一、刀療法起緣
「刀療神技」源起于春秋戰(zhàn)國,在當(dāng)時的寺廟里,幾乎都有使用刀子為人醫(yī)病的僧侶,不但替自己人治病,同時也與信眾結(jié)緣,治愈過無數(shù)的疑難雜癥,是一種非常神妙的特異療法;后來這些為人治病的「刀療僧」,大都無故早亡,要不就驟然猝死!當(dāng)時科學(xué)并不發(fā)達(dá),相傳是邪魔作祟,使得「刀療僧」后繼無人,而此「刀療神技」也因此凋零沒落了!不過幸好唐朝時期,中、日兩國交流熱絡(luò),「刀療神技」的一絲命脈,亦因唐朝鑒真和尚傳經(jīng)時,傳給日本和尚,而得以在日本延續(xù);然而二千年前在中國所發(fā)生的問題仍在,盲點(diǎn)還未解開,那就是執(zhí)用「刀療」之人皆不永壽,因此在日本學(xué)習(xí)「刀療」之前,要先「禁房」三年半,需一口氣念完「心經(jīng)」,待自身的「氣」養(yǎng)足之后,才能動刀學(xué)藝,所以大都采「家族內(nèi)傳」的方式繼承下來,而懂此絕技之人日亦減少,日本最后一位刀療僧加藤先生已在20多年前過世。
二、刀療的發(fā)展
在日本,「刀療神技」救人無數(shù),像;五十肩、落枕、關(guān)節(jié)炎、腰背腿足扭傷、網(wǎng)球肘及無名酸痛等,高血壓、心血管病變...乃至中風(fēng)、半身不遂等病癥,皆有相當(dāng)好的療效;目前正在臺灣大力推廣,并采用科學(xué)方法和理念,更有效的為需要的朋友服務(wù),治愈相當(dāng)多的病例;希望把此「刀療神技」能夠落地生根,而且再度發(fā)揚(yáng)光大,亦是本人在臺創(chuàng)始成立“刀療養(yǎng)生協(xié)會”之本意。
其實(shí)人體本身即有「自療」的本能,只是現(xiàn)代人的生活,飲食不當(dāng)、心理因素或工作壓力的關(guān)系,使得「免疫系統(tǒng)」的功能失調(diào)、體內(nèi)「循環(huán)系統(tǒng)」癱塞不暢,隨著時間累積,就會影響到內(nèi)臟的正常運(yùn)作,甚而導(dǎo)至器質(zhì)性的病變,這時身體即會感覺不適,病態(tài)即開始顯露出來。
在病變內(nèi)臟所對應(yīng)的皮膚表層,會有增生硬塊、淋巴結(jié)、痧點(diǎn)等現(xiàn)象,而該區(qū)域的皮下神經(jīng)組織(疼痛接收器)亦會全部「豎直」,使整個患部的肌肉緊繃、疼痛,學(xué)理上只要針對這個部位給予適度的「刺激」,以喚醒體內(nèi)的「自療機(jī)制」,整個癥狀隨即得以舒緩,「刀療」即是利用鋼刀,刀刃尖端放電原理,將電子(磁、氣、能量)擊入患部達(dá)到深層刺激的效應(yīng),讓主管中樞神經(jīng)的大腦,開始調(diào)兵譴將,將大量的抗體、白血球輸送至患部而得到治療;所以「刀療」的治病原理同傳統(tǒng)「刮痧」、「推拿」、「針灸」療法雖然雷同,不過「刀療」的「放電」作用,郄能夠深達(dá)肌里直透骨髓,遇穴則入,當(dāng)然更具療效,且屬非侵入性之療法。
三、刀療的效果
「刀療」的治療過程比較辛苦,像是重癥患者或是年久病灶,通?!阜磻?yīng)點(diǎn)」都非常敏感,稍一刺激就會相當(dāng)疼痛,甚至于有痛徹心肺之感,然而按「刀療」的原理而言,越痛表示越有效果,只要治療到不再疼痛時,病也已經(jīng)痊愈,不需用藥,也不會有后遺癥,可說是相當(dāng)特異的治病方式。不過患者在刀療后,大都會有輕微發(fā)燒、身體倦怠、或部份皮膚青紫等情況,這是病理學(xué)的「好轉(zhuǎn)反應(yīng)」,此時只要多喝開水多休息,洗洗溫水澡即可。
此外平日的飲食應(yīng)要清淡、營養(yǎng)均衡,避免辛辣、刺激性食物,要適度的運(yùn)動,保持心情愉悅等;亦就是要首重「三養(yǎng)」,即營養(yǎng)、保養(yǎng)及修養(yǎng),這雖是老生常談,但確是維護(hù)健康所必需信守的根本道理!
