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面部排毒按摩操[圖]
操前準(zhǔn)備：臉上敷層補(bǔ)水的面膜效果會更好，既為補(bǔ)水面膜自然要夠水夠輕柔（否則怎么推開啊~）用美加凈的深層保濕霜來替代，很水很透，吸收也快，光是敷臉上冰冰涼涼滴感覺就狠有醒膚效果~完美！！
選好補(bǔ)水的東東，洗完臉后敷上15分鐘，接著開操，帶著補(bǔ)水面膜按摩，邊排毒邊補(bǔ)水~ DIY套圖 STEP 1：額頭 —> 面頰 食指、中指、無名指并攏打圈按摩，從上往下推   STEP 2：面頰 —> 下顎
臉頰上方用力打圈按至下顎  STEP 3：下顎 —> 耳下
用大拇指指肚按摩下顎內(nèi)側(cè)，一直按壓向耳根，到此為止，面膜不用在往下推了。。。。  STEP 4：耳下 —> 鎖骨
按壓耳根后面的凸起，然后用手指按壓肩胛部  STEP 5：中間 —> 兩側(cè)
從鎖骨中間向兩邊按摩，一直到凸起處  接下來的兩個(gè)動作很簡單，不畫啦~JMS自己摸索下吧
STEP 6：鎖骨 —> 胸部上 用手指從鎖骨到掖下輕輕按壓直到按至胸部 STEP 7：按到掖下即可 輕輕揉掖下，想象毒素已經(jīng)流到掖下的淋巴當(dāng)中去了。 |
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