|
一組神奇的中藥秘方 
凡誤食河豚．及其他一切毒物。或因事故逼迫意欲輕生自盡．吞吃鴉片、藤黃．一切能壞人臟腑．令人斃命各毒物。及服錯(cuò)了毒藥等。均可用白礬一塊．打碎．用開(kāi)水沖化．再對(duì)涼水幾碗．只要礬水保存濃厚酸澀性味乃可。即令患者．服此礬水幾碗．不到一刻鐘．便可將所食毒物．漚吐凈盡．即得保全生命。縱使服毒時(shí)間過(guò)久．多灌礬水入肚．或亦仍可救治。即臟腑已壞．挽救不及．亦無(wú)所害。按白礬．性涼．味酸澀．解諸毒．故極對(duì)證?；魜y證．亦可以此救治。此由天津馮文符醫(yī)士．歷十余年之經(jīng)驗(yàn)．百發(fā)百中．屢見(jiàn)神效。印單廣傳．以期普救．實(shí)仁人君子之用心。且白礬隨地可買(mǎi)．價(jià)又便宜。愿閱者留心．方便救人．功德不可思議。即以此救人功德．回向西方．亦可作增上勝緣。
中國(guó)傳出中藥秘方
一、洗目仙法
山西太原府姓清人70歲，雙目失明，看不見(jiàn)19年了，偶遇一異人，傳授此方，用青皮五錢(qián)，皮硝五錢(qián)，煎水兩碗，洗之無(wú)不應(yīng)驗(yàn)，每月每日洗三次，辰午酉時(shí)，各洗一次，正月初三日，二月初一日，三月初三日，四月初九日，五月初五日，六月初六日，七月初三日，八月二十五日，九月十二日，十月十三日，十一月十四日，十二月初九日，無(wú)論男女老幼，花目翳障，風(fēng)火虛眼，一切眼痛，洗之即愈，此方洗好萬(wàn)余人，江西南昌府張廷之雙目不明，虔心齋戒，依期洗之，一年復(fù)明。南昌廣福庵僧人，雙目不明八年，依期洗之，一年痊愈。此方千金不賣(mài)，但送有緣，傳知與人，不可受財(cái)，不可貪心，虔誠(chéng)抄送，福壽雙全。
二、治癌癥秘方
1、主治各類(lèi)癌癥，根據(jù)服方結(jié)果，已經(jīng)治愈腸癌、肝癌、子宮癌、乳癌、胃癌等，其中乳癌較差外，其他癌癥服之都很好，特別是腸癌，只服四五小時(shí)，即產(chǎn)生特殊效果。
2、服法：到中藥店購(gòu)，半枝蓮一兩，白花蛇草二兩，共為一劑，用水十五碗煎至六小時(shí)，日夜當(dāng)茶飲，平時(shí)每一月之中，煲一次服食。因該藥方，對(duì)藏腑之熱毒及生痔瘡屙血熱咳等癥服后都很效驗(yàn)。本港曾有數(shù)位人士服愈。半枝蓮清涼無(wú)毒，是排污草藥，服后不能飲開(kāi)水，因恐水沖淡藥汁之效能。如果癌癥生化，即是表面看見(jiàn)爛處，可將剛生長(zhǎng)的鮮草藥椿爛，取汁敷于癌癥處。并同時(shí)取鮮草藥汁用水熱熱當(dāng)茶飲，這藥方不分男女老幼，愈后還得用三至四個(gè)月方能徹底痊愈，服后大小便常有膿血派出，這是正常反應(yīng)，清除后即好。
3、半枝蓮，上海、廣州等都有得賣(mài)。
4、以上藥方，如果患病人好轉(zhuǎn)，要寄一信到天津市車(chē)子人民法院與李為錄犯人滅罪，因?yàn)榇朔绞欠溉嗽趫?zhí)行死刑前的三天供出來(lái)的，他怕死后失傳，到目前為止已經(jīng)治愈二百多人。
三、老人小便不通驗(yàn)方
酒黃柏三錢(qián)，乳茯苓三錢(qián)，百節(jié)草三錢(qián)，當(dāng)歸五錢(qián)，榆白皮三錢(qián)，白檀香三錢(qián)，川草節(jié)三錢(qián)，琥珀一錢(qián)半，以上用水二碗煎成八分，渣同煎服，一日一服。
四、藤脊同膽結(jié)石方
胎發(fā)灰（正研極細(xì)）三錢(qián)，白茅根四錢(qián)，石葦（去毛）三錢(qián)，草節(jié)二錢(qián)，來(lái)甘水浸打苦楝子三錢(qián)，王不留行二錢(qián)（先煎），天麻根三錢(qián)，正除下阿膠一錢(qián)半，冬葵子二錢(qián)（正大炒），土茯苓五錢(qián)，田三七一錢(qián)半，瞿麥二錢(qián)，凈水三碗半，煎至一碗一次服。
五、治腎石良方
胎發(fā)灰二錢(qián)，瞿麥二錢(qián)，澤瀉二錢(qián)，云苓四錢(qián)（川芎煎），苦楝子三錢(qián)，冬葵二錢(qián)，石斛四錢(qián)（先煎）石堇三錢(qián)，炙草二錢(qián)，十八寸花旗參三錢(qián)，水三碗半，煎至一碗一次服。
六、
（甲）盲腸發(fā)炎驗(yàn)方
桂枝尖三錢(qián)，泡蒼術(shù)五錢(qián)，閩澤瀉四錢(qián)，泡白術(shù)六錢(qián)，結(jié)朱芩四錢(qián)，石菖蒲五錢(qián)，云茯苓六錢(qián)，金鈴子四錢(qián)，黃皮核四錢(qián)，小茴香四錢(qián)，素馨花三錢(qián)，清水煎服，即日服一劑，如見(jiàn)效再照單，再服一劑。
（乙）盲腸發(fā)炎驗(yàn)方
蒼術(shù)五錢(qián)，西秦艽四錢(qián)，正防黨八錢(qián)，結(jié)朱芩五錢(qián)，云茯苓八錢(qián)，桂枝尖三錢(qián)，閩澤瀉五錢(qián)，南不勃四錢(qián)，石菖蒲五錢(qián)，黃皮核五錢(qián)，素馨花三錢(qián)，前（甲）方服後見(jiàn)效，再服此劑作善后加固，即平安大吉。
上一至六秘方，由浙江省溫州市的居士提供，如有未明之處，請(qǐng)致電（0351）6033263查詢(xún)。聯(lián)系人:悲忠
七、骨髓炎、骨結(jié)核?。ㄌ幏矫豪硌舛净贉?br/> 當(dāng)歸5克，黃芪20克，射甘10克，丹參50克，地丁10克，連翹10克，白芥子10克，益母草50克，知母10克，皂角刺10克，白芍10克，水煎服每日一劑，連服五劑無(wú)明顯效果視為無(wú)效，有效再進(jìn)十劑全煎。
八、治經(jīng)脈不止方（又名婦女經(jīng)脈不止或大流血）
生芪七錢(qián)，山藥三錢(qián)，苡米七錢(qián)，連有炭三錢(qián)（又名荷花子），酒芍二錢(qián)，當(dāng)歸炭四錢(qián)，阿膠珠五錢(qián)，荊芥炭二錢(qián)，老棕炭二錢(qián)（其中老棕炭、荊芥炭、連有炭三位藥需要炒），水三碗煎服，一至二劑痊愈。口忌：生、冷、硬。
九、治便秘良方
枳實(shí)25克，川軍10克，玄參25克，寸冬15克，生地20克，麻仁20克，桃仁20克，水三碗煎服，一至三劑痊愈。
十、治小便不通方
