常用穴位處方歌訣一覽表常用穴位處方歌訣一覽表
如臟病取章門，腑病取中脘，各種出血病證取血會膈俞。十、常用配穴手顫：少海五指不伸：中渚指痛：少商臂痹：肩髃吐血：尺澤流涎：地倉男蠱女孕：涌泉鬼邪妖癲：神門、人中、間使冷風濕痹：環(huán)跳、陽陵泉頭面?。呵?、合谷鼻淵：合谷、太沖泄瀉：足三里、內(nèi)庭、申脈、中脘五癇（如五畜叫）：勞宮、涌泉心腎不交：神門、太溪心力衰竭：內(nèi)關(guān)、膻中注：自《雜病穴法歌》《靈光賦》《長桑君天星秘訣歌》《常見病信息穴一針療法》。 原穴 絡(luò)穴 郄穴 下合穴 八會穴 八脈交會穴 募穴 明細表2009-10-25 楊泰 原穴 絡(luò)穴 郄穴 下合穴 八會穴 八脈交會穴 募穴 明細表* 十二原穴。原穴與三焦有密切的關(guān)系，是臟腑原。"郄"(qie)有空隙之意，郄穴是各經(jīng)經(jīng)氣深聚的部位。郄穴大多用于治療本經(jīng)循行部位及所屬臟腑的急性病癥。歸納起來，陰經(jīng)郄穴多治血證，陽經(jīng)郄穴多治急性疼痛。如咯血時，臨床多選用孔最（肺經(jīng)郄穴），胃痛時多選用梁丘（胃經(jīng)郄穴）。當某臟腑有病變時，可按壓郄穴進行檢查，協(xié)助診斷。郄穴共16個，十二經(jīng)各有1個郄穴。 特定穴：五腧穴、原穴、絡(luò)穴、郄穴2009-11-07 doc88888888 陰俞土，陽俞木；十二背俞穴表 六 臟 背 俞 六 腑 背 俞 肺 肺俞 大腸 大腸俞 腎 腎俞 膀胱 膀胱俞 肝 肝俞 膽 膽俞 心 心俞 小腸 小腸俞 脾 脾俞 胃 胃俞 心包 厥陰俞 三焦 三焦俞 背俞穴，首見于《靈樞 ？《脈經(jīng)》才明確了肺俞、腎俞、肝俞、心俞、脾俞、大腸俞、膀胱俞、膽俞、小腸俞、胃俞等十個背俞穴的名稱和位置。膀胱主藏津液，三焦主水液代謝，故三焦與膀胱關(guān)系密切，因此，三焦的下合穴在膀胱經(jīng)上； 針灸穴位歌訣2009-12-31 不管你 針灸穴位歌訣針灸穴位歌訣2009-11-17 12:44.肺淵包陵心神門，大腸合谷焦陽池，小腸之原腕骨穴，三椎肺俞厥陰四，心五肝九十膽俞，十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居，腎俞卻與命門平，十四椎外穴是真，大腸十六小十八，膀胱俞與十九平。天樞大腸肺中府，關(guān)元小腸巨闕心，中極膀胱京門腎，膽日月肝期門尋，脾募章門為中脘，氣化三焦石門針，心包募穴何處取？胃經(jīng)下合三里鄉(xiāng)，上下巨虛大小腸，膀胱當合委中穴，三焦下合屬委陽， 八會穴的臨床應(yīng)用2010-01-24 舞動的朱雀 有人以中脘為主穴 ，再根據(jù)寒 、熱、虛 、實 的不同，分別選配命門、腎俞 、肝俞 、脾 俞、胃俞 、足三 里 、內(nèi)關(guān) 、合谷 、太沖 、關(guān)元等 穴 ，針灸治療胃脘痛358例 ，有效率達94，97％ 。操作前先對針具及穴位消毒處理 ，然后取29號 1.5寸針一支 ，從膻中穴沿皮下向下直刺至沖庭穴 ，行針數(shù)秒 ，用瀉法使針下產(chǎn)生針感 ，留針15分鐘 ，再用膠布固定即可 ，埋針 2～5天 ，隔 7天再埋針一次。4．膈 俞"血會膈俞"。 針灸處方及腧穴學(xué)歌訣2009-02-26 林中雨露 十二背俞穴歌。三椎肺俞厥陰四，心五肝九十膽俞，十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居，腎俞卻與命門平，十四椎外穴是真，大腸十六小十八，膀胱俞與十九平。天樞大腸肺中府，關(guān)元小腸巨闕心，中極膀胱京門腎，膽日月肝期門尋，肝陽上亢頭暈眩，風池肝腎俞行間。氣血不足頭痛補，任督背俞穴為主，百會氣海足三里，肝脾腎俞與合谷。脾胃虛寒背俞任，脾俞胃俞并章門。脾俞胃俞足三里，諸穴出自背俞任。氣海血枯經(jīng)閉，脾俞腎俞三里。 必須記住的16個穴位2009-07-05 紅景天 必須記住的16個穴位必須記住的16個穴位一切慢性病一一足三里伸展一切經(jīng)脈一一申脈一切筋病一一承筋一切骨病一一絕骨內(nèi)外傷一一承山一切疹病一一百蟲窩頭痛一一吼會鼻病一一風門尿多一一小指第一關(guān)節(jié)上更年期病一一隱白咳喘一一定喘闌尾病一一闌尾穴。 