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養(yǎng)身湯

 haha2253 2012-05-23

鹿筋活絡(luò)湯
  中藥材配料:鹿筋、木瓜、杜仲、懷牛膝、薏苡仁等。
  食用方法:將該配料與排骨或肉類同放鍋內(nèi),煮沸至熟爛。
  作用:有舒筋活絡(luò),強筋健骨之用。用于風(fēng)濕痹痛,腰膝酸軟、以及腦血管異外,肢體麻木,癱瘓者。

田七排骨湯
  中藥材配料:三七、丹參、玉竹、黨參等。
  食用方法:將該配料與排骨同煮至熟爛即食。
  作用:有補氣活血強心之用。用于冠心病或胸悶不適者。
靈芝減肥湯
  中藥材配料:靈芝、丹參、制首烏、枸杞、羅漢果、山楂、決明子等。
  食用方法:排骨切小節(jié),將該配料與雞、或鴨、或肉類同煮2小時之熟爛即可。
  作用:有益氣、補血、消脂減肥之用。
八寶祛斑粥
  中藥材配料:芡實、山藥、人參、枸杞等。
  食用方法:將該配料與梗米同煮粥。
  作用:養(yǎng)顏祛斑。適用于有雀斑,色斑的人群。
銀耳潤肺湯
  中藥材配料:銀耳、百合、山藥、麥冬等
  食用方法:銀耳提前用溫水發(fā)透,與諸料同煮至熟爛,調(diào)味服用。
  作用:養(yǎng)陰潤燥,益肺止咳。
七寶美發(fā)雞湯
  中藥材配料:制首烏、白茯苓、懷牛膝、當(dāng)歸、枸杞、菟絲子、補骨脂。
  食用方法:將該配料納入雞腹中,燉至熟爛調(diào)味即食。
  作用:補肝腎益精血,烏須黑發(fā)。用于肝腎虧虛,精血不足,須發(fā)早白及早衰。

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