白礬一小塊，白酒一兩，將酒倒在碗里，并用手將白礬放碗中研五分鐘，然后再用手沾酒擦患者肚臍部位，一定要搓十五分鐘。如會(huì)喝酒者可口服，亦可內(nèi)服外擦。
十一、治乳腺方（乳頭發(fā)炎、生瘡化膿）
羊胡草（大山上長(zhǎng)的羊胡草），連根挖出，用清水洗凈，連根、草一起燒開(kāi)開(kāi)水，裝在暖瓶里，每日不斷飲用，這樣效果自見(jiàn)。
十二、治淋巴結(jié)方（又名老鼠瘡）
用蓖麻子，去皮用肉，惦捻子貼在患處，一夜即可將病毒拔出痊愈。
十三、治低血壓方
甘草15克，肉桂30克，桂枝30克，水煎服，一至二劑痊愈。
備注：為救廣大患者的病苦，遼寧省莊河市的居士特將歷年積累的祖?zhèn)鞯拿胤胶兔耖g秘方介紹給大家，經(jīng)實(shí)踐及臨床證明，該秘方效果獨(dú)特。懇請(qǐng)各方善士大發(fā)慈悲救苦救難，廣泛印送。傳知于人，不可貪心愛(ài)財(cái)，虔誠(chéng)抄、印送，必會(huì)福壽雙全，子孫興旺，百事如意。南無(wú)阿彌陀佛！
以上七至十三秘方，如有疑問(wèn)請(qǐng)打電話(huà)（0411）89823660，聯(lián)系人：慧凈 十四、根治青春痘的中醫(yī)絕技
青春豆為不少青春期愛(ài)美的朋友們不小的煩惱，采用放血療法固然有效，若不愿放血的，我有兩個(gè)非常簡(jiǎn)單的絕招獻(xiàn)出，治愈多人，百治百驗(yàn)，一般今日服次日即見(jiàn)效，多兩至三日也見(jiàn)效，先是痘瘡變蔫、變小，然后消失，服用20-30天，殘留的暗瘡痕跡也會(huì)消失，皮膚變白細(xì)嫩。
川貝散：川貝母粉5克 純真蜂蜜一匙勺。服法：上二味共調(diào)水服，一日兩次。功效： 快速見(jiàn)效去痘，美白皮膚。
十五、苦瓜湯治青春痘
有一次北上訪友，在臺(tái)北與樹(shù)林間的火車(chē)上，突然一老婦人靠近我身旁輕聲的說(shuō)∶「小姐:奶臉上長(zhǎng)滿(mǎn)了痘子，奶不煩惱嗎？」當(dāng)時(shí)真羞死我了，但老婦卻給我一帖秘方，回家後，我試著服用，說(shuō)也奇怪，結(jié)果真令人滿(mǎn)意。本人不敢專(zhuān)美，提供給為長(zhǎng)青春痘而煩的朋友參考∶苦瓜約半個(gè)，切丁，以一般大小的煮鍋，加入八分水熬，直至苦瓜稀爛，水呈淡黃色止，切記不能放鹽、糖或油之類(lèi)，瀝掉漬漬當(dāng)飲料或開(kāi)水喝，怕苦的朋友，可以裝於瓶罐置放冰箱，有解渴作用，更有意想不到的效果。
十六、滴香油治過(guò)敏性鼻炎
我患過(guò)敏性鼻炎七年，一過(guò)立秋就開(kāi)始打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞，嚴(yán)重時(shí)根本無(wú)法入睡。去年偶得一方∶滴香油。試後效果頗佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內(nèi)。
注意∶鼻塞嚴(yán)重時(shí)不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣後再滴，滴前將鼻涕擤乾凈。持之以恒，必定見(jiàn)效。據(jù)說(shuō)此法對(duì)普通鼻炎效果也很好。（李承軍貢方·北京輕型汽車(chē)有限公司順義廠區(qū)
十七、按摩眼框可治鼻炎
我三十多歲時(shí)得了鼻炎，實(shí)難忍受，打針吃藥都未見(jiàn)效。俗話(huà)說(shuō)∶「眼疼鼻子害」，於是我就用手指試著按摩眼睛周?chē)．?dāng)按摩到眼睛下邊的眼框骨時(shí)，就覺(jué)得鼻腔內(nèi)簌地響了一下并有些輕松感，所以我就在這個(gè)部位下了功夫。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，真的解除了我的痛苦。四十多年過(guò)去了，從未復(fù)發(fā)過(guò)。我曾把此法告訴過(guò)別人，效果也都很好。
做法是∶雙手食指按在兩眼下的眼框骨邊上有個(gè)很淺的小坑，用些力上下揉動(dòng)一二百下，每天不少於兩次，堅(jiān)持一段時(shí)間即可生效。（于宏秀貢方·北京市勁松二區(qū)205樓2門(mén)地下室3號(hào)）
十八、大蒜治鼻炎
我患鼻炎，經(jīng)多年醫(yī)治，無(wú)明顯效果。時(shí)好時(shí)患。經(jīng)中醫(yī)大夫介紹一方治愈，後介紹給多人用此方都有明顯效果。
將大蒜一瓣搗爛，用乾凈的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個(gè)鼻子孔內(nèi)兩滴（當(dāng)時(shí)刺激的很痛）再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈。（孫嚴(yán)貢方·北京市海區(qū)友誼賓館家屬區(qū)6樓15號(hào)） 
十九、臭腥草治鼻炎
這自小就患有鼻蓄膿癥，曾看過(guò)中西醫(yī)，中醫(yī)說(shuō)是鼻炎，吃過(guò)許多中、西樂(lè)，均時(shí)好時(shí)壞，無(wú)法治愈。尤其天候不好的時(shí)候，往往流鼻涕，頭腦昏沉，呼吸困難，痛苦萬(wàn)分。
三年前偶然在日本雜上看到一篇鼻蓄膿癥民間治療法說(shuō)∶「有一個(gè)人，一口閑游到山上廟里與和尚清談，無(wú)意中提到素患鼻蓄膿癥，經(jīng)常流鼻涕且頭腦不清醒。於是和尚走到庭院摘了幾片「臭腥草（原稿日文）」打碎，然後叫他塞在鼻孔里，俟十幾分鐘後再取出，他如此試用了幾次，而多年的鼻蓄膿癥，居然就慢慢的痊愈了。」
我看了這段文字非常高興，但當(dāng)時(shí)不知這種叫做「臭腥草（原稿日文）」的藥草，中文名稱(chēng)是什麼。後來(lái)經(jīng)請(qǐng)教精通日文且對(duì)藥草有研究人士，才知道「臭腥草（原稿日文）」即是俗稱(chēng)「臭腥草」，中藥名為「蕺菜」。於是抱著姑且一試的心理，依法把三、四片葉子打碎，塞在鼻孔中，經(jīng)十馀分鐘取出，居然覺(jué)得呼吸暢通，頭腦清醒，經(jīng)多次的試用，多年來(lái)的鼻炎，竟不知不覺(jué)地痊愈了。
臭腥草（蕺菜）在各青草店皆有出售，價(jià)格十分低廉，對(duì)治療鼻炎確為有效，如有同患者不妨一試。且臭腥草可種於庭院中繁殖極快。夏初開(kāi)可愛(ài)的白色小花，可做觀賞。（吳桂涓貢方）