治療耳鳴的穴位_耳鳴_2010-01-18 水西公主 治療耳鳴的穴位_耳鳴_治療耳鳴的穴位有哪些？UT6P5D3RDCN1KV6JBVJ3PEFSVAN1KYVG 穴位：涌泉。涌泉穴是強腎的重要穴位,腳趾往內(nèi)彎曲形成的凹處就是涌泉穴。9TTDC0JAU4J962TJXGYDB26BNKTJWC3A 3、左手(我的是右耳耳鳴)小指和無名指之間的縫隙，我也不知道手心的還是手背的穴位，反正我是拇指在手心邊，食指在手背面，兩面夾擊來按摩的。 五俞穴的介紹2010-01-04 舞動的朱雀 "五輸穴"是一些位于四肢遠端（上肢在肘部以下，下肢在膝部以下）常用穴位的總稱，其中屬于五臟（五條陰經(jīng)：肝心脾肺腎）的穴位各有五個俞穴，即井（木）、榮（火）、俞（土）、經(jīng)（金）、合（水），每條經(jīng)絡(luò)五個所屬俞穴，五條陰經(jīng)共二十五穴。實際上用于六腑（六條陽經(jīng)：膀胱、膽、胃、大腸、小腸、三焦）的穴位各有六個俞穴，除在"井、榮、俞、經(jīng)，合"穴之外，在"俞"穴與"經(jīng)穴"之間又加一個"原穴"，六條經(jīng)脈共三十六穴。 兒童哮喘食療方2010-01-04 舞動的朱雀 兒童哮喘食療方兒童哮喘誘發(fā)原因較多，常見的有病毒感染，吸入花粉、塵埃、化學(xué)物質(zhì)等，發(fā)病年齡多為2～3歲?！緝和朝煼?】竹蓀50克，草魚250克，姜、蔥、生粉、油、鹽、生抽、糖適量 作法：竹蓀洗凈切段，草魚洗凈切塊，將魚煎香后加入竹蓀、姜、蔥段、鹽、生抽、糖、水燜熟，打芡即可?！緝和朝煼?】冬菇10克，菜心100克，油、鹽、醬油、糖、生粉各少許 作法：菜心洗凈，切小段，用水焯熟，瀝干水盛起。 十二經(jīng)的足底穴位與應(yīng)用_生命如虹愛如歌_新浪博客2009-04-03 sindy0605 十二經(jīng)的足底穴位與應(yīng)用_生命如虹愛如歌_新浪博客十二經(jīng)的足底穴位與應(yīng)用(2009-02-13 20:24:31)十二經(jīng)的足底穴位與應(yīng)用。一、十二經(jīng)通足底經(jīng)絡(luò)感傳的足底穴位圖。附圖是我所作的十二經(jīng)通足底經(jīng)絡(luò)感傳足底穴位圖。二、十二經(jīng)通足底經(jīng)絡(luò)感傳中足底穴位的命名。為了方便的使用和稱呼十二經(jīng)通足底經(jīng)絡(luò)感傳中發(fā)現(xiàn)的足底穴位，我們用以下方法命名：知道了十二經(jīng)通足底經(jīng)絡(luò)感傳的足底穴位后，我們就可以將系統(tǒng)的中醫(yī)理論用于足底按摩了。 泌尿系統(tǒng)歌訣2009-12-11 趙衍德 泌尿系統(tǒng)歌訣。腎形態(tài)與位置歌訣 形如蠶豆表面平，脊柱旁列八字形；腎竇歌訣 腎門向內(nèi)有間房，多種結(jié)構(gòu)里面藏；腎被膜歌訣 纖維襯衣脂肪襖，筋膜外罩厚又牢。腎血液循環(huán)歌訣 腎血循環(huán)特點三，管粗壓高快循環(huán)；輸尿管歌訣 輸尿管細又長，上起腎盂下連膀；膀胱歌訣 外觀膀胱錐體形，頂尖底大體臌隆；尿道歌訣 男性尿道長狹彎，女性尿道短直寬。 人體穴位圖2009-06-26 ―帝― 人體穴位圖人體穴位圖2009-04-25 11:27.人體背部穴位圖 大椎陶道身柱神道 靈臺 至陽 中樞 脊中 懸樞 命門腰陽關(guān)肩中俞 肩外俞 附分 肩井 天髎 曲垣 秉風天宗 臑俞 肩貞 大杼 風門肺俞厥陰俞心俞 督俞 膈俞肝俞膽俞脾俞胃俞三焦俞腎俞 氣海俞大腸俞關(guān)元俞小腸俞膀胱俞 上髎 次髎 中髎下髎 腰俞 會陽 長強 魄戶 膏肓 神堂 膈關(guān) 魂門 陽綱 意舍 胃倉 肓門 志室胞肓秩邊白環(huán)俞。 常用腧穴歌訣2009-05-27 敏68 常用腧穴歌訣常用腧穴歌訣。一上肢部功效歌訣。1.尺澤利咽清肺熱;列缺項強喘咳攻 2.魚際平喘兼清熱;少商瀉熱醒昏蒙 3.間使治瘧寧神志;內(nèi)關(guān)和胃并寬胸 4.寧神和胃大陵穴;清心瀉熱取勞宮 5.臂麻手顫針少海;舌強不語通里容 6.神門最能安神志;少府心悸與怔忡 7.肩穴均治肩部病;曲池退熱與疏風 8.