上午和幾個(gè)網(wǎng)友在聊開學(xué)前要準(zhǔn)備什么？我想制訂計(jì)劃之前需要了解一些相關(guān)的資料，便于自己更好地制訂計(jì)劃。因此，我就專門找了一些別人的東西，自己稍做理解和整理，這對(duì)于我在制訂本學(xué)期教學(xué)計(jì)劃時(shí)有所幫助。
一、四年級(jí)學(xué)生身心特點(diǎn)：
（一）生理發(fā)育的特點(diǎn)
1、四年級(jí)學(xué)生一般為9---10歲，屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期，總的說(shuō)來(lái)，身體發(fā)育處于相對(duì)平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。（個(gè)別學(xué)生早的學(xué)生可能已經(jīng)逐漸開始進(jìn)入生長(zhǎng)發(fā)育突增期）
2、四年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比三年級(jí)相對(duì)減少；女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長(zhǎng)迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、四年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高， 50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級(jí)學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。
4、四年級(jí)學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅(jiān)固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢(shì)的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。
5、四年級(jí)學(xué)生肌肉中含水率較高，肌肉細(xì)長(zhǎng)而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動(dòng)能力的練習(xí)，在注意發(fā)展大肌肉群的同時(shí)，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、四年級(jí)學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級(jí)，因此，不易進(jìn)行過(guò)分劇烈或耐久性過(guò)大的練習(xí)活動(dòng)。
7、四年級(jí)學(xué)生的第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識(shí)地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來(lái)進(jìn)行教學(xué)。
（二）生心理發(fā)展的特點(diǎn)：
1、四年級(jí)學(xué)生感知覺的無(wú)意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡，感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動(dòng)作混淆起來(lái)，時(shí)間和空間感較差。
2、四年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
3、四年級(jí)學(xué)生無(wú)意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢(shì)，因此，講解不宜過(guò)長(zhǎng)，敘述動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
4、四年級(jí)學(xué)生的情感容易外露，愛爭(zhēng)論問(wèn)題，容易激動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就提出批評(píng)意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來(lái)做主。
5、男女生之間開始出現(xiàn)界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊(duì)時(shí)的間距都比低年級(jí)大了，不愿意站的很近。
6、自我評(píng)價(jià)意識(shí)開始形成，擔(dān)心自己體育成績(jī)不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表?yè)P(yáng)，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評(píng)不當(dāng)，就不樂(lè)意，特別是女生.
（三）身體素質(zhì)發(fā)展敏感期：
四年級(jí)階段身體素質(zhì)最敏感期大致情況：
1、速度素質(zhì)：本階段尚未到最敏感期；
2、耐力素質(zhì)：本階段剛開始進(jìn)入最敏感期階段；
3、力量素質(zhì)：四年級(jí)尚不屬于最敏感期；
4、協(xié)調(diào)性、靈敏性、柔韌性，四年級(jí)正好處于最敏感期內(nèi)；
5、模仿能力：也處于最敏感期內(nèi)；
6、平衡能力：基本過(guò)了最敏感期；
7、爆發(fā)力：尚不處于最敏感期；
8、背肌、腿肌的力量猛增期：四年級(jí)這個(gè)階段已經(jīng)開始進(jìn)入最敏感期階段；
9、強(qiáng)度適中的工作耐力：四年級(jí)正好處于最敏感期階段。
二、新課程標(biāo)準(zhǔn)
1、標(biāo)準(zhǔn)的突出特點(diǎn)：
《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》指出："健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹立健康第指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作。"《全日制義務(wù)教育普通高級(jí)中學(xué)體育(1～6年級(jí))體育與健康(7～12年級(jí))課程標(biāo)準(zhǔn)(實(shí)驗(yàn)稿)》(以下簡(jiǎn)稱《標(biāo)準(zhǔn)》)正是在這一思想的指導(dǎo)下制訂的?！稑?biāo)準(zhǔn)》突出強(qiáng)調(diào)要尊重教師和學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的選擇性，注重教學(xué)評(píng)價(jià)的多樣性，使課程有利于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，形成勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展，從而為提高國(guó)民的整體健康水平發(fā)揮重要作用。
2、關(guān)注課標(biāo)水平二的具體內(nèi)容：
第二部分 課程目標(biāo)
一、課程目標(biāo)
通過(guò)體育與健康課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將：
(1)增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；
(2)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；
(3)具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；
(4)提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；
(5)發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開朗的生活態(tài)度。
二、學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)
(1)具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為；
(2)用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)
(1)獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)；
(2)學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能；
(3)安全地進(jìn)行體育活動(dòng)；
(4)獲得野外活動(dòng)的基本技能
身體健康目標(biāo)
(1)形成正確的身體姿勢(shì)；
(2)發(fā)展體能；
(3)具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)；
(4)懂得營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響。
心理健康目標(biāo)
(1)了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系；
(2)正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系；
(3)學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒；
(4)形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)
(1)建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；
(2)學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。
第三部分 內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)
學(xué)習(xí)領(lǐng)域一 運(yùn)動(dòng)參與
運(yùn)動(dòng)參與是學(xué)生發(fā)展體能、獲得運(yùn)動(dòng)技能、提高健康水平、形成樂(lè)觀開朗的生活態(tài)度的重要途徑。促使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的關(guān)鍵是通過(guò)形式多樣的教學(xué)手段、豐富多彩的活動(dòng)內(nèi)容，培養(yǎng)他們參與體育活動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)。在促使生積極參與體育活動(dòng)的基礎(chǔ)上，還應(yīng)使學(xué)生懂得科學(xué)鍛煉身體的方法。
在1～6年級(jí)，要著重讓學(xué)生體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣；在中學(xué)階段，要注重學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。
(一) 具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為
【水平目標(biāo)】
水平二
樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作
達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠：
向同伴展示學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作；
向家人展示學(xué)會(huì)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。
(二) 用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)
【水平目標(biāo)】
水平二
根據(jù)科學(xué)鍛煉原理制訂并實(shí)施個(gè)人鍛煉計(jì)劃
轉(zhuǎn)載