第1章 改善你的習(xí)慣，成就你的優(yōu)秀

人是習(xí)慣的動物，總在不自覺間為強(qiáng)大的慣性力量所左右。無數(shù)例子證明，偉大的習(xí)慣可以助人成就輝煌，不良的習(xí)慣可以敗壞人的一切。那么你的成功人生，就應(yīng)該從了解習(xí)慣，努力塑造優(yōu)秀的習(xí)慣開始。

1. 習(xí)慣是一種支配人生的力量

習(xí)慣經(jīng)過強(qiáng)化、反復(fù)的動作，由細(xì)線變成粗線，由粗線變成繩索，再由繩索變成鏈子，最后，定型成了無法改變的習(xí)慣與個性。

人類的天性使得人類每時每刻都在無意識中培養(yǎng)習(xí)慣，由于我們都受習(xí)慣潛移默化的影響，都要臣服于習(xí)慣之下，因此，我們需要仔細(xì)琢磨自己平時正在培養(yǎng)何種習(xí)慣。因為習(xí)慣可能為我們效力，也可能扯我們的后腿，成為"朽木不可雕也"!

諸如懶散、看電視劇、酗酒的習(xí)慣以及其他各種各樣的習(xí)慣，有時會控制、占據(jù)我們大部分的時間，而這些不良的習(xí)慣占用的時間越多，留給自己真正利用的時間則越少。所謂"煩惱易斷，習(xí)氣難改"，習(xí)慣如同寄生在我們身上的病毒，慢慢吞噬著我們的精力與生命。

許多人常說"忙得透不過氣來"、"根本沒有時間"，都是這些習(xí)慣造成的惡果。還有些已經(jīng)被習(xí)慣所束縛成為習(xí)慣奴隸的人，不管碰到什么事情，總想都把它們嵌進(jìn)習(xí)慣的條條框框之中，如此一來，怎么能夠想出出奇制勝的思路，又如何能夠產(chǎn)生新鮮獨(dú)特的想法呢?此時的習(xí)慣猶如寄生在我們大腦里的腫瘤，阻止我們?nèi)ニ伎?、判斷與創(chuàng)新。

如果萬事都具有習(xí)慣性，慢慢地，就會喪失探索與尋求更好方法的欲望，這時習(xí)慣就成了惰性的別名。所以，習(xí)慣有時很可怕。習(xí)慣對人類的影響，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過大多數(shù)人對它的理解，人類百分之九十五的行為是透過習(xí)慣反映出來的。

不良的習(xí)慣小到影響個人的衛(wèi)生、形象，大到影響自己的健康、婚姻、行為處世等，可以說是涉及面極廣，影響度極深。其中，良好的習(xí)慣如同一枝枝花朵，或含蓄、或張揚(yáng)地在我們的人生旅途中不停的綻放著?？梢?，習(xí)慣無時無刻都在左右著我們的生活。

一種行為，多次重復(fù)之后就能進(jìn)人們的潛意識之中，并漸漸成為習(xí)慣性的動作。一個人的知識儲備、才能增長、極限突破等，無一不是行為往返重復(fù)成為習(xí)慣性動作的結(jié)果。

在人們的日?；顒又?，有90%的行為都是在原來的動作上不斷重復(fù)，僅在潛意識中轉(zhuǎn)化為程序化的慣性。這些行為不用思考，自動運(yùn)作。這種自動運(yùn)作的力量，就是習(xí)慣的力量?？梢娏?xí)慣的力量是巨大的。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會成為支配人生的一種力量，主宰人的一生。

有這么一個例子：

有一頭驢子，打小就在磨房里拉磨，整天繞著石磨兜圈子，勤勤懇懇。就這樣，日復(fù)一日，年復(fù)一年地循環(huán)往復(fù)，直到它老得再也拉不動石磨的時候。主人覺得它勞苦功高，殺掉它又于心不忍，最后決定把它放養(yǎng)到曠野之中，讓它在綠草地里安閑自在地度過余生。由于這頭驢子從沒享受過藍(lán)天白云下的安逸生活，作為動物的它已經(jīng)失去了如何去融入大自然的天生本領(lǐng)。因此在寬闊的曠野中，這頭驢子唯一的工作就是在吃飽之后，圍著一棵樹不停地兜圈子，直到老死在這棵樹下。

習(xí)慣所發(fā)出來的力量就是這么強(qiáng)大。其實，習(xí)慣性思維也常常是人類發(fā)展的桎梏。

一根矮柱子和一條細(xì)鏈子，竟能拴住一頭重達(dá)千斤的大象，這令人難以置信的現(xiàn)象在印度和泰國隨處可見。原來，那些馴象人在大象很小的時候，就用一條鐵鏈把它綁在柱子上。由于小象的力量有限，無論它怎樣掙扎都無法擺脫鎖鏈的束縛。久而久之，小象漸漸地習(xí)慣了鐵鏈的束縛而不再掙扎，直到長成了龐然大物。雖然此時它完全可以輕而易舉地掙脫鏈子，但它依然選擇了放棄，因為在它的慣性思維里，鏈子是永遠(yuǎn)不可能掙脫的。由此我們可以得知，小象是被實實在在的鏈子綁住，而大象則是被看不見的習(xí)慣綁住。

如果說人是習(xí)慣的動物，而習(xí)慣又決定我們的命運(yùn)的話，那就讓我們先養(yǎng)成優(yōu)秀的習(xí)慣，再讓優(yōu)秀的習(xí)慣引導(dǎo)我們走向生命的輝煌吧。

啟示：

1. 習(xí)慣可以成就一個人的一生，也可以毀壞一個人的一生，好的習(xí)慣會一步步地引導(dǎo)你走向成功，相反，壞的習(xí)慣會慢慢地腐蝕你的一生，讓你碌碌無為。因此，從現(xiàn)在起培養(yǎng)優(yōu)秀的習(xí)慣對你以后的成長是十分有幫助的。

2. 習(xí)慣的力量如此之大，它影響到我們的學(xué)習(xí)、工作、生活，如果我們的學(xué)習(xí)、工作、生活中沒有一個良好的習(xí)慣來指導(dǎo)的話，僅僅是機(jī)械地去完成這些事情，那么我們又怎能走向成功呢。

思考：

1. 在故事中，你發(fā)現(xiàn)習(xí)慣的力量有多大了嗎?請舉出你認(rèn)為習(xí)慣能給你帶來的作用。

2. 在你的學(xué)習(xí)、工作、生活中，你覺得自己的哪些習(xí)慣對你的幫助是不可忽視的?

行動：

1. 每個人都有自己的習(xí)慣，好的習(xí)慣我們要繼續(xù)保持，不好的習(xí)慣我們要及時糾正，讓優(yōu)秀的習(xí)慣不段地賦予自己進(jìn)步的力量。

2. 從現(xiàn)在起每天保持良好的習(xí)慣，多多學(xué)習(xí)他人的好習(xí)慣，揚(yáng)長避短。

2. 小習(xí)慣暴露你最深刻的個性

人們?yōu)榱嗽谌找娣泵Φ墓ぷ髦凶非蠼】蹬c美麗，保持充沛的精力，不知花費(fèi)了多少時間與金錢。其實大可不必把人生變得如此復(fù)雜，只要掌握了生活中的一些技巧，并把這些技巧應(yīng)用到日常的生活習(xí)慣之中，你的人生就會變得快樂美好。

實踐證明，針灸、按摩、催眠、冥想等自然療法在治療都市慢性病的效果方面比吃藥來得明顯。因此，西方學(xué)者正著力于研究東方古老醫(yī)學(xué)里所提倡的自然療法。許多自然療法如均衡飲食、調(diào)整呼吸、抽空冥想等你自己就可以做，大可不必舍近求遠(yuǎn)。這些有利于健康的好習(xí)慣，哪怕是很小很小的習(xí)慣也要點(diǎn)點(diǎn)滴滴地積累，做一個持之以恒的人。你會發(fā)現(xiàn)，忙碌緊張的工作后仍然可以精力充沛，甚至顯示出你最深刻的個性!

這是一個獨(dú)立、自由、張揚(yáng)個性的時代，但在現(xiàn)實生活中，許多人不管有意還是無意或多或少都在掩飾自己，尤其當(dāng)他們在公共場合或者從事自己認(rèn)為比較重要的事情時，表演的痕跡顯得愈加明顯。什么原因促使他們這么做呢?因為他們不夠自信，還沒有取得足夠大的成功去支撐他們保持自己的本色，而成功以有主見為前提條件，沒有主見、人云亦云是不會走向成功的。因此，一個人必須建立起自己與眾不同的風(fēng)格與個性。

人是在創(chuàng)造自我的過程中逐步地顯露個性、塑造個性和形成個性的。而小習(xí)慣也是日積月累逐步形成的，它對于一個人的成功與幸福有著極為重要的影響，因此，我們一定要注意自己的小習(xí)慣。

有這么一則小故事：

有一個獵人，在一次打獵中撿回一個老鷹蛋，回到家中，他把老鷹蛋放在了母雞孵的雞蛋里。

一段時間過后，與小雞一同出世的小鷹在母雞的照顧下很開心地生活在一起，學(xué)習(xí)各種生存本領(lǐng)，小鷹自然不知自己是一只鷹，母雞也全然不知，完全按照教育其他小雞那樣教育小鷹。小鷹就這樣一直按照雞的習(xí)慣生活著。在它們生活的地方，偶爾會有老鷹從空中飛過。每當(dāng)老鷹飛過時，小鷹就說："在天空中飛翔真好，有一天我也要像老鷹那樣飛起來。"然而當(dāng)母雞聽到小鷹這么說的時候卻每次都提醒它："別做白日夢了，你只是一只小雞，是不可能飛起來的!"

