據(jù)統(tǒng)計，在我國每年有500萬人因服藥方法錯誤而住進醫(yī)院，其中20萬人因此喪命；每年500萬聾兒中也有50萬是此原因所致。此外，還有很多根本不知道是由于服藥方法錯誤而導(dǎo)致的危險，時時在我們身邊發(fā)生。以下就是最常見的十大錯誤服藥方法。

　　1.隨一日三餐服藥

    藥品說明書上寫著“一日三次，飯前服用”，意思是將一天24小時平均分為3段，每8小時服藥一次。如果把3次服藥時間都安排在白天，會造成白天血藥濃度過高，帶來危險；而夜晚又達不到治療濃度。而“飯前服用”則是指此藥需要空腹（餐前1小時或餐后2小時）服用，如果你剛吃進一堆零食，那此時即使是在“飯前”，也不等于“空腹”。而“飯后服用”則是指飽腹（餐后半小時）時服藥。

　　2.躺著服藥

    躺著服藥，藥物容易黏附于食道壁。不僅影響療效還可能刺激食道，引起咳嗽或局部炎癥；嚴(yán)重的甚至損傷食道壁，埋下患食道癌的隱憂。所以，最好取坐位或站姿服藥。（知道電視中病人吃藥為什么要坐起來了吧?。?/span>

　　3.干吞藥

    有些人為了省事，不喝水，直接將藥物干吞下去，這也是非常危險的。干吞藥一方面可能損傷食道，另一方面由于沒有足夠的水來幫助溶解，有些藥物容易在體內(nèi)形成結(jié)石。（我以前認(rèn)識的一些人反而以能干吞藥為豪……實在是太“可愛”了?。?/span>

　　4.掰碎水溶后吃

    有些人自己“吞”不下藥或怕孩子被藥片噎住，就自作主張地把藥掰碎或用水溶解后再服用，這樣不僅影響療效，還會加大藥物的不良反應(yīng)。所以，除非醫(yī)生特別囑咐或藥物說明書上寫到，否則不要這么做。不過如果是中成藥，對于常見的大粒丸劑可以用清潔的小刀或手將藥丸分成小粒后用溫開水送服，還可以用少許溫水將藥丸搗調(diào)成稀糊狀后用溫開水送服。（父母以后喂孩子吃藥一定要記住這點了！）

　 5.用飲料送藥

    正確的服藥方法是用溫度適中的白開水送服。牛奶、果汁、茶水、可樂、咖啡、酒精等各種飲料都會與藥物發(fā)生相互作用，影響療效，甚至導(dǎo)致危險。

　　6.牛奶不宜和腸溶劑同服

    有些藥物不會在胃中溶解，而只在腸道中溶解，被稱為腸溶劑。這是因為腸溶劑的表面有一層包衣，能夠抵抗胃的酸性環(huán)境，而溶于堿性環(huán)境。當(dāng)牛奶和腸溶劑一起服用時，由于牛奶中和了胃酸而使其成為中性環(huán)境，使得腸溶劑在胃內(nèi)被中和、溶解掉，從而失去療效。綠茶不宜和鐵劑同服綠茶和鐵劑同服時，綠茶中的單寧酸會吸附鐵，且抑制檸檬酸鐵的吸收，從而降低藥效。解熱鎮(zhèn)痛藥不宜和可樂等碳酸飲料同服可樂等碳酸飲料的pH值介于2.5～4.2之間，屬于酸性飲料，而解熱鎮(zhèn)痛藥（如阿司匹林）在堿性環(huán)境中容易溶解?？蓸放c阿司匹林同服時，會抑制藥物的溶解、吸收，延緩效果出現(xiàn)。

　　7.對著瓶口喝藥

    這種情況尤其多見于喝糖漿或合劑。這樣做一方面容易污染藥液，加速其變質(zhì)；另一方面不能準(zhǔn)確控制攝入的藥量，要么達不到藥效，要么服用過量而增大副作用。（好像俺以前也這樣做過，俺知錯了，再也不敢咯?。?/span>

　　8.多藥同服

    多藥同服時，藥物之間的相互作用就很難避免，甚至還會引起一些意想不到的麻煩。例如，服用避孕藥的同時如果服用了抗結(jié)核藥物或防止腦溢血的藥物，就可能導(dǎo)致避孕藥失效。如果你懷疑自己正在或即將服用的幾種藥物可能產(chǎn)生不良相互作用，一定要主動向醫(yī)生或藥師咨詢，但不可自行隨意停藥或換藥。

　　9.喝水過多

    因為這樣會稀釋胃酸，不利于藥物的溶解吸收。一般來說，服固體藥物時，喝1小杯溫水就足夠了。對于糖漿這種特殊的制劑，建議喝完糖漿5分鐘內(nèi)不要喝水。（所以并不是喝越多水越好的。）

　　10.服藥后馬上運動

     藥物服用后一般需要30～60分鐘才能被胃腸溶解吸收而發(fā)揮作用，其間需要充足的血液參與循環(huán)。而馬上運動會導(dǎo)致胃腸等臟器的血液供應(yīng)不足，藥物的吸收效果自然大打折扣。

   其他：1.服藥期間隨意飲食

     不是只有中藥才講究飲食禁忌，西藥也是一樣。服藥期間不合理的飲食會降低藥效，嚴(yán)重的還可能危及生命。例如服用降血壓藥、抗心絞痛藥期間應(yīng)該忌喝西柚汁、忌吃含鹽高的食品；服用治療頭疼的藥期間忌飲酒等。具體可以咨詢醫(yī)生。

　　2.骨質(zhì)疏松癥治療藥不宜和酸奶等乳制品同食

    酸奶和骨質(zhì)疏松癥治療藥雙磷酸鹽類并用時，酸奶中所含的鈣會吸附藥物，造成藥物的吸收不良，喪失藥效。解熱鎮(zhèn)痛藥不宜和卷心菜同食卷心菜與含有對乙酰氨基酚的解熱鎮(zhèn)痛藥或者感冒藥同食時，會加速對乙酰氨基酚的排泄，降低藥效。

 PS：資料來自洪昭光老師的著作《自己是最好的醫(yī)生》。