心靈的力量總結(jié)篇 宇宙的力量 一顆蘋果從樹上掉了下來,牛頓發(fā)現(xiàn)了萬有引力。在這之前,沒人知道這個秘密,沒人知道這個神秘的力量。 一顆蘋果的種子總是在果實的中間,果實的里面。每一粒種子總有一個內(nèi)核。每個細(xì)胞總有一個細(xì)胞核,每個原子總有原子核。 每棵樹總有一個年輪心,總有主桿與分枝;每朵花總有枝和葉,每片葉子總有一個主葉脈。 自然萬物都有核心,都有主次之分,主要的部分總是在中間在中軸上。 人的生命也一樣,作為核心的心靈最重要,作為中軸的脊椎一樣重要。 所謂,中流砥柱,就是極堅強(qiáng)極重要的力量。 于是,我們看到了自然萬物以圓形、以螺旋狀、以圓柱體、以圓球形呈現(xiàn)居多,甚至可以說幾乎都有圓的存在。 太陽是圓的,月亮是圓的,地球是圓的。人體也是圓的,看看你的手指,看看你的身軀。由內(nèi)而外,由中而外,你是否有些聯(lián)想和感覺呢? 當(dāng)然,人類改造自然物成為人造物可以有更多的形狀設(shè)計。 宇宙如何要選擇圓形、選擇螺旋狀作為基本形狀外顯,我們不得而知。然而,我們可以感受到宇宙賦予萬物一股神秘的力量,這股力量原始純粹,無形無味無色卻無比強(qiáng)大,永恒地存在。 萬事萬物無不受這股強(qiáng)大的力量的影響,正是這股力量產(chǎn)生了萬物,推動了萬物的生長與消亡。萬事萬物的外形轉(zhuǎn)化之初,總是由其內(nèi)部、其核心的這股力量發(fā)生了變化而引動的。 這股神秘力量,在未賦予有形萬物之前,稱為“道”、“大道”。賦予有形萬物之后,其內(nèi)核的這股力量稱之為“德”。德居有形之內(nèi)之核之中,是有形之無形中心,稱為“一”,“德一”。 萬事萬物皆有“德”,所有的“德”又是“道”的分身,德與道聯(lián)結(jié)融合,又歸于一體。有形之物正是通過無形之德與宇宙本源、生命總部取得最密切、最強(qiáng)大的聯(lián)系。 于是,老子說:“道生一,一生二,二生三,三生萬物。” “德”就是“一”,就是萬物的中心點,就是萬物的發(fā)源地,就是純粹的原始的宇宙能量。 “德一”在量子物理學(xué)里,被稱為真正的“元質(zhì)點”,原始的、強(qiáng)大的、無形的、不可再分的力量發(fā)源點。 “德一是”一點靈光,是最原始最純凈的能量,其運(yùn)動形式是“振動”,是“波動”。其力量強(qiáng)弱的變化指標(biāo),稱為“振動頻率”。其為傳遞能量而形成的振動波場,稱為“靈氣場”,簡稱“氣場”。磁場、電磁場只是這類氣場的一種,是目前科學(xué)測試得到的某些說法。 目前,科學(xué)實驗測得心臟電場振幅是大腦的60倍;心靈的電磁場強(qiáng)度是大腦的電磁場的5000倍。再次證明中國古人的慧觀慧識,心靈才是人體的核心,人體的總發(fā)動機(jī)。思字,就是囟與心的組合。囟代表大腦,后來演化成田。表示思維思考,就是要大腦與心靈密切配合,雙向互動,服從心靈的管理。 綜合起來說,細(xì)胞的力量、腦波的力量、心靈的力量都是宇宙能量分配的一種特定頻率,特定形式,本質(zhì)是它們是一樣的,是與宇宙原始能量一體的,是宇宙之子,道之子,神之子。 生靈萬物皆是宇宙之子,自然萬物也是宇宙之子,它們的本源本質(zhì)都是一體的,都可以合一的。這些無形的振動能量,被宇宙賦予在不同的有形事物上,形成不同的振動頻率,因而能量大小與層次或級別都不一樣。 人在天地之中,是萬物之靈。