其他小雞也一同附和道："放棄吧，我們只是小雞，不可能飛到那么高的。"

小鷹在無數(shù)次的提醒之下，終于相信自己永遠(yuǎn)不可能飛那么高。最后當(dāng)老鷹飛過時，它便主動提醒自己：我只是一只小雞，我不可能飛那么高。

雖然小鷹擁有翱翔藍(lán)天的翅膀，但這種思維習(xí)慣一直束縛著小鷹，直到它死去的那一天也沒嘗試過去飛翔，更不知道飛翔的滋味。

由此可見，習(xí)慣雖小，卻影響深遠(yuǎn)。既然小習(xí)慣能影響到我們生活的方方面面，那么讓我們趕緊在生活中養(yǎng)成良好的小習(xí)慣吧。

啟示：

1. 在日常生活中我們要善于發(fā)現(xiàn)自己好的小習(xí)慣，挖掘自己的個性，讓好的小習(xí)慣漸漸地變成日常習(xí)慣，這樣就會對我們以后的成功有很大的幫助。

2. 成功不一定要有多好多優(yōu)秀的習(xí)慣，只要我們注重每一個細(xì)小的好習(xí)慣，做好每一件事情，我們的性格就會慢慢地接近完美。

思考：

1. 你覺得自己的個性體現(xiàn)在哪幾個小習(xí)慣里邊呢?請簡單舉例說明。

2. 故事中和小雞一起成長的小鷹為什么到死的那天還是不能夠展現(xiàn)它應(yīng)有的雄姿呢，是它從小就認(rèn)為"不能夠飛翔"的思維習(xí)慣決定了它不能飛的命運(yùn)嗎?從這個故事當(dāng)中，你覺得小習(xí)慣重要嗎?

行動：

1. 既然小習(xí)慣能影響到我們生活的方方面面，那么讓我們趕緊在生活中養(yǎng)成良好的小習(xí)慣吧!

2. 卓越的人生其實并不遙遠(yuǎn)，只要我們把握好自己生活中每一個好的小習(xí)慣，就能夠不斷地接近成功的大門。

3. 壞習(xí)慣是時時絆腳的鐵鎖鏈

習(xí)慣原本無好壞，人們把習(xí)慣分成好壞兩種全因結(jié)果有好壞，而好習(xí)慣能堅定信念，壞習(xí)慣則會毒害心靈。做好事會鞏固良好的習(xí)慣，做壞事會加強(qiáng)惡習(xí)。好習(xí)慣主要是依靠人對自我欲望的否定，它可以讓我們插上翅膀，飛往天堂;然而，壞習(xí)慣卻猶如蘆葦和雜草一般，一旦播種，往往難以清除，它可以讓我們掛上鎖鏈，走向地獄。遺憾的是，當(dāng)我們被鎖鏈?zhǔn)`時，卻從來不知道鑰匙其實就在自己手中。

對很多人而言，壞習(xí)慣僅僅只是阻礙他們成功。問及失敗的原因時，幾乎每個人都會說"壞習(xí)慣是失敗的重要原因之一"。對于還未成功的人來說，壞習(xí)慣更使他們難以步入成功之道。其中一部分人的某些犯罪行為令人發(fā)指，其實那全是壞習(xí)慣的力量。

人們對于那些平時誠實正直、彬彬有禮的人犯罪了感到十分驚訝。但是，如果人們能夠在罪犯的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)中看到他的習(xí)慣的發(fā)展軌跡，就會發(fā)現(xiàn)有一條曲折的小徑，正是這條小徑，帶來了某些看似無關(guān)緊要的不良行為，最終導(dǎo)致今天的犯罪。其實他的罪行只不過是他昨天或者前天所作所為的必然結(jié)果，是他以前的行為習(xí)慣的紀(jì)念碑罷了。

我們今天的行為不過是對昨天的一種重復(fù)，倘若沒有非凡的意志力，即使下決心去改變，明天依舊對它重復(fù)。

嚴(yán)峻的斗爭仍然存在，考驗還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有結(jié)束，必須進(jìn)行長期的、艱苦的戰(zhàn)斗，以虔誠的心態(tài)和堅定的意志去控制自己的行為，扔掉過去的壞習(xí)慣，才能為形成最佳的習(xí)慣奠定堅實的基礎(chǔ)。對于那些性格扭曲的人，人們不懂得去提醒，也沒有人去告訴他們，不管他們付出多大的努力，下了多少次決心要克服和抵制壞習(xí)慣的誘惑，只要有松懈的時刻，一些陳舊的開關(guān)依然會隨之打開，沉淀在心中的欲望也會決堤而出。

有人覺得壞習(xí)慣的克服輕而易舉，就暫且姑息它，殊不知隨著時間的流逝，壞習(xí)慣像鎖鏈一般纏住了他，唯有靠堅定的意志、正確的行為、艱苦的過程才能加以糾正。

富人送給窮人一頭牛，窮人滿懷希望開始奮斗?？膳Ｒ圆?，人要吃飯，日子一天比一天難過。于是，窮人把牛賣了，買了幾只羊。買回來后，先吃了一只，剩下來的用來生小羊。3個月過去了，小羊遲遲沒有生出來，日子又艱難了。窮人把羊賣了,買成了雞,想讓雞生蛋賺錢為生,但是日子在短期內(nèi)并沒有大的改變，于是，窮人不再抱任何希望就把雞也殺了，窮人的理想徹底崩潰了，這就是窮人的習(xí)慣。

世界上窮人的存在是因為他們自身的壞習(xí)慣在作祟，他們只會抱怨上天對他的不公，其實，上帝對每個人都是公平的，只是在機(jī)遇來臨之時，自己習(xí)慣性地把它錯過。一位投資專家說，富人成功的秘訣就是：沒錢時，不管多困難，也不要動用投資和儲蓄，壓力會使你找到賺錢的新方法，幫你還清賬單，這是富人的習(xí)慣。窮人要想成為富人，首先就要丟掉壞習(xí)慣，要想改變一個習(xí)慣，唯有當(dāng)初怎么養(yǎng)成這個習(xí)慣，現(xiàn)在就應(yīng)怎么去克服它。

倘若你墮入了惡習(xí)，現(xiàn)在正一步步走出泥潭，不要急于求成，因為壞習(xí)慣是不可能一天兩天就能改過來的，它需要很大的毅力才能克服。倘若以前你屈服于各種誘惑，那么現(xiàn)在就請堅定地拒絕它們吧。

渴望成功的人，應(yīng)對自己平時的習(xí)慣做出深刻的檢討，把妨礙成功的惡習(xí)逐一找出，并把它們記下來，根據(jù)它們引起的錯誤，再一一糾正。若能持之以恒，就會取得意想不到的收獲。

英國詩人德萊敦曾說："首先我們養(yǎng)成習(xí)慣，隨后習(xí)慣養(yǎng)成了我們。"所以說，人生的成敗在絕大程度上取決于習(xí)慣的好壞。既然了解到壞習(xí)慣是成功的一塊絆腳石，那么丟掉壞習(xí)慣，好習(xí)慣非你莫屬!

啟示：

1. 失敗并不可怕，可怕的是我們還沒有找出壞習(xí)慣那條絆腳的鐵鎖鏈，只有我們真正地認(rèn)識到壞習(xí)慣的危害性，并努力去克服它去糾正它，才能自由大步地向前邁進(jìn)。

2. 既然我們知道了壞習(xí)慣阻礙了我們前進(jìn)的腳步，甚至?xí)屛覀冊愿^，那么我們何不揚(yáng)長避短，發(fā)揮自己的好習(xí)慣，給自己增添一份成功的因子。

思考：

1. 結(jié)合實際，看看身邊的親朋好友在成功的關(guān)鍵時刻為什么沒成功，是什么樣的壞習(xí)慣阻擋了他邁向幸福的大門呢?

2. 簡單談?wù)剦牧?xí)慣對你的影響，通過這則小故事你覺得壞習(xí)慣會影響你成功嗎?

