習(xí)太極拳，只練拳架，只練推手與拿法。而不練太極拳打手，很難深刻領(lǐng)會太極拳法的各種要求，很難靈活運用拳架中的各種招術(shù)，很難與別的拳法、打祛相對抗，很難達到學(xué)以致用的目的。

　　這單我簡單地申述一下我對太極拳術(shù)與其他拳術(shù)、拳法，其他打法，擊技相比較后出現(xiàn)的狀況，供同仁們參考。

(一)守式型招式

　　太極拳術(shù)中的肘底捶、擴心捶、手揮琵琶、提手、孫式、武式拳中的推掌等等，都強于形意拳的三體式，也優(yōu)于拳擊的預(yù)備式、散打搏里的格斗式。它們守式中有攻，開中有合，特別能做到“彼不動、己不動，彼微動、已光動”。

(二)攻式型招式

　　太極拳中的掩手肱捶、連環(huán)炮、雙峰貫耳、引虎勢、白猿獻果、窩心捶、三換掌、穿掌二連珠炮、雙推手、迎面掌、指襠捶、擊地捶、搬攔捶、撇身捶、小擒打、野馬分鬃、樓膝拗步、玉女穿梭、閃通臂、彎弓射虎，抱頭推山等等，都具有很強的攻擊性。特別是掩手肱捶、連環(huán)炮，相當(dāng)于拳擊、散打中的直拳。形意拳中的崩拳、鉆拳、橫拳。小擒打、指檔捶、擊地捶相當(dāng)于短促直拳。雙峰貫耳、打虎勢、當(dāng)頭炮，如果使用單手打，相當(dāng)于拳擊、散打中的擺拳(干勾拳)。而形意拳中還沒有這種勁力的拳法。白猿獻果，如果不用提膝頂襠動作，則相當(dāng)于拳擊、散打中的勾拳(上勾拳)，更像泰拳和散打小的拳打膝頂?shù)膭幼鳌?/span>

　　窩心捶又像形意拳中的鉆拳。三換掌、穿掌、陳式太極拳的穿梭、白蛇吐信、迎面掌，相當(dāng)于形意拳的雞形、猴形招式。也像八卦掌中一些動作招式，也可用在散打之中。連珠炮、雙推手、抱虎推山相當(dāng)形意拳中的虎形，馬形、駘形招式、也相當(dāng)于八卦掌中的獅子滾球、獅子撲球招式，更像武術(shù)散手的動作。玉女穿梭、閃通臂、彎弓射虎，相當(dāng)于形意拳小的炮拳，拳擊、散打中的迎面拳、撇身捶、搬攔捶，相當(dāng)于形意拳中鷂廠翻身、鷂子鉆天招式。散打格斗中的轉(zhuǎn)身攻擊招術(shù)，它們攻中有防，以攻為主，如響斯應(yīng)，疾如電掣．

(三)腿擊型招式
太極拳術(shù)里，左分腳、右分腳為點踢、弱踢、左蹬腳、右蹬腳為踹踢、正踹、蹬一根為側(cè)踹。擺蓮?fù)葹橥鈹[、二起腳，為高邊腿。旋風(fēng)腳為內(nèi)合腿。掃踵腿為絆掃腳。拳擊中沒有任何腿法，形意拳中只有正踹腿。八卦掌巾的腿法是以踢腿為主、踹腿少。其他的腿法也設(shè)有。散打、跆拳道、泰拳的腿法多，而太極拳中幾乎都有。一趟陳式五十六式競賽套路中有腿法，陳式新架一路11次用腿法，八十八式太極拳9次用腿法，除二十四式太極拳，其他每種套路都是用腿法五次以上。如果每天練拳5個套路，你要練習(xí)30次腿法。手是兩崗門，全憑腳打人，拳打歪肩。腳打膊斜，當(dāng)然也有動腳三分虛的因素。但在太極拳術(shù)中這么多的腿法設(shè)計，是干什么的呢？絕不是用來做“掤捋擠按、不頂不丟、引進落空”用的。而是要配合拳掌來狠狠地攻擊敵手的。

(四)防式型招式

　　太極拳術(shù)中的云手、彎弓射虎、玉女穿梭、閃通臂、摟膝拗步、倒轉(zhuǎn)肱、提手、手揮琵琶、白鶴亮翅，等等，都具有較強的防守作用，提手、手揮琵琶、白鶴亮翅、云手，都有拳擊、散打中向外格擋作用。其中云手還相當(dāng)于形意拳小鼉形招術(shù)。摟膝拗步的摟膝動作足個向內(nèi)格擋的動作。是拳擊、散打中非常重要的防護還擊動作。也是形意拳雜式捶中的貓洗臉的動作。倒轉(zhuǎn)肱是邊打邊退的防守扣術(shù)。而彎弓射虎、玉女穿梭、閃通臂是散打中的架打招式，又是形意五行拳中的炮拳，如果將上架的手法稍放低一點，則很容易形成拳擊、散打的防守型直拳動作。這些招式中防中有打，以防為主，遇剛則柔化，遇柔則堅硬，在防守入面都優(yōu)越于其他拳法。

(五)步法移動中的特點

　　在太極拳術(shù)中，像連珠炮、上步推掌、左推掌、右推掌、轉(zhuǎn)身大捋、翻身二起、翻花舞袖、倒轉(zhuǎn)肱，特別是孫式、武式太極拳中的跟步、完全如同拳擊、散打中的移動步法。它比形意拳、八卦掌的步法更靈活，而形意，八卦里都沒有轉(zhuǎn)身大捋的捋化惜力招式，沒有翻身二起、翻花舞袖、海底翻花的閃展、騰挪的步法。太極拳移動方式進退自由敏捷、閃展騰挪、靈活多變、體現(xiàn)了“進必跟，退必隨”的原則，便于巧用迂直之計，四兩撥千斤。

　　凡是練過太極拳三五年以上的同仁，便很容易理解我的拙見：用陳式五十八式競賽套路里的左右掩手肱捶的招法，結(jié)合用孫式太極拳的進必跟，退必隨的步法，并按照要領(lǐng)快速打出左右掩手肱拳、就出現(xiàn)了拳擊二散打中主要的直拳攻擊方式。如果將暢式、吳式太極拳巾的打虎式、雙峰貫耳改為先后用左右單手出拳(平勾拳)攻擊方式。如果用陳式太極拳中的白猿獻果招式，將手法改成左右手先后打出去，步法運用孫式太極拳里方法，則成了拳擊、散打中又一主要的勾拳(上勾拳)攻擊方式．不要談太極拳里別的招式、僅憑這些，只需將一個練過太極拳兩年左右的人進行2-3周時間特殊訓(xùn)練，就能將一個推手高手打敗。甚至能將練過多年其他武術(shù)套路的人打敗。更能將一個沒有任何武術(shù)基礎(chǔ)的人打敗。如果你能長期邊練太極拳套路，邊進行太極打手的訓(xùn)練，并結(jié)合太極拳術(shù)中其他招術(shù)、腿法、蹋法、步法、拳打沙袋，掌插沙子、腳踢靶子，冉結(jié)合對抗性的訓(xùn)練、實戰(zhàn)訓(xùn)練，三五年后，你將可能把太極推手中的冠軍打敗。甚至可以與有相當(dāng)水平的拳擊、散打，泰拳、跆拳道的人士一比高低。