所謂君子之交談如水。一個(gè)把名韁利鎖看得太重的人，注定是不快樂的。

快樂就是看淡塵世的物欲、煩惱，不慕榮利。假如您喜歡武俠小說，您沒有必要愧對紅樓夢；假如您喜歡的人突然銷聲匿跡，您沒有必要尋死覓活地?cái)嘌运欢⒚摰仉x去；假如您的朋友不幸，您沒有必要怨天尤人；假如您認(rèn)為張曼玉艷美絕俗，您沒有必要眼饞肚飽虐待老婆；假如您已經(jīng)身心交病，那就去教堂懺悔，沒有必要仇視別人的平庸；坦然面對心融神會(huì)，快樂就在您心里。

我憐憫一個(gè)有點(diǎn)榮譽(yù)的人，就旁若無人而因此失去快樂的人。

能把名利得失置之度外，而凡事都能以誠相待的人一生將是快樂的。我們應(yīng)從平談的生活中去提煉體會(huì)，如：赤誠待人的那種快樂。低待遇下一如既往工作的快樂，助人為樂一介不取的快樂，一片至誠去感化惡人的快樂，熱心被人誤解依然如故的快樂，信實(shí)可靠的服務(wù)態(tài)度為目的的快樂，盡責(zé)任吃苦耐勞的快樂，因?yàn)檫@些“快樂”能保持住人內(nèi)心的快樂，使人的容貌永遠(yuǎn)那么牽掛，一句親切的問候。甚至一個(gè)關(guān)切的眼神，快樂無處不有，唯有胸襟開闊的人，才能體會(huì)到。

形單影只的人仍然可以享受著閑情逸致的快樂。樂山樂水各不相同。愛靜的人可以看書、聽音樂、上網(wǎng)、寫作、十字繡、搜集各種收藏品。愛動(dòng)的人則不妨練習(xí)舞蹈、慢跑、爬山、游泳。看電影、上健身房。做編織、陶藝。練瑜枷、潛心發(fā)明、閉門創(chuàng)作，攝影、觀鳥，我們?nèi)匀慌d復(fù)不淺，樂不可支。

人有了安詳?shù)母惺?，才是生命的真正享受，也才是真正在享受生命。所以唯有?nèi)心的安詳，才是禪者所尋覓、追求的無價(jià)奇珍。耕云先生說：安詳是永不枯竭的幸福源泉。內(nèi)心安適，仰俯無愧，從一天到一年，從一年到一生，都能夠仰俯無愧，心安理得，活得很踏實(shí)，秒秒感受安詳，活在至真、至善、至美當(dāng)中，這才是人生的最高幸福。

做人一定要擺正自己的位置，知道人生潮起潮落的規(guī)律，始終擁有平和的心態(tài)，永不丟失自己謙虛謹(jǐn)慎和努力勤奮的本色。順境時(shí)能夠正確對待別人的贊譽(yù)，逆境時(shí)能夠冷靜看待別人的毀謗，這樣才能安然度過人生的困難境地，也不至于陷入驕兵必?cái)〉哪嗵?。不要身處順境就張狂得忘了自己是誰而一旦身處逆境就情緒低落，萬念俱灰，否則的話，失敗和痛苦肯定會(huì)經(jīng)常伴隨自己。

與人爭名逐利，不如守拙歸園田的恬淡輕松；與人比權(quán)量力，不如度人自度的豁達(dá)明朗。人對于生死、得失、榮辱、富貴、貧賤等等不要看得過重，要克制、忍耐人性中的缺點(diǎn)，豁達(dá)地對待這些問題。懂得笑看得失、淡看榮辱的人，才是智者。

人生苦短，歲月如流，樂天知命，為什么不樂樂陶陶的。

為什么要疾首蹙額，為眼前一時(shí)的頓挫心膽俱碎？

為什么要對那些你看不慣的人和事心煩率亂？

豈不知我們都是塵世間相映成趣的戰(zhàn)友。

人世一切冤天屈地，無妄之災(zāi)，榮華富貴，香嬌玉嫩……都將隨身亡命殞。

而人生長著百年，短則數(shù)十寒暑，又有何值得耀武揚(yáng)威的，不過是煙云過眼矣？

人生如月，月滿則虧，凡事豈能盡人意，但求于心無愧。  

無愧是一種自信，是靈魂法庭作出的公正判決。

無愧是一種誠實(shí)，既不欺人，又不自欺。

無愧是一種自律，良心是自律的準(zhǔn)則，天憑日月，人憑良心。

無愧是一種堅(jiān)定，只要問心無愧就可以走下去，即使遭遇急風(fēng)暴雨，也依然可以傲然挺立。

無愧是一種安寧，吃得香，睡得著，不做虧心事，不怕鬼叫門。

無愧是一種超脫，不求人夸顏色好，只留清氣滿乾坤。

無愧是一種境界，是非審之于已，毀譽(yù)聽之于人，得失安之若素，不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步。

無愧的人生，是美好人生的基石。不斷地堅(jiān)持無愧，就是不斷地走向高尚。

無愧我心，則恩同再造，那些得失又算不了甚么。世界上沒有完美無缺得事物。奉勸多愁善感的朋友。飲醇自醉，快樂起來吧！

蕓蕓眾生，綠水青山，名勝古跡，敞開心胸，便會(huì)云蒸霞蔚，快樂將永遠(yuǎn)伴隨著您！