行動：

1. 好與壞都是相對而言的，如果你已經(jīng)有了壞習(xí)慣，且不想讓它繼續(xù)阻撓你前進(jìn)的步伐，那么現(xiàn)在就用你的毅力去征服它，讓這個絆腳的鐵鎖鏈從此消失。

2. 對自己平時的習(xí)慣做出深刻的檢討，把妨礙成功的惡習(xí)逐一找出，并把它們記下來，根據(jù)它們引起的錯誤，再一一糾正。

4. 好習(xí)慣是助你成功的動力源

習(xí)慣是通過一點(diǎn)一滴、循環(huán)往復(fù)的行為動作養(yǎng)成的，它就像正在飛馳的列車，因為慣性的作用使人無法停住腳步直沖前方。列車到達(dá)的前方可能是天堂，也可能是地獄，此時，習(xí)慣就是你的方向盤。不管是好的習(xí)慣還是壞的習(xí)慣，莫不如此，只是其結(jié)果截然不同。

北京大學(xué)心理學(xué)博士盧致新說："習(xí)慣兩個字在起作用，一個人習(xí)慣于懶惰，他就會無所事事地到處溜達(dá);一個人習(xí)慣于勤奮，他就會孜孜以求，克服一切困難，做好每一件事情。"

生活懶散毫無規(guī)律之人，是很難約束自己去勤奮工作的;厭惡閱讀、兩耳不聞窗外事的人，也很難擁有廣闊的胸襟和見識;自以為是、目中無人的人，很難和別人達(dá)成共識?？粗推康沽硕疾蝗ゴ罾淼娜?，洗手后不隨手關(guān)水龍頭，吃了早點(diǎn)抹一把嘴，將餐巾紙扔在大街上，揩一把鼻涕就甩出去的人比比皆是，一個企業(yè)老板，是不會去重用這些人的。如果你是某方面的千里馬，不要抱怨伯樂不常有，而應(yīng)該經(jīng)常檢查自己在言行上的習(xí)慣。

有這樣一則故事：

40年前，前蘇聯(lián)宇航員加加林乘坐"東方號"宇宙飛船進(jìn)入太空遨游了108分鐘，成為世界上第一個進(jìn)入太空的宇航員。這個榮譽(yù)不是每個人都能得到的，正是他的一個良好習(xí)慣使他在20多名宇航員中脫穎而出。在確定人選時，20個候選人實力相當(dāng)，躍躍欲試。在演習(xí)之前，主設(shè)計師發(fā)現(xiàn)，在他們之中，只有加加林一個人是脫了鞋進(jìn)入機(jī)艙的，其實脫鞋進(jìn)入機(jī)艙只是他的習(xí)慣，他怕弄臟機(jī)艙。主設(shè)計師看到有人對他付出心血和汗水的飛船這么倍加愛護(hù)，當(dāng)時非常感動，于是，他當(dāng)即決定讓加加林執(zhí)行試飛。這個例子告訴我們，成功從脫鞋開始，由此可以看出細(xì)節(jié)的重要性。

一家大型裝修廠的一名油漆工下崗了，由于他的一個良好習(xí)慣，使得他很快就找到了工作，還承包了幾家企業(yè)的油漆活，成功地成了一名小老板。下崗后，他第一次到一家企業(yè)應(yīng)聘，在試用時，很多應(yīng)聘的人直接穿著鞋進(jìn)入機(jī)器內(nèi)芯，只有他一人脫掉鞋子，包上塑料薄膜，然后才進(jìn)去開始上漆。老板當(dāng)場就看上了他，并對他大加贊賞，同時還積極向其他幾家配套廠家推薦。這位下崗油漆工后來成立了自己的油漆隊，成了小老板，誰都能看出這是良好的習(xí)慣成就了他的未來。

一個動作，一種行為，經(jīng)過不斷重復(fù)漸漸進(jìn)入人的潛意識，變成習(xí)慣性的動作。一個人的成功并不一定在于他比別人更聰明、更有天賦，而在于他具備了好習(xí)慣的氣質(zhì)，其實，只要把那些表現(xiàn)歸納分析，不難得出一個簡單的要點(diǎn)：那就是習(xí)慣。

"臺上一分鐘，臺下十年功"，成功的背后往往交織著無數(shù)的汗水與淚水，只有你習(xí)慣勤奮、習(xí)慣努力、習(xí)慣播種，那么你才能收獲成功。在我們身上，好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存，要想走向成功，改變以往庸俗的命運(yùn)，最重要的在于丟掉壞習(xí)慣，培養(yǎng)和憑借好習(xí)慣的力量去搏擊風(fēng)浪!

啟示：

1. 一個人的成功并不一定在于他比別人更聰明、更有天賦，而在于他具備了好習(xí)慣的氣質(zhì)。

2. "臺上一分鐘，臺下十年功"，成功的背后往往交織著無數(shù)的汗水與淚水，只有你習(xí)慣勤奮、習(xí)慣努力、習(xí)慣播種，那么你才能收獲成功。

思考：

1. 在你所知道的成功人士當(dāng)中，他們的成功都體現(xiàn)了他們身上哪些好的習(xí)慣呢?(比如說：牛頓、愛迪生、焦裕祿等)

2. 你覺得什么樣的習(xí)慣是能夠促使你成功的?或者自己身上具備了哪些好的習(xí)慣，你覺得這些習(xí)慣對你產(chǎn)生過怎樣的影響?

行動：

1. 每天睡覺之前想想今天自己有哪些事情做的是成功的，為什么成功了，是自己的哪些習(xí)慣促使自己成功了;哪些事情做失敗了，為什么失敗了，是自己還缺乏哪些好習(xí)慣。

2. 每周學(xué)習(xí)他人一個好習(xí)慣。

5. 了解自己的習(xí)慣、做習(xí)慣的主人

"知己知彼，百戰(zhàn)不殆"，一個人只有了解自己，知道自己辦事的習(xí)慣，才能夠客觀地處人處事。在生活中，一個人唯有通過不斷地自我反省，進(jìn)一步了解自己的習(xí)慣，做習(xí)慣的主人，才能立于不敗之地。

自省就是反省自己，是自我拯救的第一步。一般來說，自省心強(qiáng)的人每時每刻都會仔細(xì)檢視自己，跳出自己的身體之外，重新審察自己的行為舉止是否為最佳選擇。懷著一顆坦率無私的心去審視自己的人，都非常了解自己的優(yōu)劣，而他們一般都很少犯錯，因為他們懂得時時考慮，事事考慮。

忙碌的幸運(yùn)女神，當(dāng)人們常常漫不經(jīng)心地做出許多危險而魯莽的事情時，為了挽救他們闖下的大禍，她一直毫無怨言不停地轉(zhuǎn)動著命運(yùn)的輪軸。遺憾的是，不管她如何努力，還是有許多人因為一時失誤而丟了財產(chǎn)、名譽(yù)甚至是性命。

一天，女神看到了一個在深井邊上酣睡的孩子，臉上掛著滿足的微笑。從旁邊經(jīng)過的人都為他憂心不止，因為如果他稍稍向井內(nèi)翻身，他就有可能掉下井里淹死了。幸運(yùn)女神正好發(fā)現(xiàn)了，于是輕輕轉(zhuǎn)動手中的輪軸。孩子很快就從睡夢中醒來，嚇了一大跳，說道："幸虧我醒得及時，要不然我的小命就沒了。"

幸運(yùn)女神嘆口氣說："人啊!都是這樣，幸運(yùn)的事都忘不了自己的英明，要是自己粗心遭受了不幸，就會把責(zé)任都推到我身上。"說完，深深地嘆了一口氣。

幸運(yùn)女神的話一針見血。你是不是因為自己的目光短淺或利令智昏，而經(jīng)常把自己的失誤歸罪于運(yùn)氣，致使你做出了無法挽回的事?很多人都喜歡找借口，年輕人更是如此，把失敗的原因都?xì)w罪于客觀條件。很長時間你一直沒有為公司的發(fā)展提出合理的方案，也沒有按進(jìn)度完成任務(wù)，你可能會通過各種解釋諸如閱歷太淺、經(jīng)驗太少等來推卸自己的責(zé)任，或把責(zé)任推到他人身上，此時，你有沒有想過自己的疏忽大意呢?

捫心自問，你是否也會存在上面的那些心理，是否曾經(jīng)有過為自己開脫的舉動和想法?

