1.雞胸肉先用刀背錘松纖維。
香酥羅勒雞柳
食材:
雞胸肉: 100克
做法:
1.雞胸肉先用刀背錘松纖維。 2.切成條。
3.加入適量生粉。
4.加入新鮮的羅勒
5.拌勻。
6.加入蒸肉米粉。
7.用手抓勻,腌制半個(gè)小時(shí)。
8.鍋中放入油,油熱后,放入雞柳。
9.雞柳煎制金黃色,取出放在曬網(wǎng)上控油。
小貼士:
1.也可以用油炸。
2.要乘熱吃,取出后不要放在盤子上,最好墊個(gè)網(wǎng),這樣熱氣容易散發(fā)不會(huì)導(dǎo)致雞柳的變軟。 |
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