跟老人接觸，學(xué)會(huì)了一種溫中止痛、驅(qū)濕散熱的小妙招：用花椒水泡腳。具體做法如下：

1.選花椒粒50克、布袋一個(gè)，腳盆一個(gè)。

2.將花椒粒放入袋中，熱水入盆，花椒袋入盆，水溫適度開(kāi)始泡腳。

3.水涼后擦腳，花椒袋取出下次用。

4.一袋花椒粒，可持續(xù)用一周，再換新的。

治療：睡眠不好、心腦血管疾病、腳氣、高血壓咳嗽等。

中藥功能：溫中止疼、去濕散寒、活血通絡(luò)、平穩(wěn)血壓。

老年人身體容易出現(xiàn)很多的不適，有些不適用藥都無(wú)法解決。用花椒水泡腳，只要持之以恒，能達(dá)到糾偏去病之療效，老年朋友不妨一試。