去眼袋有妙方

2 腎陰虛型眼袋  口渴口干，甚至口腔潰瘍，口舌生瘡，心煩，胸口熱，小便頻繁，晚上睡覺愛起夜，睡著后盜汗，睡眠不好，上床很難入眠，或是睡著了容易醒，睡得不沉，腰酸腿軟，月經(jīng)不調(diào)。這種眼袋可以吃同仁堂的六味地黃丸。

3 腎陽虛型眼袋  面色發(fā)白，白得無光澤、不正常，有點慘白，怕冷，白帶象水一樣清稀，尿頻，晚上愛起夜。這種眼袋可以吃同仁堂的金匱腎氣丸。

4 脾腎陽虛型眼袋  脾虛型的癥狀和腎陽虛型的癥狀兼而有之，可以吃人參歸脾丸加金匱腎氣丸。

5 臨時型眼袋  這種眼袋通常是晚上睡覺前喝了大量的水，或頭天晚上去酒吧和卡拉OK喝了太多的啤酒、紅酒所致，還有一種是睡覺的枕頭太低所致，這種眼袋只要用泡過的紅茶包，冰凍后敷眼袋即可消除。

  糖尿病患者也會長眼袋，因為他們的肝腎受損所致，這種眼袋暫時沒有很好的方法。要早睡早起,養(yǎng)足氣血,使肝的升降機制達到最佳狀態(tài),上下條達對去除眼袋定有不小的幫助.

消除眼袋的神奇妙方

   眼袋隨著年齡的增加日益嚴重，讓人煩惱不已。表面看來，眼袋的產(chǎn)生完全是因為局部的血液、淋巴循環(huán)發(fā)生障礙，毛細血管、淋巴管的通透性增加，大量血漿、淋巴液進入組織間隙，其實不然，中醫(yī)對此有獨到的觀點和巧妙的治療方法。

　　一、致病原因：眼袋的形成與脾胃功能有著密切的關(guān)系。特別是脾臟功能的好壞，直接影響到人體營養(yǎng)物質(zhì)與水的代謝。從經(jīng)絡(luò)關(guān)系來看，眼袋發(fā)生的位置恰恰位于足陽明胃經(jīng)的起始處，與脾胃的聯(lián)系就更加緊密了。因此眼袋的形成主要是脾胃的功能減弱了。

　　二、治療方法：服用《參苓白術(shù)散》即可。具體藥方：蓮子肉10克，薏苡仁10克，縮砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，黨參20克，甘草20克，白術(shù)20克，山藥20克。

　　上述方藥一帖煎成兩劑，每天早晚各服一劑；同時每天早、晚反復按壓手掌食指正下方各八分鐘，七天病除。

　　三、中醫(yī)原理：健脾益氣——從根本上消除眼袋產(chǎn)生的土壤！中醫(yī)所說的脾，在生理功能上與西醫(yī)的概念有很大的不同，它指的是脾經(jīng)的功能。人體攝入的食物在胃腸內(nèi)轉(zhuǎn)化為水谷精微后，需要脾的運化才能為人體其他組織臟器所利用。若脾胃虛弱，水谷精微會滯留在局部，進而會化生為痰濕，從而導致大便稀薄、面色蒼白，眼袋也就在不知不覺中產(chǎn)生了。方中的黨參、白茯苓、白術(shù)、甘草是為君藥，可補脾胃之氣。再配合白扁豆、薏苡仁和山藥的健脾滲濕功用，可使體內(nèi)多余的水氣盡快排出。而縮砂仁的辛溫芳香，能促進精微的運化，徹底斷絕水腫生成的可能。輔助以按壓陽明胃經(jīng)之主要穴位，取八卦之坤、艮之數(shù)，五行入土，入脾胃之經(jīng)，最終通過益氣健脾，滲濕之瀉的手段消除眼袋。

　　從經(jīng)絡(luò)來看，下眼瞼走胃經(jīng)，眼袋的位置是胃經(jīng)的承泣穴、四白穴所在。眼袋的出現(xiàn)多是因為胃燥化水功能出現(xiàn)衰退，胃機能差，承泣穴、四白穴阻塞造成的。所以，除了開刀抽脂消眼袋之外，穴位的按壓是預防、消除眼袋最有效的方法