手三里穴調(diào)腸胃;合谷頭面口喉嚨 9.支溝利脅療便秘;外關(guān)頭脅效相同 10.中渚肩背能聰耳;養(yǎng)老明目項強從 《活神仙點穴絕技》治病療法-2010-01-02 艾葉紅花 是補腎的穴位。足太陽脾經(jīng) ：脾主運化、脾主統(tǒng)血。34、腸鳴腹脹，炙內(nèi)踝下照海穴，配足部反射區(qū)腹腔神經(jīng)叢，脾、腎、肝、膽、結(jié)腸反射區(qū)。38、大便困難，病因為長期用瀉藥，致使直腸神經(jīng)叢麻痹，啄法使腰骶部發(fā)熱，點揉承山穴，支溝穴，足部直腸，結(jié)腸反射區(qū)及腹腔神經(jīng)叢腦垂體反射區(qū)。40、便秘，病因為老年陰液虧損，體液從表皮膚散失過多，肺所主功能失調(diào)，大腸與肺表里不合，刮痧療法，重點刮手食指雙側(cè)，配肺經(jīng)大腸經(jīng)五輸穴。 涌泉足三里：您的兩個“長壽穴”2009-02-25 昔日忘憂草 我們每個人都有兩個"長壽穴"：一個是"涌泉穴"，另一個是"足三里穴"。涌泉穴是腎經(jīng)的一個重要穴位，經(jīng)常按摩此穴，有增精益髓、補腎壯陽、強筋壯骨之功。涌泉穴位于足底，在足掌的前三分之一處，屈趾時凹陷處便是。具體方法是這樣：每晚睡前，盤腿而坐，用雙手按摩或屈指點壓雙側(cè)涌泉穴，力量以該穴位達到酸脹感覺為宜，每次50至100下。 想不花錢補腎嗎 - 譯瞳的博客 - MySpace聚友免費博客2009-10-30 快樂檸檬C 想不花錢補腎嗎 - 譯瞳的博客 - MySpace聚友免費博客現(xiàn)代人腎虛者是大有人在，虛的原因多種多樣，補得方法也多種多樣，但是不管是傳統(tǒng)的柜面銷售還是直銷，補腎產(chǎn)品的價格都不低，而效果也只有補者自知了。那我現(xiàn)在就給朋友們介紹一種不花錢的補腎方法，那就是穴位按摩法。這里主要說的是腎經(jīng)的三個穴位，太溪、復(fù)溜、涌泉，不要小看哦，他們可是個個身懷絕技??！記得哦，腎為先天之本，腎好，啥都好哦！ 涌泉足三里：您的兩個“長壽穴”2009-09-26 舞動的朱雀 涌泉足三里：您的兩個“長壽穴”我們每個人都有兩個"長壽穴"：一個是"涌泉穴"，另一個是"足三里穴"。是涌泉穴腎經(jīng)的一個重要穴位，經(jīng)常按摩此穴，有增精益髓、補腎壯陽、強筋壯骨之功。涌泉穴位于足底，在足掌的前三分之一處，屈趾時凹陷處便是。具體方法是這樣：每晚睡前，盤腿而坐，用雙手按摩或屈指點壓雙側(cè)涌泉穴，力量以該穴位達到酸脹感覺為宜，每次50至100下。 東方秘密武器 神秘的經(jīng)絡(luò) -2009-09-12 舞動的朱雀 東方秘密武器 神秘的經(jīng)絡(luò) - 經(jīng)絡(luò)是人體的一種奇特的生命結(jié)構(gòu)。經(jīng)絡(luò)線上有數(shù)百個穴位，刺激這些穴位便可通過經(jīng)絡(luò)作用于全身。其產(chǎn)生療效的奧秘在于： 第一，由于經(jīng)絡(luò)循行于人體的全身，在體表又分布了不少穴位，所以在這些部位進行針灸、拔罐、刮痧、按摩、推拿、足療等都可以通過經(jīng)絡(luò)作用于體內(nèi)。經(jīng)絡(luò)健身之二 循經(jīng)(沿著經(jīng)絡(luò)路線)進行按摩、推拿、刮痧、砭石按壓都可起保健的作用。 ****************************
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1.合谷：對感染性炎癥人，具有較高的防治效果，增強機體的防御能，對于白細胞具有雙向調(diào)整作用，能使血液中血小板明顯增加，可使血清中的球蛋白含量上升，對甲狀腺機能具有調(diào)整作用，對血液循環(huán)功能有調(diào)整作用，輕手法引起血管收縮，重手法引起血管擴張，能降低高血壓病人血中膽固朜的含量。