因此，要想少犯或不犯錯誤，就需要不停地反省自己，培養(yǎng)自省意識，從而更深刻地了解自己的習(xí)慣，成為習(xí)慣的主人。如果你在生病期間，只會去抱怨老天的不公或詛咒將病傳染給你的人，這些不僅對你沒幫助，更重要的是于事無補(bǔ)。此時你唯一的正確做法就是檢查自己的身體并醫(yī)治它。時刻注意自己心靈上的缺點(diǎn)和過失，不把錯誤歸咎于別人或者命運(yùn)，杜絕毛病的發(fā)展，以后再碰到危機(jī)你將會迎刃而解。

培養(yǎng)自省習(xí)慣，還要有自知之明。正確地認(rèn)識自己，也并非容易之事，不然，古人怎么會有"人貴有自知之明"、"好說己長便是短，目知己短便是長"之類的古訓(xùn)呢?自知之明，它既是一種高尚的品德，也是一種高深的智慧。當(dāng)然，即便你養(yǎng)成了自省的習(xí)慣，也并不等于你把自己看得很清楚了。就如何評價自己來說，要是把自己估得過高，往往會因自大而看不到自己的短處，要是將自己估得過低，就會產(chǎn)生自卑心理從而對自己缺乏信心。唯有估準(zhǔn)，才能稱得上有自知之明。但是也有不少人恰好夾在這種既自大又自卑的矛盾狀態(tài)中，一方面，自我感覺不錯，無法看出自己的缺點(diǎn);另一方面，則在應(yīng)該展現(xiàn)自己的時候卻畏縮不前。如果對自己的評價都如此之難，那么要反省自己的某一個觀念、某一種理論，就難上加難了。

正所謂"知己知彼，百戰(zhàn)不殆"，一個人只有正確了解自己，清楚自己的辦事習(xí)慣，才能夠客觀地處人處事。

啟示：

1. "知己知彼，百戰(zhàn)不殆"，一個人只有了解自己，知道自己辦事的習(xí)慣，才能夠客觀地處人處事。

2. 習(xí)慣性地去思考自己的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)眾多習(xí)慣的好與壞，從中找出不符合自己優(yōu)秀習(xí)慣的習(xí)慣，把不好的習(xí)慣糾正成好的習(xí)慣，并讓這種反思成為自己的習(xí)慣。

思考：

1. 請談?wù)勀銓?quot;知己知彼，百戰(zhàn)不殆"這句話的理解。

2. 你覺得了解自己重要，還是了解他人更重要?

行動：

1. "今天你當(dāng)主人了嗎?"對自己平時的壞習(xí)慣做深刻的檢討，"每日三省吾身"。

2. 從學(xué)習(xí)、工作、生活方面談?wù)勛约憾加心男┝?xí)慣?

6. 克服與塑造，一切可以改變

在漫長的人生當(dāng)中，困難和逆境無處不在，而大多數(shù)的困難和逆境僅靠自身的力量是很難改變的，唯一的方法就是克服困難，走出逆境，改變一切。

就拿業(yè)務(wù)工作來說，工作順利的時候，你會滿面春風(fēng)，洋洋得意。相反，如果業(yè)務(wù)長期陷入困境，無法突破時，你會怎樣去做呢?你要深知，業(yè)務(wù)工作是一場對困難無休止的挑戰(zhàn)，在這漫長的戰(zhàn)役之中，要學(xué)會如何去應(yīng)付和克服，不畏艱險，在苦難中找到絕處逢生的契機(jī)，這樣事情會隨著不斷的變化發(fā)展而產(chǎn)生令人意想不到的結(jié)果。

世界上頂尖的業(yè)務(wù)高手無一不是將挫折、失敗拋諸腦后，愈挫愈勇，向成功巔峰邁進(jìn)的典范!他們都對自己的本職工作充滿了高度的期望，他們擁有積極、熱情、自信和堅毅的心態(tài)，深知不做則已，一做定能滿載而歸。生活中難免會遇到各種各樣的挫折，關(guān)鍵是要敢于克服不良習(xí)慣。塑造良好的習(xí)慣，成功就在不遠(yuǎn)處。

小貝爾出生時，雙眼就看不見東西。"他得的是先天性白內(nèi)障。"醫(yī)生說。小貝爾的父親看著醫(yī)生，不敢相信他所聽到的話。"難道你就真的一籌莫展嗎?即使手術(shù)也無計可施嗎?"醫(yī)生搖了搖頭："到目前為止，我們?nèi)詻]有聽說過這種病能夠治愈的例子。"小貝爾看不見東西，但是由于父母樂觀的習(xí)慣，他的生活過得相當(dāng)精彩。由于年紀(jì)太小，他還不明白自己失去的東西。

在小貝爾6歲的時候，發(fā)生了一件令他無法理解的事情。有天下午，他正在和另一個孩子玩耍。那個孩子忘了小貝爾是眼睛看不見，便把一個球丟給他，隨即喊道："小心!球要打中你了!"小貝爾果然被球打中了。

盡管小貝爾并沒有受很嚴(yán)重的傷，但他對此事極為迷惑不解，便問母親："比爾在我被球打中之前，怎么會先知道我即將發(fā)生的事呢?"他的母親深深地嘆了一口氣，她擔(dān)心的事終究發(fā)生了，如今她必須坦白地對兒子說出事實："因為你是個瞎子"。

"坐下，小貝爾。"她溫柔地說著，同時伸出手去握住他的一只手，"我恐怕無法解釋得很清楚，你可能也沒辦法理解得很透徹，但是我會盡量試著這么解釋"。她憐惜地握住他的一只小手，開始計算著手指頭。

"1、2、3、4、5，假設(shè)這些手指頭代表著人的5種感覺。"她說道，并用她的大拇指和食指依次捏著孩子的每根手指。"這根手指代表聽覺;這根手指表示觸覺;這根手指代表嗅覺;這根手指代表味覺。"之后她遲疑了一下，又接著說："最后這根手指代表視覺。這5種感覺中的每一種都能將信息發(fā)送到你的大腦。"接著，她將那代表視覺的手指彎了起來，將它按在小貝爾的手心里。

"小貝爾，你與別的孩子不一樣，因為你只用了其中4種感覺，而你的視覺并沒有產(chǎn)生作用?，F(xiàn)在我要拿一樣?xùn)|西給你。你站起來。"她溫柔地說。

小貝爾站了起來，他的母親撿起他的球，"現(xiàn)在，把你的手伸出來，就像你要抓住這個球一樣。"她說。小貝爾伸出了他的一雙手，沒多久，手碰到了球，他就將手指并攏，抓住了球。

"對!對!"他母親說，"我希望你永遠(yuǎn)記得剛剛所做的事，小貝爾，你可以用4根手指抓住球。若你從現(xiàn)在開始不斷地堅持奮斗，你也可以只用四種感覺而非五種感覺，去把握住精彩而快樂的生活!"小貝爾的母親用了一個抽象的比喻，而她以簡單的數(shù)字來解釋復(fù)雜的問題，的確是讓兩者的思想溝通快捷、有效的辦法之一。

小貝爾永遠(yuǎn)不會忘記"用4根手指替代5根手指"的原則。對他而言，這就代表希望。每當(dāng)他因為生理的缺陷而感到絕望的時候，他就將這個原則作為自己的座右銘，鼓舞著自己。

想要成就一番事業(yè)，除了塑造良好的習(xí)慣最關(guān)鍵還在于充滿信心。信心是從樂觀思考的習(xí)慣和掌控自我的能力中獲得的，有了信心，我們的行動更具有可能性，便能迅速抓住要點(diǎn)，找到目標(biāo)。要懂得回望過去，立足現(xiàn)在，展望未來，而現(xiàn)在才是最重要的，只要從現(xiàn)在開始積極地塑造良好的習(xí)慣，一切都會變得很美好!

啟示：

1. 如果壞習(xí)慣占據(jù)了主導(dǎo)地位，我們將為此付出高昂的代價。

2. 回望過去，立足現(xiàn)在，展望未來，現(xiàn)在才是最重要的，只要從現(xiàn)在開始積極地塑造良好的習(xí)慣，一切都會好起來的!

思考：

1. 在人的一生中，過去、現(xiàn)在、未來三個時間段，你覺得哪個階段最重要，請簡述理由?

2. 當(dāng)你的工作無法突破時，你是抱著什么樣的心態(tài)去克服、去改變的?

行動：

1. 學(xué)會在苦難中找到絕處逢生的契機(jī)，這樣事情會隨著不斷的變化發(fā)展而產(chǎn)生令你意想不到的結(jié)果。

2. 用積極的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，只要努力克服，給自己勇氣，塑造良好的習(xí)慣，成功就在不遠(yuǎn)處。

第14節(jié)：讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣

7. 讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣

"優(yōu)秀"是一種品質(zhì)，也是一種習(xí)慣。它體現(xiàn)于生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如上班時的全神貫注，下班時的爭分奪秒和對待工作的細(xì)致認(rèn)真。

懶散的人習(xí)慣了懶散，哪怕僅僅是于己有益的眼保健操也會覺得是負(fù)擔(dān)而找盡借口逃避;優(yōu)秀的人習(xí)慣于優(yōu)秀，因為他們不能容忍平庸和敷衍。當(dāng)失業(yè)的痛苦己漸漸遠(yuǎn)去，未來還很遙遠(yuǎn)時，"優(yōu)秀"就成了一種難得的堅持，這時的優(yōu)秀完全是出于對自己未來的負(fù)責(zé)。而當(dāng)拖沓和懶惰成為習(xí)慣時，失敗也就必然向你走近了。

查理·斯瓦布小時候生活在賓夕法尼亞的山村里，因環(huán)境的貧苦只受過短短幾年教育。從15歲起便孤身一人在賓夕法尼亞的一個山村里趕馬車謀求生路。兩年后，他謀得另外的工作，每周只有2.5美元的報酬，在這期間他完成每項工作都力爭盡善盡美，做到最好。功夫不負(fù)有心人，沒多久他就成為了卡內(nèi)基鋼鐵公司的一名工人，日薪1美元。做了沒多久，他就升任技師，接著升任總工程師。過了5年，他便兼任卡內(nèi)基鋼鐵公司的總經(jīng)理。