刀療再現(xiàn)奇跡及撞墻(轉(zhuǎn))
徐總和劉總親昨天(3月8日)歷了拉筋凳和刀療,余興未盡,決定延遲一天返回,今天便跟我一起到工作室看看拉筋正骨的實(shí)況,順便會會各路中醫(yī)愛好者。徐總告訴我,他已經(jīng)讓另一位執(zhí)行經(jīng)理今天從東北飛到北京,也是為了讓他親自體驗(yàn)拉筋凳療效。我說你的效率可很高?。∷f你明天就走,今天機(jī)會難得。
我們到達(dá)工作室,北京地球村環(huán)境教育中心的主任廖曉義等人已經(jīng)在門口等待。這是地球村的人第一次看到拉筋凳,所以他們每人都在凳上體驗(yàn)了一番拉筋滋味。結(jié)果出乎意料,最年輕的攝像師身體最糟糕:他上舉的腿彎曲,觸地的腿高懸,說明腰椎、腎、肝等問題嚴(yán)重。體驗(yàn)完畢,大家就如何在四川農(nóng)村的自然生態(tài)村實(shí)施鄉(xiāng)村保健師培訓(xùn)及拉筋凳的生產(chǎn)展開了討論。徐總、劉總本欲在東北推廣拉筋,所以對我們的對話也興趣盎然。我們的結(jié)論是,中醫(yī)的治療原理與地球村生態(tài)環(huán)境保護(hù)的原理、理念基本相同;人生病與地球出現(xiàn)各種自然、人為的災(zāi)難性質(zhì)也相同,都是為了警示人類,引導(dǎo)人順乎自然,天人合一。若拉筋被推廣成一項(xiàng)全球性運(yùn)動,人類健康素質(zhì)將提高很快,環(huán)保效益也不可限量。據(jù)說在臺灣推廣足療最火的年份,西藥銷量約下降30%,如果中國大陸的西藥只下降3%,也是個天文數(shù)字。生產(chǎn)西藥消耗的材料和能源何止千萬億,其造成的人間痛苦更是無法統(tǒng)計。
在我們討論期間,不斷有朋友和患者進(jìn)來,我就在給患者拉筋正骨治療、拉筋教育的實(shí)施和東西方文化的哲學(xué)討論中來回穿梭。其中最戲劇化的插曲是山西王總的來電,他說一位朋友面癱,需要我火速幫忙。我說明天我去武漢出差,他說他馬上帶著朋友飛北京。于是大家對這兩位不速之客充滿期待和憧憬。人家專程才外地飛來讓我看病,比較對我是個不小的壓力:萬一治不好如何交代?不過我這一念很快被忙碌的工作替代,工作室也很快形成了車水馬龍的局面,來談事、看望我的朋友,通常會帶來一兩個患者,也有專程來治療的患者,以腰腿疼的居多,也有其它類患者,如耳聾的、失去嗅覺的等等。來人基本上要先拉筋,再用其它療法。有些患者治療完畢就取走訂好的拉筋凳,還有專門來取拉筋凳的。
工作室正對門的墻上是一面巨大的唐卡,靠窗的整面是個幾張床大的榻,上面放著茶具、茶葉,人可以在上面盤腿而坐,所以整間屋子像個古代的茶館。跟地球村的人談完事,來人更多,我忙得沒時間吃午飯,劉總就下樓買來盒飯。大家剛吃幾口,來自美國的超級電腦專家陳世卿博士到了。他跟我約好今天來體驗(yàn)拉筋,還帶來了一位年輕的同事,其腰椎、頸椎、肩周都有痛癥。陳博士是美國國家工程院和美國藝術(shù)與科學(xué)院的兩院院士,現(xiàn)任信息超級網(wǎng)格科技公司董事長兼首席設(shè)計師,他對中醫(yī)、傳統(tǒng)文化和拉筋充滿濃厚的興趣,所以他除了體驗(yàn)拉筋,更重要的是與大家探討如何將其正在進(jìn)行的“全面健康保障綜合信息服務(wù)示范工程”與拉筋正骨這樣簡便有效的療法相結(jié)合。如同我從前描述的那樣,拉筋法果然簡單方便,對所有來者都有立竿見影之效,但只有試過的人才有體會。
問題是,很多人失去了嘗試的興趣和好奇,除非是那些被病魔折磨已久的重病號。
