妻子相貌決定丈夫壽命越丑越長壽？家中有丑妻男人會(huì)更長壽？三國時(shí)候，有一古詩云：昔游行道人，陌上見三叟，年各百余歲，相與鋤禾，駐車問三叟，何以得長壽？大叟前致辭，室內(nèi)姬粗丑；二叟前致辭，量腹接所受；三叟前致辭，暮臥不覆首。要哉三叟言，所以壽長久。 一看“室內(nèi)姬粗丑” 我國民間流傳著許多有關(guān)健身與長壽的說法，例如：“飯后百步走，活到九十九“；“不沾煙和酒，活到九十九“；“老婆長得丑，活到九十九”。我想，這一位百歲老人所說的“室內(nèi)姬粗丑”并不是說他的妻子長得丑陋，而是要節(jié)制性生活。 祖國醫(yī)學(xué)說“腎藏精”。當(dāng)然，這“腎”是指“藏五臟六腑之精”?！皝碓从谒?，是維持生育繁殖最基本的物質(zhì)“精的生成、儲(chǔ)藏與輸泄”的功能。中醫(yī)學(xué)說“腎”主“命門”，這命門之火，是人身“元陰、元陽”之氣所在。凡舉人體內(nèi)臟功能和生長發(fā)育，以及生育繁殖，無不有賴“腎”水和“命門”之火來調(diào)節(jié)。命門之火與性機(jī)能有關(guān)者叫“相火”，“相火”過旺或不足，都對(duì)人體有害，要“損人壽，生百病”。 傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，性生活會(huì)影響人的身心健康，尤其是老年人，若不終止性活動(dòng)，對(duì)身心健康的影響就會(huì)更大。按上述觀點(diǎn)老年人就不應(yīng)當(dāng)有性的要求，即使有性的沖動(dòng)，也應(yīng)當(dāng)進(jìn)行克制。產(chǎn)生這些說法的原因大致是：在封建社會(huì)歷代皇帝都是三宮六院、嬪妃成群，他們大多是驕奢淫逸、縱欲無度，因而歷史上皇帝長壽者屈指可數(shù);加上，我國在解放前性病泛濫，凡兩性生活混亂，淫欲過度的，常會(huì)染疾而亡。順理推來，節(jié)欲健身的說法似乎也很有道理，因而在談到長壽之道時(shí)也就成了重要的經(jīng)驗(yàn)之談。所以，在我國有不少人提倡夫妻之間“中年異被“、“老年異床“之說。 有學(xué)者做過這樣的研究，給猴子注射性激素，催發(fā)猴動(dòng)情而頻繁交配。結(jié)果一周后這些猴子體重明顯下降，腦垂體一腎上腺皮質(zhì)功能受到影響，免疫功能明顯降低，從而影響它們的壽命?？梢娍v欲過度所致“腎精匱乏”以至損傷健康是有科學(xué)依據(jù)的。 當(dāng)然，也應(yīng)該指出，男女結(jié)合，乃是生理的本性，“孤男”“寡女”的禁欲生活，是不符合生理要求的。臨床心理學(xué)家對(duì)65名男子和40名女子所做的為期30年的研究表明，美滿的性生活可以使人更加樂觀和自信。 二議“量腹接所受” 這第二位老壽星所說的“量腹接所受”，亦即強(qiáng)調(diào)飲食與養(yǎng)生的關(guān)系?！懊褚允碁樘臁?，說明飲食是天大的要事。它給我們以營養(yǎng)，給人生命活動(dòng)的能量，但也并非多多益善。 首先，要講究適量進(jìn)食，營養(yǎng)均衡，不要偏食?，F(xiàn)在，有不少兒童不是被喂成了小“精靈”，便是吃成了“胖墩”。“精靈”時(shí)?！案忻啊?，“胖墩”則連體育課也上不了。 國外有研究表明，少吃可以長壽?？茖W(xué)家們用老鼠做實(shí)驗(yàn)，如果讓實(shí)驗(yàn)鼠減少60%的熱量攝入，它們的壽命會(huì)比正常攝入熱量的老鼠超出50%。這說明適量飲食對(duì)健康有利，過量進(jìn)食則有害而無益，所謂“飲食自備，胃腸乃傷”?！按髩K吃肉，大碗喝酒“，被認(rèn)為是爛腸之食”?