向背真機(jī)總的原則就是“背生向死”借助天地的力量借力修行。
    （一）十二辟卦背向真機(jī)（常用四個(gè)卦位及丹竅）
    1、復(fù)卦（丹田）
    因復(fù)卦一陽爻潛伏在五陰之下。代表了人體的先天一陽真氣潛藏在丹田內(nèi)。許多門派以意守丹田作為入門功法，但也有很多功友意守丹田沒有感覺，作為入門功法理法是對(duì)的，但是如果單純的靠自已的本身的力量來修一陽真氣，這可有困難。這也是功友難以進(jìn)步的原因之一了。所以我們要借助自然之力了。也就是“在夜間子時(shí)11點(diǎn)---1點(diǎn)。我們背子向午，背對(duì)正北向正南”真?zhèn)饕痪湓?，這就是練丹田竅竅門了。
    2、臨卦（會(huì)陰）
    臨卦是修習(xí)會(huì)陰竅的，功理我不多說了“在丑時(shí)，背丑向末”這就是修習(xí)會(huì)陰竅訣了。
    3、泰卦（命門）
    就是在“寅時(shí)，背寅向申”這就是修習(xí)命門竅訣了。
    4、姤卦（祖竅）
    就是在每天“午時(shí)背午向子”這就是修習(xí)姤卦竅門了。
    以后四個(gè)竅位，一般道家修習(xí)都從以上四個(gè)開始的，所以我公開這四個(gè)竅位的背向真機(jī)。
    （二）罡斗向背真機(jī)
    就是利用天罡北斗七星的指向來確定向背的方法了，他的原理就是天罡所指為生氣，旺氣之地依此修習(xí)使生旺真氣為我所用，攻其死氣，他適合功友們在修習(xí)以上四個(gè)穴位之外的功法，因?yàn)榇蠹叶甲⒅刈游缑纤膫€(gè)時(shí)辰，所以我專選這四個(gè)時(shí)辰的向背真機(jī)來說
    所有一十二個(gè)月的向背圖表如下
    一月
    時(shí)辰 子 午 卯 酉
    背 辰 戌 未 丑
    向 戌 辰 丑 未
    二月
    時(shí)辰 子 午 卯 酉
    背 巳 亥 申 寅
    向 亥 巳 寅 申
    三月
    時(shí)辰 子 午 卯 酉
    背 午 子 酉 卯
    向 子 午 卯 酉
    四月
    時(shí)辰 子 午 卯 酉
    背 末 丑 戌 辰
    向 丑 末 辰 戌
    五月
    時(shí)辰 子 午 卯 酉
    背 申 寅 亥 巳
    向 寅 申 巳 亥
    六月
    時(shí)辰 子 午 卯 酉
    背 酉 卯 子 午
    向 卯 酉 午 子
    七月
    時(shí)辰 子 午 卯 酉
    背 戌 辰 丑 末
    向 辰 戌 末 丑
    八月
    時(shí)辰 子 午 卯 酉
    背 亥 巳 寅 申
    向 巳 亥 申 寅
    九月
    時(shí)辰 子 午 卯 酉
    背 子 午 卯 酉
    向 午 子 酉 卯
    十月
    時(shí)辰 子 午 卯 酉
    背 丑 末 辰 戌
    向 末 丑 戌 辰
    十一月
    時(shí)辰 子 午 卯 酉
    背 寅 申 巳 亥
    向 申 寅 亥 巳
    十二月
    時(shí)辰 子 午 卯 酉
    背 卯 酉 午 子
    向 酉 卯 子 午
    附一些說明：
    1、關(guān)于定方位問題大家最好有指南針，當(dāng)然羅盤更好了，方位要定準(zhǔn)；
    2、以上所說的月份不是陰歷也不是陽歷，是以節(jié)氣為準(zhǔn)的，就是立春到驚蟄為正月看看四柱書就知道了；
    3、修一個(gè)穴位如祖竅最好七天連續(xù)中間不要斷開；
    4、在修習(xí)中如果感到哪個(gè)方位比當(dāng)時(shí)的向背還要強(qiáng)，哪可以順其自然朝向哪個(gè)強(qiáng)感應(yīng)的方位。（因?yàn)殡S著功的提高，體內(nèi)靈感性大大加強(qiáng)，而每個(gè)人都有與眾不同的特性，所以會(huì)出現(xiàn)這種情況）也就是修到高級(jí)階段完全按照自已功態(tài)下的感應(yīng)來尋找最合適自已的方位；
    5、本法如能配全道家法術(shù)的布罡法效力更宏。