下午,從前也從事投資銀行的黃先生到。他帶來了一位腰腿疼的朋友,古文字專家,拉筋正骨后痛癥當(dāng)即全消,我說還得繼續(xù)拉筋才可鞏固。徐總坐在榻上忙著沏茶,治療完之后不愿離去的各路人馬就在那里邊飲茶邊神侃。黃先生講了剛剛發(fā)生的案例:前幾天他帶來位朋友來拉筋,其癥狀是感冒后引起的腹痛,而且痛點(diǎn)來回轉(zhuǎn)移。因?yàn)槲耶?dāng)時要趕往清華去演講,來不及治療,他建議朋友干脆自己在家拉筋。結(jié)果一拉筋所有癥狀全消,令他和友人都興奮起來,于是招來更多的病號。
下午六點(diǎn)多,王總終于領(lǐng)著面癱病人到。我最初以為是剛剛發(fā)生的面癱,一問方知面癱已近兩個月,過去四十多天里每天都在進(jìn)行針灸治療,但療效甚微。患者嘴眼歪斜,說話不清,漏氣漏食,流口水,慘不忍睹。我讓患者先拉筋,拉筋完畢后我靈機(jī)一動,決定用刀療。這有一定風(fēng)險,因?yàn)槲耶吘箾]用菜刀治過大病。王總和患者一聽掄起菜刀往臉上砍也能治病,實(shí)在吃驚不??!在此觀察了拉筋正骨一整天的徐總和劉總給他們介紹了昨天我用菜刀治療肘關(guān)節(jié)痛的療效,患者聽后便毫不猶豫地決定讓我用菜刀來“砍”。
我問了他感覺難受的區(qū)域,先在其眉上方、太陽穴等被反復(fù)扎針的區(qū)域砍了一會兒,很快被砍處就出了紅印,再砍耳前區(qū)域,立刻滲出粒粒血珠,并很快匯聚成血流。擦去血液,則并無明顯刀痕。我發(fā)現(xiàn)砍非病灶區(qū)則既不痛也不出血。根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn),我決定在患者面部的健側(cè)也砍,結(jié)果砍這邊他更痛,出血更快。注意:出血不是通常刀口流出的那種,而是從幾乎看不見的刀紋中滲出的血珠匯成的血流。
砍了一會兒,我讓大家看看患者的面部,眾人皆驚:只見患者的臉型已經(jīng)比剛才端正多了,說話清晰了很多,眼睛比剛才睜大了許多,人感覺也舒服多了?;颊咦约旱界R子前照了一下,高興地說的確大有改善。我繼續(xù)掄刀在幾個新找的部位砍,發(fā)現(xiàn)耳根后滲血更快,刀刃一到就立刻滲出,仿佛那里就是離地面很淺的泉眼,剛一動土就出水。我斷斷續(xù)續(xù)大約在他臉上砍了二十分鐘后,去臉部基本恢復(fù)了正常,與剛進(jìn)屋的形象形成天淵之別,只是面部偶爾還有抽動。一直在一旁攝影的劉總說,看來這半小時的刀療比四十天的針灸還管用。
天色已晚,大家激動的情緒還未消失,七嘴八舌議論這不可思議的療法。這時另一位朋友介紹的腿痛病人到,我又去開始新一輪的拉筋正骨,這是今天的最后一個。
網(wǎng)友世外家園:3月11日晚
和大家繼續(xù)交流我們一家實(shí)踐的情況。
說實(shí)在的,今晚我是懷著忐忑不安和內(nèi)疚的心情來寫這個更新的情況。
先說父母吧,家里的小靈通還沒修好,不過我姐回家,可以打她的電話跟父母交流。關(guān)于父母的血壓,我媽原來在今年1月13日我陪她去醫(yī)院做全身體檢的時候,血壓是90、160,當(dāng)時醫(yī)生就說的高血壓了。昨天去量的時候,是80多、和130多。這個應(yīng)該就是正常值了。不過,血壓的成功降低是否歸功于拉筋,還是不能完全的肯定,如果再繼續(xù)拉一段時間,還是保持這個水平,那才能下這個結(jié)論。
我父親的血壓平時是時高時低的。他跟我說有一次量是70多和100多。有時又比較高。昨天去量的時候,是91和140多,當(dāng)時給測的醫(yī)生說還是偏高,讓他繼續(xù)吃降壓藥。我今天就跟他說,讓他停止降壓藥,每天堅(jiān)持拉筋和撞墻即可。他口頭上是答應(yīng)了,背地里是否照吃,我也無法確定。