7.足三里：①對胃的蠕動，張力，排空，大小腸以闌尾的運動機能均有明顯作用，對胃酸和胃蛋白有雙向調(diào)整作用，②增強膽囊運動和排空能力，使膽汁流量增多增快，③具有調(diào)整血壓作用，④對病人血糖有影響，⑤能使血液中細胞總數(shù)增加，艾灸足三里，大椎，脾俞可使白細胞迅速上升，針刺能使痛閾明顯升高，能促進神經(jīng)再生，促進損傷神經(jīng)的恢復(fù)。 11.三陰交：為消化，生殖，泌尿系統(tǒng)，婦科疾患之常用要穴，三陰交配合谷，秩邊，針刺后立即加強子宮收縮，且持續(xù)時間延長，對婦科疾病手術(shù)的鎮(zhèn)痛作用十分顯著。對于膀胱張力具有調(diào)節(jié)作用，治療陣發(fā)性房心動過速，心房顫動以及室性早博都有一定的療效。 二、落枕：落枕多因夜間睡覺時姿勢不當或頸部受風寒所引起?；颊呓?jīng)常是頭一天晚上睡覺時脖子還好好的，但一覺醒來，便發(fā)現(xiàn)脖子酸痛，不能轉(zhuǎn)動，影響工作和日常生活，使人十分痛苦。這時，只要你按摩特定的“落枕穴”，問題就可以迎刃而解了?！奥湔硌ā蔽挥谌梭w的手背上，中指和食指相對的掌骨之間，兩指骨盡頭起，向外一拇指寬處。按壓時，用食指或中指的指腹側(cè)面，用較大力氣來回按壓。雙手皆要按壓。 三、閃腰：閃腰在醫(yī)學(xué)上稱為急性腰扭傷，是一種常見病，多由姿勢不正、用力過猛、超限活動及外力碰撞等造成軟組織受損所致。閃腰時可按摩“上仙穴”，非常顯效。“上仙穴”位于第五腰椎棘突正下方凹處。按壓時，用一指腹尖端壓住穴位，逐漸用力，旋轉(zhuǎn)按壓。此穴對慢性腰部疼痛也非常有效 四、鼻衄：鼻衄俗稱流鼻血，在天氣干燥時常有發(fā)生。發(fā)生鼻衄時除了頭往后仰、用冷毛巾濕敷頭部等外，還可以按壓“止血點”來加快止血?！爸寡c”位于面部正中線與發(fā)際交界處上一拇指寬處。按壓時，用一指腹尖端壓住穴位，逐漸用力，旋轉(zhuǎn)按壓。 五臟及膏肓的十二個原穴。即肺之原太淵，左右各一；心之原大陵，左右各一；脾之原太白，左右各一；腎之原太溪，左右各一；肝之原太沖，左右各一；膏之原鳩尾；肓之原氣海。十二原穴主治五臟六腑的疾病。出《靈樞·九針十二原》。 六腑在下肢足三陽經(jīng)的合穴，稱為“下合穴”，又稱“六腑下合穴”。下合穴共有6個，其中胃、膽、膀胱的下合穴位于本經(jīng)，大腸、小腸的下合穴同位于胃經(jīng)，三焦的下合穴位于膀胱經(jīng)。從“合治內(nèi)腑”的治療原則出發(fā)，按疾病所屬內(nèi)腑的不同，而取其相應(yīng)的下合穴治療。如胃病取三里，大腸病取上巨虛等。 奇經(jīng)八脈與十二正經(jīng)脈經(jīng)氣相通的八個腧穴。均分布在肘膝以下。因這八個穴是金元時代竇漢卿常用的有效穴位，故又稱竇氏八穴。結(jié)合天干、地支、九宮、八卦等應(yīng)用，稱為飛騰八法和靈龜八法，是一種按時取穴治療疾病的方法。 在臨床上常采取上下相應(yīng)的配穴法。如公孫配內(nèi)關(guān)治心、胸和胃部疾患；后溪配申脈治目內(nèi)眥、頸項、耳、肩膊、小腸、膀胱部疾患；臨泣配外關(guān)治目外眥、耳后、頰、頸、肩、缺盆、胸膈部疾患；列缺配照海治咽喉、胸膈部疾患。 神門穴：在掌橫紋上凹陷處。穴位深?？捎么竽粗钢腹?jié)擱它。就是安定心神的門戶。增強睡眠。是原穴屬土，火（心臟）生土（脾）把心臟煩熱過多的氣血補到脾胃上去。增加了消化能力，安神了同時也把心火瀉掉了。還可防止老年癡呆。一安定心神增強睡眠，瀉心火。二增強胃動力。三防老年癡呆。四治療暈車。五增強通便能力。 小海穴：尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上之間手一撥動手指就會麻。一。常撥動小海會增強心臟力量。增強消化功能。小海是合穴屬土。（合治臟腑）小腸經(jīng)屬火，火能生土。所以把火散到脾經(jīng)上了，可以增強脾的力量。二?？扇ト梭w的燥火。 小海：尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上果觡之間，用手一撥動指尖就會發(fā)麻，這就找到這個穴位了。經(jīng)常撥動小海穴可增強它的傳導(dǎo)力也可增加心臟的力量。小海穴也是這條經(jīng)絡(luò)的合穴。合穴治這條經(jīng)絡(luò)的臟腑，可增強消化能力，可去人體的燥火，強脾。 人體經(jīng)絡(luò)的每一個穴位都是靈丹妙藥——命要經(jīng)絡(luò)養(yǎng)、氣靠經(jīng)絡(luò)養(yǎng)。