精油配方
美容配方一、按皮膚類型分 1.中性皮膚：薰衣草 3 滴+天竺葵 1 滴+100ml 純凈水 熏衣草 1 滴+佛手柑 1 滴+茉莉 2 滴+甜杏仁油 10ml 洋甘菊 2 滴+橙花油 2 滴+玫瑰 1 滴+甜杏仁油 10ml 乳香 1 滴+德國洋甘菊 1 滴+熏衣草 1 滴+天竺葵 1 滴+玫瑰 1 滴+ 10ml 榛果油 天竺葵 3+花梨木 3+甜杏仁油 5ml 檀香 15+甜橙 5+玫瑰 1+蘆薈乳霜 50g 薰衣草 5+花梨木 5+玫瑰 2+荷荷芭油 25 ml 天竺葵 4+茉莉 2+薰衣草 8+無香乳液 50 ml 2.敏感性皮膚 ：薰衣草 2 滴+羅馬洋甘菊 1 滴+100ml 純凈水 玫瑰 1 滴+羅馬洋甘菊 1 滴+50ml 純凈水 洋甘菊 2 滴+熏衣草 1 滴+橙花 1 滴+ 10ml 荷荷芭油 洋甘菊 2 滴+熏衣草 1 滴+檀香木 1 滴+甜杏仁油 10ml 熏衣草 2 滴+橙花 2 滴+尤加利 1 滴+甜杏仁油 10ml 德國洋甘菊 2 滴+熏衣草 2 滴+絲柏 1 滴+橙花 1 滴+ 10ml 荷荷芭油 洋甘菊 3+茉莉 2+甜杏仁油 7 ml+月見草油 3 ml 洋甘菊 5+橙花 3+玫瑰 2+無香乳液 50 ml 3.缺水性皮膚 ：薰衣草 3 滴+玫瑰 1 滴+100ml 純凈水 羅勒 1 滴+迷迭香 1 滴+香橙 3 滴 羅勒 1 滴+玫瑰 1 滴 玫瑰 2+橙花 1+茉莉 2+荷荷芭油 10 ml 天竺葵 2+甜橙 1+絲柏 1+廣藿香 1+荷荷芭油 3 ml+甜杏仁油 7ml 4.油性皮膚：檸檬 3 滴+杜松 1 滴+100ml 純凈水 薰衣草 2 滴+橙葉 5 滴+50ml 純凈水 薰衣草 5 滴+50ml 純凈水 鼠尾草 1+熏衣草 1+佛手柑 1+杜松 1+葡萄籽油 10ml 檸檬草 1+松樹 2+檀香木 2+葡萄籽油 10ml (有青春痘的) 檸檬香茅 2+天竺葵 1+薰衣草 2+荷荷芭油 10ml 薰衣草 6+苦橙葉 6+依蘭 1+蘋果籽油 10ml 快樂鼠尾草 1 滴+熏衣草 1 滴+佛手柑 1 滴+杜松 1 滴+ 10ml 葡萄籽油 熏衣草 3+迷迭香 3+ 葡萄子油 5 ml 佛手柑 5+絲柏 5+天竺葵 3+荷荷芭油 25ml 依蘭 3 滴+天竺葵 3 滴+檸檬 2 滴 5.干性皮膚： 玫瑰 1 滴+檀香 1 滴+羅馬洋甘菊 1 滴+橙花 1 滴+ 10ml 荷荷芭油 玫瑰 2 滴+橙花 2 滴+迷迭香 1 滴+ 10ml 荷荷芭油 玫瑰 2 滴+乳香 2 滴+熏衣草 1 滴+ 10ml 荷荷芭油 洋甘菊 3+天竺葵+荷荷芭油 5ml+甜杏仁油 5ml 橙花 2 滴+乳香 2 滴+100ml 純凈水 橙花 5 滴+50ml 純凈水 面皰皮膚 ：尤加利 2 滴+檸檬 1 滴+茶樹 2 滴+ 10ml 葡萄籽油 二、按功能需求分 1.深層清潔：天竺葵 1 滴+5ml 洗面奶 茶樹 3 滴+ 5ml 榛果油(按摩臉部 5-10 分鐘) 2.美白：適用精油：馬郁蘭、鼠尾草、薰衣草、檸檬、橙花、玫瑰 馬郁蘭 1 滴＋鼠尾草 1 滴＋玫瑰 1 滴＋小麥胚牙油 10ml 馬郁蘭 1 滴＋鼠尾草 1 滴＋橙花 1 滴＋小麥胚芽油 10ml 檸檬 2+薰衣草 2+茉莉 2+荷荷芭油 10ml+小麥胚芽油 1ml 檸檬 3+鼠尾草 1+玫瑰（橙花）1+小麥胚芽油 10 ml 檸檬 2 滴+佛手柑 2 滴+甜橙 2 滴 檸檬 2+玫瑰 1+橙花 1+乳香 1+甜杏仁油 7 ml+玫瑰果面油 3ml 3.抗衰老： 適用精油：肉桂、香茅、香橙、乳香、絲柏、茉莉、玫瑰 薰衣草 2 滴+乳香 3 滴+100ml 純凈水 玫瑰 2 滴＋肉桂１滴＋橄欖油 10ml 乳香１滴＋肉桂１滴＋玫瑰１滴＋橄欖油 10ml 乳香 5+天竺葵 3+甜橙 3+玫瑰 2+玫瑰果油 25 ml 茴香 4+乳香 4+薰衣草 3+橙花 2+玫瑰果油 25 ml 甜橙 6+乳香 4+天竺葵 3+玫瑰果油 25 ml 乳香 15+廣藿香 5+玫瑰 1+蘆薈乳霜 50g 玫瑰 3+肉桂 1+茉莉 1+橄欖油 10ml 玫瑰 2+檀香 1+天竺葵 1+依蘭 1+荷荷芭油 7 ml+玫瑰果油 3 ml 乳香 2 滴+巖蘭草 1 滴+檀香木 1 滴 玫瑰 2+檀香 1+乳香 1+橙花 1+荷荷芭油 5 ml+蘆薈油 5 ml（活化細胞） 玫瑰 2+迷迭香 2+洋甘菊 1+薰衣草 1+葡萄籽油 10 ml（一般膚質(zhì)） 玫瑰 2+迷迭香 1+洋甘菊 2+薰衣草 1+葡萄籽漬 10 ml（敏感膚質(zhì) 4.收斂毛孔： 適用精油：肉桂、佛手柑、絲柏、天竺葵、杜松、檸檬、廣藿香、玫瑰、鼠 尾草 絲柏 2 滴＋天竺葵２滴＋依蘭 1+荷荷芭油 10ml 佛手柑１滴＋天竺葵１滴＋玫瑰１滴＋荷荷芭油１０ｍｌ 檸檬香茅 2+絲柏 3+熏衣草 5+ 5ml 的葡萄籽油 雪松 10+天竺葵 10+松（薄荷）5+蘆薈膠 50g 天竺葵 3 滴+檸檬 1 滴+薄荷 1 滴 佛手柑 2+肉桂 1+絲柏 1+羅勒 1+葡萄籽油 5 ml+蘆薈油 5 ml 薰衣草 6+葡萄柚 3+杜松梅 3+葡萄籽油 10 ml（去鼻部黑頭） 5.淡化、驅(qū)逐細紋： 適用精油：乳香、玫瑰、紫檀木、伊蘭 乳香１滴＋玫瑰 3 滴＋伊蘭１滴＋小麥胚芽油 10ｍｌ 檀香 2 滴＋玫瑰２滴＋葡萄籽油１０ｍｌ 6.