天機(jī)---四條不傳的秘訣

秋大叔 2011-11-17

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天機(jī)---四條不傳的秘訣

時(shí)間：2011-11-08 23:12:24 來(lái)源：http://www.gongjishe.com/myfiles.aspx

    1、有事無(wú)事“大拇指按在無(wú)名指根部”，包括睡覺(jué)?；昶嵌ㄎ?。這是秘訣。
    2、早上手背按摩腎腧穴，其他時(shí)間隨便”每天三五次。啟動(dòng)元?dú)猓卦E。
    3、晚上按摩“涌泉穴”疏通，以備排出廢氣，秘訣。

4、早起床前、晚覺(jué)前“兩手相疊，勞宮穴按摩'神厥穴’左右各300圈，點(diǎn)'關(guān)元穴’100次，秘訣。

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來(lái)自：秋大叔 > 《健康/養(yǎng)生》

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