當(dāng)他還是鋼鐵公司一名微不足道的工人時，就暗暗下定決心："總有一天我要做到高層管理，我一定要做出成績來給老板看，使他自動來提升我。我不去計較薪水，我要拼命工作，做到最好，使我的工作價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我的薪水。"

他每獲得一個位置，總以同事中最優(yōu)秀者作為目標(biāo)，他從未像一般人那樣想入非非。那些人常常不愿使自己受規(guī)則的約束，常常對公司的待遇感到不滿，做白日夢等待機(jī)會從天而降。斯瓦布深知一個人只要有遠(yuǎn)大的志向和目標(biāo)，并為之努力奮斗，盡力做到最好，就一定可以實現(xiàn)夢想。

在工作中他充滿樂觀和自信，從不妄想一步登天，不管做什么事都竭盡所能，他的每一次升遷都是水到渠成勢所必然。他由弱而強(qiáng)的秘訣是：每得到一個位置時，從不把月薪的多少放在心里，他最注意的是把新的位置和過去的比較一番，把事情做到更好，看看是否有更大的前途，并讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣。正因為如此，39歲時，查理·斯瓦布一躍升為全美鋼鐵公司的總經(jīng)理。

很多人因為目標(biāo)不明確而最終碌碌無為，其實，當(dāng)你從事某一職業(yè)時，首先應(yīng)該想到，你是在為自己工作而不是別人，既然是為自己工作，那么你的理想，都可以通過工作來實現(xiàn)，你要爭取做到同事中的最好，這樣你才有可能去接近并實現(xiàn)你的理想?；谶@種想法，為自己確定一定的目標(biāo)，全身心投入，提高工作的效率，使自己成為一名優(yōu)秀的員工。

事情不管大小，不管別人做得如何，你都應(yīng)使出全部精力做到盡善盡美，并逐漸以此來養(yǎng)成好習(xí)慣，否則不如不做。當(dāng)你養(yǎng)成了這種習(xí)慣時，你的成功也在一步一步接近。

養(yǎng)成優(yōu)秀的習(xí)慣，不要再讓那些偷閑、取巧、拖拉、不整的壞習(xí)慣來阻礙你，要讓自己的生活過得更有意義!

啟示：

1. "優(yōu)秀"是一種品質(zhì)，也是一種習(xí)慣。它體現(xiàn)于生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如上班時的全神貫注，下班時的爭分奪秒和對待工作的細(xì)致認(rèn)真。

2. 事情不管大小，不管別人做得如何，你都應(yīng)使出全部精力做到盡善盡美，并逐漸以此來養(yǎng)成好習(xí)慣，不要再讓那些偷閑、取巧、拖拉、不整的壞習(xí)慣來阻礙你，要讓自己的生活過得更有意義。

思考：

1. 精益求精的態(tài)度，是否可以稱得上是一種優(yōu)秀的習(xí)慣呢?說說你的理解。

2. 你覺得自己有優(yōu)秀細(xì)胞嗎?如何讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣呢?

行動：

1. 到現(xiàn)在為止，你是否還沒有認(rèn)真、盡力地去做一件事呢，是否做的每一件事都差那么一點(diǎn)成功了呢?那么請你從現(xiàn)在開始以"優(yōu)秀"為目標(biāo)，以勤奮為手段，展現(xiàn)你的能力吧!

2. 給自己一個堅持的理由，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣。

8. 用毅力打造新習(xí)慣

一個人如果沒有毅力，必將被生活中的種種挫折打敗，甚至在還未開始之前，就已經(jīng)被打敗。有毅力，你才會贏。

紅軍二萬五千里長征，舉世聞名。上有敵機(jī)偵察轟炸，下有國民黨圍追堵截，而紅軍的裝備只不過是小米加步槍;還要面對種種困境，在惡劣的環(huán)境下難免會有斷炊的情況，此時的紅軍靠吃皮帶充饑，其艱難程度可想而知。而一路走來的紅軍不愧是英雄好漢。紅軍二萬五千里長征的勝利是中國革命成功的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。紅軍長征的勝利靠的是什么?靠的是毛澤東的領(lǐng)導(dǎo)、廣大紅軍對革命事業(yè)堅定的信念、頑強(qiáng)的意志和將革命事業(yè)堅持到底的毅力。

毅力，是人的一種心理忍耐能力，是一個人能否完成學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)的持久力。當(dāng)它與人的期望、目標(biāo)相結(jié)合后，它會發(fā)揮令人驚嘆的作用。所以，實現(xiàn)遠(yuǎn)大的理想需靠堅強(qiáng)的毅力。沒有毅力，理想無法實現(xiàn)，沒有理想，毅力無從產(chǎn)生，兩者是相輔相成的。毅力在成功者中起著決定性作用，而缺乏毅力幾乎是失敗者共同的弱點(diǎn)。

很多人在面對自己失敗的時候不在自己的身上找原因，卻一味地抱怨自己缺乏機(jī)遇，對著別人的成功望洋興嘆。也許你曾經(jīng)或現(xiàn)在制定過計劃，也暗暗下過決心要通過自己的努力來實現(xiàn)成功，但當(dāng)你回敘自己過往的時候，是否多次都對自己說"這事明天做吧"，然后到了第二天卻把自己的決心拋之腦后?成功不是靠口頭說的，它靠的是行動，靠的是一個人自身堅定毅力的支撐。

瘋狂英語的創(chuàng)始人李陽，他在大學(xué)期間有十幾門功課掛紅燈。他自己都覺得這臉丟得實在是太大了，所以暗下決心，在數(shù)九寒天狂喊英語4個月，終于過了英語四級，而且名列第二，他靠的是什么?他靠的就是毅力!在他成功后，他的夢想是讓3億中國人說一口流利的英語，他也做到了，為此他隨身攜帶咽喉藥，他的喉嚨充血，但這都沒有令他退縮，他靠的是什么?他靠的還是毅力!也許我們不會成功，但是我們沒有毅力就永不會成功!

達(dá)·芬奇說："頑強(qiáng)的毅力可以克服任何障礙。"而堅強(qiáng)不屈的人，在世界上僅占了極小部分。他們憑著堅韌的力量，將短暫的失敗轉(zhuǎn)化為最后的勝利。人生的道路上，很多人在失敗中倒下就再也沒有爬起來。這些人就是居里夫人所說的沒有毅力，將一事無成的人們。

毅力不等于蠻干，它要求工作善始善終;毅力不等于執(zhí)拗，更不等于頑固。毅力是積極的意志品質(zhì)，是人們通過理智的選擇及時地總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)，從錯誤和失敗中去尋找理性的行為，它能使失敗變?yōu)槌晒Γ剐僮優(yōu)榇髣?。而頑固則是消極的意志品質(zhì)，它的這種不實事求是、不考慮客觀情況、不考慮完成任務(wù)的特性使得人們一意孤行，不聽勸告，任何事都想當(dāng)然，知錯不改，最終走向失敗。

毅力，不是與生俱來的，它是人的一種習(xí)慣，而新習(xí)慣也不是一兩天就能形成的，是通過人們的實踐活動逐漸培養(yǎng)、發(fā)展起來的。只要有信心有毅力，任何事都沒有辦不到的。

現(xiàn)在，請拿出你的勇氣，通過反省并真正了解你自己以及你的毅力。而所有想要實現(xiàn)自己夢想的人，都必須具備毅力這種精神品質(zhì)。

用毅力打造新的習(xí)慣吧，當(dāng)你能經(jīng)得起挫折的考驗，你便會因毅力而獲得豐富的回報。

啟示：

1. 新習(xí)慣的形成不是一兩天就能形成的，但只要有信心有毅力，任何事都沒有辦不到的。

2. 不經(jīng)歷風(fēng)雨，難得見彩虹。要想實現(xiàn)自己的理想，必須具備有毅力的品質(zhì)，生活中的挫折會隨之向你低頭。

思考：

1. 每當(dāng)看馬拉松比賽時，你是佩服第一個沖向終點(diǎn)的勝利者，還是更欽佩明知是最后一名還堅持跑完全程的不棄者?

2. 一個人如果沒有毅力，他將一事無成，你同意這種說法嗎?