消除眼袋的神奇妙方

過早出現(xiàn)下眼袋是由于下瞼眼皮老化、松弛，皮膚與眼輪匝肌之間的纖維組織連接減弱，導致眼眶內(nèi)較多的脂肪組織膨出，使下瞼臃腫，造成難看而突出的囊袋。若想延緩這一“人到中年”之后的美中不足，不妨依靠按摩及運動使其肌膚變得結(jié)實些，以期保留或恢復青春外貌，避免下眼袋過早來臨。
一、為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分神，借此姿勢增加頭面部血液循環(huán)，以改善顏面部肌膚營養(yǎng)狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
二、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持久用?？墒盏綔p輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減輕眼下囊袋之功效。
三、亦可在面部應用些乳脂或油類，借助于手法朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平素應當避免隨意地牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展。這些措施都有助于下眼袋的減消。
四、日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如妃胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)，對消除下眼袋亦有裨益。忽視飲食營養(yǎng)有可能將其皮膚局部皺縮或伸延出來，甚至有可能達到不可收拾的地步。
五、對待下眼袋，在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時，這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問題。
隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現(xiàn)衰老的征象，若能很好地注意養(yǎng)生，勞逸適度，不熬夜和保證充足的睡眠，以及上、下眼瞼常有意識做閉合“咪眼”運幼（每日最好堅持做100次以上），使眼瞼肌有收縮與放松的感覺，將會延緩眼袋的產(chǎn)主。

 

 

 

消除老年人眼袋

眼袋是衰老的標志之一，眼袋的產(chǎn)生影響美觀，介紹二法可防治眼袋。
1，每日早晚臨睡和起床前，將雙手搓熱，兩眼輕閉，先用右手掌橫放在雙眼上，食指在上眼皮，中指在眼中，無名指和小指在下眼皮，來回揉搓雙眼49次，換左手同樣來回揉搓49次。每天不能間斷。
2，每晚摩擦后將維生素E膠囊的粘液涂在下眼皮，并在下眼皮輕輕按摩，一粒膠囊可用2--3次。可延緩皮膚衰老，消除下眼袋。此法連續(xù)半年后有明顯效果，一年左右可痊愈。用按摩法不但可治雙眼眼袋，尤對老年老花眼效果顯著，不信可以試試。半年一年后你會顯得年輕10歲。

 

去除眼袋的方法
通常，眼袋一旦形成，說明眼周肌膚已經(jīng)相當松弛，代謝功能出現(xiàn)了問題。你除了一定要堅持使用眼霜、定期敷眼膜外還要堅持通過眼部按摩的方法，改善這種情況。
 

STEP1：閉上雙眼，雙手中指點按太陽，停頓3秒可，重復10次。

STEP2：中指點按睛明、攢竹、絲竹空、魚腰、承泣，點按停頓3秒可。  

STEP3：然后將四指并攏，用四指由里向外按壓眼皮3~5次，力度為讓眼睛有壓迫感，松開后眼睛非常放松。

STEP4：將中指水平放于下眼框，由內(nèi)向外點按，重復10次，對于去眼袋有很明顯的效果。

STEP5：用雙手拇指與食指來回揉捏上眼框眉骨，重復10次。

最后放松眼周，用食指、中指、無名指像彈鋼琴一樣，在眼周輕輕敲打，2分鐘可。

按壓睛明除皺紋

（１）由上而下沿足陽明胃經(jīng)用手指或毛刷揉、擦５遍，按揉足三里穴１分鐘左右。

（２）沿督脈由上而下至尾骶部，用手掌或毛刷作經(jīng)絡(luò)摩擦５遍。并按揉脾俞、胃俞、肝俞、腎俞各15－30次。

（３）由上而下推、擦足部三陰經(jīng)5-10遍，脾虛者宜自下而上進行。按揉三陰交，血海各半分鐘左右。

（４）以中脘為中心摩腹30次，早晚均宜。 消除眼周皺紋法

 ① 首先用食指按住雙側(cè)睛明穴，每秒做強按壓一次，共按壓5-10次。

 ② 用食指垂直按壓眼眶下承泣穴，每秒按壓一次，共按壓5-10次。

 ③ 用食指按壓雙側(cè)瞳子髎穴，每次按壓一次，共按壓5-10次。

附：世界皮膚老化問題的權(quán)威人士阿爾伯特·克里格蒙的防皺美容法：

在手指尖上適當取一點凡士林油脂，然后輕輕地在臉四周一圈一圈按摩，以便將其揉入皮膚，按摩一般持續(xù)一分鐘左右。接著用薄衛(wèi)生紙將多余的油脂擦去，但不能完全擦去，以抹到皮膚手感光潔為度，每隔24小時進行一次，最好在晚上進行。