經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法適合人群、壽命至少延長10年——它是人類走向百歲健康的通行證。經(jīng)絡(luò)是人體的活地圖，十二正經(jīng)如江河、奇經(jīng)八脈是水庫，如山溪小河流一樣的十五經(jīng)脈及其連尾部分。五臟六腑——人體的儲水池和輸送管道，經(jīng)絡(luò)是五臟六腑的鏡子，更像是一對同氣相求的孿生子，經(jīng)絡(luò)就是用來“決生死、處百病”的，只有經(jīng)絡(luò)才能趕在疾病出生前，把它殺死。 任督二脈是十四經(jīng)的“水庫”。巧用穴位經(jīng)絡(luò)：中風偏癱找胃經(jīng)急性胃痛求梁丘惡心鬧肚子便秘的克星——天樞美顏美白——四白穴收面口疾病——合谷讓心情安逸——曲池上肢疲勞、酸痛——手三里鼻炎、鼻塞——迎香早上5-7點按摩敲大腸經(jīng)（右手敲左臂）慢性膽囊炎癥——陽陵泉便秘、兩肋痛、耳鳴、耳聾——支溝穴肩痛不舉找——肩髎耳鳴、耳聾——按耳門睛明也能治打嗝痛經(jīng)腰痛按八髎腰背不舒服——委中求小腿抽筋點承山急性腰痛點后溪小指發(fā)麻撥小海天宗穴能治電腦病肩周炎——肩穴腹脹食欲不佳找太白婦科病首選——三陰交婦科病萬靈丹——陰陵泉濕病、丹毒等皮膚病——血海治熱、治痛、治出血沒商量——尺澤、孔最補肺腎之虛、管小病小疾——列缺失眠的原因是魂不守神——太沖穴拯救肝臟的義士——期門、行間心臟的隨身保健醫(yī)生——內(nèi)關(guān)治口腔潰瘍、高血壓、心絞痛、白發(fā)、過敏性鼻炎、糖尿病、皮膚粗糟——涌泉（人體第二長壽穴）治冠心病、肺心病——極泉肘關(guān)節(jié)?。荷俸Ｐ幕攀撸荷耖T 最補腎的：任脈第一性保健大穴：關(guān)元人體性命之祖：氣海（丹田）人體命根子的大門：神闕（肚臍眼）脾胃之疾：中畹穴寬心順氣：膻中穴強腰補腎來壯陽：命門祛除頭痛太輕松：風俯降血壓不健忘：百會安神醒腦不眩暈：神庭 體內(nèi)毒素的沉積，會造成正常生理機能被擾亂，影響新陳代謝的運作。經(jīng)常按壓合谷穴，能夠使大腸經(jīng)脈處組織和器官的疾患減輕或消除，實現(xiàn)排出體內(nèi)堆積毒素的目的。最重要的是，按壓合谷穴簡單快捷，不管是在開會還是在坐車都能隨時隨地給自己來個健康穴療! 身體正常的循環(huán)機能有所改變，“毒素”便會沉積在體內(nèi)，導(dǎo)致宿便堆積甚至便秘。天樞穴與胃腸道聯(lián)系緊密，對調(diào)節(jié)腸腑有明顯的雙向性療效，既能止瀉，又能通便，長期保養(yǎng)按摩此穴能夠確保腸道健康，清除腸道內(nèi)常年累積的宿便，讓“毒素沉積”造成的面色黯沉、頑固色斑全部saybyebye! 冬季氣溫低會影響到經(jīng)脈之間氣血的流通，經(jīng)常泡熱水澡并在熱水里加入適當?shù)腟PA產(chǎn)品，有助于舒緩緊繃的皮膚并且放松神經(jīng)，這對按摩穴道有著事半功倍的輔助效果。同時在睡前用熱毛巾在需要按摩的穴位上熱敷，也能夠使穴位得到良好的刺激 怎樣預(yù)防和探查：用大拇指點按極泉穴，按后撥動一下它，撥動會發(fā)現(xiàn)里面有許多小筋，一撥動這個小筋，手指會發(fā)麻，串過來了，有電麻感。如果電麻感很明顯證明心經(jīng)是通的，也證明你的心血管功能是正常的。如果撥動時，只痛不麻，也不傳導(dǎo)，說明心血管有瘀阻在里面。若不痛也不麻，，證明心血嚴重供血不足了，需要及時補充心血了。這個穴非常重要，它可以預(yù)防許多險癥，如心梗、心絞痛等，需及早預(yù)防。極泉穴也治勞損性肩周炎。 3、靈道穴：腕橫紋上1.5寸，摸到底下有個骨頭，貼著骨頭邊緣去揉就可以了。功效：防治心臟早搏、房顫，慢性心臟病，減緩心律，平靜心神。對長期有慢性心臟病的人非常重要，平時多揉此穴，保健。如心跳過速了，趕緊按靈道穴。有人老坐不住就是心里頭老上火，按靈道就起到平靜心神的作用了。 4、陰郄穴：腕橫紋上0.5寸。有人睡覺手腳心發(fā)熱或出汗，中醫(yī)講是五心煩熱，睡不踏實，一煩熱了就老想起來小便，其實也尿不出來多少，一夜起四五次。此穴專治五心煩躁、小便頻數(shù)。這些穴位都在骨縫當中，點按時要把指甲剪平，然后有點往里掐的動作才能摸到這個穴位。 