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12個(gè)省事小習(xí)慣損害健康

 青石板路 2010-09-07

12個(gè)省事小習(xí)慣損害健康

  生活節(jié)奏快了,很多人都在一些小細(xì)節(jié)上追求“快速”和“省事”,但是缺乏健康知識(shí)可能會(huì)讓你在無意中給身體造成了慢性傷害,如果不從現(xiàn)在開始注意,到時(shí)后悔晚矣!
  1、白紙用于包食品

白紙用于包食品

  為了白紙的“白”,許多廠家在生產(chǎn)過程中往往使用漂白劑,而漂白劑在與食品接觸后,會(huì)引起一系列化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生一些有害物質(zhì),極易對(duì)食品造成污染。
  2、衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果

衛(wèi)生紙擦拭餐具

  國(guó)家質(zhì)檢部門抽查結(jié)果表明,許多種類的衛(wèi)生紙都未經(jīng)消毒或消毒不徹底,上面含有大量細(xì)菌,很容易粘附在擦拭的物體上。只有經(jīng)過嚴(yán)格消毒處理的高級(jí)餐巾紙才符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
  3、飯桌上鋪塑料布

飯桌上鋪塑料布

  餐桌上鋪了塑料布,雖然好看,但容易積累灰塵、細(xì)菌等,而且有的塑料布是由有毒的氯乙烯樹脂制成的,餐具和食物長(zhǎng)期與塑料布接觸,會(huì)沾染有害物質(zhì),從而引發(fā)許多不必要的疾病,影響健康。
  4、用紗罩罩食物

用紗罩罩食物

  防蠅用紗罩罩在食物上,蒼蠅雖然不會(huì)直接落到食物上,但會(huì)停留在紗罩上面,仍會(huì)留下帶有病菌的蟲卵,這些蟲卵極易從紗孔中落下而污染食物。
  5、用毛巾擦干鍋、碗、盆、杯等餐具及水果

用毛巾擦干鍋

  我國(guó)城市所用自來水都是經(jīng)過嚴(yán)格消毒處理的,用自來水沖洗過的餐具及水果基本上是潔凈的,不用再擦。而毛巾上存活著許多病菌,用毛巾再揩干反而會(huì)二次污染。
 

 

6、用酒消毒碗筷

用酒消毒碗筷

  需要消毒的時(shí)候手邊又沒有酒精,有些人家就會(huì)用白酒來擦拭碗筷,以為這樣可以達(dá)到消毒的目的。殊不知,醫(yī)學(xué)上用于消毒的酒精度數(shù)為75%,而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以,用白酒擦拭碗筷根本達(dá)不到消毒的目的。
  7、將變質(zhì)食物加熱加壓后再吃

變質(zhì)食物加熱

  一些家庭主婦將一些變質(zhì)的食物高溫高壓煮過再吃,以為這樣就可以徹底消滅細(xì)菌。醫(yī)學(xué)證明,細(xì)菌在進(jìn)入人體之前分泌的毒素非常耐高溫,不易被破壞分解。
  8、用不消毒的抹布擦桌子

用不消毒的抹布擦桌子

  使用一周后的全新抹布,滋生細(xì)菌的數(shù)量之多會(huì)讓你大吃一驚。因此,用抹布擦桌子,應(yīng)當(dāng)先將抹布洗透再用,抹布每隔三四天應(yīng)該用水煮沸消毒一下。
  9、把水果爛的部分剜掉再吃

把水果爛的部分剜掉再吃

  有些人吃水果時(shí),碰到水果爛了一部分,就把爛掉的部分剜掉再吃,以為這樣就衛(wèi)生了。實(shí)際上,即使把水果爛掉的部分削去,剩余的部分也已通過果汁傳入了細(xì)菌的代謝物,甚至還有微生物開始繁殖,其中的霉菌可導(dǎo)致人體細(xì)胞突變而致癌。因此,盡管水果只爛了一部分,也還是扔掉為好。
  10、起床就疊被子

起床就疊被子

  人每天都要排出大量的汗液,睡覺時(shí)也不例外。起床后就把被子疊起來,汗液留在被子里,時(shí)間一長(zhǎng),不僅有汗臭味,影響睡眠的舒適度,也給病原體創(chuàng)造了生存環(huán)境,對(duì)身體不利。正確的方法是,起床以后先把被子翻過來,攤晾10分鐘再疊起來,最好每周晾曬一次。
  11、長(zhǎng)期使用同一種藥物牙膏

長(zhǎng)期使用同一種藥物牙膏

  藥物牙膏對(duì)某些細(xì)菌有一定的抑制作用。但是,如果長(zhǎng)期使用同一種藥物牙膏,會(huì)使口腔中的細(xì)菌慢慢地適應(yīng),產(chǎn)生耐藥性。因此,牙膏也應(yīng)定期更換。
  12、用廢日光燈管晾毛巾

晾毛巾別用燈管

  日光燈管內(nèi)含有水銀、熒光粉及少量氧氣等有毒物質(zhì)。有的家庭用廢日光燈管晾毛巾、手帕,以為干凈、衛(wèi)生。殊不知在受潮的情況下,如果燈管兩端被侵蝕或燈管本身有小裂縫,管內(nèi)的各種有害物質(zhì)就會(huì)逐漸滲出。尤其在氣溫較高時(shí),汞的滲出更多,可污染毛巾、手帕,危害人體健康。若這些有害物質(zhì)直接進(jìn)入人眼睛,可造成視力減退甚至失明。

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