 

4個消除眼袋的超省錢省時法

眼睛是最容易泄漏女的的秘密的。愛美的你還在為眼角的細紋煩惱嗎？沒關(guān)系，介紹幾款簡單有效而且又省錢的護眼大法吧。讓你的眼睛永遠20歲。

 

1.番茄+糖

將番茄肉挖出，用湯匙搗爛成茄蓉。加入砂糖拌勻，敷面15分鐘后用溫水洗凈。番茄含有豐富他命C ，具美白、均勻膚色及淡化黑色素功效，而砂糖具去角質(zhì)及均勻膚色功效。

2.番茄+蛋白

將茄肉挖出并搗爛成茄蓉后，加入蛋白拌勻，敷面10分鐘后清洗,番茄的酸性汁液有助平衡肌膚的pH值，能改善過盛的油脂分泌，清除表皮老化角質(zhì)污垢，而蛋白有助收細孔毛。

3.茶包+棉片

用熱水泡甘菊荼，放涼。用棉片浸茶敷在眼皮上15分鐘。每周2激?？上鄞?

4.銀耳

把銀耳熬成濃汁，裝入小瓶內(nèi)冰鎮(zhèn)。每次取3－5滴涂于眼角和眼周。有潤白去皺、增強皮膚彈性的作用。每日一次。

 

徹底消除眼袋的神奇妙方
眼袋隨著年齡的增加日益嚴重，讓人煩惱不已。表面看來，眼袋的產(chǎn)生完全是因為局部的血液、淋巴循環(huán)發(fā)生障礙，毛細血管、淋巴管的通透性增加，大量血漿、淋巴液進入組織間隙，其實不然，中醫(yī)對此有獨到的觀點和巧妙的治療方法。
一、致病原因：眼袋的形成與脾胃功能有著密切的關(guān)係。特別是脾臟功能的好壞，直接影響到人體營養(yǎng)物質(zhì)與水的代謝。從經(jīng)絡(luò)關(guān)係來看，眼袋發(fā)生的位置恰恰位於足陽明胃經(jīng)的起始處，與脾胃的聯(lián)繫就更加緊密了。因此眼袋的形成主要是脾胃的功能減弱了。
二、治療方法：服用《參苓白朮散》即可。具體藥方：蓮子肉10克，薏苡仁10克，縮砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，黨參20克，甘草20克，白朮20克，山藥20克。 上述方藥一帖煎成兩劑，每天早晚各服一劑；同時每天早、晚反復按壓手掌食指正下方各八分鐘，七天病除。
三、中醫(yī)原理：健脾益氣——從根本上消除眼袋產(chǎn)生的土壤！中醫(yī)所說的脾，在生理功能上與西醫(yī)的概念有很大的不同，它指的是脾經(jīng)的功能。
人體攝入的食物在胃腸內(nèi)轉(zhuǎn)化為水穀精微後，需要脾的運化才能為人體其他組織臟器所利用。若脾胃虛弱，水穀精微會滯留在局部，進而會化生為痰濕，從而導致大便稀薄、面色蒼白，眼袋也就在不知不覺中產(chǎn)生了。方中的黨參、白茯苓、白朮、甘草是為君藥，可補脾胃之氣。再配合白扁豆、薏苡仁和山藥的健脾滲濕功用，可使體內(nèi)多餘的水氣盡快排出。而縮砂仁的辛溫芳香，能促進精微的運化，徹底斷絕水腫生成的可能。輔助以按壓陽明胃經(jīng)之主要穴位，取八卦之坤、艮之數(shù)，五行入土，入脾胃之經(jīng)，最終通過益氣健脾，滲濕之瀉的手段消除眼袋。 從經(jīng)絡(luò)來看，下眼瞼走胃經(jīng)，眼袋的位置是胃經(jīng)的承泣穴、四白穴所在。
眼袋的出現(xiàn)多是因為胃燥化水功能出現(xiàn)衰退，胃機能差，承泣穴、四白穴阻塞造成的。所以，除了開刀抽脂消眼袋之外，穴位的按壓是預防、消除眼袋最有效的方法。 