淡斑去痕：適用精油：乳香、鼠尾草、茉莉、檸檬、橙花、玫瑰、廣藿香 乳香５滴＋鼠尾草 10 滴＋橙花５滴＋檸檬 10 滴＋葡萄籽油 30ｍｌ 橙花４滴＋玫瑰３滴＋葡萄籽油 30ｍｌ 檸檬 1+玫瑰 1+葡萄柚 1+乳香 1+甜橙 1+甜杏仁油 5 ml+橄欖油 3 ml+玫瑰果油 2 ml 7.紅血絲：適用精油：絲柏 玫瑰 羅馬洋甘菊 天竺葵 乳香 薰衣草 2+洋甘菊 2+茉莉 1+甜杏仁油 10 ml 天竺葵 2 滴+洋甘菊 2 滴+絲柏 3 滴+5ml 甜杏仁油。 甘菊 3 滴+熏衣草 3 滴+玫瑰 2 滴 直接擦拭于患部 檀香 1+天竺葵 1+玫瑰 1+洋甘菊 1+檸檬 1+荷荷芭油 5 ml+甜杏仁油 3 ml+玫瑰果油 2 ml 8.青春痘(患部按摩)： 適用精油：丁香、紫檀木、肉桂、鼠尾草、尤加利、天竺葵、薰衣草、 檸檬、廣藿香、茶樹。 鼠尾草 2 滴＋薰衣草 1 滴＋荷荷芭油 10ml 樟樹 1 滴+檸檬 1 滴+茶樹 1 滴+ 10ml 葡萄籽油 天竺葵 10+薰衣草 10+檸檬香茅（茶樹）6+蘆薈膠 50g 肉桂 2+檀香 1+茶樹 2+荷荷芭油 10 ml 依蘭 1+鼠尾草 2+薰衣草 2+荷荷芭油 10 ml 9.白頭粉刺：精油：佛手柑，熏衣草 葡萄子油 佛手柑 3 滴+熏衣草 3 滴+10ml 葡萄子油，早晚于易生患部按摩施用。 10.黑頭粉刺：精油：佛手柑，絲柏，熏衣草，檸檬香茅，荷荷巴油 準(zhǔn)備一臉盆的熱水，先用熏衣草 3-5 滴于熱水中，用毛巾罩住臉盆與臉間以熱蒸汽敷臉 5-10 分鐘，然后用絲柏 3+佛手柑 2+10ml 荷荷巴油按摩臉部，清洗干凈后，再用熱水加上檸檬香 茅 2 滴敷臉，可達到軟化、清潔去除、收斂的三重效果！ 11.20 歲到 30 歲間的肌膚活化防皺 ：精油：橙花，熏衣草，天竺葵 橙花 2+熏衣草 5+天竺葵 3+10ml 葡萄子油，睡前按摩，停留五分鐘后洗凈。 12. 30 歲到 40 歲間的肌膚活化防皺 ：精油：廣藿香，快樂鼠尾草，洋甘菊 廣藿香 3+快樂鼠尾草 3+洋甘菊 3+10ml 甜杏仁油，睡前按摩，停留五分鐘后洗凈。 13. 40 歲以上的肌膚活化防皺 ：精油：熏衣草，橙花，乳香，檀香 甜杏仁油 熏衣草 3 滴+橙花 3 滴+乳香 3 滴+檀香 3 滴+10ml 甜杏仁油，睡前按摩，停留五分鐘后用溫 水洗凈。 14.面部保濕 適合的基底油有：月見草油、甜杏仁油、荷荷芭油， 適合的精油有：乳香、檀香、廣藿香、羅馬洋甘菊、甜橙花、玫瑰 基底油 5ml+總數(shù) 5 滴的精油，以此比例制作臉部按摩油，輕柔的按摩臉部，按摩后洗掉或 用面紙拭去臉上多余的油指即可保有長時間的保濕防干效果。 15.恢復(fù)肌膚光澤：乳香、迷迭香。 (1)荷荷芭油 30ml+乳香精油三滴。 (2)荷荷芭油 30ml+迷迭香精油四滴。 ˙使用方式：在臉上涂滿按摩油，以繞圈圈的方式，用指腹輕輕按摩。 ˙注意事項：睡眠必須充足 16、消除黑眼圈—— 適用精油：橙花、鼠尾草、乳香、洋甘菊、玫瑰 乳香 1 滴＋天竺葵 1 滴＋玫瑰 1 滴＋葡萄籽油 10ml 洋甘菊 1 滴＋玫瑰 2 滴＋葡萄籽油 10ml(按摩) 玫瑰 2 滴+德國洋甘菊 1 滴+檸檬 1 滴+ 10ml 荷荷芭油 17、促進眼部肌膚循環(huán)：蠟菊 2 滴+玫瑰 3 滴+ 10ml 榛果油 18、淡化眼部細紋： 玫瑰 1 滴+玫瑰草 2 滴+熏衣草 1 滴+ 10ml 小麥胚芽油 19、眼部按摩：檀香 2+玫瑰 1+洋甘菊 1+胡蘿卜籽油 1+荷荷芭油 5 ml+甜杏仁油 3 ml+月見 草油 2 ml 20、頸部保養(yǎng)： 乳香 2+迷迭香 1+鼠尾草 1+肉桂 1+荷荷芭油 5 ml+甜杏仁油 3 ml+月見草油 2 ml 21、瘦臉提升 （1）迷迭香 2+杜松 1+胡蘿卜籽油 1+橙花 1+葡萄籽油 7ml+月見草油 3ml （2） 、水腫型-迷迭香、杜松、薰衣草 脂肪型-檸檬、迷迭香、茴香 肌肉型-薰衣草、天竺葵、柑桔 綜合型-迷迭香、天竺葵、薰衣草 用 12 毫升的基底油加上每種精油各兩滴調(diào)和， 精油一般冬天用甜杏仁油， 夏天用葡萄籽油。 把調(diào)好的精油倒在掌心搓至溫?zé)衢_始按摩（手上不要有殘留的化妝品） 。從臉部到頸部，促 進淋巴的代謝，再運用拇指和食指，從嘴角到耳朵按摩，再從鼻角到耳朵重復(fù)按壓。 注意事項： 1、臉部肌膚不同于其它部位，敏感程度相對較高，大家在用之前請先在頭頸上 做試驗。等 5 分鐘看有沒有瘙癢，發(fā)紅，起疙瘩的過敏現(xiàn)象。 2、眼睛周圍一定不要用，不小心粘上了請用大量清水洗凈。 敷面法 進行“敷面法”時，只需預(yù)備一盆熱水，按需要，將 3-6 滴香熏油加入其中，均勻攪動后， 將濕毛巾絞干，臉對著臉盆，相距大約 15-20 公分，用毛巾包住臉與臉盆邊緣，盡量不讓香 熏漏出，如此熏 10-15 分鐘左右。 敷面法可軟化死皮，并促進新陳代謝，使細胞活躍，增加皮膚吸收養(yǎng)分的能力。如果是 冷敷，則對痛癥有幫助，可用于急救。 