二十、銀杏治慢性痢疾
上世紀(jì)七十年代后期，我丈夫每年春秋都犯一腹瀉病，一九八七年春最重，患慢性痢疾一個(gè)多月，藥沒(méi)少吃，但都無(wú)顯效。後同事說(shuō)銀杏可治此病。我去藥店買(mǎi)了四十二個(gè)銀杏，早晚各七個(gè)，砸開(kāi)後水煎服，連仁吃掉，連服三天（注∶不拉即停）。此方治好了我丈夫的老毛病，至今十年，從未犯過(guò)。（武香葉貢方·北京市朝陽(yáng)區(qū)東壩東崗子22號(hào)）
二一、多年狐臭喜告治愈
狐臭，是現(xiàn)代一般青年所最感煩惱的病，患者以女性居多；這種病癥是屬於先天性的，既不會(huì)傳染，也不會(huì)遺傳，現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)如此的發(fā)達(dá)，但對(duì)這個(gè)病癥仍然沒(méi)有特效藥，雖然可以用手術(shù)的方法治療，可是開(kāi)了刀之後也不一定能斷根，治愈了說(shuō)不定還會(huì)復(fù)發(fā)。就像我，生下來(lái)就得了狐臭，每當(dāng)流汗時(shí)，腋下便會(huì)發(fā)出一股令人嗯心的臭味，幾乎用盡了各種藥方，吃的、涂的、打針樣樣都來(lái)，卻一點(diǎn)也沒(méi)有效果，只是徒然地使我增加了金錢(qián)上的損失，以及精神和肉體上的痛苦罷了。後來(lái)，在朋友的介紹下，到本市XX整型醫(yī)院開(kāi)了一次刀，狐臭確是好了一陣子，但那只是「曇花一現(xiàn)」而已，隔不了幾個(gè)月，卻又發(fā)了。幸而鄰居張?zhí)牢覟榇硕_，叫我買(mǎi)些生姜（愈老愈好），切成小片，用火烤軟以後，貼在洗凈的腋下磨擦，起初，我一點(diǎn)也不相信，以前只聽(tīng)人說(shuō)過(guò)喝生姜湯能治愈感冒，而「生姜能治狐臭」，倒是有生以來(lái)第一次聽(tīng)到。但我還是照著她的話(huà)試著去治療，每天起床後和臨睡前，將腋下洗凈，然後把烤熱了的生姜片貼上，輕輕的磨擦約五、六分鐘之久，最初，也不見(jiàn)甚麼效果，但我并不因此而灰心，仍然繼續(xù)用此法治療，三個(gè)月後，奇跡出現(xiàn)了，沒(méi)想到使得群醫(yī)束手的狐臭，竟然用生姜治愈了。我用生姜治好狐臭已經(jīng)四年多了，但迄今從未復(fù)發(fā)過(guò)（但用此治療狐臭，必須持之以恒才能有效）。 
二二、晨服蘋(píng)果治膽囊炎
家姨一九九二年末患膽囊炎，久治不愈。後聽(tīng)從一老中醫(yī)指點(diǎn)，服用蘋(píng)果偏方，病愈至今未發(fā)作。方法是∶每天清晨空腹吃一個(gè)蘋(píng)果，隔半小時(shí)後再進(jìn)餐。一年三百六十五天，天天如此。注意，千萬(wàn)不要連皮一起食用。家姨愈後，時(shí)至今日仍堅(jiān)持每天晨起空腹吃一個(gè)蘋(píng)果的習(xí)慣。
二三、吃核桃排結(jié)石
上海交大附屬瑞金醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師張守杰
大概在1984年，我治療了一位腎結(jié)石患者?；颊吒嬖V我，最近他吃了核桃肉，每日吃3~4只，生吃，大概兩周時(shí)間，石子排出來(lái)了。他問(wèn)我是什么道理，說(shuō)著，還把裝在瓶子里的結(jié)石，搖得“沙沙”作響。我嘴上不說(shuō)，心里卻想，我用中藥給你治了一個(gè)月，你卻歸功于核桃！不多久，另一位患者告訴我，他父親聽(tīng)人介紹，生吃核桃肉，結(jié)果腎結(jié)石排出來(lái)了。也問(wèn)我什么道理。于是我去查了文獻(xiàn)資料。原來(lái)，早在唐代問(wèn)世的《海上集驗(yàn)方》就有治石淋的記載：“胡桃肉一升，細(xì)米煮漿粥一升，相和頓服?！边@真使我汗顏，深感學(xué)醫(yī)之道無(wú)止境，病人是最好的老師。
二四、喝柚子皮水可以去除乙肝病毒 
方法是：天天用開(kāi)水直接泡干柚子皮喝，就是在吃柚子的時(shí)候把柚子皮剝下洗凈，要將外面的那層黃綠色的皮子削掉，只用白色的那層厚皮，），然后晾或炕干（便于存放,但是要注意經(jīng)常翻動(dòng)，如果陰干的時(shí)候發(fā)霉了，或炕干的時(shí)候焦了，糊了，都是不可以吃的），以后就每天用1片或兩片（或3片4片）熬水喝，多熬一會(huì)兒，熬一大鍋可以喝一天。就不要喝白開(kāi)水了，只喝柚子皮水。 
喝兩個(gè)多星期左右就開(kāi)始放屁，大放特放，（其實(shí)這是好的表現(xiàn)，中醫(yī)講究氣滯血凝，你的氣活動(dòng)了，血?dú)庖簿屯樍耍?，屁放得越多效果越好?/strong> 
關(guān)注健康認(rèn)識(shí)癌細(xì)胞 學(xué)會(huì)控制癌細(xì)胞 一、癌細(xì)胞是早上6時(shí)——10時(shí)生長(zhǎng)最快。
美國(guó)著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家海納曼博士在《維生素礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)學(xué)百科》一書(shū)中指出：“時(shí)間生物學(xué)這個(gè)話(huà)題，在醫(yī)學(xué)界并未受到重視，在現(xiàn)有出版物中幾乎沒(méi)有這方面的內(nèi)容。美國(guó)癌癥研究表明，各癌種癌癥均在上午生長(zhǎng)得最快。另外，由于腫瘤在中期擴(kuò)張最快，所以選擇殺滅癌細(xì)胞的最佳時(shí)間是上午。海帶、生姜、大蒜、紅棗是抗癌的超級(jí)食物，應(yīng)在上午8時(shí)前服用效果是最好的。
二、癌細(xì)胞最怕熱，在溫度達(dá)到42度——43度時(shí)，癌細(xì)胞便失去了活力。
德國(guó)最新抗癌方法是在癌細(xì)胞局部采用加熱療法來(lái)治療各種癌癥。無(wú)論是何種癌癥，在42度——43度的熱溫面前，都會(huì)屈膝投降，這是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)公認(rèn)的。局部溫?zé)崾侵斡┌Y的捷經(jīng)。日本采用讓身體連續(xù)保持溫?zé)?，可止住晚期癌癥病人的劇烈疼痛。