5、神門穴：在掌或腕橫紋上凹陷處。原穴。功能：安定心神、增強睡眠，瀉心火；增加胃動力；防治老年癡呆；治暈車；增強通便能力。當50歲以后就要及早的多按神門防治老年癡呆。在臨睡前點按神門通常就會有睡意了。腸胃功能弱就會暈車，點按神門把胃濁氣下行，就會心安不暈了。此穴重要，但很深，要掐或者用大拇指指節(jié)內(nèi)側(cè)硌它。 6、少府穴：少指少陰也就是心臟，少府就是心臟，所以它是可以直接調(diào)節(jié)心臟的一個穴位。有先天性心臟問題，一定要經(jīng)常按摩少府（有病會痛），經(jīng)常輕柔地按摩可增強心臟功能。此穴功能：直接可調(diào)節(jié)心臟，主治先天性心臟的疾??；治女性陰道瘙癢，男性陰囊濕疹；防治暴喑，中風說不出話，剛出現(xiàn)有效果，時間長了不管用。怎樣找此穴：握拳，小指尖對的地方就是少府大概的位子，在它附近掐一掐，找到敏感點就是了。少府是心經(jīng)的火穴，一切心經(jīng)的濕熱癥、火癥都可以通過少府來調(diào)節(jié)，如舌頭長泡了，小便黃了，就是心火下不去，揉少府就可以降心火。 頭部怕風，尤其是前額、眉頭，見風立刻頭痛，一年四季需要帶著帽子，氣血兩虛，血壓低，壓陰陵泉，或陰陵泉下1.5寸痛點配公孫穴每穴壓5分鐘.針刺太陽穴放血(青筋)一次即可獲大效，一星期一次，3-4次可愈，尤其對長期慢性頭痛特效 按摩治療高血壓:一、按穴位1(掌側(cè)前臂腕1紋上五寸，橈骨掌側(cè)緣尺側(cè)，骨正中)，穴位2(掌面第一掌骨中點)每穴按五分鐘；二、按太沖穴十分鐘(此穴緊貼大趾骨按)；以上三穴，只要是高血壓患者，壓之特痛，有心臟病者按壓力度可輕些。三、捏耳穴降壓溝兩分鐘 治失眠簡單方便快捷方法:用活血通絡(luò)止痛膏，剪成1厘米見方小塊，于睡前貼雙手十宣穴，神門穴，當晚即可改善睡眠，一療程7天，休息兩天再貼，晚上貼，白天撕掉，簡單方便快捷，發(fā)出請見證。1，耳尖刺血非常好，可交通心腎.2，合谷，太沖也不錯，合谷與三間之間的間谷穴配行間穴也很好.3，風市.4，大趾正中配間谷穴，行間穴，各點壓5分鐘.上述可交叉配合使用 女同胞不可不知的治療保健奇穴---女福穴女福穴位于外踝前側(cè)約一寸處，肌肉微凸，極易辯認，可以用壓痛法取準，即哪里最敏感最痛就壓哪里。每次按八分鐘。該穴止痛效果強，十分鐘內(nèi)解除產(chǎn)婦宮縮痛，極其效驗，可治婦女痛經(jīng)病，宮縮痛，接扎手術(shù)后遺癥，上環(huán)后不適等等，該穴還有強壯腰腿功能，對腰椎病與癱瘓病有配合醫(yī)療作用。對男性疾病如前列腺炎等也有療效，該穴還有哪些醫(yī)療作用，有待探索。告訴所有的女同胞吧！每天花二十分鐘，就會遠離婦科疾病困擾，婦科門診會輕閑一半。 腰椎間盤突出效驗方:幾位網(wǎng)友求治腰椎間盤突出病，生活中這類病人較多，我將自己治病方法貼上來，供參考，恕不一一作答：1、按耳穴神門，腰椎，腰痛點，腎，皮質(zhì)下，腎上腺，內(nèi)分泌，枕。每穴2分鐘，(也可貼壓)2、雙肘外側(cè)肌肉微突處壓痛取穴配雙委中，雙女福穴，每穴壓5分鐘。效果：有患此病不能行走者，經(jīng)一次按壓即可行走，發(fā)作期按效果神速，一般經(jīng)幾次按壓即可解除痛苦。經(jīng)20天按壓可好如常人，但切記必須再按20天，這是治好此病的關(guān)鍵之一。按前喝一杯溫水，按后再喝一杯，飯后一小時開始按。 三百元鼻炎治療方法感冒－－按摩快捷三驗方:1、合谷、魚際、列缺(最適合于感冒、頭痛、噴嚏、亦可退燒)2、太淵、神門、內(nèi)關(guān)(安眠、提神、增強抵抗力、能迅速治愈感冒)3、手穴左肺，氣管，右肺(對感冒咳嗽、哮喘效果好。此三穴位于掌面2345指縫間壓痛取穴)每穴按五分鐘. 膝關(guān)節(jié)炎、損傷痛――獨特按摩法:1、按手腳腰腿點各五分鐘(第二，第四指趾縫壓痛取穴)；2、曲池部位對應(yīng)處，手臂伸直，最高處壓痛取穴（膝部疾病，此點特痛，是治膝部疾病的特效點，左痛壓右，右痛壓左）按5-8分鐘；3、耳穴：膝、腎、腰椎、神門、腎上腺、內(nèi)分泌、皮質(zhì)下、腦干、枕。每穴壓2分鐘。1、2、3同壓，效果神速，四――五次曾治愈嚴重膝關(guān)節(jié)炎患者。