現(xiàn)在站樁比古代人站樁效果好而快n多倍.{因?yàn)橛芯W(wǎng)絡(luò)宣傳聯(lián)絡(luò)大家信息相通而且陳容強(qiáng)大.(尤其智能氣功之混元?dú)?/font>場更是強(qiáng)大.意拳站樁也是練混元?dú)獾?)(佛教之所以常常靈驗(yàn).這與唐朝時(shí)期長安十萬人念佛所形成留下的氣場還有關(guān).不然怎么寺廟越久越活躍的效越大.僧侶及信徒們都在強(qiáng)化氣場的)易學(xué)易練.又不擇地1平米}。所以排病反應(yīng)也快而強(qiáng)列.乃至理論學(xué)習(xí)跟不上而誤把排病反應(yīng)當(dāng)成真病去治療或放棄站樁，(事實(shí)上很多練站樁根本就沒學(xué)習(xí)理論)實(shí)在太可惜了。http://www./?fromuid=84778

      一般練站樁少則當(dāng)天，多則三個(gè)月，都會(huì)有氣沖病灶的過程。因?yàn)檎緲都ぐl(fā)人體的防御功能和自我修復(fù)功能，以祛除病邪的反應(yīng)。最先清理新病灶（最淺層的），依次清理隱形的病灶。一年以前的.五年以前的...，若清理20以前的起碼要幾年，在清理病灶過程中的表現(xiàn)不亞于病的癥狀及痛苦。清理已患過的病，你知道什么癥狀。但若清理隱形病癥時(shí)，因?yàn)闆]表現(xiàn)過此癥狀，故而驚駭，甚至過不了此關(guān)而放棄，成真病的為數(shù)不少。（在中醫(yī)治療中，中藥、針灸、推拿、等治療也會(huì)有排病反應(yīng)）。

那么怎樣認(rèn)識(shí)這是練站樁的反應(yīng)還是病的反應(yīng)呢？

首先要在之前練功的時(shí)候很刻苦，很靜，且氣感較強(qiáng)，又沒有生活中的損（符合養(yǎng)生. 沒受七情、六淫、影響且未熬夜等等）。站樁的正常練功反應(yīng)精神好且愉悅（情志反應(yīng)除外），

注：也會(huì)有因?yàn)檎緲恫坏梅ǎ瑫r(shí)間短，疾病發(fā)展在增速，熬夜，情志等，人為保養(yǎng)不夠.（違反養(yǎng)生的七情、六淫、熬夜等等）。再者是真病就精神疲勞，

最常見的就是通過呼吸道，打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等方式。出現(xiàn)干咳或痰多，日夜不停；或忽然怕冷、怕風(fēng)，大量地流鼻涕，鼻塞，打噴嚏，極像感冒。這是太陽經(jīng)正氣在攻邪的反應(yīng)

經(jīng)絡(luò)肌表。一般出現(xiàn)排病反應(yīng)時(shí)周身的肌肉骨節(jié)會(huì)產(chǎn)生劇烈的疼痛，或者腹痛，甚至是疼痛難忍，這是機(jī)體內(nèi)的陽氣在經(jīng)絡(luò)中運(yùn)行，把潛伏的陰邪驅(qū)逐出來的反應(yīng)，此時(shí)陽氣正在修復(fù)病灶，以全面恢復(fù)機(jī)體的健康。如果機(jī)體有溫?zé)岣校瑒t是經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行暢通而旺盛的自然反應(yīng)..... ，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，常見關(guān)節(jié)酸脹疼痛， 經(jīng)絡(luò)一旦得到疏通以后，就OK了。

更甚的是身體孔竅排病反應(yīng)。孔竅也是邪氣容易侵入的途徑，但也是邪氣容易排出的途徑。眼睛，鼻子，耳朵，口，外陰，肛門，尿道。通過孔竅排出邪氣有哪些反應(yīng)呢，比如說牙痛，耳內(nèi)的疼痛，耳內(nèi)流膿，舌尖上火起泡，咽喉又干又痛，或者早晨起來發(fā)現(xiàn)眼屎很多，或者腹瀉，所以通過全身各個(gè)孔竅也可以排出邪氣。