行動：

1. 制定一個月的晨跑計劃，鍛煉自己的毅力。

2. 多看體育運(yùn)動，學(xué)習(xí)運(yùn)動員們不怕苦不怕累、堅持到底的體育精神。

第2章 心態(tài)習(xí)慣：優(yōu)秀源自積極明朗的內(nèi)心

最隱秘最強(qiáng)大的習(xí)慣勢力存在于你的內(nèi)心。對自己有一個正確而充滿期許的定位，對職業(yè)有一份積極的心態(tài)，每一天以發(fā)自內(nèi)心的熱情去工作，勇于挑戰(zhàn)自我，你就能采擷到最大最甜的成功果實，體會到工作帶給自己的幸福感。

1. 發(fā)現(xiàn)自我，堅持自我

兔子的膽小，使它在受到驚嚇后，心中的恐懼就像一塊大石頭重重地壓在它的心上。

一次，眾多兔子聚集在一起，為自己的膽小無能而難過，悲嘆自己的生活中充滿了危險和恐懼。

它們越談越傷心，悲觀的想象更是無止境地涌現(xiàn)出來。它們怨嘆自己既沒有力氣和翅膀，也沒有鋒利的牙齒，日子只能在東怕西怕中度過。因為有雙機(jī)靈的長耳朵，就連想要拋棄一切大睡一覺也難以做到，兔子們赤紅的眼睛變得更加赤紅了。

它們覺得自己的這種生活是毫無意義的，這又成了它們自我厭惡的根源。它們都覺得，與其心驚膽戰(zhàn)，不如一死了之。

于是，它們一致決定從山崖跳下去，了結(jié)自己的生命，結(jié)束一切煩惱。它們一齊奔向山崖，準(zhǔn)備投河自盡。這時，圍在湖邊的青蛙聽到急促的腳步聲，以為大敵來臨，立刻跳到深水里逃命去了。

本來兔子每次到池塘邊都會看到這些情景，但是今天，有一只兔子突然明白了什么，它大聲地說："快停下來，我們不必嚇得去尋死尋活了，因為我們現(xiàn)在可以看見，還有比我們更膽小的動物呢!"

如此一說，兔子們的心情豁然開朗，心中的勇氣噴涌而出，于是便歡天喜地回家去了。

兔子最終能死里逃生，就在于它們最終發(fā)現(xiàn)原來自己不是最膽小的動物。一念之差往往就決定了自己的生與死，這就要求人們善于發(fā)現(xiàn)自我，堅持自我。

人的本性中存在一種傾向，即我們把自己想象成什么樣子，就真的會成為什么樣子，這就是不善于發(fā)現(xiàn)自我、堅持自我的緣故。

懂得發(fā)現(xiàn)自我并堅持自我的人熱愛生活且會享受生活，即使遭遇特別令人沮喪的事，也會把它視為生命中的精彩部分。雖然他并不否認(rèn)消極因素的存在，但他的堅持讓他學(xué)會了不讓自己沉溺其中。積極心態(tài)者即使身陷困境也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。

在推銷行業(yè)中，廣泛流傳著這樣一則故事：

一個制鞋公司派兩個歐洲人到非洲開拓皮鞋市場。由于非洲環(huán)境炎熱，非洲人向來都是打赤腳。第一個推銷員看到這種情況后，立刻失望起來："這些人都打赤腳，怎么會要我的鞋呢?"于是放棄努力，失敗沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬分，在匯報中寫道："這里的人都沒有皮鞋穿，市場大得很。"他想方設(shè)法，引導(dǎo)非洲人購買皮鞋，最后發(fā)大財而回。

同樣是非洲市場，同樣面對打赤腳的非洲人，由于一念之差，一個人灰心失望，不戰(zhàn)而敗;而另一個人滿懷信心，大獲全勝。

這就充分說明了造就成功者與失敗者的原因，能否堅持自我會導(dǎo)致人生驚人的不同。

這個世界上除了你自己沒有任何人能改變你，也沒有人能夠打敗你，打敗你的只有你自己。心態(tài)悲觀、消極、頹廢、不能堅持自我的人，很難積極地去解決人生所面對的各種問題、矛盾和困難。相反，積極奮發(fā)、進(jìn)取、樂觀、敢于堅持自我的人，能正確處理人生遇到的各種困難、矛盾和問題。相信自己吧，要想成功，首先就要做到堅持自我，不被自己所打敗。

啟示：

1. 得發(fā)現(xiàn)自我并堅持自我，即使遭遇特別令人沮喪的事，也會把它視為生命中的精彩部分。

2. 這個世界上除了你自己沒有任何人能改變你和打敗你，打敗你的只有你自己。要想成功，首先就要做到堅持自我，不被自己所打敗。

思考：

1. 在你遭遇特別令人沮喪的事時，你是怎樣做的?

2. 你覺得怎樣才能更好地發(fā)現(xiàn)自我、堅持自我?

行動：

1. 相信自己并發(fā)現(xiàn)自己的能力，你會獲得巨大的力量。

2. 找出一件你覺得難做的事情，看看自己是否能夠堅持自我。

2. 不斷強(qiáng)化積極的信念

世界上消極心態(tài)者遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于積極心態(tài)者。失敗者要想成功，就必須培養(yǎng)積極心態(tài)，并通過不斷強(qiáng)化，才能使生命按照自己的意思提供報酬。沒有積極的信念無法成就大事。認(rèn)真體會下面的每一段文字，你就會發(fā)現(xiàn)原來人生是這般美好。

培養(yǎng)積極心態(tài)、強(qiáng)化積極的信念最重要之處在于相信自己，使自己變成強(qiáng)人之一，要保持一種只有自己才能改變自己的心態(tài)。你的成功、健康、幸福與財富均來源于你的積極信念。

控制你的信念，并用積極的心態(tài)引導(dǎo)它，不要因為沒有成功而去抱怨這個世界不夠完美，這是可笑與可鄙的。你要像成功者那樣通過展示自己的才華來謀求屬于自己的成功，把你的心永遠(yuǎn)定位在所想要的東西上，舍棄你所不想要的東西。

具有積極心態(tài)的人，每一種逆境都是對自己的考驗，他會把逆境看作是利益的種子，認(rèn)為是上升的好機(jī)會。你愿意花費(fèi)時間來思考怎樣才能將逆境化為利益的種子嗎?請這樣回答："我愿意!"

你可以利用電話、明信片或一些簡單的善意動作來達(dá)到他人感到舒服的目的，簡單地給他人一本勵志書，也會為他帶來一些使他的生命充滿奇跡的東西。日行一善，可永遠(yuǎn)保持無憂無慮的心情。

如果你能從失望中得到好處，并將積極的心態(tài)轉(zhuǎn)化為勵志的經(jīng)驗，那么，這些失望將是你新希望的開頭。

端正自己對生活、工作與學(xué)習(xí)的態(tài)度，繼續(xù)工作，把今天的挫折轉(zhuǎn)化為明天的動力。為此，你要努力杜絕頹廢。這時，你的積極信念可以拯救你的困惑或苦難，那些不可能的事也會隨之轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實。在工作中不要老是覺得委屈，要敢于肯定自己的熱情："我沒有失敗，讓我繼續(xù)工作!"自憐是獨(dú)立精神的毀滅者，請相信你自己才是唯一可以依靠的人。

務(wù)必使自己養(yǎng)成精益求精的習(xí)慣，并以你的愛心和熱情發(fā)揮你的這項習(xí)慣，最好能使這種習(xí)慣變成一種嗜好。假如不能，至少你應(yīng)記?。簯猩⒌男膽B(tài)，很快就會變成消極心態(tài)。

當(dāng)你無法找到解決問題的答案時，不妨先幫助他人解決問題，并從中找尋你所需要的答案。在你幫助他人解決問題的同時，你也正在洞察解決自己問題的方法。

徹底"盤點(diǎn)"一次你的財產(chǎn)，你會驚喜地發(fā)現(xiàn)自己最具價值的財產(chǎn)就是擁有健全的思想，有了它你便可以決定自己的命運(yùn)。

和你曾經(jīng)冒犯過的人聯(lián)絡(luò)，并向他致上最真摯的歉意，這一舉動愈難完成，你就愈能在完成它時，擺脫內(nèi)心的消極狀態(tài)。

放棄想要控制別人的念頭，確保這個念頭在摧毀你之前先摧毀它，把你的精力轉(zhuǎn)而來控制你自己。

回報是不會主動跑到你手中的，你要懂得如何去索取。在你毫無察覺時，你會因為得到許多你所希望的東西而感到驚訝。

不要浪費(fèi)時間落后于他人，而要找出適合你自己的方式去生活。

不要接受任何人的建議，除非有足夠的證據(jù)，證明他的建議具有真正的可行性，只有謹(jǐn)慎行事，才能避免被誤導(dǎo)。

堅定自己的信念，相信你可以為所有的問題找到合適的解決方法，即使不是你想要的也不能忽視它的存在，堅信任何不利情況，都是可以克服的。

把愿望、希望、欲望區(qū)分開來，分析它們與目標(biāo)之間的差異，你會發(fā)現(xiàn)，只有欲望的強(qiáng)烈才會給你驅(qū)動力，而供給驅(qū)動力燃料的就是積極的信念。

鍛煉你的思想，強(qiáng)化你的信念，使它能夠?qū)б愠硐氲姆较虬l(fā)展，把握住"報酬"信封里每一項利益的同時將它們據(jù)為己有。

發(fā)揮出你的潛意識，讓積極的信念化身到你的實際工作中去，現(xiàn)在就開始行動吧!