 消除眼袋按摩法
Ⅰ.指壓承泣穴、四白穴 承泣穴位於瞳孔正下方，下眼瞼1/2近眼眶骨邊緣的地方，約在眼睛下方O.7cm處。 輕壓承泣穴，向下方，以中指輕按，指力勁道下達皮下O.5cm處，再往下15度的方嚮往內(nèi)輕勾。按壓約8次，左右兩邊都要按。 四白穴位於瞳孔正下方約2.5cm處。垂直指壓四白穴，按壓約8次，左右兩邊都要按。
Ⅱ.指壓眶骨邊四周 左右兩邊的眼眶骨邊都要指壓。 預防眼袋除了按摩之外，健胃固腎、睡前少喝水也很重要。 Ⅲ.輕拍眼眶 指壓後，要做補氣動作，方法是以食指、中指、無名指三指併攏，於眼眶骨邊從眉頭開始延順時針方向，用指腹進行輕拍，左右兩邊都要拍。

強效小秘決
消除眼袋預防重於治療，經(jīng)常按摩眼眶骨四周的穴道，你就會看到快速神奇的效果。

眼袋中醫(yī)消除法+中醫(yī)治黑眼圈的幾種方法詳解

 

眼袋中醫(yī)消除法

眼袋系下瞼皮膚，皮下組織，肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大，突出形成袋狀突起稱眼袋。眼袋常見于40歲左右的中老年人，不論男女均可發(fā)生，它是人體開始老化的早期表現(xiàn)之一。當然，隨著人們物質(zhì)、文化生活水平的提高和科學的發(fā)展，

延緩眼袋的發(fā)生是可能的。

一般來講，成年人，尤其是女性，在25～30歲之間就會生出眼袋。這多半是脂肪堆積的結(jié)果。最好的解除辦法，就是將其徹底去除。有的人認為自己眼袋不算太明顯，總是想等到眼袋再大一些的時候再去除，此觀念是錯誤的，其結(jié)果必將是下眼瞼皮膚過早松弛。

臥蠶和眼袋的區(qū)分

臥蠶和眼袋容易混淆

臥蠶是我們中國人用來形容的名稱，相當貼切生動。臥蠶是緊鄰睫毛下緣一條約四到七毫米帶狀隆起物，看來好像一條蠶寶寶橫臥在下睫毛的邊緣，笑起來才明顯，讓眼神變得可愛。

臥蠶俗稱“桃花眼”，有臥蠶表示異性緣很好?。?！ 認真觀察會發(fā)現(xiàn)，好看的眼睛大多都有臥蠶。 主要區(qū)分方法，臥蠶比較小，但是比較凸，而且一般不黑，而眼袋一般會比較發(fā)暗，臥蠶和眼袋是可能同時存在的。

 

形成原因

形成原因分兩個方面：

第一，生理上：眼部肌膚特別薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運動量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。

第二，生活上，隨著年齡的增長，工作休息時間不規(guī)律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最后，一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就產(chǎn)生了。

觀點一

眼袋是由于皮膚松弛所造成的。這種認識有很大的代表性。經(jīng)過論證，也是眼袋產(chǎn)生的主要原因。所以，提升皮膚緊致度是主要的改善途徑。目前比較理想的方式是口服膠原蛋白。但是不要奢望在短時間內(nèi)徹底改善，因為眼袋的修復是需要一定的過程的。

觀點二

眼袋的加重是由于脂肪過多引起。這也是極具代表性的認識，眶隔脂肪有其正常的生理功能，其主要功能是保護眼球。同時也是形成眼袋的原因之一。之所以形成“囊袋樣”外觀，完全是由于眶隔膜的張力減退所致。這種眼袋的去除方法就是進行手術(shù)抽脂。如果手術(shù)抽脂后，而不進行眶隔膜的修復，后果必然會導致眼袋復發(fā)。如果大量取出脂肪，那必然造成下瞼的凹陷，加重衰老外觀。

觀點三

化妝品能矯治眼袋。這要從兩個方面來分析，如果是“功能性”眼袋，也就是說眼袋時而明顯，時而不明顯。適當應用營養(yǎng)霜類化妝品對于防止眼袋的加重是能起到一定作用的。而一旦眼袋是“病理性”的，也就是組織結(jié)構(gòu)發(fā)生了改變，而且眼袋長期顯現(xiàn)，并逐漸加重。如果想通過化妝品來矯正，那完全是徒勞的。