，F(xiàn)在知道，許多疾病都是吃出來的，比如心血管疾病、胰腺炎、糖尿病等等。雖然一些疾病與基因有關(guān)，但過量進(jìn)食就成了發(fā)病的“幫兇”。因此，為達(dá)到養(yǎng)生的目的，適量進(jìn)食是很重要的。 三是“暮臥不覆首” 這第三位百歲老人說的“暮臥不覆首”，乍看起來似乎是說夜間睡覺時(shí)不要把棉被蓋過頭。實(shí)際上是倡導(dǎo)呼吸新鮮空氣，要“吐故納新”。歷來注重“氧氣”，這“吐納”的學(xué)問，是“去病養(yǎng)生”的特殊手段。有研究表明，平時(shí)空氣中氧氣濃度為20%，二氧化碳濃度為0.04%，如果二氧化碳濃度達(dá)到2%，人就會(huì)出現(xiàn)無力、頭暈、頭痛、胸悶的每個(gè)癥狀。呼吸新鮮空氣，課余改善皮膚細(xì)胞的營養(yǎng)狀況。一天當(dāng)中，皮膚新陳代謝最旺盛是在晚上，特別是在夜間10點(diǎn)左右到清晨2點(diǎn)之間。如果這時(shí)室內(nèi)有良好的空氣，就會(huì)改善皮膚的血液微循環(huán)，為皮膚提供良好的營養(yǎng)；如果這是固守在香煙繚繞的“圍城”桌旁，怎么不衰老？ 現(xiàn)在不是常聽到“有氧代謝運(yùn)動(dòng)”這一說法嗎？什么是有氧代謝運(yùn)動(dòng)呢？我國著名“健康快車”“列車長”洪昭光教授如是說“有氧代謝運(yùn)動(dòng)是指那些以增強(qiáng)人體吸入、輸送氧氣，以及與使用氧氣能力為目的的耐久性運(yùn)動(dòng)”。具體的說，比如步行、跑步、游泳、騎自行車、跳健身舞、滑雪等等，通過這些運(yùn)動(dòng)，增加呼吸次數(shù)，以補(bǔ)充足夠的氧氣。而且有研究表明，人們通過運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)會(huì)分泌一種強(qiáng)大的激素——內(nèi)啡肽，這種激素，是一種嗎啡類物質(zhì)，具有陣痛和抗衰老的作用。它可以激活人的免疫功能，抑制癌細(xì)胞和有害的微生物，又能調(diào)整內(nèi)分泌、排除生理障礙，并可使人獲得愉悅的感受。 有氧代謝運(yùn)動(dòng)會(huì)提高心跳頻率，增加心臟泵血和血液的回流量，增強(qiáng)心肌功能；增加呼吸頻率，提高肺活量，增強(qiáng)吸入氧氣和排除二氧化碳的作用，使紅細(xì)胞有充足的氧氣輸送到身體各個(gè)組織和器官；加強(qiáng)肌肉、肌纖維的體質(zhì)和力量，使神經(jīng)、肌肉、骨骼在活動(dòng)時(shí)更加靈活與協(xié)調(diào)；有效祛除體內(nèi)多余脂肪并減少它的儲(chǔ)存，加強(qiáng)毅力，改善心態(tài)，使人精神飽滿。因此，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，不但防病保健康，還能健美。 可見三位長者的長壽之道對(duì)于今天的我們?nèi)杂锌山梃b的地方。
十種面相的女人最旺夫？ 旺夫相，是能夠夫憑妻貴的面相，妻子對(duì)丈夫在各方面會(huì)有很大的幫助和提升。這種女子心胸廣寬，廣結(jié)好友又樂于助人，細(xì)密的心思，可幫丈夫渡過難關(guān)。人中形美，也是長壽的象征，故這類人也有“壽堂”之喻，聰明加上高壽，夫榮子孝，好命是也。 一、鼻梁偏低，會(huì)嫁得好： 鼻為夫星，主婚姻、權(quán)力及財(cái)運(yùn)地位，若女子的鼻生得好，就會(huì)嫁得好，并增強(qiáng)丈夫的運(yùn)勢，使其事業(yè)順利、財(cái)運(yùn)亨通。雖說鼻梁低的女人有幫助夫運(yùn)，但鼻梁亦不能過低和太扁。