啟示：

1. 端正自己對生活、工作與學(xué)習(xí)的態(tài)度，繼續(xù)工作，把今天的挫折轉(zhuǎn)化為明天的動力，不斷強(qiáng)化內(nèi)心的積極信念。

2. 鍛煉你的思想，強(qiáng)化你的信念，使它能夠?qū)б愠硐氲姆较虬l(fā)展。

思考：

1. 具有積極心態(tài)的人，都會把每一種逆境當(dāng)作是對自己的考驗，他會把逆境看作是利益的種子。請問你是怎樣將逆境化為利益的種子的?

2. 當(dāng)別人給你提供建議時，你是立即予以采納，還是堅定自己的信念，相信自己的答案才是合適的解決方法?

行動：

1. 不要浪費(fèi)時間落后于他人，現(xiàn)在就找出最適合你自己的方式去生活。

2. 發(fā)揮出你的潛意識，讓積極的信念化身到你的實際工作中去。

3. 進(jìn)取心指引發(fā)展之路

逆水行舟，不進(jìn)則退。在實際生活中，你要么一直遙遙領(lǐng)先，要么心甘情愿位居人后。

一個人要想在事業(yè)上獲得成功，必須堅定一個奮斗的方向，并朝著這個方向不斷往前沖。倘若你無法分清自己的方向，就會謹(jǐn)小慎微，裹足不前。

在我們的身上，存在一種神秘的力量，它就是進(jìn)取心。它不允許我們有絲毫懈怠，它讓我們永不滿足，每當(dāng)我們達(dá)到一個高度，它就召喚我們向更高的境界努力。它是擺脫頹廢的最佳手段，一個人一旦形成不斷自我激勵、始終向著更高境界前進(jìn)的習(xí)慣，身上所有的不良品質(zhì)和壞習(xí)慣都會逐漸消失。縱觀古今中外的成功人士，他們身上大都有這種不斷進(jìn)取的個性與品質(zhì)。大科學(xué)家愛迪生就是一個不斷進(jìn)取，永不滿足的人。

愛迪生發(fā)明了電燈，世人皆知。當(dāng)時電燈的原理很清楚，就是把一根通電后發(fā)光的材料放在真空的玻璃泡里?？墒窃S多科學(xué)家并不滿足于現(xiàn)狀，而是進(jìn)一步研究如何能讓電燈更輕便、成本更低廉、照明時間更長，最主要的是如何能延長燈絲的壽命。

當(dāng)時，愛迪生已經(jīng)成為了改進(jìn)電話、發(fā)明留聲機(jī)，創(chuàng)造不計其數(shù)小奇跡的著名"魔術(shù)師"，但聲名顯赫的他從來沒有滿足過，在完成新項目，達(dá)成新目標(biāo)的同時繼續(xù)著下一個目標(biāo)。

在燈絲的研究中，他嘗試用炭化的紙、玉米、棉線、木材、稻草、麻繩、胡子、頭發(fā)等纖維和幾種金屬絲來做燈絲的材料，試驗的材料多達(dá)1600多種。而此時，全世界的人都在等著他的電燈。

經(jīng)過一年多的艱苦研究，他找到了能夠持續(xù)發(fā)光45小時的燈絲。在這45個小時中，他和他的助手們目不轉(zhuǎn)睛地看著這盞燈，直到燈絲燒斷。這一成果令世界科學(xué)家所羨慕，但他毫不滿足："如果它能堅持45個小時，再過些日子我就要讓它燒100個小時。"

有位記者對正在研究這一項目的愛迪生說："如果你真的讓電燈取代了煤氣燈，那可要發(fā)大財了。"愛迪生說："我的目的倒不在于賺錢，我只想跟別人爭個先后，我已經(jīng)讓他們搶先開始研究了，現(xiàn)在我必須追上他們，我相信會的。"這番話完全是站在一個科學(xué)家的角度來解釋這一研究行為的，他的人生宗旨就是超躍自我、不斷進(jìn)取。

兩個月后，燈絲的壽命達(dá)到了170小時。《先驅(qū)報》整版報導(dǎo)他的成果，用盡溢美之辭，"偉大發(fā)明家在電力照明方面的勝利"、"不用煤氣，不出火焰，比油便宜，卻光芒四射"、"15個月的血汗"……新年前夕，愛迪生把40盞燈掛在從研究所到火車站的大街上，讓它們同時發(fā)亮來迎接出站的旅客，其中不知有多少人是專門趕來看奇跡的。這些只見過煤氣燈的人，最驚訝的不是電燈能發(fā)亮，而是它們說亮就亮、說滅就滅，好像愛迪生在天空中對它們吹氣似的。有個老頭還說："看起來蠻漂亮的，可我就是死了也不明白這些燒紅的發(fā)卡是怎么裝到玻璃瓶子里去的。"大街上響徹這樣的歡呼："愛迪生萬歲!"

"大家稱贊我的發(fā)明是一種偉大的成功，其實它還在研究中，只要它的壽命沒有達(dá)到600小時，就不算成功。"愛迪生用低調(diào)的態(tài)度來回應(yīng)大家對他的崇拜。

從此，愛迪生的祝賀信、電報和禮物源源不斷，各種新聞鋪天蓋地。但他仍然默默地改進(jìn)著燈絲，向著新的目標(biāo)--600小時邁進(jìn)。最終，他的樣燈壽命達(dá)到了1589小時。他的目標(biāo)在不斷地前進(jìn)，他的人生在不斷地升華，這就是一個世界著名科學(xué)家的人生追求。

面對失敗，不要畏懼，只有不斷進(jìn)取，才能不斷成功。許多人往往在一個目標(biāo)達(dá)成之后便松懈下來。正因為如此，今年排名第一的銷售代理，很可能成為明日黃花。為了不讓希望落空，我們應(yīng)當(dāng)制定新的目標(biāo)，不斷向新的高度攀登。

目標(biāo)前面還有更高遠(yuǎn)的目標(biāo)，正是因為這些高遠(yuǎn)的目標(biāo)與我們內(nèi)心深處不斷向目標(biāo)進(jìn)取的力量和信心，所以，在人生路上，我們不能有自滿之心，要不斷登上新的階梯，不斷進(jìn)取。

啟示：

1. 堅定一個奮斗的方向，并朝著這個方向不斷往前沖，才能獲得事業(yè)上的成功。面對失敗，不要畏懼，只有不斷進(jìn)取，才能不斷成功。為了不讓希望落空，我們應(yīng)當(dāng)制定新的目標(biāo)，不斷向新的高度攀登。

2. 目標(biāo)前面還有更高遠(yuǎn)的目標(biāo)，在人生路上，我們不能有自滿之心，要不斷登上新的階梯，不斷進(jìn)取。

思考：

1. 談?wù)勀銓?quot;逆水行舟，不進(jìn)則退"的理解。

2. 從上面關(guān)于愛迪生的故事中你得到了什么樣的啟示?

行動：

1. 試著在工作生活中大膽的將你的進(jìn)取心表現(xiàn)出來。

2. 試著讓進(jìn)取心成為你習(xí)慣的中心，讓身上所有的不良品質(zhì)和壞習(xí)慣逐漸消失。

4. 職場最低處，也是好開端

古羅馬大哲學(xué)家西劉斯曾說過："想要達(dá)到最高處，必須從最低處開始。"

剛畢業(yè)的大學(xué)生，自以為讀書甚多，見識廣泛，做事以索要為目的，對最后的獲取也越來越不滿意，自己越想得到的卻越是得不到，漸漸地不知足的心理就占據(jù)了他們的全身心。

如果你也被這種心理占據(jù)著，那么，請馬上丟掉它吧。

有一位年輕人，他對生活的不滿與內(nèi)心的不平衡一直折磨著他，直到一個夏天與同學(xué)尼爾乘他們家的漁船出海，才讓他一下子懂得了許多。

尼爾的父親是一個老漁民，在海上打了幾十年的魚，年輕人看著他那從容不迫的樣子，心里十分敬佩。

年輕人問他："每天你要打多少魚?"

他說："孩子，打多少魚并不是最重要的，關(guān)鍵是只要不是空手回去就可以了。尼爾上學(xué)的時候，為了繳清學(xué)費(fèi)，不能不想著多打一點(diǎn)，現(xiàn)在他也畢業(yè)了，我也沒有什么奢望打多少了。"

年輕人若有所思地看著遠(yuǎn)處的海，突然想聽聽老人對海的看法。

第24節(jié)：職場最低處，也是好開端(2)

他說："海是夠偉大的了，滋養(yǎng)了那么多的生靈。"

老人說："那么你知道為什么海那么偉大嗎?"