觀點四

對眼睛保養(yǎng)必須提前做好，眼袋除極少病理性因素外生理因素占絕大部分，大量女性在身體狀況的情況下忽視對眼睛保養(yǎng)的需求，導致開始發(fā)生衰老后速度非常之快，在衰老之前有意識的進行養(yǎng)護非常重要。其出色的保養(yǎng)能效能在皮膚表面形成輕薄如紗的濕潤皮脂膜，產(chǎn)生卓越的保濕效果，保持肌膚年輕濕潤。配合高濃度胚豆精華全萃液的滲入與肌膚產(chǎn)生親密契合作用。皺紋處可酌增少許。

眼袋的出現(xiàn)與加重是面部皮膚衰老的標志之一。要想完全避免眼袋的發(fā)生，是不現(xiàn)實也是不可能的。因為衰老是自然規(guī)律，是無法抵抗的。但只要稍加注意，是完全有可能延緩及預防眼袋的發(fā)生的。

觀點五

人到中年，下眼瞼往往會膨大、松弛、下垂，稱之為眼袋。它是人體一種衰老的象征。輕中度眼袋會影響人的容貌和自信心，重度眼袋因下瞼臃腫，向外突出，會給人一種老態(tài)龍鐘的感覺。下瞼由外向內(nèi)分為皮膚層、眼輪匝肌層、眼眶隔膜、眶內(nèi)脂肪及瞼板層?？魞?nèi)脂肪由位于眶隔膜下方的內(nèi)、中、外側(cè)三組脂肪球組成。造成上述情況的原因是人到中年后眼瞼皮膚由于水分減少而萎縮松弛，眼輪匝肌松垂，眼眶隔膜張力減弱，眶內(nèi)脂肪由于重力作用向前下方疝出，從而形成眼袋。少數(shù)年輕人也可出現(xiàn)眼袋，多是由于家族遺傳、慢性疾病或飲食起居不規(guī)律造成的。 

 

正確的認識眼袋

眼袋一旦出現(xiàn)，就會讓人感覺衰老、憔悴，對容貌起到重大影響。美容外科醫(yī)生在門診時常常會遇到許多要求去除眼袋的女性，但在問診后又拒絕了許多求美者進行去眼袋手術(shù)的要求。這是為什么呢？道理很簡單，在那些要求去除眼袋的女性中有很大一部分人其實并沒有眼袋，她們的“眼袋”只是一個誤會！

漂亮眼睛才長“臥蠶”

在某些人群中（特別是年輕人），一些人在緊鄰睫毛下緣會有一條寬約4～7mm的隆起，看起來就像一條蠶寶寶橫臥在下眼瞼邊緣，微笑或瞇眼時更為明顯，由此常常被當作眼袋。其實，這并非是眼袋，而是眼輪匝肌局部肥厚，專業(yè)名稱叫“肌性眼袋”，民間一般稱之為“臥蠶”。

“臥蠶”最易出現(xiàn)在大眼睛或眼睛略凸的人身上，會給人一種親切感，其觀感與眼袋所帶來的憔悴感截然不同。此外，民間認為有“臥蠶”的人異性緣很好，眼睛看上去有一種特別的魅力。如羅志祥、周渝民等以電眼著稱的男星中也有不少人擁有臥蠶。

由此看來，漂亮眼睛才長“臥蠶”。而眼袋主要是因脂肪凸出所致，如果將眼袋當成“臥蠶”來處理，那就不會有任何成效。

眼袋和“臥蠶”的區(qū)別：

1．眼袋一般呈三角形，而“臥蠶”則呈橢圓形。

2．眼袋每時每刻都存在，而“臥蠶”在笑起來時才明顯。

是“淚溝”，不是眼袋

淚溝，視覺對比惹的禍　淚溝是指由內(nèi)眼角開始出現(xiàn)在下眼瞼靠鼻側(cè)的一條凹溝，有的人甚至可延伸到臉頰。由于淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯，使下瞼組織看起來有些臃腫、凸出，由此很容易被認為是眼袋，但其實那只是淚溝變深給人的錯覺。

淚溝一般是先天性的，眼皮較薄的人常常會比一般人更明顯。但淚溝通常在年輕時不會很明顯，這是因為年輕人皮下脂肪較為豐富，皮膚也較為緊繃，因此只會有隱約的輪廓。不過，隨著年齡的增長，皮下脂肪日漸萎縮，皮膚會變薄并因彈性降低而下垂，下眼皮內(nèi)側(cè)的淚溝就會變得很明顯，“眼袋”就這樣顯現(xiàn)出來了。

對于整個面部松弛和皺紋較嚴重的中老年人來說，可以利用中面部除皺術(shù)來改善淚溝，但對于年輕人來說，淚溝則暫時沒有特別理想的醫(yī)學美容方法。注射自體脂肪填充不失為一種解決方法，但因脂肪會被自行吸收，故效果不是很長久。