下面關(guān)于我姨媽實(shí)施刀功的情況,今晚她真的再次實(shí)施刀功,而且讓他的兒子來砍。說真的,寫下這些文字,我的心情很郁悶。因?yàn)榭惩旰蟛]有立即看到癥狀減輕或者疼痛消失的效果,反而更腫、更痛了。
上次說過,第一次她是自己砍的。砍的時候用力不是很大,只要感覺痛了好像不能忍受的時候就會停手,結(jié)果沒有效果,還是跟以前一樣的痛。今晚,她下定決心再次用更大的力氣來砍,而且要砍到滲出血為止,因?yàn)閾?dān)心自己砍會因怕痛而無法用力,便叫他兒子來砍。今晚她砍了兩次,第一砍的時候,已經(jīng)很痛很痛,疼到無法忍受,但還是沒有看到滲出血的情況。于是打電話給我,我說估計是還不夠用力,她說疼到都快要哭了。我說要不你就停止不砍,要不就再用力些,而且什么地方越痛,就越要砍。她說她決定還是再砍一次,讓兒子更大力的砍。
再晚一些我打電話過去的時候,是姨父接的電話,電話里比較擔(dān)憂的心情被我感覺到了。姨媽接了電話,跟我說已經(jīng)砍到有一點(diǎn)點(diǎn)血滲出來了。但是并沒有看到痛有緩和的跡象,反而更腫更痛了,走路也一拐一拐的。因?yàn)樘哿?,今晚她就沒洗澡。電話里跟我說話的口氣都是很有氣無力的,也沒有了笑聲。
今晚再砍的時候,她又發(fā)現(xiàn)不單只是腳踝的兩側(cè)痛,兩個腳踝連線的中間(前面)也痛,而且發(fā)現(xiàn)在腳面連接中間三個腳趾的地方更痛,砍的時候簡直就是要命,有被火嚴(yán)重灼傷的感覺,可以說是劇痛。
砍完后,發(fā)現(xiàn)只滲出一丁點(diǎn)血,她兒子便自作主張又用針扎了一下腫的地方,出了一點(diǎn)點(diǎn)血(這個情況我真沒預(yù)料到,也從沒告訴他們要用針來弄出血)才罷休,但我姨媽已經(jīng)痛得快要不行了。我完全可以想象現(xiàn)在的她會有多腫多痛多難受。目前的情況就是,砍完后,不但沒有消痛或者緩和的情況,倒反更腫更痛了。出血也只是滲出了一點(diǎn)點(diǎn)而已。
說真的,我非常的擔(dān)心,也覺得很內(nèi)疚。今晚她第一次給我打電話的時候,我當(dāng)時就感覺很驚恐,心里沒底。萬一沒有效果,倒反砍傷了腳,那怎么對得起那么信任我的姨媽和他們的家人呢?果然,砍完后,情況更糟糕?,F(xiàn)在不單只是兩個腳踝周圍腫、痛,連腳面連接中間三個腳趾的地方也很又腫又痛。他兒子看到腫痛太厲害了,后面又涂上了一點(diǎn)點(diǎn)消腫的紅花油。
不過,我和她仍然是同樣一個想法,就算是更嚴(yán)重,這次試驗(yàn)也是值得的。既然困擾了十幾年的腳踝疼痛無論擦什么藥都無法治愈,那再多嘗試一次新的療法也沒什么可怕的,大不了還是繼續(xù)痛而已。其實(shí)我心里一直這樣想,如果我們一家的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇椭嗟木W(wǎng)友,心里也會覺得是個安慰。
我現(xiàn)在心里還抱一絲希望,相信刀功,相信明天早上醒來腫痛會消去或者減緩,最終達(dá)到治愈的結(jié)果。但如果沒有任何效果,甚至更甚,我和她都一樣能接受,一樣無悔這次實(shí)踐。很簡單,沒有勇氣去實(shí)踐,就沒有任何成功的可能。
作為一個勇于實(shí)踐和能夠承受這么多痛楚的我姨媽來說,我對她充滿了敬佩和愛戴。世間從不缺乏幫助和支持,但唯有戰(zhàn)勝自己,你才能站到生命的最高峰!
最后問一下蕭大師,像這樣砍完后更痛更腫的情況是否正常?如果不正常,下一步該怎么辦?或者哪位有經(jīng)驗(yàn)的朋友能否指點(diǎn)一下?因?yàn)槲颐髟缫螂娫捊o她告訴她下一步的做法。謝謝!