三、癌細(xì)胞幾乎只吃糖，所以患者應(yīng)注意飲食中糖的攝取量。
美國(guó)癌癥治療中心營(yíng)養(yǎng)部主任奎林博士在《營(yíng)養(yǎng)抗腫瘤》一書(shū)中，明確指出：“癌癥直接以血糖為營(yíng)養(yǎng)，癌癥患者的血糖升高無(wú)異于朝燃燒的火上澆汽油”。所以，癌癥患者應(yīng)注意日常飲食中糖的攝取量，并時(shí)常檢查血糖值。
四、癌細(xì)胞是厭氧細(xì)胞，癌癥患者的血紅蛋白數(shù)值至關(guān)重要。
癌細(xì)胞是在氧氣不足的狀態(tài)下生產(chǎn)的，它是氧氣越不足生長(zhǎng)得越快的一種怪物。這于正常細(xì)胞正相反，正常細(xì)胞是氧氣越充足生長(zhǎng)的越好，機(jī)能也發(fā)揮的最好。
大多數(shù)癌癥患者都是酸性體質(zhì)。每天持續(xù)的攝取在人體內(nèi)能夠釋放氧氣的食品有兩種，一種是攝取防止血液酸性化的堿性食品，使人體血液保持弱堿性，以改善人體內(nèi)氧氣的不足。另一種更重要的方法是多吃能夠在體內(nèi)釋放氧氣的食物。目前科學(xué)家已找到能在體內(nèi)釋放氧氣的食物有：海帶、大蒜、紅棗、枸杞子、山藥、薏仁、茶葉和生姜等。
癌癥患者應(yīng)定期檢查血常規(guī)，血液中血紅蛋白是人體血液中含氧的指標(biāo)。
五、多排便是癌癥康復(fù)的首要條件。
臺(tái)灣、美國(guó)、日本三家聯(lián)合在臺(tái)灣大學(xué)對(duì)癌細(xì)胞經(jīng)過(guò)幾年的研究表明：“癌細(xì)胞是脫落的細(xì)胞沒(méi)有及時(shí)從腸道脫落出去，在體內(nèi)累積導(dǎo)致細(xì)胞發(fā)炎、變成癌細(xì)胞。美國(guó)亞柏索那·雷恩爵士指出：“世界上只有一種病，那就是排泄不足。約90%的漫性疾病都是由大腸所引起的?！痹谥斡┌Y方面，全身熱療法是非常有效而快捷的治療方案。要降低身體毒素最好的方法莫過(guò)于給于大腸足夠的協(xié)助，使大腸有能力進(jìn)行每天的清除內(nèi)容物，如此可快速避免身體不斷吸收這些滯留物分解所產(chǎn)生的毒素。
古人云：“若要長(zhǎng)生，腸中常清；若要不死，腸中無(wú)屎?！睖厝煼ú粌H能快速排除體內(nèi)毒素，并間接的為身體提供氧氣，同時(shí)配合溫?zé)岑煼ǎ坏梢钥刂瓢┘?xì)胞的生長(zhǎng)，協(xié)助肝臟排毒，而且止痛率可達(dá)90%。
綜上所述，醫(yī)生認(rèn)為，能使人體改善環(huán)境，防治和預(yù)防癌癥，必須溫?zé)嵘眢w，提高供氧，降低血糖，促進(jìn)排泄和改變體液的酸堿度。臭氧超音波能量水療機(jī)完全可以做到，HOMESPA水療機(jī)，是四機(jī)為一體的水療設(shè)備。把臭氧，超音波，負(fù)離子氧和遠(yuǎn)紅外線融為一體，利用溫泉原理，加上臭氧和超音波高科技，使人體深層受熱，深層洗凈，降低血糖，促進(jìn)排泄，改善酸堿度，是癌細(xì)胞的天敵。 人們通常是談癌色變，究竟哪些食物可以有效殺死體內(nèi)的癌細(xì)胞？以下這8種殺癌神效食物不妨多吃，可以有效幫你抗癌，你不得不看。 1)茄子：“霜打茄子”是好藥
中藥許多方劑及民間驗(yàn)方中，時(shí)常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越來(lái)越多證據(jù)表明，茄子具有抗癌功能。曾有試驗(yàn)從茄子中提取的一種無(wú)毒物質(zhì)，用于治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。另外，茄子中含有龍葵堿、葫蘆素、水蘇堿、膽堿、紫蘇甙、茄色甙等多種生物堿物質(zhì)，其中龍葵堿、葫蘆素被證實(shí)具有抗癌能力，茄花、茄蒂、茄根、茄汁皆為良藥，古代就有秋茄根治療腫瘤的記載。
茄子還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，除維生素A、C偏低外，其他維生素和礦物質(zhì)幾乎跟西紅柿差不多，而蛋白質(zhì)和鈣甚至比西紅柿高3倍。
2)苦瓜：李時(shí)珍稱(chēng)其為“一等瓜”
苦瓜在民間受到的待遇兩極分化嚴(yán)重，不少人很“好”這一口，也有人對(duì)其敬而遠(yuǎn)之。但真正給它“好身份”的卻是明代大醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍，他稱(chēng)其為“一等瓜”，是不可多得的抗癌瓜。
西醫(yī)更證明，苦瓜的抗癌功效來(lái)自一種類(lèi)奎寧蛋白，它是一種能激活免疫細(xì)胞的活性蛋白，通過(guò)免疫細(xì)胞做“二傳手”，將癌細(xì)胞或其他不正常的細(xì)胞殺掉。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細(xì)胞分泌蛋白酶，從而抑制癌細(xì)胞的侵襲和轉(zhuǎn)移。
3)海帶：可預(yù)防乳腺癌和甲狀腺腫瘤
海帶中藥名為“昆布”，可預(yù)防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶富含碘，能防“大脖子”病在中國(guó)已經(jīng)婦孺皆知，實(shí)際上，海帶還有其他諸多“本領(lǐng)”，它含的海藻酸鈉與具致癌作用的鍶、鎘有很強(qiáng)的結(jié)合能力，并將它們排出體外；海帶可選擇性殺滅或抑制腸道內(nèi)能夠產(chǎn)生致癌物的細(xì)菌，所含的纖維還能促進(jìn)膽汁酸和膽固醇的排出；海帶提取物對(duì)各種癌細(xì)胞有直接抑制作用。
4)地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
小時(shí)候冬天捧著香噴噴的烤紅薯邊暖手邊解饞的日子已經(jīng)淡出不少年輕人的記憶，過(guò)去走街串巷的賣(mài)烤紅薯攤現(xiàn)在幾乎無(wú)跡可尋，隨著經(jīng)濟(jì)條件的好轉(zhuǎn)，有調(diào)查表明，我國(guó)城鎮(zhèn)居民不少人已不再食用地瓜。