眼袋和淚溝的區(qū)別　從側(cè)面觀察，眼袋有凸出感，而淚溝只有凹陷。

眼袋解析篇

所謂眼袋就是指下眼瞼浮腫，由于眼部皮膚很薄，很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象，遺傳是一個重要的因素，而隨著年齡的增長愈加明顯。此外，腎臟不太好、睡眠不足或疲勞都會造成眼袋。這種現(xiàn)象容易使人顯得蒼老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮腫。

惱人的眼袋出現(xiàn)的年齡因人而異，大部分發(fā)生在四十五歲左右，眼袋對容貌有很大的影響，它不僅使人顯老，嚴重的還會由天眼眶隔膜的松弛出現(xiàn)下瞼外翻，下瞼緣內(nèi)翻倒睫等并發(fā)癥。學者提出，面部老年性改變過程，實際是面部曲線的增多過程。眼袋的加重是下眼瞼衰老改變的重要標志。隨著年齡的增長，及地球引吸的持續(xù)作用，下瞼的皮膚松弛，眶隔膜支持力下降、眶隔膜隨之脫垂，以及眼輪匝肌的張力下降、就會在眶下緣上方形成袋狀膨大，并使頰瞼溝加深，這就是所謂的眼袋。從以上不難看出，眼袋實際上是由集合因素共同作用所造成。

4種表現(xiàn)形式

由于眼袋的形成原因不同，它所表現(xiàn)的形式也有所差別：

1.單純眼輪匝肌肥厚型眼袋

由于遺傳性因素，年輕時就有下瞼眼袋。其突出特點為靠近下瞼緣，呈弧形連續(xù)分布，皮膚并不松弛，多見于20～32歲年輕人。

2.單純皮膚松弛型

此種情況為下瞼及外眥皮膚松弛，但無眶隔松弛，故無眶隔脂肪突出，眼周出現(xiàn)細小皺紋，多見于33～45歲的中年人。

3.下瞼輕中度膨隆型

主要是眶隔脂肪的先天過度發(fā)育，多見于23～36歲的中青年人。

4.下瞼中重度膨隆型

同時伴有下瞼的皮膚松弛，主要是皮膚、眼輪匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脫垂，嚴重者外眥韌帶松弛，瞼板外翻，瞼球分離，常常出現(xiàn)流淚，多見于45～68歲的中老年人。

總結(jié)：睡眠的長期不足，是過早出現(xiàn)眼袋并使眼袋加重的重要原因?，F(xiàn)代研究證明，較好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液循環(huán)，可使眼周圍各層組織保持良好的活力，從而有效地肪止眼袋的發(fā)生與加重。如果長期睡眠不足，則使眼周組織慢性疲勞，血液循環(huán)發(fā)生障礙，使得各層組織退行性衰老改變，再加上重力的作用，使得眼袋過早出現(xiàn)，并迅速加大加重。

眼袋的膨睡是脂肪過多引起，這也是極具代表性的認識，眶隔脂肪有其正常的生理功能，其主要功能是保護眼球。之所以隆出形成“囊袋樣”外觀，完全是由于眶隔膜的張力減退所致，如果手術(shù)中取出脂肪。而不進行眶隔膜的修復后果，必須會導致眼袋復發(fā)，如果大量取出脂肪，那必須造成下瞼凹陷，加重衰老外觀。這是矯治眼袋的時候一定要注意的。
 

眼袋預防

預防方法

1．眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。

2．畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩(wěn)定手的位置，這便不容易畫錯位置了。

3．洗面時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。

4．配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。

5．不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習慣；陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。

6．切忌減肥、節(jié)食，以致營養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。

7．每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時，晚上則不適宜飲太多水。

8．睡前半小時盡量別喝水，這有可能影響眼部的循環(huán)，導致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位，來實行泄洪的計劃。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出。

9．盡量不要大力揉眼睛，因為眼部肌膚比較薄，大力揉眼睛使眼部肌膚受損

 

按摩去眼袋

眼部穴位按摩能刺激眼部經(jīng)絡(luò)和穴位，能調(diào)節(jié)眼部皮膚的氣血。經(jīng)常對眼部進行按摩能夠祛除眼袋，達到美容養(yǎng)顏的作用。

