瘀生百病通出健康三通一平健康法
作者: 陳威生
第二篇 五臟六腑是根本,臟腑通則身體健
6、肝是身體中剛正不阿的將軍
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說:“肝者,將軍之官,謀慮出焉。”肝是人體的將軍。一國(guó)的將軍能夠深謀遠(yuǎn)慮,指揮千軍萬(wàn)馬,與外敵抗?fàn)?,運(yùn)籌帷幄,保家衛(wèi)國(guó)。而人體中的將軍,一樣也能抵御邪氣的干擾,保衛(wèi)我們的機(jī)體,不讓病邪入侵。當(dāng)人體遭受外敵侵略時(shí),這個(gè)將軍就會(huì)指揮千軍萬(wàn)馬奔赴邊疆,保衛(wèi)身體這個(gè)國(guó)家。它不僅可以攘外,還會(huì)安內(nèi),要是國(guó)家內(nèi)部有了叛軍,它就會(huì)調(diào)動(dòng)兵馬,將叛軍驅(qū)除,維持國(guó)家內(nèi)部的安寧。如果天下太平,內(nèi)憂外患都不存在,肝將軍又在干什么呢?他會(huì)把兵馬收編起來,養(yǎng)精蓄銳,防備下一次戰(zhàn)爭(zhēng),根據(jù)國(guó)家的需要來做出合理的調(diào)遣。
說了這么多,肝這個(gè)大將軍到底有什么能耐呢?
中醫(yī)說“肝藏血,主疏泄,在志為怒”。肝有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能。當(dāng)人在休息或情緒穩(wěn)定時(shí),機(jī)體的需血量減少,大量血液貯藏于肝;當(dāng)勞動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí),機(jī)體的需血量增加,肝就排出它儲(chǔ)藏的血液,供應(yīng)機(jī)體活動(dòng)的需要。血就是肝的士兵們,沒事的時(shí)候它們就藏在肝里面,養(yǎng)精蓄銳,有需要肝就把他們派到身體的各處。如果肝出了問題,藏血、調(diào)血功能發(fā)生障礙,這些士兵們沒有了人管理,就會(huì)到處亂竄,各部血液分布失常,必致血液運(yùn)行不暢而形成疾病。
肝還有疏泄功能。當(dāng)肝的手下——?dú)庋宦爮闹笓],四處亂撞,引發(fā)各種問題時(shí),肝就會(huì)發(fā)揮它的疏泄功能,調(diào)暢全身的氣機(jī),使人體氣機(jī)的“升降出入”順暢,正常血液將藏于肝臟,不好的血也會(huì)歸于肝臟,即“惡血必歸于肝”。如果肝的疏泄功能正常,就可以通過調(diào)節(jié)作用而將這些不好的血疏導(dǎo)出去;如果肝的疏泄功能受損,氣血不能正常疏泄,惡血就會(huì)停留在我們的身體里產(chǎn)生疾病。肝的疏泄功能主要表現(xiàn)在調(diào)節(jié)精神情志,促進(jìn)消化吸收,以及維持氣血、津液的運(yùn)行三方面。
人體主要的精神活動(dòng)與肝的疏泄功能有很大關(guān)系,其中,怒是最傷肝的。肝一旦受傷,人體的氣血就會(huì)紊亂,會(huì)發(fā)生血壓上升、中風(fēng)、腦溢血等可怕的疾病。
肝的疏泄功能正常,人體就能較好地協(xié)調(diào)自身的精神活動(dòng),表現(xiàn)為精神愉快、心情舒暢、頭腦靈敏;
肝的疏泄功能受到瘀堵,人就會(huì)精神抑郁、多愁善感、沉悶欲哭、胸脅脹悶,甚至產(chǎn)生精神障礙性疾病等;
但如果肝疏泄太過,人就會(huì)表現(xiàn)出異常興奮狀態(tài),如煩躁易怒、頭昏腦漲、失眠多夢(mèng),還容易患上腦血管疾病等。
肝的疏泄功能也有助于脾胃的升降和膽汁的分泌,以保持正常的消化、吸收功能。所以愛發(fā)火的人,脾受影響,吃飯不香,時(shí)間長(zhǎng)了,就影響到消化,出現(xiàn)食欲不振、消化不良、打嗝泛酸,或腹脹、腹瀉等,中醫(yī)稱之為“肝胃不和”或“肝脾不調(diào)”、“肝氣犯胃”。
肝的疏泄功能還直接影響著氣機(jī)的調(diào)暢。如果一個(gè)人經(jīng)常生氣或郁悶,就會(huì)抑制肝的疏泄、生發(fā)功能,就會(huì)氣郁。氣為血之帥,氣行則血行,氣滯則血瘀,氣郁會(huì)造成血流不暢。如果肝的生發(fā)功能長(zhǎng)期被抑制,就會(huì)影響其他臟腑的生長(zhǎng)和營(yíng)運(yùn)功能,哪個(gè)臟腑虛弱,瘀堵的垃圾就不能及時(shí)排除,這些垃圾積累起來,就會(huì)在哪個(gè)臟腑出現(xiàn)腫塊甚至生癌。
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