而準(zhǔn)頭即鼻頭圓潤有肉，代表正財(cái)鼻，可以靠個(gè)人努力，達(dá)致事業(yè)有所成就。 二、鼻子高挺，少奶奶命： 女子擁有直而挺、鼻頭豐隆和鼻翼飽滿的靚鼻相，多半很有貴氣，有少奶奶命。就算學(xué)業(yè)不是很好，也不見得沒出息，因?yàn)閼{其自信與干練，事業(yè)亦會(huì)有所獲。再加上鼻梁無痣及鼻孔不同露之褔相，能夠蔭夫幫夫，丈夫多為生意人，從事買賣行業(yè)或?qū)I(yè)人士。 三、面形圓大，愿意付出： 面形圓圓，即“田子臉”，額頭偏方型且腮首突出，同時(shí)臉有豐腴肉質(zhì)，臉型方中帶圓。這種女子心胸廣寬，廣結(jié)好友又樂于助人，細(xì)密的心思，可幫丈夫渡過難關(guān)。若丈夫沒有工作，她會(huì)熱心為其安排。無論如何，田子臉的女人愿意付出比別人多，只要娶到她們，就等于同時(shí)擁有一班真心好友。
四、下巴豐滿，幫夫有運(yùn)： 相書有言：“豐頷重頤，旺夫興家”。意即下巴豐滿且有雙下巴的女子，屬幫夫運(yùn)面相中的褔相。下巴長得圓滿的女子，容易相處，善解人意。下巴圓潤有肉者屬享受型面相，有領(lǐng)導(dǎo)才能，受人擁戴，對(duì)丈夫事業(yè)非常有利。此外，腮骨最好有點(diǎn)顯露，但非突出那種，要有肉包住才好。以這種女子為妻，丈夫會(huì)非常幸福，因?yàn)樗齻兪菢?biāo)準(zhǔn)的賢內(nèi)助，相當(dāng)體貼，開朗大方，溫和敦厚，是可以信賴相守的終身伴侶。 五、口大能干，齒齊甜蜜： 男人口大食四方，女人口大食窮郎」現(xiàn)在已有新的詮釋，女人口大懂得交際應(yīng)酬，做事能干。嘴唇色澤偏紅，齒列整齊不尖不齙，齒色偏白的女子，和丈夫關(guān)系甜蜜，感情生活美滿，能夠享受美好活。其性格中庸，既不情緒化也不喜歡大起大落的生活，善解人意的個(gè)性，使家庭聚力增強(qiáng)，夫妻感情自然堅(jiān)實(shí)，能娶得這樣能干的嬌妻，夫復(fù)何求！ 六、眉型柳葉，心腸柔軟： 眉型彎曲幅度相當(dāng)大，同時(shí)呈現(xiàn)弧型的眉毛，且從眼頭長長的到達(dá)眼尾后方，便屬「柳葉眉」。擁有這種眉型的女子，有無比的善心，心腸軟，有幫夫運(yùn)。由于擁有此眉型女子并不多，若男士遇上，就要積極把握，以免錯(cuò)失良機(jī)。
七、眼神清澈，思考正面： 眼睛稍大，眼珠黑白分明的女子，多是天真、開朗，帶點(diǎn)孩子氣。她們進(jìn)退有禮，沒有令人難以忍受的傲氣，因?yàn)槊?，多以正面思考看待世人。盡管人生有低潮與挫折，面對(duì)逆境時(shí)會(huì)有克服與轉(zhuǎn)移的思想，并不會(huì)大難臨頭各自飛，可與丈夫共患難。 八、耳珠厚大，衣食無憂： 大大的耳珠，自然是“命好不怕運(yùn)來磨”。有此耳相的女子，金錢運(yùn)、朋友運(yùn)及幫夫運(yùn)均相當(dāng)不錯(cuò)，待人寬厚，尤其對(duì)丈夫、子女，會(huì)體諒其心情。所謂「有福蔭又有人緣」，家人一定能接收到她的福氣，享受衣食無憂的生活。 九、聲音柔和，溫柔體貼： 聲音柔美甜潤、中氣暢旺的女子，即使面貌平凡，卻能嫁得條件相當(dāng)不錯(cuò)的男子。這類女子個(gè)性多半溫柔、體貼，持家有道，是典型的賢內(nèi)助，讓丈夫?qū)Ｐ某鐾怅J天下。中氣十足，則表示她的身體強(qiáng)健，特別是語出丹田者，表示心氣相通，婚姻會(huì)和諧幸福。 十、兩顴要靚，旺夫益子： 女子面相中，顴骨高度要貼近眼尾，并且有肉包住，而非突出顴骨那種，便屬旺夫益子相。她們對(duì)家庭及丈夫事業(yè)皆有幫助，相夫教子頭頭是道。 |
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