當(dāng)然，不同性質(zhì)的皮膚和病癥，所用的香熏油亦有所不同，具體用法如下: 油性皮膚：檸檬(3 滴) +絲柏樹(2 滴) 干性或成熟皮膚：乳香(3 滴) +檀香木(2 滴) +鼠尾草(1 滴) 中性或敏感皮膚：玫瑰(2 滴) +甘菊(4 滴) 面黃或呆滯皮膚：尤加利(2 滴) +甘菊(3 滴) /松木(2 滴) +熏衣草(2 滴) 消化不良：胡椒薄荷(3 滴)，熱敷在胃部 咳嗽：百里香(2 滴) +熏衣草(4 滴) +茶樹(2 滴)，熱敷在胸部 發(fā)燒：尤加利(4 滴)，冷敷在頭上 經(jīng)痛：玫瑰(4 滴) +蜜蜂花(4 滴) +甘菊(4 滴)，熱敷在肚腹間 太陽曬傷：熏衣草(2 滴) 護發(fā)配方 保濕平衡配方：雪松 15 滴+依蘭 3 滴+迷迭香 5 滴+100ml 洗發(fā)液 按摩油，洗完頭發(fā)后擦干，用按摩油輕輕按摩頭發(fā)和頭皮，用溫毛巾包住頭發(fā) 20 分鐘（毛 巾不能太熱） ，令精油滲透進去。 1、油性頭發(fā)： 佛手柑 2 滴+檸檬草 1 滴+絲柏 1 滴+荷荷芭油 5ml； 佛手柑 2 滴+鼠尾草 1 滴+杜松 1 滴+荷荷芭油 5ml； 2、中性頭發(fā)： 天竺葵 1 滴+薰衣草 1 滴+鼠尾草 1 滴+荷荷芭油 5ml 天竺葵 2 滴+熏衣草 2 滴+鼠尾草 2 滴（混入洗發(fā)水中用） 3、干性頭發(fā)： 熏衣草 2 滴+天竺葵 2 滴+依蘭 2 滴+荷荷芭油 5ml； 熏衣草 2 滴+天竺葵 2 滴+依蘭 2 滴（混入洗發(fā)水中用） 4、頭皮屑過多： 鼠尾草 2 滴+杜松 1 滴+葡萄籽油 3ml ； 熏衣草 2 滴+迷迭香 1 滴+檸檬草 2 滴+葡萄籽 5ml； 迷迭香 3 滴+薄荷 2 滴+茶樹 1 滴，加入 10ml 的洗發(fā)水中用來洗發(fā)，可減低頭皮出油，減少 頭皮屑。 5、受損發(fā)質(zhì)： 檀香 1 滴+熏衣草 1 滴+天竺葵 1 滴+荷荷芭油 5ml； 乳香 1 滴+佛手柑 2 滴+迷迭香 1 滴+荷荷芭油 5ml； 乳香 1 滴+鼠尾草 1 滴+迷迭香 2 滴+荷荷芭油 5ml 乳香 1 滴+熏衣草 14 滴+鼠尾草 5 滴+迷迭香 10 滴+荷荷芭油 30ml 亮澤秀發(fā)配方：依蘭 8 滴+迷迭香 4 滴+快樂鼠尾草 4 滴+100ml 荷荷巴油，每次取 5—10ml 在洗發(fā)前按摩頭皮，用毛巾包覆約 30—40 分鐘后洗發(fā)，初期一周 1—2 次，一個月后，每月 1 次。 DIY 護發(fā)調(diào)理水 (一) 幫助平衡油脂分泌,預(yù)防頭皮屑產(chǎn)生. 材料:薄荷精油 5 滴.甘油 5ml.礦泉水 100ml 混合即可. (二) 中性發(fā)質(zhì)適用,迷迭香不但調(diào)理頭皮,也可增加頭發(fā)明亮感. 材料:迷迭香精油 5 滴.甘油 5ml.礦泉水 100ml.混合均勻即可. (三) 適合纖細.受損發(fā)質(zhì),使干性發(fā)質(zhì)看起來有明亮感,也可以增加蓬松度. 材料:洋甘菊 5 滴.甘油 5ml.礦泉水 100ml.混合均勻即可. 美體配方 手部 1、護手秘方：乳香 2 滴+玫瑰 1 滴+檸檬 2 滴+半湯匙蜂蜜+30ml 荷荷巴油，每日按摩雙手。 按摩后戴上戴上棉質(zhì)的布手套，讓雙手休息，如需做事情，請在棉布手套外套上塑料手套。 都可以讓皮膚迅速保濕，不但避面龜裂，還可以讓手部恢復(fù)白晰柔嫩。 2、芳香手浴：迷迭香 2 滴+檸檬 2 滴，加入適度的溫?zé)崴?，將雙手放入浸泡 10 分鐘。 腳干、腳底后跟的皮不斷增厚變硬，慢慢出現(xiàn)龜裂的紋路，腳掌的皮膚變薄出現(xiàn)皺紋。 保濕對策：適度去角質(zhì)，利用洗澡時，或是足浴時，用浮石，輕輕的將腳底已形成的硬皮部 位，輕柔的按摩，去除壞死的角質(zhì)，洗后一定要涂抹上乳霜（玫瑰乳霜一罐+檀香 10 滴） 或按摩油，從足部按摩至小腿，的皮膚皮膚就會柔嫩、有透明感，不在脫皮龜裂。 身體 1、清爽肌膚、鎮(zhèn)定止癢：羅馬洋甘菊 4 滴+薰衣草 6 滴+100ml 身體乳 2、身體保濕舒緩配方：甜橙 2 滴+薰衣草 2 滴+羅馬洋甘菊 1 滴+10ml 葡萄籽油 3、保濕補水配方：橙花 5 滴+100ml 身體乳 4、紅潤肌膚配方：乳香 3 滴+天竺葵 4 滴+杜松果 3 滴+20ml 的荷荷巴油，作身體護膚油。 5、纖體塑型配方：絲柏 3 滴+廣藿香 2 滴+檸檬 3 滴+20ml 荷荷巴油，由下往上按摩，可去 水腫、美白，緊致肌膚。 6、全身都適用的瘦身按摩配方：黑胡椒 2 滴+廣藿香 1 滴+葡萄柚 2 滴+10ml 基礎(chǔ)油 7、腿部、腹部纖體油：天竺葵 4 滴+黑胡椒 2 滴+迷迭香 3 滴+20ml 荷荷巴油（皮膚較干的， 可以荷荷巴油 20ml+甜杏仁油 10ml） 8、瘦腰：杜松 3 滴+絲柏 2 滴+葡萄柚 3 滴+15ml 基礎(chǔ)油 9、瘦腿：葡萄柚 3 滴+迷迭香 3 滴+絲柏 2 滴+15ml 基礎(chǔ)油 葡萄籽油 15ml+迷迭香 1 滴+杜松 3 滴+絲柏 2 滴 10、消水腫瘦腿：絲柏 3 滴+迷迭香 3 滴+杜松 2 滴+15ml 甜杏仁油 11、消除蘿卜腿的精油配方：20ml 葡萄籽油+2 滴杜松+2 滴葡萄柚+2 滴絲柏+2 滴天竺葵， 在手掌揉搓加熱，均勻涂于小腿上，用兩手捏住小腿肉按摩，再用拳頭由下向上打圈按摩。 