1、2同壓時間略長，但經(jīng)一次按摩可很快減輕痛苦，此乃驗方，發(fā)出請同道驗證。 胃部疾病兩穴治療法:1、手穴胃腸點、足三里(共四穴、通治各類胃疾)每穴按五到八分鐘。2、急性胃痛、在足三里穴下兩點五寸左右可找到一壓之特痛點、點到痛止，法簡效宏，此乃我實踐經(jīng)驗之穴。3、堅持按摩自會有奇跡出現(xiàn)。 肩痛、大腿外側(cè)痛兩穴一次治愈:點按尺澤穴，足四五趾縫間痛點按摩原理：1、大腿外側(cè)痛，大部分原因是膽經(jīng)淤積寒氣過多，尺澤穴屬肺經(jīng)，膽屬木，肺屬金，五行中金克木，故有此療效?！度梭w工作手冊》中有闡述。2、足四五趾縫間壓痛點是治肩周炎特效點。凡肩部疾病都可治療，按摩一族不可不知. 治甲亢方便快捷在手腳頸找壓痛點(不壓不痛，壓之特痛)，可找出四個壓痛點（四點是對應(yīng)的），每點壓5至10分鐘，每天壓1到2次，時間錯開，壓后喝杯溫開水，兩月可愈。人之三頸即手頸腳頸脖頸，乃人身諸陰陽經(jīng)聚集之路徑，按摩之可助全身經(jīng)氣暢通，所說四點指手腳頸部位找出的痛點，只要找出痛點即穴位。腳頸從內(nèi)外髁處上2寸范圍，手頸從腕橫紋至上一寸許。 腸道疾病按摩法1、捏脊(從下往上捏五遍，高血壓患者從上往下捏)，足三里，三陰交各五分鐘；2、手穴胃腸點，腹瀉點(4。5指縫間壓痛取穴)，第二掌骨全息胃腸穴；3、耳穴：神門，大腸，闌尾，小腸，腎上腺，內(nèi)分泌，上頜，下頜(此方治急、慢性菌痢，發(fā)熱，腹痛，膿血樣大便15分鐘內(nèi)消失，1-2次痊愈，)每穴壓2-3分鐘，上下頜是重點，此乃特效驗方；4、三四趾間反應(yīng)點按五分鐘。上述方法1、3或2、3或1、3、4組和均可，靈活運用。 踝扭傷特效療法踝扭傷在手大魚際處可以找到一壓痛點，按壓此點十分鐘即可減痛大半，按兩三次即可痊愈這是我治踝扭傷的快捷方，傷者可以自療，節(jié)省好多費用哦！左腳傷按右手，右腳傷按左手。患者，男，50歲，自述曾多次左外踝扭傷，這次已一個多月了還未好，扭傷之初，被一診所醫(yī)生在患處刺血拔罐治療一次，收費650元，卻絲毫不見好轉(zhuǎn)，疼痛難忍，又轉(zhuǎn)至本地中醫(yī)院，拍片未見骨傷，遂被本地最好的一名骨科醫(yī)生在患處打石膏作保守治療，半月后拿掉石膏傷處仍疼痛難忍，不能行走，經(jīng)介紹找我治療，我見到患者時，他還架著雙拐，腳不能著地，我判斷其膽經(jīng)阻滯嚴重，多次外踝扭傷即是證明，我在其右手魚際處找到一壓之特痛點按10分鐘，按尺澤穴5分鐘，患者自述傷處發(fā)熱不再疼痛，我讓其活動腳踝，下地試試，他小心翼翼不敢行走，待試過著地不再疼痛時，即開始邁步行走，并直說太神了，我能走了。只是刺血的地方有點疼，第二天我又治療一次即已無礙了 清晨口苦清晨口苦，睡前點按足臨泣附近壓痛點，當天即愈。有此小恙者不妨一試。一穴速治坐骨神經(jīng)痛凡坐骨神經(jīng)痛在肩后找一壓之特痛點按10-15分鐘，左邊痛壓右邊，右邊痛壓右邊。只要是坐骨神經(jīng)痛，點到痛止，有三五次痊愈的，有七八次痊愈的，所治之人沒有超過15次的，自療也行，你可以不信，但可以試試。取穴方法：以手掌心按肩峰，大指盡處壓痛取，以痛為穴。 治便秘的好方法用熱水泡腳后，在腳反射區(qū)乙狀結(jié)腸和直腸處貼6厘米乘1厘米膏藥，同時在涌泉，照海穴貼1.5厘米乘1.5厘米膏藥，24小時即解大便。貼四，五次即可趨于正常。膏藥用活血止痛膏，麝香膏，云南白藥膏等芳香藥物，刺激性小為佳。膝關(guān)節(jié)炎，損傷痛---獨特按摩法1，按手腳腰腿點各五分鐘（第二，第四指趾縫壓痛取穴）；2，曲池部位對應(yīng)處，手臂伸直，最高處壓痛取穴（膝部疾病，此點特痛，是治膝部疾病的特效點，左痛壓右，右痛壓左）按5-8分鐘；3，耳穴：膝，腎，腰椎，神門，腎上腺，內(nèi)分泌，皮質(zhì)下，腦干，枕。每穴壓2分鐘。1，曲池部位對應(yīng)處取法:握拳拳眼朝上，伸直臂，曲池穴下肌肉隆起處按之特痛即穴，只要是膝部有疾，該穴壓之脹痛難忍。2，腰腿點（第二，第四指趾縫壓痛取穴）取法:手（背）2，3指。4，5指縫間離腕一寸許壓痛取穴，腳取相應(yīng)部位。很多人取穴位置不對，影響了療效。 心悸、心跳的按摩:1，按雙內(nèi)關(guān)雙三陰交，雙勞宮雙涌泉。