年輕人不敢貿(mào)然接茬。

老人接著說："海能裝那么多水，關(guān)鍵是因為它位置最低。"

正因為老人敢于把位置放低，所以他能夠從容不迫，能夠知足常樂。

許多年輕人并不能正確擺正自己的位置，為自己的一點(diǎn)成績和優(yōu)勢沾沾自喜，相反，如果能把自己的位置放低，習(xí)慣性地從那些毫不起眼的細(xì)節(jié)出發(fā)，將有無窮的動力在等著你。

低層次創(chuàng)業(yè)者們的創(chuàng)造事跡同樣令人羨慕不已，他們受益和成功的進(jìn)程也最明顯，因此我們沒有任何理由去鄙視他們，究其原因，主要在于他們沒有心理負(fù)擔(dān)，大不了風(fēng)雨過后還是一個失業(yè)人員。沒有包袱，沒有顧慮，把自己的位置放得很低，所以他們成功了，現(xiàn)在的年輕人缺乏的就是這種勇氣和從細(xì)節(jié)做起的心態(tài)。

無論你是才高八斗的天之驕子還是目不識丁、滿面塵土的打工仔，如果找不準(zhǔn)自己的位置，好高騖遠(yuǎn)，那么一切都會徒勞無益。

年輕人談理想和抱負(fù)不是件壞事，但要把握好度，談多了難免會抱怨現(xiàn)狀如工作不好、領(lǐng)導(dǎo)不賞識、不重用、門路太少、局限性太大、自己沒法施展才華等等。這些似乎與理想和抱負(fù)差得太遠(yuǎn)，只有自己突破才能擁有美好的未來。但事實沒有想象中的那么簡單，越是處處不順心，越會陷入自己設(shè)定的困境中。

有一個剛從學(xué)校畢業(yè)的大學(xué)生，躊躇滿志地進(jìn)入一家公司工作，卻發(fā)現(xiàn)公司里有那么多局限性，而領(lǐng)導(dǎo)分配的工作又是一個誰都能勝任的辦公室日常事務(wù)性工作，對于一向自視甚高的他，別提多么失望。

他到處發(fā)泄自己的不滿，但好像并沒有人理他，就這樣，他只好埋頭干活，雖然心里經(jīng)常存有不情愿的感覺，但不再像剛?cè)サ臅r候那樣浮躁了，而是努力去做自己手頭上的事情，做好一件，得到領(lǐng)導(dǎo)的肯定，自己的"虛榮心"就被滿足一次，靠著這種卑微的"虛榮心滿足"，日子就這樣一天天過去了。

有一天，他認(rèn)識了一個白發(fā)蒼蒼的老人，開始他并沒有注意到這位老人，只是后來由于工作的需要，接觸了幾回。經(jīng)人介紹說，這位老人就是赫赫有名的卡普爾先生，他是公司總裁的父親，他沒有因為特殊的身份而講究太多，竟然是那么平常，那么不起眼，每天與大家一樣上班下班，風(fēng)雨無阻，實在讓人不敢想象!

老人曾經(jīng)對年輕人說過這樣一句話："把手頭上的事情做好，始終如一，你就會實現(xiàn)你所想的東西。"

年輕人記住了老人的教誨，開始投入地做任何一件事情，無論自己如何地不情愿，都盡心盡力地做好，而且做了以后，心態(tài)就平靜了。

過了好多年，年輕人還記得卡普爾先生的那句話。

不管手頭上的事是多么不起眼，多么煩瑣，要堅信只要仔細(xì)去做，理想就會靠近你，成功就會屬于你!

啟示：

1. 做任何事情，都必須腳踏實地，從低處做起。如果不找準(zhǔn)自己的位置，好高騖遠(yuǎn)，那么一切都會徒勞無益。

2. 不管手頭之事多么不起眼，要堅信只要仔細(xì)去做，理想就會靠近你，成功就會屬于你。

思考：

1. 文中老漁民的話是否讓你受益匪淺?你從中學(xué)到了什么?請談?wù)勀愕母邢搿?/p>

2. 當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)給你一個誰都能勝任的辦公室日常事務(wù)性工作時，你會如何對待?

行動：

1. 如果你是一個即將走上社會的年輕人，請試著從工作的最低處做起，因為它才是你成功的開端。

2. 從今天開始，每天都做一至兩件你自己覺得毫不起眼的事情。

5. 抱怨現(xiàn)狀，不如著手改變

抱怨現(xiàn)狀是影響世界進(jìn)程的理念，而決不安于現(xiàn)狀，是改變世界面貌的理念。人類社會之所以能夠從茹毛飲血時代發(fā)展為今天高度文明的時代，是因為人們樹立了"抱怨現(xiàn)狀，不如著手改變"的好習(xí)慣，使得人類不斷去追求新的高度和新的目標(biāo)。

現(xiàn)實生活中總有人抱怨自己生不逢時，英雄無用武之地，而恰恰是這種心態(tài)禁錮了他的思想，封閉了他的創(chuàng)造力，即使他有某些富于創(chuàng)造性的想法時，也不懂得去著手改變，使得機(jī)遇擦肩而過，漸漸地也就喪失了對工作的激情。

人們對自己所處的環(huán)境不滿意或意識到自己所處的環(huán)境不利或者相對劣勢的時候，往往會因為不平衡而產(chǎn)生抱怨的心理，與其這樣，不如盡自己最大的努力去提高自己或直接改造自己所處的環(huán)境，以達(dá)到自己與環(huán)境的統(tǒng)一和平衡。危機(jī)總是存在的，快速發(fā)展的社會也對個人的要求不斷提高，我們要想辦法克服，當(dāng)環(huán)境改變時，人的目標(biāo)也會有相應(yīng)的調(diào)整。

在自然界中，老鷹可以說是世界上壽命最長的鳥類，它一生的年齡可達(dá)70歲。它的第一個生命周期是40歲，要想再獲得30歲的壽命，它在第一個周期快要結(jié)束時，就必須做出痛苦的重生決定，這就是要求老鷹在它生命中的這個階段制定新的目標(biāo)。

當(dāng)老鷹活到40歲時，它的爪子迅速老化，無法有效地抓住獵物;它的喙變得又長又彎，幾乎碰到胸膛;它的翅膀變得十分沉重，因為它的羽毛長得又濃又厚，使它飛翔十分吃力。這時候，它只有兩種選擇：等死或經(jīng)過一個十分痛苦的更新過程--150天漫長的操練。它必須很努力地飛到山頂，在懸崖上筑巢。停留在那里，不得飛翔。

老鷹首先用它的喙往巖石上擊打，直至老的喙完全脫落。然后躺在巢里，靜靜地等候新的喙長出來。新的喙長出來后，用它把老化的爪子一根一根拔掉。當(dāng)新的爪子長出來后，它便把羽毛一根一根地拔掉。5個月以后，新的羽毛長出來了，老鷹重返天空。用痛苦而正確的決定，享受30年的重生歲月!

在我們的生命中，抱怨之心在所難免，關(guān)鍵在于能否克服這種心理，追求新的目標(biāo)。不去改變，只會抱怨，就會像鷹一樣失去半生的生命。

把舊習(xí)慣，舊傳統(tǒng)通通拋棄，讓自己重新飛翔，相信只要愿意放下舊的包袱，愿意學(xué)習(xí)新的技能，我們就能發(fā)揮自身的潛能，創(chuàng)造新的未來。

物競天擇，適者生存，恐龍之所以滅絕，是因為它適應(yīng)不了地球突如其來的變故。而我們周圍恐龍型的人大有人在，他們的特征大致都是頑固、抱殘守缺、抱怨現(xiàn)狀、不去改變和拒絕學(xué)習(xí)，長此以往，難以適應(yīng)工作的環(huán)境。因此，環(huán)境變了，你才會有壓力，有了壓力，才會有動力，只有不斷地適應(yīng)變化著的環(huán)境，才能完善自我，才能在變化中立于不敗之地。

因此，從某種意義上來說，抱怨現(xiàn)狀是發(fā)展的絆腳石，即使失敗，也不要把過多的時間花在抱怨上，試想，抱怨有什么用呢?與其這樣，不如好好思量一下下一步究竟該怎樣去做。面對失敗，如果將下一步的工作做好了，轉(zhuǎn)敗為勝也不是沒有可能。在實際的工作中，我們每一個人都應(yīng)當(dāng)貫徹"抱怨現(xiàn)狀，不如改變"的思想。

抱怨不是好習(xí)慣，它只會阻礙你的前進(jìn)，使你的工作拖沓、沒有效率。丟掉抱怨，著手改變，成功就在不遠(yuǎn)處。

啟示：

1. 環(huán)境變了，你才會有壓力，有了壓力，才會有動力，只有不斷地適應(yīng)變化著的環(huán)境，才能完善自我，才能在變化中立于不敗之地。

2. 抱怨不是好習(xí)慣，在實際的工作中，我們每一個人都應(yīng)當(dāng)貫徹"抱怨現(xiàn)狀，不如改變"的思想。

思考：

1. 請談?wù)勀銓?quot;物競天擇，適者生存"的感想。

2. 面對不順之事你是否存在抱怨之心?有沒有想過要去改變這種心態(tài)?

行動：

1. 盡自己最大的努力去提高自己或直接改造自己所處的環(huán)境，以達(dá)到自己與環(huán)境的統(tǒng)一和平衡。

2. 如果你總是在抱怨領(lǐng)導(dǎo)給你一些讓你不屑一顧的事情時，請改變你的觀點(diǎn)。