12、瘦手臂：迷迭香 2 滴+絲柏 3 滴+天竺葵 3 滴+15ml 基礎(chǔ)油 13、豐胸健胸： （每天洗完澡后按摩 5 分鐘） 玫瑰 2 滴+茴香 4 滴+天竺葵 3 滴+20ml 甜杏仁 玫瑰 2 滴+依蘭 5 滴+佛手柑 3 滴+20ml 甜杏仁 檸檬 2 滴+玫瑰 4 滴+甜杏仁 10ml 依蘭 1 滴+天竺葵 2 滴+茴香 1 滴+檸檬 2 滴+15ml 荷荷巴油 14、身體排毒：杜松 3 滴+檸檬 2 滴加入熱水中泡腳 15 分鐘 15、淡化妊娠紋、疤痕、及肥胖者因松弛產(chǎn)生的橘皮組織：茉莉 10 滴+熏衣草 10 滴+桔 10 滴+ 30ml 玫瑰籽油 乳香 5 滴＋鼠尾草 10 滴＋橙花 5 滴＋檸檬 10 滴＋葡萄籽油 30ml 橙花 4 滴＋玫瑰 3 滴＋葡萄籽油 30ml 情緒配方 1、安撫心靈、噴灑快樂：馬郁蘭 2 滴+雪松 1 滴+甜橙 2 滴，加入精油項鏈中，或滴在面巾 紙上放在電腦周邊。 2、讓人快樂的配方：20ml 荷荷巴油+5 滴天竺葵+5 滴佛手柑+10 滴葡萄柚 3、讓人調(diào)整心情（難過）的配方：10ml 荷荷巴油+5 滴杉木+8 滴乳香 4、幫助睡眠的配方 1：1 滴熏衣草，滴在熱水杯中放在床腳。 5、幫助睡眠的配方 2：薰衣草 3 滴+羅馬洋甘菊 2 滴+50ml 純凈水 6、 改善失眠的配方： 薰衣草 2 滴+乳香 2 滴， 薰香。 幫助睡眠： 熏衣草 12 滴+檸檬 8 滴+ 30ml 甜杏油 7、放松心情、有助睡眠的配方：快樂鼠尾草 5 滴+50ml 純凈水 8、抗抑郁、幫助睡眠的配方：薰衣草 10 滴+50ml 純凈水，噴在臥室 9、消除焦慮的配方：薰衣草 3 滴+快樂鼠尾草 2 滴+羅馬洋甘菊 1 滴，泡澡或者熏香 10、緩解緊張焦慮配方：薰衣草 2 滴+紫檀木 2 滴+苦橙花 1 滴+10ml 基礎(chǔ)油 11、抗抑郁配方：基礎(chǔ)油滴 1 滴在手上，然后滴 1 滴乳香，搓熱后聞它的香氣 12、消除憂郁沮喪配方：薰衣草 2 滴+香蜂草 2 滴+香水樹（依蘭）1 滴+基礎(chǔ)油 10ml 13、放松心情，消除疲憊：天竺葵 4 滴+薰衣草 1 滴+快樂鼠尾草 1 滴，熏香，或者+30ml 純凈水，制成噴霧噴灑在房間。 14、調(diào)節(jié)心理焦慮引起的腸胃不舒服配方：5ml 葡萄籽油+2 滴甜橙，順時針按摸：調(diào)理腸 胃；逆時針按摸：調(diào)整情緒。 15、減壓配方：基礎(chǔ)油月見草 10 毫升+雪松 3 滴+甜橙 3 滴。把這個油倒在這個手掌心，然 后用力的搓，搓完了以后，覆蓋在臉上深呼吸。聞完以后就把手上的這個油，抹在這個胃這 個地方，逆時針的方向抹在胃，抹完了以后把兩手交疊，然后扣住胃，深呼吸，這時候深呼 吸非常的重要。 16、腸子減壓按摩配方：葡萄籽油 10ml+減壓復(fù)方精油 5 滴+甜橙 1 滴 17、自信減壓香薰配方：減壓復(fù)方精油 5 滴+茉莉 1 滴+香薰?fàn)t 快樂減壓香薰配方：減壓復(fù)方精油 5 滴+乳香 1 滴+香薰?fàn)t 其他 1、治療便秘、瘦小腹配方：馬郁蘭 2 滴+迷迭香 1 滴+甜橙 2 滴+薄荷 2 滴+葡萄籽油 15ml （月經(jīng)、懷孕不能按摩） 2、治療便秘配方：馬郁蘭 3 滴+甜橙 2 滴+10ml 基礎(chǔ)油，順時針按摩腹部 10 分鐘 3、緩解肌肉疼痛配方：薄荷 10 滴+熏衣草 12 滴+檸檬 8 滴+ 30ml 荷荷芭油 葡萄籽油或甜杏仁油 10ML+尤加利 2 滴++馬郁蘭 2 滴薰衣草或羅馬甘菊 1 滴 薰衣草 3 滴+迷迭香 2 滴+檸檬草(檸檬香茅)2 滴，泡浴。 4、改善血液循環(huán)（手腳冰涼，黑眼圈） ，排水腫的配方：5 滴絲柏+3 滴生姜或茶樹或尤加 利，滴入水盆泡手腳（茶樹有去腳氣腳臭的作用） 。按摩方法：在脖頸酸痛處按摩，向左三 圈，向右三圈，重復(fù) 5 分鐘以上。 5、治療風(fēng)濕的配方：姜精油、德國甘菊、尤加利每個兩滴滴在水盆里，調(diào)和后按摩在疼痛 僵硬的患部，如果關(guān)節(jié)又紅腫積水現(xiàn)象，可以在抹完油后，敷上一條厚毛巾，還可以加上一 個暖水袋，效果更好。 6、緩解各種疼痛配方：羅馬洋甘菊 10 滴+薰衣草 5 滴+甜杏仁油 30ml，混勻成按摩油，需 要時按摩疼痛部位。 居家配方 衛(wèi)生間 （噴灑） 1、薰衣草 6 滴 + 白千層 4 滴+檸檬草精油 3 滴+50ml 水 凈化空氣，消除異味。 2、尤加利 5 滴+絲柏 3 滴+50ml 水消毒殺菌，清新自然。 3、快樂鼠尾草 6 滴+ 橙花 3 滴 健康消毒，舒緩放松： 4、茶樹 8 滴 + 桉葉 3 滴 涂擦馬桶坐墊，消除污染，囊除蚊蟲。 餐廳（香薰） 1、香紫蘇 3 滴 +甜橙 3 滴，芳香開胃，調(diào)節(jié)食欲。 2、薰衣草 6 滴，清新芳香，舒緩壓力。 書房（香薰） 1、迷迭香 6 滴+ 黑胡椒 3 滴+ 橙花 4 滴 ，芳香開竅，提神醒腦。 2、[羅勒 5 滴+ 百里香 4 滴 + 迷迭香 3 滴，開竅醒神，增強記憶。 3、花梨木 2 滴+ 檸檬 2 滴，提神醒腦， 4、羅勒 2 滴+佛手柑 2 滴+ 迷迭香 2 滴 5、檀香 3 滴 + 檸檬 2 滴+ 迷迭香 2 滴 臥室（香薰） 1、薰衣草 5 滴+ 茉莉 4 滴+ 香檸檬 3 滴，清新淡雅．凈化空氣。 2、玫瑰 3 滴 +丁香 2 滴，芳香浪漫，舒緩情緒。 3、薰衣草 4 滴+ 玫瑰 4 滴，舒緩放松，溫馨安逸。 4、玫瑰 2 滴 +依蘭依蘭 2 滴增加愛情氣氛。 5、薰衣草 3 滴+ 尤加利 2 滴，芳香去蚊蟲。 詳細咨詢最新整理的精油配方大全 美容配方一、按皮膚類型分 1.