午夜视频在线网站,日韩视频精品在线,中文字幕精品一区二区三区在线,在线播放精品,1024你懂我懂的旧版人,欧美日韩一级黄色片,一区二区三区在线观看视频

分享

傳統(tǒng)楊氏太極拳85式拳譜

 一片云lyp 2013-05-06
傳統(tǒng)楊氏太極拳85式
第一段 第二段 第三段
1.預(yù)備式 15.抱虎歸山 30.高探馬
2.起勢 16.肘底看捶 31.左右分腳
3.攬雀尾 17.左右倒攆猴 32.轉(zhuǎn)身蹬腳
4.單鞭 18.斜飛勢 33.左右摟膝拗步
5.提手上勢 19.提手上勢 34.進(jìn)步栽捶
6.白鶴亮翅 20.白鶴亮翅 35.翻身撇身捶
7.左摟膝拗步 21.左摟膝拗步 36.進(jìn)步搬攔捶
8.手揮琵琶 22.海底針 37.右蹬腳
9.左右摟膝拗步 23.扇通背 38.左打虎勢
10.手揮琵琶 24.撇身捶 39.右打虎勢
11.左摟膝拗步 25.進(jìn)步搬攔捶 40.回身右蹬腳
12.進(jìn)步搬攔捶 26.上步攬雀尾 41.雙峰貫耳
13.如封似閉 27.單鞭 42.左蹬腳
14.十字手 28.云手 43.轉(zhuǎn)身右蹬腳
  29.單鞭 44.進(jìn)步搬攔捶
    45.如封似閉
    46.十字手
 
第四段 第五段 第六段
47.抱虎歸山 57.下勢 72.高探馬帶穿掌
48.斜單鞭 58.金雞獨(dú)立 73.十字腿
49.左右野馬分鬃 59.左右倒攆猴 74.進(jìn)步指襠捶
50.攬雀尾 60.斜飛勢 75.上步攬雀尾
51.單鞭 61.提手上勢 76.單鞭
52.玉女穿梭 62.白鶴亮勢 77.下勢
53.攬雀尾 63.左摟膝拗步 78.上步七星
54.單鞭 64.海底針 79.退步跨虎
55.云手 65.扇通背 80.轉(zhuǎn)身擺蓮
56.單鞭 66.轉(zhuǎn)身白蛇吐信 81.彎弓射虎
  67.進(jìn)步搬攔捶 82.進(jìn)步搬攔捶
  68.上步攬雀尾 83.如封似閉
  69.單鞭 84.十字手
  70.云手 85.收勢
  71.單鞭  

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多