網(wǎng)友:我不是醫(yī)生,略微談?wù)勛约旱目捶?
有句話:病來如山倒,病去如抽絲.抽絲是個細(xì)活,必須慢慢來.每次砍得要適量,然后每天要堅(jiān)持.
通則不痛,痛則不通.沉疾經(jīng)年,希望一兩天能砍通經(jīng)絡(luò),這不現(xiàn)實(shí)。中醫(yī)畢竟不是神仙。很痛很腫,但是沒有釋放和放松的感覺,說明有效果,但是沒有通。
還是請樓主多指點(diǎn)。只是個人談了點(diǎn)想方,不知是否對路?
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謝謝你的看法!痛則說明不通,這句話應(yīng)該是對的。不過,如果這樣告訴她,還不行,還需要繼續(xù)砍,我真的覺得我太殘忍了。等等大師的回復(fù)看看吧。
不用為我擔(dān)心啊,我一直都很好。每日堅(jiān)持拉筋到現(xiàn)在,那種腰部疲累的感覺越來越少。每次拉完后都覺得身體很舒服。只不過是因?yàn)槊刻烊匀灰陔娔X前很長時間,所以,已經(jīng)不指望能完全徹底的消除疲累,因?yàn)槔杲?,回頭又坐回電腦前,好比,剛吃完下火的藥,又去吃熱氣或者辛辣的東西,當(dāng)然很難完全恢復(fù)。但癥狀沒有嚴(yán)重下去,而且還減輕了很多,已經(jīng)足夠了。
最該擔(dān)心的是我姨媽,剛才打電話回去家里沒人接,可能外出了。實(shí)際上也沒什么,又不是什么涉及人命的大動作。只是拿刀看腳上的痛處而已,就算最后沒有效果,在那些因刀砍而新起的腫痛消失后,最壞也就是恢復(fù)原來的痛而已。沒什么的,只是讓她承受這樣一番痛楚的折磨,心有不忍而已。
但還是那句話,既然十幾年一直都沒法治,試一試,終究有了個治愈的希望,總好過因畏縮和甘于天命而任期疼痛一世。
3月12日
下午打了個電話給姨媽,她告訴我情況好多了。我的心才算是稍微放松了一下。
她說昨晚砍的時候的確是非常的痛,但今天早上醒來的時候那三個腳趾已經(jīng)可以自如的活動了,而昨晚是動不了的。而且整個腳的情況痛感已經(jīng)消失了很多,只是腫脹的部位還是一樣的腫漲,輕微脹痛的感覺還是有。走路已經(jīng)沒有問題,但仍需小心的惦著走。她說到一個感覺不一樣的現(xiàn)象就是好像不知道是經(jīng)絡(luò)還是穴位的某個地方有隱隱的氣血流動的感覺,不知道應(yīng)該怎么描述,感覺比較明顯。
她問我下一步該怎么辦。我也不知道,我說樓主沒回復(fù)我。我說有網(wǎng)友說應(yīng)該繼續(xù)砍。她問是不是等腫消去后再砍,還是今晚接著砍,她還打算再找另一把更鋒利更重些的刀來繼續(xù)。我說先別急,等我的電話再做決定。
實(shí)際上,我個人的感覺這個療法應(yīng)該還是可行的,至于我姨媽為什么沒有立竿見影,也許是沒有找對穴位或者經(jīng)絡(luò)的方向有關(guān)吧。但做為像她們一樣的普通平凡百姓,平時對經(jīng)絡(luò)和穴位等基本沒什么認(rèn)識的人來說,迫切需要一個重新學(xué)習(xí)相關(guān)知識的過程。但如果這樣,這對于大面積的推廣刀療的方法應(yīng)該是個很大的障礙。
作者:笨到不行的貓 回復(fù)日期:2009-03-12 15:20:59
昨天又試了刀療法,膽經(jīng)跟腎經(jīng)有好幾處淤青,帶脈的位置越來越黑,感覺要流出血了,不過沒有繼續(xù)砍那個位置了。早上立式拉筋,手臂有冰涼的氣流,感覺心跳加快了很多。昨晚還是睡得很好。
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跟勇敢的貓貓交流一下,可否分享你刀療的具體細(xì)節(jié)?比如:
1,你是事先對照好了書上的穴位然后才決定下刀的吧?不會像我姨媽那樣砍到哪里痛了才繼續(xù)大力砍的吧?