人的心靈則是靈中之靈。所以,心靈的力量是人體最大的能量來源,是人類最強(qiáng)大的力量本體。 宇宙的力量模型 透過老子的“道生一,一生二,二生三,三生萬物”的慧識理論,我們可以用一個簡單的卻又極妙的模型假設(shè)來理解與體會。0就是道,1就是德,2就是陰陽對立,3就是萬物內(nèi)外一體。 這個模型用簡單的數(shù)學(xué)公式表達(dá),寫成:3+0的形式。這可以表示1,2,3,0的線性圖,也可以表示平面圓形圖,更可以表示以1為圓心的圓球,0的投影永遠(yuǎn)在圓心1之上。 既然是模型,借助這個模型,我們就可以“鑄”出不同材質(zhì)的東西。 中陰陽和:1為中氣;2為陰陽二氣;3為中氣調(diào)和陰陽,達(dá)到一體平衡;0為萬物和諧。 德慧智道。1為德心;2為慧識,對無形世界的體悟;3為智識,對有形世界的理解;0為宇宙道場。 象數(shù)理氣,精氣神虛。 腦波的力量 1是中腦,2是左腦右腦,3是大腦均衡發(fā)達(dá),4是完美大腦。 1是腦干(爬蟲腦);2是哺乳腦;3是皮質(zhì)腦(靈長腦);4是超級大腦。 1是生命本能;2是情緒感受;3是理性思維;4是卓越大腦。 1是覺察意識;2是潛意識;3是顯意識;4是覺醒意識。 1是本我;2是小我;3是大我;4是真正自我。 以上2和3對應(yīng)模型中的二元對立狀態(tài);這里的4指的是模型中3平衡后的狀態(tài)。 大腦的振動狀態(tài)形成四種層次的腦波,腦波分為貝塔β腦波,阿爾法α腦波,西塔θ腦波,德爾塔δ腦波,顯意識對應(yīng)的是β狀態(tài),潛意識對應(yīng)的是α和θ狀態(tài)。 一個人的大腦波動過高,思考能力會變得混亂,注意力難以集中。大腦波動過低,則處于深沉的睡眠狀態(tài),屬于放松與休息的階段。 只有讓大腦波動調(diào)節(jié)到合適的周波范圍,才是最健康和諧的身心狀態(tài),也是靈感創(chuàng)意最活躍的意識活動波頻。 當(dāng)各種腦波處于平衡和諧范圍,各司其職時,腦波就會發(fā)出強(qiáng)大的能量,極大地改善你的生活與生命質(zhì)量。 訓(xùn)練調(diào)整腦波振動的形式,很簡單,主要有點頭法、轉(zhuǎn)動法、彈跳法、冥想法以及胸部扭轉(zhuǎn)法、腹部振動法、腳尖振動法、長生步伐法等等。 顯意識的力量 有希望才有動力;有夢想才有未來;有意志才能堅持;有努力才能進(jìn)步。有邏輯才能理性;有分析才能判斷;有付出才能收獲;有想象才能創(chuàng)新;有奮斗才能成功。 這些大部分都是顯意識的功勞,也是我們常認(rèn)為的大腦之能,甚至我們從小就認(rèn)定顯意識說什么就是什么,我們只能聽命于大腦。 顯意識喜歡用文字、用語言、用聲音來評價你,給你的所有言行貼上自定義的標(biāo)簽,并且會喋喋不休地給你講各種各樣的故事,當(dāng)你以為所有的故事都是一種嚴(yán)重的事件。而又要求你要為所有這些事件一個一個地負(fù)責(zé)。 顯意識甚至喜歡用眼睛欺騙你,要你永遠(yuǎn)相信“眼見為實”,所聞也不虛假。 于是,我們即使不喜歡大腦發(fā)出的各種不同聲音以及它講述的各類亂七八糟的故事,卻也無可奈何,無能為力。我們有時候甚至成為大腦的奴隸,而不是它的主人。因為,我們常常不知不覺地就無條件地相信了大腦所說的一切。 