地瓜：別名甘薯、紅薯、白薯，被認(rèn)為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。其實(shí)地瓜也有強(qiáng)大的防癌功能。最近科技人員在地瓜中發(fā)現(xiàn)了一種去氫表雄酮的物質(zhì)，它能預(yù)防腸癌和乳腺癌的發(fā)生。
5)南瓜：被譽(yù)為“神瓜”
在某些國(guó)家它被譽(yù)為“神瓜”，因?yàn)樗瓤蔀榧Z，又可為菜。美國(guó)人在感恩節(jié)都要吃南瓜，以表示對(duì)南瓜的謝意。但是，在我國(guó)，現(xiàn)已很少種植。
南瓜可預(yù)防肥胖、糖尿并高血脂和高膽固醇血癥，對(duì)癌癥預(yù)防有很好的效果，南瓜維生素A的含量之高，是常人無(wú)法想象的。另外含有豐富的維生素C、鈣質(zhì)和纖維素，還含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。
6)麥麩：最好的防癌食物纖維
別名麩子，小麥磨粉時(shí)脫下的種皮，用作飼料，不食用。用麥麩喂牲口，皮膚紅潤(rùn)，毛發(fā)油亮，極顯健康狀，現(xiàn)麥麩日益受到人們的重視，為了健康，西方不少機(jī)構(gòu)號(hào)召人們吃全谷食物、全麥?zhǔn)澄?。全麥?zhǔn)澄锛窗研←溔Ｄコ擅娣鄱≡俜殖鳆滬?，用這種粉制成的食品。
麥麩是小麥主要營(yíng)養(yǎng)成分的“倉(cāng)庫(kù)”，B族維生素、硒、鎂等礦物質(zhì)及纖維素幾乎都集中在它身上。它能預(yù)防并治療結(jié)直腸癌、糖尿并高膽固醇血癥、高脂血癥、便秘、痔瘡等。因此，不少專(zhuān)家認(rèn)為，麥麩是最好的防癌食物纖維。
7)蘿卜：根莖類(lèi)蔬菜中的“健康保護(hù)神”
蘿卜別名萊菔，品種多，皆為抗癌能手，所以有農(nóng)諺：“冬吃蘿卜夏吃姜，一生不用跑藥堂”以及“十月蘿卜水人參”之說(shuō)。荷蘭人定胡蘿卜為“國(guó)菜”，日本、美國(guó)認(rèn)為它是根莖類(lèi)蔬菜中的“健康保護(hù)神”。
蘿卜具抗癌、寬胸、化痰、利尿之功能。蘿卜中含有多種酶，能消除亞硝胺的致癌作用，其中的本質(zhì)素能刺激肌體免疫力，提高巨噬細(xì)胞的活性，增強(qiáng)其吞噬殺滅癌細(xì)胞的能力。蘿卜的辣味來(lái)自芥子油，它可刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)致癌物的排除，蘿卜中還含有許多抑制致突變活性的不明成分。蘿卜中維生素C含量比蘋(píng)果、梨高出8--10倍。而胡蘿卜因含豐富的胡蘿卜素，也具有極好的防癌作用。
8)獼猴桃：維生素C含量居水果之冠
棕色，形似土豆，其內(nèi)碧綠如翡翠，甘酸可口，本是南方山區(qū)野果，現(xiàn)在已移栽到全國(guó)各地。其果實(shí)富含糖、蛋白質(zhì)、類(lèi)脂、維生素、有機(jī)酸及多種礦物質(zhì)。維生素C含量居水果之冠，每100克果子含200毫克，幾乎是柑橘的100倍，西紅柿的30倍，是名副其實(shí)的“天然維生素C片”，另外還含有豐富的具有保護(hù)血管功能的維生素P，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值甚高。 糖尿病一劑治好永不復(fù)發(fā) 輕者一劑見(jiàn)效，一個(gè)月康復(fù)，重者兩劑見(jiàn)效，永不復(fù)發(fā)。
配方：
蓮子一兩，芡實(shí)一兩，石榴皮一兩，大黑棗5個(gè)，
豬瘦肉2兩（吃素者請(qǐng)?jiān)囍患尤?，效果如何暫不知道）?br/> 本方不加黑棗無(wú)效，有人試過(guò)。
用法：
加水用泥鍋煎一小時(shí)，煎2次 (第一次煎好倒出來(lái)，再加水煎一次) 。水的分量要滿(mǎn)過(guò)藥為準(zhǔn)，一天一劑。這是重病患者（癱瘓）的用量。輕者用量減半。也可以2天一劑。
藥方來(lái)源：
廣東省梅州市豐順縣紫竹林精舍，由一出家?guī)焷?lái)訪時(shí)留下。此方在精舍附近治好的人有幾十個(gè)，無(wú)一復(fù)發(fā)，效果神奇。本居士親自買(mǎi)藥治好了一個(gè)癱瘓?jiān)诖膊∪?，一個(gè)月下地走路，兩個(gè)月康復(fù)，真的很神奇。 
荸薺可以化包塊（現(xiàn)在叫腫瘤），這是陳醫(yī)師外曾祖父多年行醫(yī)傳下來(lái)的秘方。
外曾祖父在民國(guó)時(shí)是地方名醫(yī)。那時(shí)由于戰(zhàn)亂，很多求醫(yī)的人家境貧窮，所以外曾祖父特別注意研究用價(jià)格低廉的草藥甚至食物來(lái)治病的方法，每收奇效。
他用荸薺治了很多長(zhǎng)包塊的人。因?yàn)槟菚r(shí)候中醫(yī)不知道癌癥這個(gè)名詞，所以現(xiàn)在無(wú)法考證其中有沒(méi)有癌癥患者。后來(lái)我媽媽用這個(gè)方法治愈了一個(gè)肺癌患者，確認(rèn)了荸薺對(duì)于惡性腫瘤同樣有效。
七十年代初期，媽媽的一位同事被某軍醫(yī)院確診為肺癌晚期，并作了手術(shù)切除。當(dāng)時(shí)這個(gè)人整個(gè)面部都脫形了，誰(shuí)看了都認(rèn)為此人快不行了。大夫也明確地說(shuō)，他活不過(guò)半年。醫(yī)院認(rèn)為沒(méi)有繼續(xù)治療的必要，勸他回家了?；丶液?，這位同事不死心，就用我媽媽給他開(kāi)的藥方，每天大量地吃荸薺，輔以中藥湯劑調(diào)理，竟然奇跡般地好轉(zhuǎn)了。
二十多年以后，我母親偶然遇到他的兒子，問(wèn)及其父健康狀況。他兒子笑著答道，我父親身體很好，而且越活越年輕了，現(xiàn)在家里的活還搶著干呢。需要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，心理因素在疾病治療中起著非常重要的作用。這位同事是一個(gè)生性非常樂(lè)觀的人，堅(jiān)信自己能夠治愈，沒(méi)有放棄治療，所以才能創(chuàng)造這個(gè)奇跡。
去皮的荸薺
荸薺為什么可以消除腫瘤呢？
