肩井肩髑和天宗——治療頸椎有奇功
    現(xiàn)在給大家介紹的叫做肩井穴。把肩峰的端點，也就是我們肩膀最上面的點，和我們人體的第七頸椎下的大椎穴連接起來，連線中點的位置就叫做肩井穴。
    我們摸一下自己肩膀的上端，用手輕輕地敲一下，或者幫助我們身邊的朋友，試著敲擊這個肩井穴，會感到非常酸痛。因為肩井穴，對于治療肩膀疼痛、酸痛，與及頸椎病等等，對于促進肩部氣血循環(huán)，都是非常有好處的。肩井穴是肩部氣血生發(fā)的地方。治理源頭很重要，所以肩膀疼痛要按揉肩井穴。
    有朋友說肩膀后面酸疼酸疼的，怎么辦?還有一個穴位可以幫助治療我們的肩膀，叫做天宗穴。
    天宗穴是手太陽小腸經上的穴位。手太陽小腸經有一個特點，它和肩部以及頸部的氣血循環(huán)非常密切，所以在這條經絡上的所有的穴位都可以治療我們頸部和肩部的酸疼和不適，尤其是我們今天所講的頸椎病。其中，天宗穴效果最好。
    天宗穴，“天”是上的意思。人身體的后背，如果算作一個整體的話，后背的上面是肩膀，后背的下面是腰部。所以相對于后背的腰部而言，我們的肩膀就是上，就是天。
    這個“宗”呢?“宗”是匯聚的意思。匯聚什么呢?匯聚氣血。所以肩背后部的氣血匯聚到一起，就是我們所說的天宗穴。