中性皮膚：薰衣草 3 滴+天竺葵 1 滴+100ml 純凈水 熏衣草 1 滴+佛手柑 1 滴+茉莉 2 滴+甜杏仁油 10ml 洋甘菊 2 滴+橙花油 2 滴+玫瑰 1 滴+甜杏仁油 10ml 乳香 1 滴+德國洋甘菊 1 滴+熏衣草 1 滴+天竺葵 1 滴+玫瑰 1 滴+ 10ml 榛果油 天竺葵 3+花梨木 3+甜杏仁油 5ml 檀香 15+甜橙 5+玫瑰 1+蘆薈乳霜 50g 薰衣草 5+花梨木 5+玫瑰 2+荷荷芭油 25 ml 天竺葵 4+茉莉 2+薰衣草 8+無香乳液 50 ml 2.敏感性皮膚 ：薰衣草 2 滴+羅馬洋甘菊 1 滴+100ml 純凈水 玫瑰 1 滴+羅馬洋甘菊 1 滴+50ml 純凈水 洋甘菊 2 滴+熏衣草 1 滴+橙花 1 滴+ 10ml 荷荷芭油 洋甘菊 2 滴+熏衣草 1 滴+檀香木 1 滴+甜杏仁油 10ml 熏衣草 2 滴+橙花 2 滴+尤加利 1 滴+甜杏仁油 10ml 德國洋甘菊 2 滴+熏衣草 2 滴+絲柏 1 滴+橙花 1 滴+ 10ml 荷荷芭油 洋甘菊 3+茉莉 2+甜杏仁油 7 ml+月見草油 3 ml 洋甘菊 5+橙花 3+玫瑰 2+無香乳液 50 ml 3.缺水性皮膚 ：薰衣草 3 滴+玫瑰 1 滴+100ml 純凈水 羅勒 1 滴+迷迭香 1 滴+香橙 3 滴 羅勒 1 滴+玫瑰 1 滴 玫瑰 2+橙花 1+茉莉 2+荷荷芭油 10 ml 天竺葵 2+甜橙 1+絲柏 1+廣藿香 1+荷荷芭油 3 ml+甜杏仁油 7ml 4.油性皮膚：檸檬 3 滴+杜松 1 滴+100ml 純凈水 薰衣草 2 滴+橙葉 5 滴+50ml 純凈水 薰衣草 5 滴+50ml 純凈水 鼠尾草 1+熏衣草 1+佛手柑 1+杜松 1+葡萄籽油 10ml 檸檬草 1+松樹 2+檀香木 2+葡萄籽油 10ml (有青春痘的) 檸檬香茅 2+天竺葵 1+薰衣草 2+荷荷芭油 10ml 薰衣草 6+苦橙葉 6+依蘭 1+蘋果籽油 10ml 快樂鼠尾草 1 滴+熏衣草 1 滴+佛手柑 1 滴+杜松 1 滴+ 10ml 葡萄籽油 熏衣草 3+迷迭香 3+ 葡萄子油 5 ml 佛手柑 5+絲柏 5+天竺葵 3+荷荷芭油 25ml 依蘭 3 滴+天竺葵 3 滴+檸檬 2 滴 5.干性皮膚： 玫瑰 1 滴+檀香 1 滴+羅馬洋甘菊 1 滴+橙花 1 滴+ 10ml 荷荷芭油 玫瑰 2 滴+橙花 2 滴+迷迭香 1 滴+ 10ml 荷荷芭油 玫瑰 2 滴+乳香 2 滴+熏衣草 1 滴+ 10ml 荷荷芭油 洋甘菊 3+天竺葵+荷荷芭油 5ml+甜杏仁油 5ml 橙花 2 滴+乳香 2 滴+100ml 純凈水 橙花 5 滴+50ml 純凈水 面皰皮膚 ：尤加利 2 滴+檸檬 1 滴+茶樹 2 滴+ 10ml 葡萄籽油 二、按功能需求分 1.深層清潔：天竺葵 1 滴+5ml 洗面奶 茶樹 3 滴+ 5ml 榛果油(按摩臉部 5-10 分鐘) 2.美白：適用精油：馬郁蘭、鼠尾草、薰衣草、檸檬、橙花、玫瑰 馬郁蘭 1 滴＋鼠尾草 1 滴＋玫瑰 1 滴＋小麥胚牙油 10ml 馬郁蘭 1 滴＋鼠尾草 1 滴＋橙花 1 滴＋小麥胚芽油 10ml 檸檬 2+薰衣草 2+茉莉 2+荷荷芭油 10ml+小麥胚芽油 1ml 檸檬 3+鼠尾草 1+玫瑰（橙花）1+小麥胚芽油 10 ml 檸檬 2 滴+佛手柑 2 滴+甜橙 2 滴 檸檬 2+玫瑰 1+橙花 1+乳香 1+甜杏仁油 7 ml+玫瑰果面油 3ml 3.抗衰老： 適用精油：肉桂、香茅、香橙、乳香、絲柏、茉莉、玫瑰 薰衣草 2 滴+乳香 3 滴+100ml 純凈水 玫瑰 2 滴＋肉桂１滴＋橄欖油 10ml 乳香１滴＋肉桂１滴＋玫瑰１滴＋橄欖油 10ml 乳香 5+天竺葵 3+甜橙 3+玫瑰 2+玫瑰果油 25 ml 茴香 4+乳香 4+薰衣草 3+橙花 2+玫瑰果油 25 ml 甜橙 6+乳香 4+天竺葵 3+玫瑰果油 25 ml 乳香 15+廣藿香 5+玫瑰 1+蘆薈乳霜 50g 玫瑰 3+肉桂 1+茉莉 1+橄欖油 10ml 玫瑰 2+檀香 1+天竺葵 1+依蘭 1+荷荷芭油 7 ml+玫瑰果油 3 ml 乳香 2 滴+巖蘭草 1 滴+檀香木 1 滴 玫瑰 2+檀香 1+乳香 1+橙花 1+荷荷芭油 5 ml+蘆薈油 5 ml（活化細胞） 玫瑰 2+迷迭香 2+洋甘菊 1+薰衣草 1+葡萄籽油 10 ml（一般膚質(zhì)） 玫瑰 2+迷迭香 1+洋甘菊 2+薰衣草 1+葡萄籽漬 10 ml（敏感膚質(zhì) 4.收斂毛孔： 適用精油：肉桂、佛手柑、絲柏、天竺葵、杜松、檸檬、廣藿香、玫瑰、鼠 尾草 絲柏 2 滴＋天竺葵２滴＋依蘭 1+荷荷芭油 10ml 佛手柑１滴＋天竺葵１滴＋玫瑰１滴＋荷荷芭油１０ｍｌ 檸檬香茅 2+絲柏 3+熏衣草 5+ 5ml 的葡萄籽油 雪松 10+天竺葵 10+松（薄荷）5+蘆薈膠 50g 天竺葵 3 滴+檸檬 1 滴+薄荷 1 滴 佛手柑 2+肉桂 1+絲柏 1+羅勒 1+葡萄籽油 5 ml+蘆薈油 5 ml 薰衣草 6+葡萄柚 3+杜松梅 3+葡萄籽油 10 ml（去鼻部黑頭） 5.淡化、驅(qū)逐細紋： 適用精油：乳香、玫瑰、紫檀木、伊蘭 乳香１滴＋玫瑰 3 滴＋伊蘭１滴＋小麥胚芽油 10ｍｌ 檀香 2 滴＋玫瑰２滴＋葡萄籽油１０ｍｌ 6.