荸薺消積的作用非常強(qiáng)。中醫(yī)所說(shuō)的“積”，指的是堆積在人體內(nèi)的成形的代謝廢物。這種廢物如果堵塞絡(luò)脈，皮膚表面就會(huì)長(zhǎng)出多余的東西，比如疣子。
如果堵塞經(jīng)脈，就會(huì)在皮下產(chǎn)生結(jié)節(jié)，比如乳腺增生。
如果瘀積在內(nèi)臟，輕者就會(huì)形成各種息肉、囊腫，重者就變成腫瘤了。
現(xiàn)代藥理分析也證實(shí)：荸薺中含有一種抗菌成分——荸薺英。
這種物質(zhì)對(duì)于肺部、食道和乳腺的癌腫有防治作用。荸薺主要入肺經(jīng)。肺和大腸相表里，肺又主皮毛，所以它對(duì)于肺癌、腸道息肉和皮膚贅疣特別有效。尤其是肺癌，因?yàn)檩┧j有補(bǔ)肺涼肝的作用，能減少對(duì)肝火對(duì)肺的傷害。
荸薺性寒涼，是涼血的，適用于血熱、陰虛陽(yáng)亢型的腫瘤病。如果是陽(yáng)虛體質(zhì)的人，那就不能用了。用荸薺治療腫瘤，帶皮生吃的效果是最好的。但是由于需要大量地吃才有效，所以要各種吃法配合，以免吃傷腸胃。每天最少要吃五斤以上，吃得越多效果越好?？梢园衙刻斐缘妮┧j分成三份，一份充分洗凈后帶皮生吃，一份削皮煮熟后燒菜吃，一份削皮榨汁代茶飲。
要注意，荸薺治腫瘤，主要是“泄”的作用，也就是中醫(yī)所說(shuō)的“攻邪”，即排毒祛邪。如此強(qiáng)力地攻邪，邪氣傷的同時(shí)正氣必然也會(huì)傷，所以要同時(shí)用一些“補(bǔ)”的藥物來(lái)養(yǎng)護(hù)腸胃，扶助正氣。具體用什么藥，一定要找醫(yī)生根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)判斷。人體的正氣是治病的根本，千萬(wàn)不可等閑視之。
孕早期的時(shí)候不要吃生荸薺民間流傳一種說(shuō)法：孕婦吃荸薺可能流產(chǎn)。因此，各位準(zhǔn)媽媽千萬(wàn)要注意，在孕早期的時(shí)候最好不要吃荸薺，以免發(fā)生意外流產(chǎn)。
荸薺功效：荸薺（biqi）中含有磷是根莖蔬菜中最高的，能促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育和維持生理功能，對(duì)牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處，同時(shí)可促進(jìn)體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大物質(zhì)的代謝，調(diào)節(jié)酸堿平衡。因此荸薺適于兒童食用。
英國(guó)在對(duì)荸薺的研究中發(fā)現(xiàn)了一種不耐煩的抗菌成分——荸薺英。
這種物質(zhì)對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、產(chǎn)抽桿菌及綠膿桿菌均有一定的抑制作用，對(duì)降低血壓也有一定效果。這種物質(zhì)還對(duì)肺部、食道和乳腺的癌腫有防治作用。
荸薺還有預(yù)防急性傳染病的功能，在麻疹、流行性腦膜炎較易發(fā)生的春秀，荸薺是很好的防病食品。荸薺是寒性食物，有清熱瀉火的良好功效。既可清熱生津，又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，最宜用于發(fā)燒病人。它具有涼血解毒、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹等功效。
復(fù)旦女博士于娟—為啥是我得癌癥 復(fù)旦女教師于娟已經(jīng)去世半年多了，但這篇《為啥是我得癌癥？》值得每個(gè)人認(rèn)真閱讀。
于娟，女，32歲，祖籍山東濟(jì)寧，海歸，博士，復(fù)旦大學(xué)優(yōu)秀青年教師，一個(gè)兩歲孩子的母親，乳腺癌晚期患者。2009年12月被確診患上了乳腺癌，2010年1月2日于娟被進(jìn)一步確診乳腺癌晚期，2011年4月19日凌晨三時(shí)許，于娟辭世。
她的博客寫(xiě)到：“若天有定數(shù)，我過(guò)好我的每一天就是。若天不絕我，那么癌癥卻真是個(gè)警鐘：我何苦像之前的三十年那樣辛勤地做蝂捊。名利權(quán)情，沒(méi)有一樣是不辛苦的，卻沒(méi)有一樣可以帶去?！保弧盎钪褪峭醯?，如是記之?！?br/> 于娟生命日記——《活著就是王道》博客精華文摘于娟：一定不要熬夜“第一，我沒(méi)有遺傳；第二，我的體質(zhì)很好；第三，我剛生完孩子喂了一年的母乳；第四，乳腺癌患者都是45歲以上人群，我那時(shí)只有31歲?！薄拔蚁胛抑曰忌习┌Y，肯定是很多因素共同作用累積的結(jié)果?！?br/> 在生死臨界點(diǎn)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，任何的加班，給自己太多的壓力，買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)的需求，這些都是浮云，如果有時(shí)間，好好陪陪你的孩子，把買(mǎi)車(chē)的錢(qián)給父母親買(mǎi)雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛(ài)的人在一起，蝸居也溫暖。癌癥是我人生的分水嶺。別人看來(lái)我人生盡毀。其實(shí)，我很奇怪為什么反而癌癥這半年，除卻病痛，自己居然如此容易快樂(lè)。我不是高僧，若不是這病患，自然放不下塵世。這場(chǎng)癌癥卻讓我不得不放下一切。如此一來(lái)，索性簡(jiǎn)單了，索性真的很容易快樂(lè)。名利權(quán)情，沒(méi)有一樣不辛苦，卻沒(méi)有一樣可以帶去。
時(shí)隔一年，幾經(jīng)生死，我可以坐在桌邊打字，我覺(jué)得是我思考這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候了，客觀科學(xué)，不帶任何感情色彩地去分析總結(jié)一下，為啥是我得癌癥。做這件事對(duì)我并無(wú)任何意義，但是對(duì)周?chē)娜丝赡軙?huì)起到防微杜漸的作用。我在癌癥里整整掙扎了一年，人間極刑般的苦痛，身心已經(jīng)摧殘到無(wú)可摧殘，我不想看到這件事在任何一個(gè)人身上發(fā)生，但凡是人，我都要去幫他們?nèi)ケ苊?，哪怕是我最為憎恨討厭的人?br/> 之所以去思考這個(gè)問(wèn)題并且盡量想寫(xiě)下來(lái)是因?yàn)?，無(wú)論從什么角度分析，我都不應(yīng)該是患上癌癥的那個(gè)人。
