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面部美容：
2. 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。 3. 把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。 4．麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上，20分鐘之后再用涼水洗清潔，可以贊助恢復(fù)曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。 5．把生土豆片貼在臉上可以減輕斑點(diǎn)色彩和疤痕?！?span lang=EN-US> 6．黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用凈水洗清潔。 7．黃粉和酸橙汁也可以贊助恢復(fù)曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。 8．蜂蜜可以使皮膚細(xì)膩光滑有光澤，并減少皺紋。 9．桔類水果汁是對(duì)付油性皮膚的好選擇。 10．用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并增進(jìn)血液循環(huán)。 除面部皺紋:
鮮黃瓜汁二調(diào)羹,參加等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再涂抹面部皺紋處,越日晨用溫水洗凈,連用半至一月,能使皮膚逐漸壓縮,打消皺紋有殊效.
皮膚粗黑: 靠化裝品增白皮膚,只能一時(shí)粉飾,治表不治本,現(xiàn)向你先容一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡(jiǎn)略又有殊效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚濕潤(rùn),減少黑色素沉積,一月后皮膚即細(xì)膩白嫩,干凈光滑富有彈性,充斥美感。(此方對(duì)遺傳黑皮膚均有效).
除斑點(diǎn): 杏仁*5錢,研成細(xì)粉,用雞蛋清調(diào)勻,每晚睡前涂面部,越日凌晨用溫水洗往,一日一次,10-15日顯效,以后不發(fā).
黃褐班蝴蝶斑: 冬瓜汁白醋等量,調(diào)勻涂面部,一日2-3次,涂后過(guò)10分鐘洗去.連用半月即可除凈.
除面部色素斑: 鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過(guò)10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使玄色素分解,皮膚變白紅潤(rùn).
除粉刺(酒刺青春豆座瘡): 鮮黃瓜汁白醋等量調(diào)勻,先用熱水洗臉后再涂臉,一日三次,涂后過(guò)10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈,以后不老.
除黑痣: 花生仁燒焦搗碎,用酒精調(diào)勻,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,越日晨洗去,連用半月可除,(大痣需涂一月).
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用白芷加上水或蜂蜜，敷于長(zhǎng)痘痘處可以消炎。 2、 祛痘面膜： 白芨、白茯苓、丹參?？梢灾ъ疃?、淡化痘印。 3、 四白面膜： 白芨、白茯苓、白芷、白苻子。加水或蜂蜜可以美白、祛斑、對(duì)黃褐斑很有后果。 4、 人參增白面膜： 人參5克、珍珠5克、白芷2克、白芍3克、白術(shù)4克、杏仁4克、當(dāng)回2克、薏仁4克，具有增白養(yǎng)分、滋潤(rùn)肌膚、防曬等作用。對(duì)黑黃皮膚引起的干燥、膚色無(wú)光澤等有護(hù)理作用。
5、 杏仁推拿膏，杏仁粉加蜂蜜，是天然的按摩膏對(duì)逝世皮和角質(zhì)很有作用，合適于干性到中性皮膚。
6、 百合按摩膏，百合粉加蜂蜜，是自然的按摩膏對(duì)逝世皮和角質(zhì)很有作用，適合于中性到油性皮膚。
7、 薏仁粉面膜，薏仁粉加上白芨，是曬后修復(fù)美白皮膚的好東西，合適于各種皮膚。