比如以下這些話,你的大腦在某些時候甚至在幾十年里不停地告訴你,當(dāng)然這些話也可能是大腦記住別人對你說的,而你的大腦一直信以為真: 你出生在這樣的家庭,你想成功,門都沒有!認(rèn)命吧! 你就是這樣的窩囊,這樣的沒用,你一輩子總是比別人落后! 要是我有了錢,我就可以買房子,我就可以買車,我就幸福了! 要是我有個當(dāng)官的父親,有個能耐的朋友,我的職稱就不會評不上了! 要是當(dāng)初不嫁給他,我現(xiàn)在說不定找到了一個大富翁,一個大老板了! 你怎么這么笨,每次考試成績都這么糕,我怎么會生了你這么個孩子! 不行的,我怎么努力,領(lǐng)導(dǎo)也是看我不順眼! 我就是瞧著他不爽,我就是討厭他,還記得前些年,他是如何對不起我! 你說話水平就是不行,你上臺講話一定會緊張的,瞧你手心都出汗! ………… 如此如此,難以述盡,你的大腦無時不刻不在向你述說,向你警告。你有時也不信大腦所說的,有時也想讓大腦靜下來,別喋喋不休??墒?,你努力過,甚至罵你的大腦:別胡思亂想了,安靜下來! 可是,以顯意識的思維制服不了顯意識的思維。最后,你不得不敗下陣來:我好煩,我好累,我睡不著! 以分析對付思維的故事,以標(biāo)簽對付思維的評判,大部分時侯,你是失敗的,思維則繼續(xù)它無窮無盡的評斷,或者將故事不斷演繹成事件。 語言是有能量的,聲音是有能量的,思想同樣是有能量的,但能量是有強(qiáng)弱之分,并且只是能量而已,尚未形成力量。這些思想并不是事件本身,并不是東西本身。只有當(dāng)作為能量的想法被你賦予意義,與你的感覺同頻共振,集中一處,能量才集中爆發(fā),升級為力量的表現(xiàn)形式。 很多時候,你是無力控制你的思維的,你對大腦的太多想法表現(xiàn)得焦慮不安,甚至害怕恐慌,并且時常出現(xiàn)類似情況。 其實這一切都是你自己造成的。因為你把文字或語言的能量放大了,集中了,賦予了它們并非你真正想要的意義,從而也就賦予了它們強(qiáng)大的干擾性或破壞性力量。 一根燃燒的木柴,在別人手上,你并不在意的。燒了就燒了,只是能量的一種消耗與轉(zhuǎn)化??墒?,一旦你認(rèn)為那火可能燒著你的東西,你就不斷地?fù)?dān)心,不斷地考慮,要是燒了你的東西,那是多可怕的事啊。 就是這樣,你不斷地賦予那把火更多的意義,更多的力量。由此下去,那把火還真的可能燒著你的東西。 或者,舉個近一點的例子。你捧著一碗湯,你的大腦一直在警告你不要摔倒了,你則一直對抗著大腦的想法:不會的,不會的,我就不會摔倒??墒聦嵉陌l(fā)生,有時候讓你大跌眼鏡:還真的,摔著了! 潛意識的力量 如果把腦干和皮質(zhì)腦負(fù)責(zé)的意識都稱為潛意識,也就包含了觀察意識的意識(超意識、本我意識)。把哺乳腦負(fù)責(zé)的意識稱為顯意識的話。顯意識只占了8%,潛意識則占了92%。而一般人甚至顯意識的3%都未能好好利用,更別說潛意識了。 在腦波振動周頻處于阿爾法或西塔狀態(tài)時,潛意識的大門就打開了。進(jìn)入潛意識狀態(tài)后的大腦,能量更加驚人,超乎你的理解和想像。 比如,顯意識可以用眼看用耳聽,進(jìn)而用文字或語言分析判斷,擅長邏輯等理性思維。顯意識的記憶容易小,時間短暫。并且一次只能注意在一件事上。至于說,你邊看電視邊看書,那只是你不停地將眼睛的注意力來回地切換。 潛意識則主要采用影像和感覺來處理的,同一時間可以進(jìn)行無數(shù)件事,記憶容量大并且保持時間長。