痛定思痛，我開(kāi)始反思自己究竟哪點(diǎn)做得不好，所以上天給我開(kāi)個(gè)如此大的玩笑，設(shè)個(gè)如此嚴(yán)峻的考驗(yàn)
第一部分 飲食習(xí)慣
1、瞎吃八吃
我是個(gè)從來(lái)不會(huì)在餐桌上拒絕嘗鮮的人。基于很多客觀原因，比方老爹是廚子之類(lèi)的優(yōu)越條件，我吃過(guò)很多不該吃的東西，不完全統(tǒng)計(jì)，孔雀、海鷗、鯨魚(yú)、河豚、梅花鹿、羚羊、熊、麋鹿、馴鹿、麂子、錦雉、野豬、五步蛇諸如此類(lèi)不勝枚舉。除了鯨魚(yú)是在日本的時(shí)候超市自己買(mǎi)的，其他都是順?biāo)浦凼降谋徽?qǐng)客。然而，我卻必須深刻反省，這些東西都不該吃。選擇吃他們，剝奪他們的生命讓我覺(jué)得罪孽深重。破壞世間的和諧、暴虐地去吃生靈、傷害自然毀滅生命這類(lèi)的話(huà)就不說(shuō)了，最最主要的是，說(shuō)實(shí)話(huà)，這些所謂天物珍饈，味道確實(shí)確實(shí)非常一般。那個(gè)海鷗肉，高壓鍋4個(gè)小時(shí)的煮燉仍然硬的像石頭，咬上去就像啃森林里的千年老藤，肉纖維好粗好干好硬，好不容易肯下去的一口塞在牙縫里搞了兩天才搞出來(lái)。我們要相信我們聰明的祖先，幾千年的智慧沉淀，他們篩選了悠長(zhǎng)悠長(zhǎng)的時(shí)候，遠(yuǎn)遠(yuǎn)長(zhǎng)過(guò)我們壽命時(shí)間的無(wú)數(shù)倍，才最終鎖定了我們現(xiàn)在的食材，并由此豢養(yǎng)。如果孔雀比雞好吃，那么現(xiàn)在雞就是孔雀，孔雀就是雞。
2、暴飲暴食
我是個(gè)率性隨意的人，做事講究一劍在手快意恩仇，吃東西講究大碗喝酒大口吃肉。我的食量聞名中外，在歐洲的時(shí)候?qū)焺?dòng)不動(dòng)就請(qǐng)我去吃飯，原因是老太太沒(méi)有胃口，看我吃飯吃得風(fēng)卷殘?jiān)坪苁沁^(guò)癮，有我陪餐講笑話(huà)她就有食欲。其二，我很貪吃。之所以叫bluemm是因?yàn)樵趶?fù)旦讀書(shū)時(shí)候?qū)熡辛鶄€(gè)一起做課題的研究生，我是唯一的女生。但是聚餐的時(shí)候，5個(gè)男生沒(méi)有比我吃得多的。年輕的傻事就不說(shuō)了，即便工作以后，仍然屏著腰痛(其實(shí)已經(jīng)是晚期骨轉(zhuǎn)移了)去參加院里組織的陽(yáng)澄湖之旅，一天吃掉7個(gè)螃蟹。我最喜歡玩的手機(jī)游戲是貪吃蛇，雖然功夫很差。反思想想，無(wú)論你再靈巧機(jī)敏，貪吃的后果總是自食其果。玩來(lái)玩去，我竟然是那條吃到自己的貪食蛇。
3、嗜葷如命
得病之前，每逢吃飯若是桌上無(wú)葷，我會(huì)興趣索然，那頓飯即便吃了很多也感覺(jué)沒(méi)吃飯一樣。我媽認(rèn)為這種飲食嗜好，或者說(shuō)飲食習(xí)慣，或者說(shuō)遺傳，都是怪我爹。我爹三十出頭的年紀(jì)就是國(guó)家特一級(jí)廚師，90年代的時(shí)候，職稱(chēng)比現(xiàn)在難混，所以他在當(dāng)?shù)嘏腼兘缬悬c(diǎn)名頭。我初中時(shí)候，貌似當(dāng)?shù)厝种坏膹N子是他的徒子徒孫，而認(rèn)識(shí)他的人都知道我是他的掌上明珠?？上攵?，我只要去飯店，就會(huì)被認(rèn)識(shí)不認(rèn)識(shí)叫我“師妹，師叔”的廚子帶到廚房，可著勁地塞。那時(shí)候沒(méi)有健康飲食一說(shuō)，而且北方小城物質(zhì)匱乏，葷食稀缺。我吃的都是葷菜。其二就是，我很喜歡吃海鮮。話(huà)說(shuō)十二年前第一次去光頭家，他家在舟山小島上。一進(jìn)家門(mén)，我首先被滿(mǎn)桌的海鮮吸引，連他們家人的問(wèn)題都言簡(jiǎn)意賅地打發(fā)掉，急吼吼開(kāi)始進(jìn)入餐桌戰(zhàn)斗，瞬間我的面前堆起來(lái)一堆螃蟹貝殼山。公公婆婆微笑著面面相覷。我的戰(zhàn)斗力驚人超過(guò)了大家的預(yù)算，導(dǎo)致婆婆在廚房洗碗的時(shí)候，差公公再去小菜場(chǎng)采購(gòu)因?yàn)榕峦盹埐粔蛄狭恕Ｊ畮啄曛竺看翁岬轿业牡谝淮我?jiàn)面，婆家人都會(huì)笑得直不起腰，問(wèn)我怎么不顧及大家對(duì)你第一印象。我的言論是：我當(dāng)然要本我示人，如果覺(jué)得我吃相不好就不讓我當(dāng)兒媳婦的公婆不要也罷，那么蹭一頓海鮮是一頓，吃到肚子里就是王道。我在這里寫(xiě)這些不是說(shuō)吃海鮮不好，而是在反思為啥我多吃要得?。何沂囚斘鞅钡耐梁⒆樱皇呛＿叧錾＠镩L(zhǎng)大的弄潮兒，一方水土養(yǎng)一方人，光頭每日吃生蝦生螃蟹沒(méi)事，而我長(zhǎng)期吃就會(huì)有這樣那樣的身體變化：嫁到海島不等于我就成了漁民的體質(zhì)。
話(huà)說(shuō)我得了病之后，光頭一個(gè)星期不到，考研突擊一樣看完了很多不知道哪里搞來(lái)的健康食療書(shū)，比方坎貝爾的《中國(guó)健康調(diào)查報(bào)告》、《治愈癌癥救命療法》等等，引經(jīng)據(jù)典，開(kāi)始相信牛奶中的酪蛋白具有極強(qiáng)的促癌效果，以動(dòng)物性食物為主的膳食會(huì)導(dǎo)致慢性疾病的發(fā)生(如肥胖、冠心病、腫瘤、骨質(zhì)疏松等);以植物性食物為主的膳食最有利于健康，也最能有效地預(yù)防和控制慢性疾病。即多吃糧食、蔬菜和水果，少吃雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋、奶等?？蓱z躺在床上只能張嘴喂食的我，開(kāi)始化療那天開(kāi)始就從老虎變成了兔子。