按摩步驟如下：

1.面部清潔：按摩前要先清潔面部，最好在淋浴或蒸汽噴霧后，毛孔擴張時進行按摩。毛孔擴張時進行按摩效果更佳。

2.眼部按摩時要在眼部涂擦眼霜使皮膚保持柔潤順滑，減少摩擦。

3.按摩前要對眼睛周圍的穴位進行點壓，用雙手的中指，依次對眉頭，眉毛中間點，陽白穴，絲竹空等進行按壓。按摩的手法是重按輕起，連續(xù)做6遍。

4.按摩眼輪匝肌：雙手中指無名指并攏疊壓，繞眼部環(huán)形肌分別做倒八字抹（中指無名指指腹緊貼皮膚從右眼眉頭、眉梢、目外眥、目內(nèi)眥到左眼眉頭、眉梢、目外眥、目內(nèi)眥做推動）和輕抹雙眼瞼各15遍。

5.輕叩眼袋部位：用中指腹輕輕叩擊眼袋部位1分鐘。

6.下肢部推拿：由上而下擦下肢外側(cè)部（足陽明胃經(jīng)）3—5次，叩擊3—5次；由下至上擦下肢內(nèi)側(cè)部（足三陰經(jīng)）3—5次，叩擊3—5次。

7.點按足三里、三陰交各1分鐘。

每天或隔一天按摩一次，20次為一療程。此法還可以預防或減輕黑眼圈，若能堅持長期按摩還能有效減輕魚尾紋。

 

眼部按摩方法的注意事項：

1.有下列情況的人不適合做按摩：嚴重過敏性皮膚、毛細血管擴張或破例、皮膚急性炎癥、皮膚外傷、嚴重痤瘡、傳染性皮膚疾病。

2.堅持按摩方向與肌肉走向一致、與皮膚皺紋方向垂直的按摩原則。

 

快速去眼袋的小竅門1、冷敷消腫

如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。

飲食調(diào)養(yǎng)強健脾胃

避免"飲食所傷"，一是飲食沒有節(jié)制，包括饑飽失常和飲食規(guī)律失常;二是飲食偏嗜，包括偏食、過寒或過熱、過于肥膩或味大、嗜酒;三是飲食不潔。方法是不要暴飲暴食、過饑過飽，吃飯要定時，飲食清淡，不吸煙酗酒，要講衛(wèi)生。

1白扁豆花粥

購買白扁豆花10~15克，洗凈后，放入鍋內(nèi)加入適量水煎上15分鐘，去渣后將汁液倒入碗中。粳米50克，淘洗干凈后，入鍋中熬粥，粥開后，倒入白扁豆花汁，文火煮至粥熟，關(guān)火即可。也可先將白扁豆花曬干研粉，粥快熟時，調(diào)入粥中食用。這道粥主要是健脾化濕。

2參苓白術(shù)散

具體藥方：蓮子肉10克，薏苡仁10克，縮砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，黨參20克，甘草20克，白術(shù)20克，山藥20克。上述方藥一帖煎成兩劑，每天早中晚各服一劑。

3四君子酒

以黨參、炒白術(shù)、茯苓、炙甘草為主角的"四君子湯"也是藥典中的經(jīng)典藥方，其主要功效是益氣健脾。"四君子"可以煎飲，也可以泡酒喝，對女性脾胃虛弱都會有明顯改善。

四君子酒的制作方法是:取1000毫升黃酒或白酒，放入黨參60克、炒白術(shù)60克、茯苓60克、炙甘草30克浸泡，一個月后即可飲用。

4山藥薏苡仁粥

山藥50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能補氣健脾胃，止瀉，適用于脾胃虛弱所致食欲不振、脘腹脹滿、大便溏泄。

去眼袋的注意事項

一：對本手術(shù)應有明確的認識，效果和年齡及眼袋大小有關(guān)。

二：做后禁忌劇烈運動，不要猛低頭、抬頭。洗臉時避免水滴濺入下眼瞼、三天后可正常洗臉。眼袋做后可能有青腫現(xiàn)象，此為正?，F(xiàn)象。一般可以在一周內(nèi)自行消退。做后48小時內(nèi)，可局部用冰袋冷敷多次，3-5次/天，一次20分鐘左右。48小時后改為局部熱敷，3-5次/天，一次20分鐘左右。