淡斑去痕：適用精油：乳香、鼠尾草、茉莉、檸檬、橙花、玫瑰、廣藿香 乳香５滴＋鼠尾草 10 滴＋橙花５滴＋檸檬 10 滴＋葡萄籽油 30ｍｌ 橙花４滴＋玫瑰３滴＋葡萄籽油 30ｍｌ 檸檬 1+玫瑰 1+葡萄柚 1+乳香 1+甜橙 1+甜杏仁油 5 ml+橄欖油 3 ml+玫瑰果油 2 ml 7.紅血絲：適用精油：絲柏 玫瑰 羅馬洋甘菊 天竺葵 乳香 薰衣草 2+洋甘菊 2+茉莉 1+甜杏仁油 10 ml 天竺葵 2 滴+洋甘菊 2 滴+絲柏 3 滴+5ml 甜杏仁油。 甘菊 3 滴+熏衣草 3 滴+玫瑰 2 滴 直接擦拭于患部 檀香 1+天竺葵 1+玫瑰 1+洋甘菊 1+檸檬 1+荷荷芭油 5 ml+甜杏仁油 3 ml+玫瑰果油 2 ml 8.青春痘(患部按摩)： 適用精油：丁香、紫檀木、肉桂、鼠尾草、尤加利、天竺葵、薰衣草、 檸檬、廣藿香、茶樹。 鼠尾草 2 滴＋薰衣草 1 滴＋荷荷芭油 10ml 樟樹 1 滴+檸檬 1 滴+茶樹 1 滴+ 10ml 葡萄籽油 天竺葵 10+薰衣草 10+檸檬香茅（茶樹）6+蘆薈膠 50g 肉桂 2+檀香 1+茶樹 2+荷荷芭油 10 ml 依蘭 1+鼠尾草 2+薰衣草 2+荷荷芭油 10 ml 9.白頭粉刺：精油：佛手柑，熏衣草 葡萄子油 佛手柑 3 滴+熏衣草 3 滴+10ml 葡萄子油，早晚于易生患部按摩施用。 10.黑頭粉刺：精油：佛手柑，絲柏，熏衣草，檸檬香茅，荷荷巴油 準(zhǔn)備一臉盆的熱水，先用熏衣草 3-5 滴于熱水中，用毛巾罩住臉盆與臉間以熱蒸汽敷臉 5-10 分鐘，然后用絲柏 3+佛手柑 2+10ml 荷荷巴油按摩臉部，清洗干凈后，再用熱水加上檸檬香 茅 2 滴敷臉，可達到軟化、清潔去除、收斂的三重效果！ 11.20 歲到 30 歲間的肌膚活化防皺 ：精油：橙花，熏衣草，天竺葵 橙花 2+熏衣草 5+天竺葵 3+10ml 葡萄子油，睡前按摩，停留五分鐘后洗凈。 12. 30 歲到 40 歲間的肌膚活化防皺 ：精油：廣藿香，快樂鼠尾草，洋甘菊 廣藿香 3+快樂鼠尾草 3+洋甘菊 3+10ml 甜杏仁油，睡前按摩，停留五分鐘后洗凈。 13. 40 歲以上的肌膚活化防皺 ：精油：熏衣草，橙花，乳香，檀香 甜杏仁油 熏衣草 3 滴+橙花 3 滴+乳香 3 滴+檀香 3 滴+10ml 甜杏仁油，睡前按摩，停留五分鐘后用溫 水洗凈。 14.面部保濕 適合的基底油有：月見草油、甜杏仁油、荷荷芭油， 適合的精油有：乳香、檀香、廣藿香、羅馬洋甘菊、甜橙花、玫瑰 基底油 5ml+總數(shù) 5 滴的精油，以此比例制作臉部按摩油，輕柔的按摩臉部，按摩后洗掉或 用面紙拭去臉上多余的油指即可保有長時間的保濕防干效果。 15.恢復(fù)肌膚光澤：乳香、迷迭香。 (1)荷荷芭油 30ml+乳香精油三滴。 (2)荷荷芭油 30ml+迷迭香精油四滴。 ˙使用方式：在臉上涂滿按摩油，以繞圈圈的方式，用指腹輕輕按摩。 ˙注意事項：睡眠必須充足 16、消除黑眼圈—— 適用精油：橙花、鼠尾草、乳香、洋甘菊、玫瑰 乳香 1 滴＋天竺葵 1 滴＋玫瑰 1 滴＋葡萄籽油 10ml 洋甘菊 1 滴＋玫瑰 2 滴＋葡萄籽油 10ml(按摩) 玫瑰 2 滴+德國洋甘菊 1 滴+檸檬 1 滴+ 10ml 荷荷芭油 17、促進眼部肌膚循環(huán)：蠟菊 2 滴+玫瑰 3 滴+ 10ml 榛果油 18、淡化眼部細紋： 玫瑰 1 滴+玫瑰草 2 滴+熏衣草 1 滴+ 10ml 小麥胚芽油 19、眼部按摩：檀香 2+玫瑰 1+洋甘菊 1+胡蘿卜籽油 1+荷荷芭油 5 ml+甜杏仁油 3 ml+月見 草油 2 ml 20、頸部保養(yǎng)： 乳香 2+迷迭香 1+鼠尾草 1+肉桂 1+荷荷芭油 5 ml+甜杏仁油 3 ml+月見草油 2 ml 21、瘦臉提升 （1）迷迭香 2+杜松 1+胡蘿卜籽油 1+橙花 1+葡萄籽油 7ml+月見草油 3ml （2） 、水腫型-迷迭香、杜松、薰衣草 脂肪型-檸檬、迷迭香、茴香 肌肉型-薰衣草、天竺葵、柑桔 綜合型-迷迭香、天竺葵、薰衣草 用 12 毫升的基底油加上每種精油各兩滴調(diào)和， 精油一般冬天用甜杏仁油， 夏天用葡萄籽油。 把調(diào)好的精油倒在掌心搓至溫?zé)衢_始按摩（手上不要有殘留的化妝品） 。從臉部到頸部，促 進淋巴的代謝，再運用拇指和食指，從嘴角到耳朵按摩，再從鼻角到耳朵重復(fù)按壓。 注意事項： 1、臉部肌膚不同于其它部位，敏感程度相對較高，大家在用之前請先在頭頸上 做試驗。等 5 分鐘看有沒有瘙癢，發(fā)紅，起疙瘩的過敏現(xiàn)象。 2、眼睛周圍一定不要用，不小心粘上了請用大量清水洗凈。 敷面法 進行“敷面法”時，只需預(yù)備一盆熱水，按需要，將 3-6 滴香熏油加入其中，均勻攪動后， 將濕毛巾絞干，臉對著臉盆，相距大約 15-20 公分，用毛巾包住臉與臉盆邊緣，盡量不讓香 熏漏出，如此熏 10-15 分鐘左右。 敷面法可軟化死皮， 并促進新陳代謝， 使細胞活躍， 增加皮膚吸收養(yǎng)分的能力。 如果是冷敷， 則對痛癥有幫助，可用于急救。 