8、 單方綠豆粉面膜，控油佳品排毒美白面膜：綠豆粉加茯苓粉加蜂蜜，排毒養(yǎng)顏，經(jīng)?；b和痘痘肌妹妹的好東西。
9、補(bǔ)水美白肌膚的北芪薏米面膜 資料：北芪25克薏米1兩、云苓1兩 北芪具有補(bǔ)揚(yáng)的功效，所謂“氣能生津”，透過(guò)補(bǔ)氣能增強(qiáng)面部血液循環(huán)，同時(shí)能促進(jìn)津液自行生化，令內(nèi)臟得到滋養(yǎng)，皮膚亦自然潤(rùn)華起來(lái)。薏米和去苓能減少皮膚內(nèi)的濕毒，幫有美白和去濕之效，便集保濕、美白和防皺于一身。想再滋潤(rùn)一點(diǎn)，還可加入蜜糖，令皮膚更具有彈性。 功效：行氣保濕、收緊肌膚及美白除斑。
10、洗顏粉蒿本散資料；蒿本、黑牽牛、黑豆、皂角全是等分 用法：每次洗澡前，先取水將蒿本散調(diào)成糊狀涂在臉上，洗完澡后再洗掉，很簡(jiǎn)略。臉不但變白了，青春痘也少了很多，很有效果，既有效又如此簡(jiǎn)略。平時(shí)可以作為洗臉?lè)鄣淖饔谩?br> 11、 抑脂爽膚澤明面膜 資料；澤瀉10克、草決明5克、山楂5克、珍珠粉5克、白芷5克。 功能：具有祛脂爽膚、消失脂結(jié)、勸導(dǎo)阻塞、軟膚潔膚、清涼抑菌的作用。 適應(yīng)癥：對(duì)油性皮膚及黑頭皮膚以及毛孔堵塞、皮膚粗糙和油膩等渥脂分泌過(guò)度癥狀有護(hù)理作用。 細(xì)鹽美容4個(gè)適用妙方 很好用的哦 一、鹽亮膚 洗臉后，把一小勺細(xì)鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指細(xì)心將鹽和水?dāng)嚢杈鶆?，然后沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環(huán)開(kāi)推拿。幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉時(shí)狀時(shí)，用溫水將臉洗凈，涂上保濕乳液或持續(xù)正常的護(hù)膚步驟。連續(xù)進(jìn)行，天天早晚洗臉后各一次。 這樣有很好的干凈和去污后果，對(duì)于毛孔中積累的油脂、粉刺、甚至是“黑頭”都可以去掉。不過(guò)推拿時(shí)應(yīng)當(dāng)避開(kāi)眼部四周的皮膚，而且敏感性皮膚謹(jǐn)嚴(yán)些。千萬(wàn)不要把鹽水弄到眼睛里去，以免造成眼結(jié)膜損傷。 二、鹽明目 做完正常的干凈后，打半盆溫清水，撒上少量鹽讓它熔化，將臉部浸泡在淡鹽水中，在水中睜開(kāi)眼睛，高低左右運(yùn)動(dòng)眼球到達(dá)用淡水洗眼的效果。 不出二個(gè)星期，你會(huì)發(fā)明你的眼睛變得明亮且炯炯有神起來(lái)，這才是名副實(shí)在的“電眼美女”。 三、鹽戰(zhàn)痘 實(shí)在對(duì)于背部長(zhǎng)有青春痘的“頑疾”，鹽一樣也有用。入浴后讓身體充足溫?zé)?，待毛孔張開(kāi)后多抹些鹽在后背，各個(gè)角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動(dòng)即可，然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗清潔。 洗幾次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。 四、鹽控油 對(duì)于分泌油脂茂盛的T字部位，即使到了秋天，很多油性皮膚的“產(chǎn)油量”還是源源不斷的。對(duì)于局部區(qū)域，可以用細(xì)鹽抹在事先潤(rùn)濕的皮膚上，輕輕按摩后休息3分鐘，然后在鼻翼兩側(cè)毛孔張開(kāi)的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩,幸福的收藏家。 美容美發(fā) 一,除去面部皺紋:鮮黃瓜汁加等量的雞蛋清,每晚睡前洗臉,在涂于面部皺紋處,次日清洗,一個(gè)月皮膚收緊,排除皺紋有殊效. 二,皮膚粗黑:用白醋加甘油,5:1的混雜,常擦皮膚,使皮膚濕潤(rùn),減少玄色素沉積,一個(gè)月后皮膚細(xì)膩白嫩,干凈光滑有彈性. 三,除雀斑:杏仁5錢,研成細(xì)粉,用蛋清調(diào)勻,每晚睡前涂臉部,次日用溫水洗去,10到15日顯效,以后不復(fù)發(fā). 四,黃褐斑,蝴蝶斑:冬瓜汁加白醋,調(diào)勻涂面部,一日3次,10分鐘后洗去,持續(xù)半個(gè)月可除去. 