三：眼袋做后需用紗布卷敷壓，時間長點較好，最好一晚上為宜，忌食辛辣發(fā)物的食物。

1.皮膚松弛型：眼瞼皮膚松弛，形成皺紋，無眶隔脂肪突出和眼輪匝肌肥厚。 　2.眶隔脂肪脫垂型：眶隔脂肪脫垂，在下瞼造成向外膨突或袋狀突出。 　3. 眼輪匝肌肥厚型：瞼緣下方呈水平狀隆起。 　4.混合型，就是以上三種的組綜合四：年齡較大或眼袋較大者剛做完可能感覺皮膚松弛，隨著皮膚彈性及定位作用，會逐步收緊。

 

 

中醫(yī)治黑眼圈的幾種方法詳解

中醫(yī)稱眼黡，但是治療黑眼圈的方法比較多，內(nèi)吃藥丸調(diào)理，有穴位按摩，也有蔬果敷眼等，但是內(nèi)吃藥丸調(diào)理效果最佳，下面介紹幾種比較有效治療黑眼圈的方法。

黑眼圈產(chǎn)生的原因分析

經(jīng)常熬夜、抽煙、喝酒、吃刺激性食物、情緒困擾、一些年輕夫婦性生活過度、身體狀況差都會導致黑眼圈，可以嘗試一下用中醫(yī)的治療方法，要找準黑眼圈的原因，才可以有效消除黑眼圈！

中醫(yī)治黑眼圈1、穴位

可以用按摩的手法來對付黑眼圈，最好結(jié)合眼霜來使用，效果更加好，每次5分鐘左右就可以，主要按摩眼部周圍的穴位。 

攢竹穴：眉毛前端，睛明穴等可以幫助環(huán)節(jié)眼部疲勞，促進血液循環(huán)。主要是在眉毛的前端，點按方法是用手指適度按壓約半分鐘，然后放松一秒鐘，再繼續(xù)。

中醫(yī)治黑眼圈2、內(nèi)吃中藥黑圈丸
中醫(yī)上認為產(chǎn)生黑眼圈的原因是腎氣虧損，服用中藥黑圈丸可以有效治療黑眼圈，保健效果也不錯，可以配合維生素C和E來服用，效果更加好。

中醫(yī)治黑眼圈3、蘋果片敷眼

在家里面最方便的方法就是用蘋果片，敷在眼上15分鐘左右就可以用水洗干凈，果汁含量越高就越好。蘋果中含有豐富的維生素，對眼睛很有幫助。（用過的蘋果片就不能再吃用哦?。?/P>

中醫(yī)治黑眼圈4、熱雞蛋推拿

電視上經(jīng)常看到被打腫眼睛就用熱雞蛋燙，其實治療黑眼圈也是十分有效哦！用雞蛋煮熟去殼后用毛巾包住，然后用雞蛋推拿眼部四周，可以加快血液循環(huán)，效果很好。（用過的雞蛋就不能再吃了?。?nbsp;

 
去眼袋的小竅門 不僅去眼袋還能防皺紋

 

　　隨著時間慢慢流失，累積在臉部的紋路也漸漸加深，現(xiàn)在抗老已經(jīng)成為保養(yǎng)的主流，這個時候眼袋皺紋就是女人的天敵，都想要知道不同的去眼袋的小竅門，無論是否到了抗老保養(yǎng)的年紀，提前保養(yǎng)就是贏在起跑點。小編今天介紹30歲去眼袋的小竅門保養(yǎng)技巧，讓你輕松針對眼部保養(yǎng)。

去眼袋的小竅門

去眼袋的小竅門1、蘋果去眼袋

材料：兩片新鮮的蘋果。

步驟：準備新鮮的蘋果片敷在眼睛上，躺在床上休息十五分鐘。每天堅持，黑眼圈就和你說拜拜了。此方法可用馬鈴薯代替，效果同樣驚人。

去眼袋的小竅門

去眼袋的小竅門2、橄欖油去眼袋
材料：橄欖油適量。

步驟：把橄欖油加溫，用棉棒蘸取，在下眼瞼處輕輕擦拭并輕摁一會兒，然后用指腹輕輕拍打使之充分吸收。

去眼袋的小竅門

去眼袋的小竅門3、冬瓜去眼袋

材料：準備一小塊冬瓜。

步驟：把冬瓜切成薄片，越薄越好，因為這樣可以充分地讓肌膚吸收到冬瓜的營養(yǎng)，把冬瓜薄片放到眼袋的地方，10分鐘左右后取下來。

去眼袋的小竅門

去眼袋的小竅門4、雞蛋按摩去眼袋

材料：一個煮熟的雞蛋。

步驟：將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)。