當(dāng)然，不同性質(zhì)的皮膚和病癥，所用的香熏油亦有所不同，具體用法如下: 油性皮膚：檸檬(3 滴) +絲柏樹(2 滴) 干性或成熟皮膚：乳香(3 滴) +檀香木(2 滴) +鼠尾草(1 滴) 中性或敏感皮膚：玫瑰(2 滴) +甘菊(4 滴) 面黃或呆滯皮膚：尤加利(2 滴) +甘菊(3 滴) /松木(2 滴) +熏衣草(2 滴) 消化不良：胡椒薄荷(3 滴)，熱敷在胃部 咳嗽：百里香(2 滴) +熏衣草(4 滴) +茶樹(2 滴)，熱敷在胸部 發(fā)燒：尤加利(4 滴)，冷敷在頭上 經(jīng)痛：玫瑰(4 滴) +蜜蜂花(4 滴) +甘菊(4 滴)，熱敷在肚腹間 太陽曬傷：熏衣草(2 滴) 護發(fā)配方 保濕平衡配方：雪松 15 滴+依蘭 3 滴+迷迭香 5 滴+100ml 洗發(fā)液 按摩油，洗完頭發(fā)后擦干，用按摩油輕輕按摩頭發(fā)和頭皮，用溫毛巾包住頭發(fā) 20 分鐘（毛 巾不能太熱） ，令精油滲透進去。 1、油性頭發(fā)： 佛手柑 2 滴+檸檬草 1 滴+絲柏 1 滴+荷荷芭油 5ml； 佛手柑 2 滴+鼠尾草 1 滴+杜松 1 滴+荷荷芭油 5ml； 2、中性頭發(fā)： 天竺葵 1 滴+薰衣草 1 滴+鼠尾草 1 滴+荷荷芭油 5ml 天竺葵 2 滴+熏衣草 2 滴+鼠尾草 2 滴（混入洗發(fā)水中用） 3、干性頭發(fā)： 熏衣草 2 滴+天竺葵 2 滴+依蘭 2 滴+荷荷芭油 5ml； 熏衣草 2 滴+天竺葵 2 滴+依蘭 2 滴（混入洗發(fā)水中用） 4、頭皮屑過多： 鼠尾草 2 滴+杜松 1 滴+葡萄籽油 3ml ； 熏衣草 2 滴+迷迭香 1 滴+檸檬草 2 滴+葡萄籽 5ml； 迷迭香 3 滴+薄荷 2 滴+茶樹 1 滴，加入 10ml 的洗發(fā)水中用來洗發(fā)，可減低頭皮出油，減少 頭皮屑。 5、受損發(fā)質(zhì)： 檀香 1 滴+熏衣草 1 滴+天竺葵 1 滴+荷荷芭油 5ml； 乳香 1 滴+佛手柑 2 滴+迷迭香 1 滴+荷荷芭油 5ml； 乳香 1 滴+鼠尾草 1 滴+迷迭香 2 滴+荷荷芭油 5ml 乳香 1 滴+熏衣草 14 滴+鼠尾草 5 滴+迷迭香 10 滴+荷荷芭油 30ml 亮澤秀發(fā)配方：依蘭 8 滴+迷迭香 4 滴+快樂鼠尾草 4 滴+100ml 荷荷巴油，每次取 5—10ml 在洗發(fā)前按摩頭皮，用毛巾包覆約 30—40 分鐘后洗發(fā)，初期一周 1—2 次，一個月后，每月 1 次。 DIY 護發(fā)調(diào)理水 (一) 幫助平衡油脂分泌,預(yù)防頭皮屑產(chǎn)生. 材料:薄荷精油 5 滴.甘油 5ml.礦泉水 100ml 混合即可. (二) 中性發(fā)質(zhì)適用,迷迭香不但調(diào)理頭皮,也可增加頭發(fā)明亮感. 材料:迷迭香精油 5 滴.甘油 5ml.礦泉水 100ml.混合均勻即可. (三) 適合纖細.受損發(fā)質(zhì),使干性發(fā)質(zhì)看起來有明亮感,也可以增加蓬松度. 材料:洋甘菊 5 滴.甘油 5ml.礦泉水 100ml.混合均勻即可. 美體配方 手部 1、護手秘方：乳香 2 滴+玫瑰 1 滴+檸檬 2 滴+半湯匙蜂蜜+30ml 荷荷巴油，每日按摩雙手。 按摩后戴上戴上棉質(zhì)的布手套，讓雙手休息，如需做事情，請在棉布手套外套上塑料手套。 都可以讓皮膚迅速保濕，不但避面龜裂，還可以讓手部恢復(fù)白晰柔嫩。 2、芳香手?。好缘?2 滴+檸檬 2 滴，加入適度的溫?zé)崴?，將雙手放入浸泡 10 分鐘。 腳干、腳底后跟的皮不斷增厚變硬，慢慢出現(xiàn)龜裂的紋路，腳掌的皮膚變薄出現(xiàn)皺紋。 保濕對策：適度去角質(zhì)，利用洗澡時，或是足浴時，用浮石，輕輕的將腳底已形成的硬皮部 位，輕柔的按摩，去除壞死的角質(zhì)，洗后一定要涂抹上乳霜（玫瑰乳霜一罐+檀香 10 滴） 或按摩油，從足部按摩至小腿，的皮膚皮膚就會柔嫩、有透明感，不在脫皮龜裂。 身體 1、清爽肌膚、鎮(zhèn)定止癢：羅馬洋甘菊 4 滴+薰衣草 6 滴+100ml 身體乳 2、身體保濕舒緩配方：甜橙 2 滴+薰衣草 2 滴+羅馬洋甘菊 1 滴+10ml 葡萄籽油 3、保濕補水配方：橙花 5 滴+100ml 身體乳 4、紅潤肌膚配方：乳香 3 滴+天竺葵 4 滴+杜松果 3 滴+20ml 的荷荷巴油，作身體護膚油。 5、纖體塑型配方：絲柏 3 滴+廣藿香 2 滴+檸檬 3 滴+20ml 荷荷巴油，由下往上按摩，可去 水腫、美白，緊致肌膚。 6、全身都適用的瘦身按摩配方：黑胡椒 2 滴+廣藿香 1 滴+葡萄柚 2 滴+10ml 基礎(chǔ)油 7、腿部、腹部纖體油：天竺葵 4 滴+黑胡椒 2 滴+迷迭香 3 滴+20ml 荷荷巴油（皮膚較干的， 可以荷荷巴油 20ml+甜杏仁油 10ml） 8、瘦腰：杜松 3 滴+絲柏 2 滴+葡萄柚 3 滴+15ml 基礎(chǔ)油 9、瘦腿：葡萄柚 3 滴+迷迭香 3 滴+絲柏 2 滴+15ml 基礎(chǔ)油 葡萄籽油 15ml+迷迭香 1 滴+杜松 3 滴+絲柏 2 滴 10、消水腫瘦腿：絲柏 3 滴+迷迭香 3 滴+杜松 2 滴+15ml 甜杏仁油 11、消除蘿卜腿的精油配方：20ml 葡萄籽油+2 滴杜松+2 滴葡萄柚+2 滴絲柏+2 滴天竺葵， 在手掌揉搓加熱，均勻涂于小腿上，用兩手捏住小腿肉按摩，再用拳頭由下向上打圈按摩。 