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　　恩欲報(bào) 怨欲忘 報(bào)怨短 報(bào)恩長

　　受人恩惠要時(shí)時(shí)想著報(bào)答，別人有對不起自己的事，應(yīng)該寬大為懷把它忘掉，怨恨不平的事不要停留太久，過去就算了，不要老放在心上。至于別人對我們的恩德，要感恩在心，常記不忘，多思報(bào)答。

　　美國有個(gè)《一杯牛奶》的故事，看后讓人倍加感動(dòng)。一個(gè)出身貧苦的男孩，為了積攢學(xué)費(fèi)而挨家挨戶地推銷產(chǎn)品。這天傍晚，他奔走了一整天，又累又渴又餓，可身上只剩下一毛錢。他決定向一戶人家討口飯吃，可是當(dāng)一位天使般的姑娘打開大門時(shí)，他有點(diǎn)不知所措了，不好意思張口要飯，只求姑娘給他一口水喝。姑娘看出了他的疲憊和饑餓，微笑著給了他滿滿一杯牛奶。男孩喝完牛奶后，不好意思地說：“我應(yīng)該付給你多少錢？”姑娘微笑著對他說：“你不用付錢。媽媽經(jīng)常教我們：施以愛心，不圖回報(bào)。”

　　淚水涌出男孩的眼眶，他輕輕地說；“那么，就請你接受我由衷的感謝吧！”

　　其實(shí)男孩本來是打算退學(xué)的，如今他仿佛看到上帝在朝他微笑，他覺得渾身有勁，男子漢的自強(qiáng)又迸發(fā)出來了。若干年之后，有一位來自小城的女人，得了一種罕見的重病，當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生束手無策，只好把她送到大城市去，請專家會(huì)診。一個(gè)有名的醫(yī)生參加了會(huì)診，當(dāng)看到病歷上記載的家庭地址時(shí)，他馬上直奔病房。來到病床前，他一眼就認(rèn)出了這位病人就是當(dāng)年給了他滿滿一杯奶的天使。回到辦公室，他決心竭盡全力回報(bào)這位施以愛心、不圖回報(bào)的姑娘。

　　經(jīng)過艱辛的努力，手術(shù)成功了，女人漸漸康復(fù)。這位醫(yī)生要求把她的賬單送到他的辦公室，他付清了所有的費(fèi)用，姑娘堅(jiān)持要知道她應(yīng)該付多少醫(yī)藥費(fèi)，可是當(dāng)賬單送到她手上時(shí)，她又不敢看，因?yàn)樗_信：這筆費(fèi)用將會(huì)花去她所有的積蓄，或許還不夠。最后，她還是鼓起了勇氣，顫抖著手翻開了賬單，末尾的簽字吸引了她的目光，她不禁輕聲讀了出來：“醫(yī)藥費(fèi)：滿滿一大杯牛奶。霍華德醫(yī)生。”

　　人不能缺少感動(dòng)，更不能缺乏感恩。沒有感恩的人，他們的人格魅力會(huì)大打折扣；缺乏感動(dòng)的人，其情感世界蒼白得可憐！

　　感恩常在心，怨恨常相忘。那么怨恨到底是什么？忘記仇恨，才能心理平衡、解放自己。你寬恕了，怨恨、責(zé)怪、憤怒就沒有了。寬恕是消除怨恨、責(zé)怪、憤怒的良藥。“念念不忘”別人的“壞處”，實(shí)際上最受其害的就是自己的心靈，搞得自己痛苦不堪，何必呢？這樣的人輕則自我折磨，重則可能導(dǎo)致瘋狂的報(bào)復(fù)，瘋狂的結(jié)果是自我毀滅。

　　林肯沖破重重阻礙當(dāng)上總統(tǒng)之后，仍任用了一個(gè)能力很強(qiáng)的原先的死對頭任部長之職，幕僚和隨從們都十分不解?！八俏覀兊臄橙耍瑧?yīng)該消滅他！”大家憤怒地建議?！鞍褦橙俗兂膳笥?。”林肯解釋說，“既消滅了一個(gè)敵人，又多得了一個(gè)朋友?！?/P>

　　忘記仇恨，才能提高自己、開闊自己。在許多情況下，人們誤以為“仇人”的，未必就真是什么“仇人”。退一步說，即使是“仇人”，對方心存歉意，誠惶誠恐，你不念舊惡，禮儀相待，進(jìn)而對他格外地表示親近，也會(huì)使為“仇”者感念其誠，改“仇”為善。把“仇人”看作朋友，堅(jiān)持感情的投入，堅(jiān)持禮讓，這樣不好嗎？

　　寬容是博大，忘記仇恨是智慧。既往不咎的人，才可以放下沉重的心理包袱，大踏步地前進(jìn)。只有忘記仇恨，寬宏大量，才能與人和睦相處，才會(huì)贏得他人的友誼和信任，才會(huì)贏得支持與幫助。

　　反思：你今天感恩了嗎？你的心里還有怨嗎？