2，捏脊。3，對心絞痛按至陽穴，此穴有迅速止痛效果。關(guān)于眼疾的按摩:1，壓手第四指掌骨外側(cè)與中渚穴平行之痛點，點到痛止。眼部會非常舒服。壓8分鐘即可。2輕微白內(nèi)障壓絡(luò)卻穴即可。你可仔細體會。 肩胛部疼痛按摩:一位患者疼痛四個多月，吃藥，針刺，貼膏，拔罐不見好轉(zhuǎn)，一位患者疼痛兩年多，諸法皆治未能奏效，四位急性發(fā)作第二天治療，其中一位到醫(yī)院拍片診斷為頸椎增生，經(jīng)醫(yī)院醫(yī)生在頸部推按治療，疼痛加劇，導(dǎo)致頸不能活動。我用以下方法進行治療：1、按患側(cè)胸前與肩胛對應(yīng)部位的痛點，找到特痛點按5-10分鐘；2、按健側(cè)尺澤穴5-10分鐘。效果：點按胸前痛點，點到痛止。(從陰引陽，)治體外側(cè)病點按尺澤有加強療效之功，這是我近年摸出的一點經(jīng)驗。急性發(fā)作患者均兩次治愈， 感冒--按摩快捷三驗方1，合谷.魚際.列缺(最適合于感冒.頭痛.噴嚏.亦可退燒)2，太淵.神門.內(nèi)關(guān)(安眠.提神.增強抵抗力.能迅速治愈感冒)3，手穴左肺，氣管，右肺(對感冒咳嗽.哮喘效果好.此三穴位于掌面2345指縫間壓痛取穴)每穴按五分鐘.，合谷確定此穴時應(yīng)讓患者側(cè)腕對掌，自然半握拳，合谷穴位于手背部位，第二掌骨中點，拇指側(cè)。（或在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側(cè)的中點），再介紹一種簡易找法：將拇指和食指張成45度角時，位于骨頭延長角的交點即是此穴。保健法：合谷、太淵、內(nèi)關(guān)、足三里，全部都是垂直點按但用力稍微朝向下（四肢末端）偏一些，合谷穴每次點按100下，其它穴位每次點按180下。（點按次數(shù)適用于大多數(shù)成年人兒童減半）。 內(nèi)關(guān)尋找方法：取此穴道時應(yīng)要患者采用正坐或仰臥，仰掌的姿勢，內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè)，從近手腕之橫皺紋的中央，往上約三指寬的中央。（或當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。）足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。找穴時左腿用右手、右腿用左手以食指第二關(guān)節(jié)沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為此穴。另外一種簡易找法：從下往上觸摸小腿的外側(cè)，左膝蓋的膝蓋骨下面，可摸到凸塊（脛骨外側(cè)髁）。由此再往外，斜下方一點之處，還有另一凸塊（腓骨小頭）。這兩塊凸骨以線連結(jié)，以此線為底邊向下作一正三角形。而此正三角形的頂點，正是足三里穴 頸椎增生驗方:按胸前與肩胛部位對應(yīng)處，應(yīng)該有一壓之特痛點，按住這一痛點5分鐘，再按尺澤穴5分鐘，左肩胛痛按右尺澤穴，右肩胛痛按左尺澤穴.可能按過之后不痛，過幾小時又痛，再按同樣穴位，加按足45趾縫間壓痛點. 尿道疾病快捷之法:1，在雙足4.5趾縫間找壓之特痛點，按8分鐘，一次即可見效.如果加按雙手與足4.5趾對應(yīng)部位痛點，效果更好.2，另外也可在內(nèi)踝下區(qū)域找壓痛點，用1.5厘米平方活血絡(luò)膏貼壓痛點，在外踝側(cè)下方貼仆參穴，效果也很好.此法對老人尿頻，夜間小便多尤為有用.兩法合用效力更好.增強孩子體制堅持按摩身柱穴兩個月身柱穴定位方法：取穴時采用俯伏坐位，身柱穴位于后背部，當后正中線上，第三胸椎棘突下凹陷處。 頭風頭痛按摩手法:癥狀：頭部怕風，尤其是前額、眉頭，見風立刻頭痛，一年四季需要帶著帽子，氣血兩虛，血壓低。壓陰陵泉，或陰陵泉下1.5寸痛點配公孫穴每穴壓5分鐘.針刺太陽穴放血(青筋)一次即可獲大效，一星期一次，3-4次可愈，尤其對長期慢性頭痛特效。 (責任編輯：admin)*********************************
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