2,你砍的時候,手動的頻率是怎樣的?快慢和力度的程度如何?
3,你好像砍了不少,有沒有哪個立竿見影或者愈全很快的地方?比如之前我姨媽就有一個有腳踝外側(cè)的下面有一塊凸起有拇指大的腫塊,她連續(xù)砍了4天就完全消掉了,那可是存在很多年了的腫塊。
回復(fù):一起探討,哈。我是對著經(jīng)絡(luò)圖來砍的,平時也沒感覺哪特不舒服,就是做了地毯式搜查。我刀速比較慢,其本上手不怎么用力,就只是提著,不知道是不是力度不夠,我要砍四五下才會找到痛點(diǎn)。我砍出淤青后,第二天就不再砍了,我想等癥狀消了以后再砍。今天下午拉筋的時候,手跟腰都沒那么酸了,手上還是有冰涼的氣流。我砍完會放屁,然后就是很好睡覺,我很少連續(xù)這么多天睡得很好的。
作者:妙果仁心葉 回復(fù)日期:2009-03-12 21:37:01
世外家園:
你不用過于擔(dān)心的,這是正常的反應(yīng),當(dāng)病變部位有外力擊打并且時間稍長時,就會出現(xiàn)腫脹、淤青、發(fā)熱,基本上三天以后就會漸次減輕,所以,第二次的刀療最好放在腫脹和淤青漸消時做,病人在腫脹未消時做疼痛會更明顯,對老年人來說心臟承受的負(fù)擔(dān)就會加重,不是很合適。
我想你姨媽刀療后不出血的原因可能是病久,筋絡(luò)不通,絡(luò)脈淤阻,加之四肢皮薄肉淺,所以很難出血。
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妙果兄的解釋應(yīng)該比較合理。我剛剛又和姨媽通了電話,她說現(xiàn)在腳上的腫脹和痛感相比早上的來說又減緩了一些,可以感覺到比較明顯。不過用手按下去還是會覺得痛。但她已經(jīng)開始對刀功的作用增多了些信任,盡管仍然是將信將疑。
不過她今晚跟我說了一個昨晚沒說的情況,就是在砍完了之后,兒子見她劇痛,就幫他洗了一下腳再擦上了一點(diǎn)消腫的紅花油。之后我姨媽就感覺到一陣強(qiáng)烈的便欲,就上了一趟廁所。上完之后,竟然感覺舒服了不少。她說之前都很少很少有晚上上大號的情況,這次來得很突然,很懷疑是因?yàn)榈豆λa(chǎn)生的作用。否則除此之外,找不到更合理的解釋了。我問她是不是今晚飲食比平時有不同,她說沒有,跟往常是一樣的。
說真的,圍繞這段時間實(shí)踐之后所發(fā)生的一些不正常的現(xiàn)象,比如血壓降低,牙痛痊愈,腫塊消失,睡眠改善,拉肚子消腫,晚上突生便欲,不再抽筋等等,我很希望是歸功于神奇的中醫(yī)醫(yī)術(shù),并且認(rèn)為用中醫(yī)的理論來解釋也應(yīng)當(dāng)是合情合理的。但我仍然不敢這樣貿(mào)然的肯定,我一直覺得我是一個慎重的人。也許再實(shí)踐一段時間后得到更穩(wěn)定的結(jié)果才能蓋棺定論。
但如果真是歸功于拉筋、撞墻和刀功,那么蕭大師,你真的功德無量了!中醫(yī)的揚(yáng)眉吐氣,也是近在咫尺為時不遠(yuǎn)了?。?!
