敲擊風(fēng)市穴 健康隨之來

在我們的大腿外側(cè)，膽經(jīng)之上，有一個特殊的穴位，叫風(fēng)市。特別好找：我們站立雙手自然下垂，中指指頭在腿上所點(diǎn)的凹陷處，就是這個穴。風(fēng)市除了風(fēng)邪，還有很多對人體有益的風(fēng)，如果用得好，健康自然隨風(fēng)而至。不過，膽經(jīng)屬少陽，有人少陽之氣偏旺，敲膽經(jīng)就有生發(fā)太過之嫌了，說不定能敲出問題來。”

　　如何趨利而避害呢？實(shí)際上只要敲風(fēng)市就可以了。敲膽經(jīng)中最起作用的是敲風(fēng)市。它把人體內(nèi)的風(fēng)鼓動起來了，也就是鼓動了少陽膽經(jīng)的生發(fā)之氣。沒有必要把整個膽經(jīng)都鼓動起來。敲風(fēng)市是最易于操作的，坐著、站著都可以敲，尤其是當(dāng)我們感覺累了，甚至連自己都感覺到身體的免疫機(jī)能正在下降的時候，敲一敲風(fēng)市，會馬上變得有精神，而且免疫機(jī)能也會迅速提高，因?yàn)?，風(fēng)市最能把對人體有害的虛邪賊風(fēng)拒之門外。