五,除面部色素斑:鮮西紅柿汁加蜂蜜,5:1的混雜,涂面部,10分鐘洗往,連用半個(gè)月,能使玄色素分解,皮膚變白. 六,除粉刺(酒刺,青春豆,痤瘡)鮮黃瓜汁加白醋等量混合,先用熱水洗臉,一日三次,涂后10分鐘用溫水洗去,半個(gè)月可愈合. 七,除脫發(fā),頭屑,頭癢:每次用桑樹(shù)根皮4錢,水2斤,燒開(kāi)洗頭,一日一次,洗后勿用凈水過(guò)火,連用5天,能增進(jìn)頭皮血液循環(huán),有固發(fā)作用,并治頭屑,頭癢,可在生發(fā). 八,牙變白:用食鹽加小蘇打等量,調(diào)成牙膏狀,逐日刷牙一次,3_5天可除牙齒所有色斑,使牙齒雪白. 九,除汗毛,胡須:用舊電池加堿粉,用醫(yī)用酒精調(diào)勻,過(guò)5分鐘洗去一日一次,5_7天胡須,汗毛即可主動(dòng)脫落,不在復(fù)發(fā),對(duì)皮膚無(wú)過(guò)敏. 天天用淘米水洗臉淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可輔助堅(jiān)持肌膚的滋潤(rùn)。 方式是：用潔面乳洗臉后，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗。每天保持可預(yù)防斑點(diǎn)的生長(zhǎng)。 蜂蜜的美容功效一直是被公認(rèn)的，但是怎樣才干最大化應(yīng)用，怎么做才最有效呢？ 第一類功能：使皮膚光潔、細(xì)嫩 秘方１（蜂蜜＋水） 蜂蜜含有的大批能被人體接收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)皮膚的美容作用。用蜂蜜加２?３倍水稀釋后，逐日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。 秘方２（蜂蜜＋醋） 蜂蜜和醋各１－２湯匙，溫開(kāi)水沖服，每日２－３次，按時(shí)服用。長(zhǎng)期保持，能使粗糙的皮膚變的細(xì)嫩潤(rùn)澤。 秘方３（蜂蜜＋雞蛋＋橄欖油） 蜂蜜１００克，雞蛋一個(gè)攪和，慢慢加進(jìn)少許橄欖油或麻油，再放２－３滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保留。應(yīng)用時(shí)，將此混合劑涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），１０分鐘后用溫水洗去，每月做兩次（多做效果更佳），能使顏面細(xì)嫩，青春煥發(fā)。 第二類功效：減少皺紋,怎樣釣鯉魚（1），壓縮面部皮膚 秘方４（蜂蜜＋蘋果＋乳脂） 將蘋果煮沸，搗碎，參加蜂蜜與乳脂，制成潤(rùn)膚膜膏，敷面令你膚潔如玉。 秘方５（蜂蜜＋雞蛋清） 蜂蜜５０克，雞蛋清一個(gè)，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進(jìn)行按摩，約３０分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周２次。 第三類功效：去斑
秘方６（蜂蜜＋甘油＋水＋面粉） 蜂蜜１份、甘油１份、水３份、面粉１份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上２０分鐘后，用凈水洗去，此法實(shí)用于普通干燥性衰萎皮膚?？墒蛊つw嫩滑細(xì)膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療暗瘡。 秘方７（蜂蜜＋鮮蜂王漿＋雞蛋清＋花粉＋水） 蜂蜜１匙、鮮蜂王漿１匙、雞蛋清１個(gè)，參加適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，３０分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿１克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。對(duì)肅清臉部黑斑及暗瘡特殊有效。 第四類功效：保濕 秘方８（蜂蜜＋奶粉＋雞蛋清） 蜂蜜１匙、奶粉１份、雞蛋清１個(gè)， 混雜均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層，２０分鐘后用溫水洗往。持續(xù)應(yīng)用一個(gè)月。對(duì)皮膚干燥有顯明后果。 去除黑眼圈： 1、把雞蛋用水煮熟去殼，拿手帕將雞蛋包著，然后在黑眼圈地位往返熱敷，熱力加按摩令皮下血液循環(huán)。每天一次。
