最正統(tǒng)的手法是

　　「搓」，須按肌肉的方向和血液的流向進(jìn)行。要點(diǎn)是在眼睛周圍成圓圈狀擦搓，鼻梁兩側(cè)上下動(dòng)，其余部分從中間向外搓。

　　「敲」是用手指肚敲擊，它比搓更簡(jiǎn)便，最適用于預(yù)防眼角的皺紋。

　　「捏」是當(dāng)你想加速兩頰血液循環(huán)時(shí)使用的手法，用拇指和食指捏很有效。這三種手法可以單獨(dú)使用，但最好配合使用。動(dòng)作不要太快，手法也不可過重，以臉部感到有壓力為宜。應(yīng)有節(jié)奏地按摩3～5分鐘，皮膚應(yīng)感到舒適放松。

按摩后，應(yīng)使用化妝棉或軟紙把按摩霜全部擦掉，用稍微溫?zé)岬乃ㄒ员认茨標(biāo)詿釣橐耍┫磧?，以按摩手法涂上化妝水，再涂上夜間專用營(yíng)養(yǎng)霜。

　　細(xì)嫩、健康的皮膚，可每3天按摩一次，如皮膚干燥、粗糙或是較蒼老，就要天天堅(jiān)持按摩。