今天本是我應(yīng)快樂的一天，可是卻沒有得到應(yīng)有的快樂，而是一些人的惡言惡語。今天看到一篇文章叫做《《丈夫這東西》里面的一些話真精經(jīng)典；他們在外面偷情，被妻子發(fā)現(xiàn)了，妻子跟他吵，他就會提出離婚，如果妻子義無反顧地答應(yīng)跟他離婚，他就會有一種被人拋棄的感覺，想著將來沒有有給自己洗衣，做飯，問長問短，會很可憐，而且還得把大部分財產(chǎn)分給妻子，會很心疼。他們認(rèn)為自己40多歲，正是一枝花的年齡，很吃香，不把妻子放在眼里，總是找些難聽的話來刺激妻子，讓妻子傷透了心，操碎了心，讓妻子就不明白，好好的一個家為何總是想搞得雞犬不寧，還得把一些莫須有的罪名扣在妻子身上。妻子得把這些不良的情緒壓下去，用平和的語言勸他，人生短暫,必須輕裝前進(jìn)，不要把煩悶放在心中，這樣對誰都好，既使兩個人分開了，也不要互相怨恨。在一起是夫妻，分開是朋友，何必呢？生氣最受傷害的是自己。因為這妻子深深知道，生命的美，不在它的絢爛，而在它的平和；生命的動人，不在它的激情，而在它的平靜。惟平和，才見生命的廣大；惟平靜，才見生命的深遠(yuǎn)。

當(dāng)然人們在塵世中修行，常常要面對各式各樣的人，處理各式各樣的人際關(guān)系，也有煩惱時，當(dāng)別人用一些話來刺傷我，我也會生氣回?fù)羲?。但我記住這樣一句靜思語，生氣是短暫的發(fā)瘋，脾氣發(fā)起的時候，福氣就消失了。于是我一些壞的情緒垃圾從心里清理出來，給自己一顆清靜的心，就會得到平靜快樂，在日常生活中，當(dāng)我的利益和別人的利益發(fā)生沖突時，友誼和利益不能兼得時，我首先考慮舍利取義，寧愿自己吃一點虧，鄭板橋說過：“吃虧是福”，這決不是阿Q式精神**，而是他一生閱歷的高度概括和總結(jié)。結(jié)果我一時的忍讓，讓我受益頗多，工作時我得心應(yīng)手多了，同事也和諧了，和曾有矛盾的人一起工作起來很愉快。一個人活在世上，應(yīng)該盡量愉快的心情來處理各種問題，該放下就放下，當(dāng)自己寬容一點其實就是給自己留下一片海闊天空，我們生活中，一個人要是遭遇到事業(yè)失敗，婚變，朋友的背叛，親人離世......這些事情我們每個人都有可能遇到，只有靠自己的修煉才能化解痛苦。真的2012年1月4日，這兩天我右眼跳得歷害，我不知什么原因，又冒犯了誰。讓人在咒罵我吧，不管怎樣，我都會善待自己，走自己的路，讓別人說去吧，沒有送我禮物，我自己有錢會買，當(dāng)然我會微笑著面對一切，讓壓力變成我積極向上的動力。人生于世，只要無愧于心，那么，寧靜的生活，就是一個普通人所能夠獲得的最好的生活。記得剛工作時，我與竟?fàn)帉κ郑３幍煤懿缓?，我本著人不犯我，我不犯人的心態(tài)，當(dāng)她把揭我的短處甚至污蔑我為樂事時，我也會反唇相譏，而現(xiàn)在步入中年，一切放下，與竟?fàn)帉κ帜苷勑︼L(fēng)聲了。也常常幫著處于劣勢的她做一些她未完成的事，或是指出她的長處，給她以信心，當(dāng)然因她們年輕，我也學(xué)到不少東西。正所謂，“不打不成交”，打過之后總結(jié)出一點：不要揪住對方的失誤不放、得理不饒人，有時我的寬容大度反而會讓對方內(nèi)疚并更早地自省。寬容別人，其實就是善待自己，因為心胸狹窄會積郁成疾，嫉賢妒能會心理晦澀。凡事看開，以樂觀積極的態(tài)度對待人生，我的天空將永遠(yuǎn)遼闊！我的身心就會永遠(yuǎn)年輕！

記得有次與一個人發(fā)生了沖突，沒有站在她的角度看問題。她朝我來了句國罵，我當(dāng)時也回了她一句。她打我一拳頭，我回她一拳頭，兩敗俱傷，那一方也沒占到便宜。其實這也證明我的修為不夠，事后我想想，我沒有體諒她，她因工作的原因，被上司批評了，正在氣頭上，又碰到我的指責(zé)，她內(nèi)心的焦慮轉(zhuǎn)化為對我的漫罵，也是自然而然的事情。如果我能體諒她當(dāng)時的情緒，那么刀子的謾罵在我看來僅僅是他發(fā)泄情緒的一種方式，而不是對我的攻擊，我便不會因此而產(chǎn)生憤怒不滿等負(fù)性情緒。更何況，我的確影響了她。后來當(dāng)她再有煩惱里，我就像是一個心理治療師，給患得患失的她帶來平靜。事實上，人際關(guān)系中，如果我們始終能以體諒的心來對待他人，那么，我們就能夠保持和諧的人際關(guān)系，避免許多的煩惱和不愉快。以體諒的心去對待別人，表面上看是對別人的寬容，其實，更是對自己的善待，在這種寬容和體諒中，我們免受傷害，保持了心靈的寧靜。，“忍一忍風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，生命沒有彩排，生命屬于我們只有一次，有緣成為家人，有緣成為朋友，有緣成為同事，，那就在相識、相知、相處的日子里，學(xué)會寬容，學(xué)會珍惜，學(xué)會舍得，你的心中能裝下多少，就有多少幸福的鮮花在你的心中開放。

在人生路上，應(yīng)豁達(dá)地生活，不斷地釋放心靈的重負(fù)，忘卻那些應(yīng)該被淡忘的人與事。生活在集體中，免不了有這樣或那樣的挫折和困難。對待這種情況，有的人為了個人利益常為一點小事爭得面紅耳赤，自己做錯事，不著重檢查自己，而是一個勁兒地找別人的不是，缺乏的就是一種理解和寬容；有的人為了爭名奪利，竟然采取一切不正當(dāng)?shù)氖侄蝸聿讲礁呱贿€有的人永遠(yuǎn)用嫉妒的眼光對待他人，當(dāng)看到別人能夠出人投地時，她就會想盡一切辦法用卑鄙的手段來栽贓和陷害他人。相反，一些品德高尚，善解人意之人，對待類似之事，所采取的方式則是寬宏大量，永遠(yuǎn)以一顆包容、理解、友好的心去善待身邊的每一個人，始終與人用心交往，坦誠相待，處處為他人著想，排除個利益，顧全大局。除了愛情，其它事情也一樣，只要真心的原諒他人，就是善待自己，工作中，別人做不好的，耐心的教的，生活中，朋友做的不對的，和氣的勸說，看到別人做的不對，我們有指出來的責(zé)任，絕不能看著別人一直錯下去，但也要學(xué)會用善巧方便之法，因人而異希望讀者們可以做到原諒他人，善待自己。