坦率地說,我和你們一樣也都處在刀療的實(shí)踐當(dāng)中,須逐漸總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。據(jù)我本人經(jīng)驗(yàn),無論刀療、拉筋、撞墻、氣功等法,只要激活了體內(nèi)氣血,均有氣沖病灶的現(xiàn)象,即病灶出現(xiàn)痛、麻、酸、脹、腫、大小便、打嗝、放屁等等。但治病總歸要看最終結(jié)果,刀療才剛開始一兩次,此類現(xiàn)象應(yīng)不足為奇。我看許多頂級名家的醫(yī)書,其各種療法的時間絕大多數(shù)都在1-3個療程以上,每個療程的時間通常是10次。如此看來,我們理當(dāng)繼續(xù)觀察。
我剛才給發(fā)小砍手腕治西醫(yī)所謂的“腕關(guān)節(jié)綜合癥”,剛開始砍效果不佳,后來發(fā)現(xiàn)其痛點(diǎn)分在幾處,只有在痛點(diǎn)砍過之后其痛才減小,而旁邊還有其它痛點(diǎn),因嘗到甜頭,患者居然鼓勵我再砍另一個痛點(diǎn),如此,共砍了四個痛點(diǎn)才基本解決。腕關(guān)節(jié)處由許多小骨頭共同構(gòu)成,所以手上部位很復(fù)雜。估計你姨媽的痛處有類似之處,況且其病時間更長,病灶更深,須一步步逐漸將病引出。
撞墻功動作要領(lǐng):
背墻而立,雙腳肩寬,腳與墻的距離以自己的鞋為單位計算,約1.2-1.5只鞋的長度,人站直后往墻上后倒,觸墻剎那讓吸入的氣被墻撞擊而擠出,并發(fā)出輕微自然的聲音。每天撞200次左右。
撞墻功的道理和作用:
1、打通督脈及兩邊共四條膀胱經(jīng),一條督脈就可以治多少病,數(shù)不清??!而膀胱經(jīng)上有所有的背俞穴,就心俞、肝俞、腎俞、脾俞等等,這意味這所有內(nèi)臟的病皆可治療,程度不同而已;
2、震動了胸腔、肺部、心臟,也震動了下部的肝脾腎等,與其相關(guān)的病也直接、間接都治了;
3、震動了脊椎,令整條脊椎都處于震顫狀,相當(dāng)于正骨,調(diào)整了所有不正的關(guān)節(jié)、筋腱、纖維等等;
4、脊椎痛大腦、腦髓,打通所有與腦部相關(guān)的經(jīng)絡(luò)、神經(jīng)、血管等等,對大腦相關(guān)疾病極有幫助;
5、撞墻的剎那要吐氣,如同氣球被突然一擊,胸中之氣突然向所有該出的地方擠出,打通所有不通的氣脈,排除胸中濁氣,心中塊壘;
剛才看到樓上有網(wǎng)友說有書本提到每日要撞20分鐘左右,而不是200下,我自己算過,200下也就是大概5、6分鐘而已
源流
『撞墻功』又名「靠山功」,也叫「虎背功」,簡稱「撞墻」;乃楊式太極拳不傳之秘,昔均以正式投門拜帖之弟子方得真?zhèn)?;『撞墻功』可說是太極拳練發(fā)勁的一個竅門、基本功,要練「透勁」也非此不可,為太極拳致用之無上法門。
三、效用
1可助通督脈,早成河車倒運(yùn)之法,亦是通三關(guān)的快捷方式,要練成有『勁』發(fā)之太極拳陰柔功夫,非此不為功。
2可活動五臟六腑,清除體內(nèi)酸毒、廢物,使細(xì)胞活化、再生,強(qiáng)化免疫力與自療力。
3適度撞擊背部「督脈」與「足太陽膀胱經(jīng)」之穴道,強(qiáng)化臟腑之功能;另對泌尿、生殖系統(tǒng)之功能亦有幫助。
4使背部肌肉松柔,有助靜脈回流,加速血液循環(huán)及新陳代謝。
四、動作要領(lǐng)
1量距離:兩腳打開一肩寬,離墻約一尺寬自然站立,背貼墻壁,上半身往前傾,倘不刻意出力即能自然離開墻面,表示離墻距離適中,如須用點(diǎn)力才能離開墻面,則表示距離稍遠(yuǎn),須再靠近些。
2落胯:稍下落即可,膝蓋不必彎太低,全身放松,上體保持正直。
3撞墻:
?。?)臀部以上一個平面往后平靠,要出乎自然后躺,不可刻意出力往后仰靠,而雙手自然擺蕩。
(2)初期撞擊面在肩胛骨以下,一個聲音,不可出現(xiàn)兩個撞擊面或兩聲,否則不舒服。