12、瘦手臂：迷迭香 2 滴+絲柏 3 滴+天竺葵 3 滴+15ml 基礎(chǔ)油 13、豐胸健胸： （每天洗完澡后按摩 5 分鐘） 玫瑰 2 滴+茴香 4 滴+天竺葵 3 滴+20ml 甜杏仁 玫瑰 2 滴+依蘭 5 滴+佛手柑 3 滴+20ml 甜杏仁 檸檬 2 滴+玫瑰 4 滴+甜杏仁 10ml 依蘭 1 滴+天竺葵 2 滴+茴香 1 滴+檸檬 2 滴+15ml 荷荷巴油 14、身體排毒：杜松 3 滴+檸檬 2 滴加入熱水中泡腳 15 分鐘 15、淡化妊娠紋、疤痕、及肥胖者因松弛產(chǎn)生的橘皮組織：茉莉 10 滴+熏衣草 10 滴+桔 10 滴+ 30ml 玫瑰籽油 乳香 5 滴＋鼠尾草 10 滴＋橙花 5 滴＋檸檬 10 滴＋葡萄籽油 30ml 橙花 4 滴＋玫瑰 3 滴＋葡萄籽油 30ml 情緒配方 1、安撫心靈、噴灑快樂：馬郁蘭 2 滴+雪松 1 滴+甜橙 2 滴，加入精油項鏈中，或滴在面巾 紙上放在電腦周邊。 2、讓人快樂的配方：20ml 荷荷巴油+5 滴天竺葵+5 滴佛手柑+10 滴葡萄柚 3、讓人調(diào)整心情（難過）的配方：10ml 荷荷巴油+5 滴杉木+8 滴乳香 4、幫助睡眠的配方 1：1 滴熏衣草，滴在熱水杯中放在床腳。 5、幫助睡眠的配方 2：薰衣草 3 滴+羅馬洋甘菊 2 滴+50ml 純凈水 6、 改善失眠的配方： 薰衣草 2 滴+乳香 2 滴， 薰香。 幫助睡眠： 熏衣草 12 滴+檸檬 8 滴+ 30ml 甜杏油 7、放松心情、有助睡眠的配方：快樂鼠尾草 5 滴+50ml 純凈水 8、抗抑郁、幫助睡眠的配方：薰衣草 10 滴+50ml 純凈水，噴在臥室 9、消除焦慮的配方：薰衣草 3 滴+快樂鼠尾草 2 滴+羅馬洋甘菊 1 滴，泡澡或者熏香 10、緩解緊張焦慮配方：薰衣草 2 滴+紫檀木 2 滴+苦橙花 1 滴+10ml 基礎(chǔ)油 11、抗抑郁配方：基礎(chǔ)油滴 1 滴在手上，然后滴 1 滴乳香，搓熱后聞它的香氣 12、消除憂郁沮喪配方：薰衣草 2 滴+香蜂草 2 滴+香水樹（依蘭）1 滴+基礎(chǔ)油 10ml 13、放松心情，消除疲憊：天竺葵 4 滴+薰衣草 1 滴+快樂鼠尾草 1 滴，熏香，或者+30ml 純凈水，制成噴霧噴灑在房間。 14、調(diào)節(jié)心理焦慮引起的腸胃不舒服配方：5ml 葡萄籽油+2 滴甜橙，順時針按摸：調(diào)理腸 胃；逆時針按摸：調(diào)整情緒。 15、減壓配方：基礎(chǔ)油月見草 10 毫升+雪松 3 滴+甜橙 3 滴。把這個油倒在這個手掌心，然 后用力的搓，搓完了以后，覆蓋在臉上深呼吸。聞完以后就把手上的這個油，抹在這個胃這 個地方，逆時針的方向抹在胃，抹完了以后把兩手交疊，然后扣住胃，深呼吸，這時候深呼 吸非常的重要。 16、腸子減壓按摩配方：葡萄籽油 10ml+減壓復(fù)方精油 5 滴+甜橙 1 滴 17、自信減壓香薰配方：減壓復(fù)方精油 5 滴+茉莉 1 滴+香薰?fàn)t 快樂減壓香薰配方：減壓復(fù)方精油 5 滴+乳香 1 滴+香薰?fàn)t 其他 1、治療便秘、瘦小腹配方：馬郁蘭 2 滴+迷迭香 1 滴+甜橙 2 滴+薄荷 2 滴+葡萄籽油 15ml （月經(jīng)、懷孕不能按摩） 2、治療便秘配方：馬郁蘭 3 滴+甜橙 2 滴+10ml 基礎(chǔ)油，順時針按摩腹部 10 分鐘 3、緩解肌肉疼痛配方：薄荷 10 滴+熏衣草 12 滴+檸檬 8 滴+ 30ml 荷荷芭油 葡萄籽油或甜杏仁油 10ML+尤加利 2 滴++馬郁蘭 2 滴薰衣草或羅馬甘菊 1 滴 薰衣草 3 滴+迷迭香 2 滴+檸檬草(檸檬香茅)2 滴，泡浴。 4、改善血液循環(huán)（手腳冰涼，黑眼圈） ，排水腫的配方：5 滴絲柏+3 滴生姜或茶樹或尤加 利，滴入水盆泡手腳（茶樹有去腳氣腳臭的作用） 。按摩方法：在脖頸酸痛處按摩，向左三 圈，向右三圈，重復(fù) 5 分鐘以上。 5、治療風(fēng)濕的配方：姜精油、德國甘菊、尤加利每個兩滴滴在水盆里，調(diào)和后按摩在疼痛 僵硬的患部，如果關(guān)節(jié)又紅腫積水現(xiàn)象，可以在抹完油后，敷上一條厚毛巾，還可以加上一 個暖水袋，效果更好。 6、緩解各種疼痛配方：羅馬洋甘菊 10 滴+薰衣草 5 滴+甜杏仁油 30ml，混勻成按摩油，需 要時按摩疼痛部位。 居家配方 衛(wèi)生間 （噴灑） 1、薰衣草 6 滴 + 白千層 4 滴+檸檬草精油 3 滴+50ml 水 凈化空氣，消除異味。 2、尤加利 5 滴+絲柏 3 滴+50ml 水消毒殺菌，清新自然。 3、快樂鼠尾草 6 滴+ 橙花 3 滴 健康消毒，舒緩放松： 4、茶樹 8 滴 + 桉葉 3 滴 涂擦馬桶坐墊，消除污染，囊除蚊蟲。 餐廳（香薰） 1、香紫蘇 3 滴 +甜橙 3 滴，芳香開胃，調(diào)節(jié)食欲。 2、薰衣草 6 滴，清新芳香，舒緩壓力。 書房（香薰） 1、迷迭香 6 滴+ 黑胡椒 3 滴+ 橙花 4 滴 ，芳香開竅，提神醒腦。 2、[羅勒 5 滴+ 百里香 4 滴 + 迷迭香 3 滴，開竅醒神，增強記憶。 3、花梨木 2 滴+ 檸檬 2 滴，提神醒腦， 4、羅勒 2 滴+佛手柑 2 滴+ 迷迭香 2 滴 5、檀香 3 滴 + 檸檬 2 滴+ 迷迭香 2 滴 臥室（香薰） 1、薰衣草 5 滴+ 茉莉 4 滴+ 香檸檬 3 滴，清新淡雅．凈化空氣。 2、玫瑰 3 滴 +丁香 2 滴，芳香浪漫，舒緩情緒。 3、薰衣草 4 滴+ 玫瑰 4 滴，舒緩放松，溫馨安逸。 4、玫瑰 2 滴 +依蘭依蘭 2 滴增加愛情氣氛。 5、薰衣草 3 滴+ 尤加利 2 滴，芳香去蚊蟲。
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