戒色八年的一點兒感想(漢軍注: 以下加粗變顏色變字體部分請兄弟們,尤其是新人高度重視.)
從開始戒手淫到今天，已經(jīng)走過了整整八個年頭。在這八年中，感觸最深的，也是沒有倒下的最重要原因，就是從未主動沾染過任何色情信息。我想，對這條原則的堅持是我沒有失敗記錄的核心所在。其實，任何一個打算遠離手淫的人，都必須要做到這一點，這是戒除手淫惡習(xí)的必要條件。 我們生活的環(huán)境很糟糕，淫穢色情信息滿天飛，給我們戒除惡習(xí)造成了巨大障礙，這也是手淫不易戒除的首要因素。之所以稱其為首要，是因為黃毒的誘惑力實在太大，它可以輕易摧毀我們戒除惡習(xí)的信心和成績，就像卵石相擊。認識到了這點，時刻“如履薄冰，如臨深淵”，也就不敢越雷池半步。也正因如此，黃毒對我的侵害非常輕微，這對我安然度過漫長的八年以及快速排除體內(nèi)原有黃毒起到了決定性作用。 排除體內(nèi)黃毒也是成功所必須的，方法就是凈化心靈。做到這一點也不是很難，不攝入黃毒就已經(jīng)凈化一大半，再選用正確的方法來打掃，“內(nèi)毒”就會漸漸排除。這就像清理臟水桶，只有不再往桶里倒臟水，才有可能徹底清洗干凈。排毒的方法很多，其實做有益身心的任何事，都是掃除黃毒的工具，而懶惰和無所事事則是黃毒的“溫床”。還好，我不是那種懶散的家伙，做有益身心的事是我的樂趣，而這種樂趣讓黃毒無處藏身。 如何戒手淫這種事，說起來總是很簡單，不外乎那么幾條，可是真正執(zhí)行起來難度確實很大。我想，自己能走到今天，和堅定的履行承諾密不可分。說的再好，那是嘴上的事兒，做，則需要強大的執(zhí)行力，其實大家都明白，成敗的關(guān)鍵就在這里。 接下來說下身體恢復(fù)情況。最滿意的要數(shù)前列腺，戒除以前癥狀很明顯，該病的一切癥狀我都有，但現(xiàn)在已經(jīng)很久沒有了，我雖然不能確定已經(jīng)痊愈，但至少可以說明戒除的效果極其明顯，當(dāng)然，我不是坐著等它好轉(zhuǎn)，還配合相應(yīng)的體育鍛煉。失眠的毛病一點兒都沒了，而且，相對于我的同齡人，精力充沛。記憶力有所好轉(zhuǎn)，但恢復(fù)不明顯 ，看來手淫對記憶力的損傷幾乎是不可逆的。抵抗力特別強，已經(jīng)四年多沒患過感冒。內(nèi)臟器官一切正常，剛剛做過體檢。過敏性鼻炎還沒有徹底痊愈的跡象，當(dāng)然，我有此病的遺傳史。性功能依舊正常，沒有陽痿早泄這些癥狀，一個是因為本人身體素質(zhì)特別好，另一個，本人性生活很少。基本上就是這樣。作為一個四十出頭的中年人，作為一個手淫二十年的人，我對目前的恢復(fù)情況相當(dāng)滿意。 我還想補充幾句，戒色不光是要數(shù)天數(shù)，要想長治久安，必須從根本上治理。多行善，少作惡，樂觀，積極，上進，只有如此才能改變心靈，恢復(fù)正氣，達到我們戒色的真正目的！ |
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