?。?)撞擊剎那,應(yīng)自然吐氣,不可憋氣,至于是否搭橋,倘不致于咬到舌頭,則可順其自然。
4離墻:透過上半身往前傾,自然離開墻面,不可有刻意出力離墻之感;而背部離墻或豎直背部時,整個腳掌仍應(yīng)緊貼地面,且膝蓋彎度要固定(微彎即可)不可有上下起伏之情事。
五、注意事項(xiàng)
1腳落胯、膝微彎,腰背才能松。
2靠墻或離墻時,身體則應(yīng)松靜自然,不可有任何刻意動作。
3靠墻時,注意胯部亦應(yīng)隨上半身后躺,離墻時,則應(yīng)藉上身往前傾之力使臀部離開墻面,不可有絲毫用力之動作,且雙腳掌亦應(yīng)緊貼地面,不可翹起。
4臀部離墻、上身豎直時,落胯之膝蓋仍應(yīng)保持原姿勢,不可有上下起伏之動作。
5雙手要下垂,自然擺蕩,不可僵硬。
6呼吸要自然,尤在撞墻瞬間更不可憋氣。
7墻面務(wù)須平整,撞時,應(yīng)確實(shí)檢查,絕不可有凸起物,「撞大樹」則嚴(yán)格禁止,否則易使椎骨脫位,甚至半身或全身不遂之情事發(fā)生。
六、要點(diǎn)解析暨探討
1全身要求放松,不可出力或僵硬,尤在撞擊瞬間,更須如此;主在使體內(nèi)臟腑能隨著身體撞墻而起到振動的作用,不致因出力而使肌肉韌帶緊繃,而影響臟腑運(yùn)動之效果。
2全身放松,尤其是腰背的放松在撞擊瞬間更須注意加點(diǎn)意念,使撞擊時能起到按摩「督脈」與「足太陽膀胱經(jīng)」各臟腑穴道之加乘效果;且腰背放松,又能使背部血液循環(huán),尤其是靜脈回流加快,不致因回流慢,而影響頭部血液的供應(yīng)。
3 撞墻時,氣沖督脈而上,傾身離墻時,頭上之氣引往任脈而下,形成撞墻一次,任督兩脈走一圈,即如氣功所謂:「小周天功」是也!
4靠墻部位:撞擊面初期要求在肩胛骨以下,且撞擊瞬間只能出現(xiàn)一聲,除身體感覺較舒服外,另與臟腑器官多數(shù)在腹部有關(guān);當(dāng)然時日一久,撞墻時,應(yīng)是整個背部(含肩胛骨與夾脊)都是撞擊面才對,倘只想撞擊背部某一點(diǎn)或面,亦無不可,但如在初學(xué)時撞擊面僅擺在膻中穴相對之「夾脊」上,會令人有不舒服之感,恐使初學(xué)者望而卻步,實(shí)不宜也!
5雙手:宜自然下垂擺蕩,即離墻時,手往前擺,撞墻時手往后擺;其好處是:手比較能放松,且借著擺蕩之力,有助身體的離墻與撞墻,減少初學(xué)者刻意出力之毛病,尤可借機(jī)訓(xùn)練蕩手,體會手蕩的感覺,俾早日達(dá)到「太極不動手、動手非太極」之境界;至于是否要雙手互抱,置于胸前,一則使內(nèi)氣集中夾脊,二則可免肩胛骨受傷之論,乃個人體會之層次問題,就隨學(xué)者之機(jī)緣與感受而定了。
6步法:兩腳平行與肩同寬,而腳跟距墻邊之距離,乃依上半身重心往前微傾能輕松自然離墻為準(zhǔn),至于重心,則不論靠墻或離墻,則透過意念盡量讓全身放松(尤其是后腰背),使氣與重量能沉至整個腳掌支撐為原則。
7呼吸:太極拳「呼氣」、「吸氣」均以鼻子自然行之(道家養(yǎng)生所謂:最好的調(diào)息就是不要去調(diào)息),重點(diǎn)是撞墻之瞬間,絕不可憋氣或停止呼吸,讓其自然吐出為宜(尤不可刻意由喉頭吐氣);至于是否須搭橋,端視會不會咬到舌頭而定,倘無此顧慮,則以自然為宜。
8禁忌:孕婦、生理期、飽食者或手術(shù)未滿一年者勿練,而心臟病、高血壓、身體較弱或五十歲以上者,初期應(yīng)由教練級陪練,且須特別強(qiáng)調(diào):撞墻不在撞大力,而是要在全身完全放松之情況下,自然順勢靠墻,使臟腑兩側(cè)之肌肉與韌帶能在適度平衡中自然振動,凈化體內(nèi),倘如欲使力撞墻,則將使其效果大減,甚至?xí)胁皇娣小?br> 七、結(jié)語
「撞墻功」,簡單易學(xué)又不占空間,男女老少隨時隨地都可來上幾回,可說是最佳的「不占病床運(yùn)動」,倘大家都能有機(jī)緣接觸,請千萬別放棄或讓它從眼前溜過,因?yàn)樗亲屇阌袡C(jī)會享受人生的最佳工具,有了它,相信你的后半生將會是彩色的。祝福大家都能健康、智慧、快樂!