就是這樣，后來(lái)得心臟病死了。你找個(gè)中醫(yī)趕緊調(diào)理調(diào)理吧。”她非常害怕，于是，向我咨詢。我看這位女士，蠟黃的臉，薄薄的嘴唇也沒(méi)有血色。摸她的脈，非常細(xì)軟，左寸幾乎摸不到；問(wèn)她的月經(jīng)，雖然時(shí)間正常，但每次血量都非常少，經(jīng)期癥狀加劇，尤其是心慌得難受。這些，都是心血虛的象征。
    我對(duì)她說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，您的這些癥狀都是由心血不足引起來(lái)的。通俗地說(shuō)，就是心臟里的血少了，不能供應(yīng)到該供應(yīng)的地方去。心臟在缺血的情況下工作，就好比一個(gè)人在沒(méi)有吃飽飯的情況下干活兒，最容易疲勞。您只需要養(yǎng)養(yǎng)心血就行了。”
    “那么，我可不可以問(wèn)問(wèn)，我為什么會(huì)心血不足呢？”她關(guān)切地問(wèn)。
    我說(shuō)：“絕大多數(shù)心血不足都是由于脾虛，心血要靠脾運(yùn)化水谷之精微而生成，脾虛則不能把足夠多的水谷之精華運(yùn)送給心，所以，心血必然不足。您現(xiàn)在就是典型的脾虛造成的心血不足。”
    “為什么呢？”
    我說(shuō)：“現(xiàn)代人生活節(jié)奏緊張，飲食的方式、食品的質(zhì)量，都對(duì)脾不利，加上煩惱、怨恨也多，惡劣的情緒也容易傷害脾土，所以，你必然是先沒(méi)有食欲，后來(lái)才慢慢有失眠、心慌的感覺(jué)的。”
    “對(duì)對(duì)對(duì)，您說(shuō)得太對(duì)了！”這位女士連連點(diǎn)頭。原來(lái)，她多年前就下崗了，前不久才實(shí)現(xiàn)再就業(yè)，所以很長(zhǎng)一段時(shí)間依賴心情不是太好，忙于很多生活瑣事，飲食也不規(guī)律，有時(shí)候一天到晚都想不起吃飯。就是在這一段時(shí)間，她的身體慢慢地就差下來(lái)了。
    “對(duì)啊，”我說(shuō)，“而且，您的嘴唇很薄。嘴唇屬脾，一般來(lái)說(shuō)，嘴唇薄的人，更容易脾虛。”
    她驚奇地說(shuō)；“您太神了！我的嘴唇本來(lái)就很薄，尤其是身體出現(xiàn)不舒服以后，嘴唇就更薄了。原來(lái)都跟脾虛有關(guān)系啊！”
    考慮到她剛走上新的工作崗位，比較忙，而且病情不重，只需養(yǎng)一養(yǎng)就可以。我建議她買五盒人參歸脾丸，按說(shuō)明書(shū)上的用量服用。并囑咐她，不宜吃油膩性的食物，而且，藥中還有人參，所以服藥期間不要吃蘿卜。
    我特意跟她解釋，說(shuō)：這個(gè)中成藥里，人參、黃芪、白朮、甘草是健脾補(bǔ)氣的，有了這幾個(gè)藥，人的食欲就會(huì)變好，就會(huì)感覺(jué)有力氣，不容易疲勞；其中的茯神、棗仁、遠(yuǎn)志、當(dāng)歸、龍眼，是補(bǔ)血養(yǎng)心的，有了這幾味藥，就不用擔(dān)心睡不好覺(jué)，心慌也會(huì)慢慢消失；其中木香氣味芳香，能增強(qiáng)脾的運(yùn)化功能，這在中醫(yī)里叫“醒脾”，能使懶洋洋不愿工作的脾警醒起來(lái)，鼓足干勁，加緊干活兒，有了木香，人的食欲會(huì)進(jìn)一步增強(qiáng)。
    她滿意而歸，臨走時(shí)說(shuō)：“聽(tīng)您一番話，我就知道，您把我的病抓準(zhǔn)了。我者還沒(méi)吃藥呢，就感覺(jué)心里舒暢多了，謝謝您啦！”
    再次見(jiàn)到她的時(shí)候，她的臉色有了光澤，嘴唇也紅潤(rùn)了，她說(shuō)，現(xiàn)在她已經(jīng)是能吃能睡了，心慌的現(xiàn)象也不再有，而且心情也好多了。我對(duì)她說(shuō)：“這也不全是藥的功勞，這跟你最近工作比較順利也有關(guān)系。保持這種愉快的心情好好工作吧！”
    其實(shí)，這就叫時(shí)來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)。把心情和身體調(diào)好了，一切都會(huì)好起來(lái)。