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桃膠枸杞雪梨水

 燕舞飛揚(yáng)在春天 2011-09-04
炸醬草兒 / 原文 / 2011-04-12 / 6173人看過(guò)
星級(jí):5分

桃膠枸杞雪梨水的做法

材料集合圖:

桃膠枸杞雪梨水

桃膠枸杞雪梨水

第1步先將桃膠提前泡發(fā)

第2步將梨切成塊狀

第3步將切好和梨和冰糖一同放入鍋內(nèi)

桃膠枸杞雪梨水

第4步加水煮開(kāi)后依次放入桃膠和清洗好的枸杞

桃膠枸杞雪梨水

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第5步大火煮開(kāi)后改小火

第6步小火煮燉半個(gè)小時(shí)左右即可

桃膠枸杞雪梨水

桃膠枸杞雪梨水

桃膠枸杞雪梨水

烹飪技巧

1、桃膠是干貨,泡發(fā)后體積會(huì)增大,所以份量不用太多,桃膠在干貨市場(chǎng)可以買(mǎi)到,要是沒(méi)有也可在網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)。

2、梨連皮一起煮要用鹽水稍微浸泡一會(huì),去掉外皮的臘質(zhì)和農(nóng)藥殘留。

營(yíng)養(yǎng)功效

       這款糖水有美容養(yǎng)顏,潤(rùn)肺去咳的功效。

飲食小常識(shí)

1、也許有人不知什么是桃膠,桃膠就是從桃樹(shù)的樹(shù)干分泌出來(lái)的一種樹(shù)脂,顏色呈褐色或黃色,干的桃膠,呈結(jié)晶石狀很硬,食用時(shí)要經(jīng)過(guò)水泡發(fā),桃膠有工業(yè)和食品用之分,煮好后看著很像是瑪瑙,晶瑩剔透,口感滑滑的。

2、桃膠為薔薇科植物桃或山桃等樹(shù)皮中分泌出來(lái)的樹(shù)脂。植物形態(tài)詳"桃仁"條。夏季采收,用刀切割樹(shù)皮,待樹(shù)脂溢出后收集。水浸,洗去雜質(zhì),曬干。樹(shù)膠的主要組成為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。

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