2、切開(kāi)柿子。用匙羹挖出柿肉并攪爛，敷在眼上10分鐘然后用濕毛巾抹掉。早晚一次。柿子以熟透為佳。作用：柿子含豐盛維他命C，加強(qiáng)皮膚的更新才能。 3、泡茶后的茶包對(duì)黑眼圈也有輔助作用。 去除黑眼圈可多吃以下食品： 1、雞蛋：由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能增進(jìn)細(xì)胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增添蛋白質(zhì)的攝進(jìn)，對(duì)于緩解黑眼圈的形成是有必定功效的。但因人體逐日最多只能接收兩個(gè)雞蛋所含的養(yǎng)分，因此食用雞蛋不宜超過(guò)兩個(gè)。
2、芝麻：富含對(duì)眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能排除黑眼圈，一舉兩得。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。 3、胡蘿卜：除了維生素E能對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增添維生素A攝入量的最佳選擇，它能保持上皮組織正常性能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于促進(jìn)視力，尤其是黑暗中的視力。 4、海帶：富含鐵質(zhì)，經(jīng)常食用能緩解黑眼圈的困擾。 5、綠茶：經(jīng)常用電腦者可多飲用綠茶，彌補(bǔ)特異性植物營(yíng)養(yǎng)素，排除因電腦輻射引起的黑眼圈。多喝低咖啡因的綠茶不僅能打消黑眼圈，其含有的兒茶素，既能贊助身材脂肪代謝，而且對(duì)睡眠也有幫助，不僅可以安寧睡眠質(zhì)量，也讓人比擬不輕易有疲勞感到。 掃除黑眼圈最好的方式： 1.血管性靜脈循環(huán)不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過(guò)度疲勞時(shí)會(huì)更為顯明。保持充分的睡眠、呼吸新穎空氣，多攝入氧氣均可改良，而局部的眼圈按摩對(duì)促進(jìn)靜脈循環(huán)回流也會(huì)有幫助?！ ?/div> 2.假如是黑色素沉淀和過(guò)敏導(dǎo)致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應(yīng)的眼霜、眼膠予以護(hù)理。這種后本性的色素沉淀在經(jīng)過(guò)一段準(zhǔn)確的治療后是會(huì)淡化的。而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處置上較為辣手，而實(shí)際獲得的改良也極其有限，終極還是須要化裝的幫助?！?/div> 3.對(duì)于疲勞性的黑眼圈患者則須要從日常生涯做起逐步肅清黑眼圈?！ ?span lang=EN-US> a.部署好生涯，保證充分的睡眠，盡不可熬夜。同時(shí)睡覺(jué)時(shí)仰睡而不是俯睡，并盡量使用柔軟的枕頭。 b.應(yīng)盡量避免過(guò)度地搓揉眼部?！ ?/div> c.愛(ài)好化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業(yè)眼部卸妝液卸妝。 d.當(dāng)您起床時(shí)黑眼圈太過(guò)嚴(yán)重時(shí)，有一招急救法：用熱毛巾籠罩眼睛四周，往返反復(fù)多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最后涂上眼霜即可。此外多汁的蘋果片、未長(zhǎng)芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時(shí)打消黑眼圈的好幫手?！?/div> e.一些耗氧活動(dòng)，使血液堅(jiān)持充分的氧分。亦可在早上或晚飯后出外漫步，呼吸新穎空氣。   |
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來(lái)自： 天津?qū)嵳\(chéng)人 > 《健康和養(yǎng)生》
