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這是早餐日志的第七篇，其實如果每周都按時整理發(fā)出的話現(xiàn)在應(yīng)該有20篇了，是我有點懶忙里偷閑地整理, 效率實在是超低，我會盡量爭取及早發(fā)完的 在前幾篇早餐日志的留言里我能感受到大家都是愛家的人，字里行間透露著對家人對孩子的關(guān)愛，早餐的營養(yǎng)對我們每個人都很重要，尤其對處于生長發(fā)育中的孩子來講就更是不容忽視了，豐富的早餐是我們一天健康生活的開始，為了家人的健康一起動手來做早餐吧。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 6月14日： 昨天晚上燉了排骨湯做了黃瓜手搟面，還用早上豆?jié){剩下的豆渣蒸了小窩頭，今天早上就吃排骨黃瓜面，小窩頭，水果是青香瓜，女兒吃窩頭時把手叉在里面，象帶著五個手指套，咬一口還說要小心手指頭 6月15日： 今天的早餐是黑色系哈，昨晚用壓力鍋定時蒸了一鍋黑米飯，早上用一半的黑米飯加牛奶打了黑米奶羹加芒果，香蕉和獼猴桃丁，另一半黑米飯做了甜飯團（飯團的做法：蒸熟的黑米飯，加白糖，加炒香壓碎的黑芝麻粉加切碎的杏仁粒捏成飯團的形狀粘上白芝麻） 6月16日： 今天的早餐吃牛肉芹菜蒸餃，打漿機打了大米與紅豆的米糊，水果是香蕉。（牛肉芹菜餃子是前二天包好凍在冰箱里的，早上入鍋蒸熟） 6月17日： 昨天烤了金槍魚玉米面包，今天早餐吃白煮蛋，面包，花生豆?jié){，水果是桃子，這個面包做早餐很好，很香還營養(yǎng)豐富。 6月18日： 用自制的吐司烤了小批薩，牛奶麥片粥配葡萄干，水果是侄女昨天去西山采回的新鮮楊梅（小批薩的做法：吐司切片后先刷一層蕃茄醬，撒一層馬蘇里拉芝士，鋪胡蘿卜丁青豆玉米粒，放香腸片和少許金槍魚罐頭肉再放一層馬蘇里拉芝士，200度烤12分鐘）
6月19日 ：今天早上吃南瓜餅，酒釀南瓜小圓子，水果是獼猴桃和香瓜，女兒喝完這一碗，說她醉了
馬上就放假了，節(jié)前收尾的工作還真不少，此篇就將評論關(guān)閉了，不能及時回覆大家我會很不安，為了即將來臨的小長假，最后幾天再加把油吧 -------------------------------------------------------------------------------------- |
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