潛意識不會重視邏輯,它區(qū)分不了圖像的真假,區(qū)分不了你腦中的想像與現(xiàn)實的區(qū)別,它只認(rèn)你的真正感覺。 作為負(fù)責(zé)生命本能的腦干與生俱來,負(fù)責(zé)情感和圖像的哺乳腦從0歲到3歲結(jié)構(gòu)基本發(fā)育成熟,而負(fù)責(zé)理性思維的皮質(zhì)腦則從3歲開始發(fā)育到20歲。因而,大部分兒童3歲之前有很多情感故事,因為缺少顯意識的判斷過濾程序而被長期潛伏在潛意識中,他本人未必察覺。這種潛藏的情緒自動反應(yīng)程序,在某些機(jī)緣下會被觸發(fā),從而產(chǎn)生許多令人驚訝的反應(yīng)。 我們在聽課時,剛開始基本處于日常活動的貝塔狀態(tài),也就是只是顯意識在主導(dǎo)。當(dāng)我們反復(fù)練習(xí),處于靜心、理解與體會過程中,就將要記憶的信息存入了潛意識。所以,理解了和有感覺體驗過的信息在我們潛意識記憶時間特別長。 再如,學(xué)開車等,剛開始只是顯意識在起作用,所以你經(jīng)常一次只能做一件事,不是忘了踩油門,就是忘了轉(zhuǎn)方向盤。熟悉之后,找到平衡感之后,你的顯意識幫你認(rèn)路,潛意識則幫你轉(zhuǎn)方向盤,踩油門或離合等。 順便告訴你,平衡感是腦干(西方人歸于潛意識)負(fù)責(zé)的,一旦你找到了平衡感,你一輩子都不會忘。學(xué)游泳,學(xué)滑冰,學(xué)自行車,無不如此。 平衡的力量 顯意識負(fù)責(zé)的思維認(rèn)知和潛意識負(fù)責(zé)的情緒感受是一個硬幣的兩面,經(jīng)常交互作用,將能量轉(zhuǎn)化為力量。這種能量,這種力量,有積極的,有消極的;有正面的,有負(fù)面的。這就是我們常說的,陰陽兩面,或二元對立。也就是我們開頭所提的宇宙力量模型中的2。 在宇宙力量模型里,我們知道要進(jìn)入0的狀態(tài),實現(xiàn)和宇宙本源力量的聯(lián)結(jié),最重要是用1來平衡2,成為完善圓滿的3,才可能進(jìn)入0完美和諧的境界。 陰陽兩面從來都是一體的,缺一不可的,是對立的,卻可以轉(zhuǎn)化,可以逆轉(zhuǎn),可以成為對應(yīng)的兩部分,成為平衡和諧的一體。 陰陽平衡,正負(fù)平衡,積極與消極轉(zhuǎn)化,取決于“三”之中的“一”,就是圓心,就是中心,就是內(nèi)心。 在人來說,就是要用覺醒的意識(超意識、察覺意識的意識之光)、本我、真我,用腦干、用中腦、用心靈來調(diào)和,來平衡,從而創(chuàng)造全然的、開放的、接納的、自由的合一狀態(tài),實現(xiàn)與生命本源的親密聯(lián)結(jié),極大地提高生活和生命的質(zhì)量,體證人生活著的真意義,從而進(jìn)入天人合一,圓滿和諧的境界。 平衡轉(zhuǎn)化的技術(shù) 請繼續(xù)關(guān)注 察覺:接受、跟蹤、事實性描述、是的 謝謝大腦、思維模式 一念之轉(zhuǎn) 專注聚焦:專一專心 擴(kuò)展:情緒 感受 聯(lián)結(jié):身體 黃庭 人中 喜悅中心 轉(zhuǎn)化:契機(jī) 價值觀:目標(biāo),需要 釋放負(fù)面:直接有序 自動反應(yīng)程序 承諾行動 愛的力量 吸引力法則 心靈的力量 進(jìn)入潛意識狀態(tài) 想像 感覺 情緒 感恩 祈禱 同類相吸 同頻共鳴 美夢成真 心想事成 |
|