話(huà)說(shuō)生死經(jīng)歷換來(lái)的關(guān)于化療時(shí)候應(yīng)該吃什么的經(jīng)驗(yàn)，我會(huì)有空寫(xiě)下來(lái)給大家分享，最好所有所有人一輩子都用不到，但是無(wú)論怎么說(shuō)，像我這樣切身體會(huì)的東西需要讓需要的人知道，免得像我這樣走彎路。
第二部分 睡眠習(xí)慣
這些文字不像我平時(shí)行文blog想到哪里寫(xiě)到哪里所以我寫(xiě)這個(gè)系列很慢很慢，因?yàn)槲易哉J(rèn)為這些文字比我的博士論文更有價(jià)值，比我發(fā)表的所有學(xué)術(shù)文章有讀者。我要盡可能控制自己不要下筆千言離題萬(wàn)里之外，還要系統(tǒng)認(rèn)真地前后回想分析一遍。現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上，太多年輕人莫名其妙得了癌癥，或者莫名其妙過(guò)勞死，而得到的原因往往是所謂的專(zhuān)家或者周?chē)朔治龀鰜?lái)的。因?yàn)楫?dāng)事人得了這種病，茍活世間的時(shí)間很短，沒(méi)有心思也沒(méi)有能力去行長(zhǎng)文告誡世間男女，過(guò)勞死的更不可能跳起來(lái)說(shuō)明原因再躺回棺材去。我作為一個(gè)復(fù)旦的青年教師，有責(zé)任有義務(wù)去做我能做的事，讓周?chē)钪娜烁玫幕钕氯ィ駝t，剛讀了個(gè)博士學(xué)位就有癌癥晚期，翹了還不是保家衛(wèi)國(guó)壯烈犧牲的，這樣無(wú)異于鴻毛。寫(xiě)這些文字，哪怕一個(gè)人收益，我也會(huì)讓自己覺(jué)得，還有點(diǎn)價(jià)值。
我平時(shí)的習(xí)慣是晚睡。其實(shí)晚睡在我這個(gè)年紀(jì)不算什么大事，也不會(huì)晚睡晚出癌癥。我認(rèn)識(shí)的所有人都晚睡，身體都不錯(cuò)，但是晚睡的確非常不好?；叵胧陙?lái)，自從沒(méi)有了本科宿舍的熄燈管束(其實(shí)那個(gè)時(shí)候我也經(jīng)常晚睡)，我基本上沒(méi)有12點(diǎn)之前睡過(guò)。學(xué)習(xí)、考GT之類(lèi)現(xiàn)在看來(lái)毫無(wú)價(jià)值的證書(shū)、考研是堂而皇之的理由，與此同時(shí)，聊天、網(wǎng)聊、BBS灌水、蹦迪、吃飯、K歌、保齡球、吃飯、一個(gè)人發(fā)呆(號(hào)稱(chēng)思考)填充了沒(méi)有堂而皇之理由的每個(gè)夜晚。厲害的時(shí)候通宵熬夜，平時(shí)的早睡也基本上在夜里1點(diǎn)前。后來(lái)我生了癌癥，開(kāi)始自學(xué)中醫(yī)，看黃帝內(nèi)經(jīng)之類(lèi)。就此引用一段話(huà)：
下午5--7點(diǎn)酉時(shí) 腎經(jīng)當(dāng)令
晚上7--9點(diǎn)戌時(shí) 心包經(jīng)當(dāng)令
9-11點(diǎn)亥時(shí) 三焦經(jīng)當(dāng)令
11-1點(diǎn)子時(shí) 膽經(jīng)當(dāng)令
凌晨1--3點(diǎn)丑時(shí) 肝經(jīng)當(dāng)令
3--5點(diǎn)寅時(shí) 肺經(jīng)當(dāng)令
5--7點(diǎn)卯時(shí) 大腸經(jīng)當(dāng)令
當(dāng)令是當(dāng)值的意思。也就是說(shuō)這些個(gè)時(shí)間，是這些器官起了主要的作用。從養(yǎng)生的觀點(diǎn)出發(fā)，人體不能在這些時(shí)候干擾這些器官工作。休息，可以防止身體分配人體的氣血給無(wú)用的勞動(dòng)，那么所有的氣血就可以集中精力幫助當(dāng)令肝臟工作了。
長(zhǎng)期以往，熬夜，或者晚睡，對(duì)身體是很沒(méi)有好處的。我的肝有幾個(gè)指標(biāo)在查出癌癥的時(shí)候偏高，但是我此前沒(méi)有任何肝臟問(wèn)題。我非常奇怪并且急于搞明白為什么我的肝功能有點(diǎn)小問(wèn)題，因?yàn)楦喂δ懿缓貌荒芾^續(xù)化療的。不久以后我查到了下面一段話(huà)：中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛感染科主任竇曉光介紹，熬夜直接危害肝臟。熬夜時(shí)，人體中的血液都供給了腦部，內(nèi)臟供血就會(huì)相應(yīng)減少，導(dǎo)致肝臟乏氧，長(zhǎng)此以往，就會(huì)對(duì)肝臟造成損害。
23時(shí)至次日3時(shí)，是肝臟活動(dòng)能力最強(qiáng)的時(shí)段，也是肝臟最佳的排毒時(shí)期，如果肝臟功能得不到休息，會(huì)引起肝臟血流相對(duì)不足，已受損的肝細(xì)胞難以修復(fù)并加劇惡化。而肝臟是人體最大的代謝器官，肝臟受損足以損害全身。所以，“長(zhǎng)期熬夜等于慢性自殺”的說(shuō)法并不夸張。因此，醫(yī)生建議人們從 23時(shí)左右開(kāi)始上床睡覺(jué)，次日1至3時(shí)進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，好好地養(yǎng)足肝血。
得病之后我安生了，說(shuō)實(shí)話(huà)，客觀情況是我基本失去了自理能力，喝水都只能仰著脖子要吸管，更不要說(shuō)熬夜蹦迪。因此我每天都很早睡覺(jué)，然后每天開(kāi)始吃綠豆水、吃天然維生素B、吃雜糧粥。然后非常神奇的是，別的病友化療會(huì)肝功能越來(lái)越差，我居然養(yǎng)好了，第二次化療，肝功能完全恢復(fù)正常了。
希望此段文字，對(duì)需要幫助的人有所貢獻(xiàn)。也真心希望我的朋友們，相信千里之堤毀于蟻穴這句古話(huà)。我們是現(xiàn)代人，不可能脫離社會(huì)發(fā)展的軌跡和現(xiàn)代的生活節(jié)奏以及身邊的干擾，那么，在能控制的時(shí)候多控制，在能早睡的時(shí)候盡量善待下自己的身體。有些事情，電影也好、BBS也好、K歌也好，想想無(wú)非感官享受，過(guò)了那一刻，都是浮云。
唯一踩在地上的，是你健康的身體。
第三部分 突擊作業(yè)
這一部分，我不知道算作作息習(xí)慣還是工作習(xí)慣。
說(shuō)來(lái)不知道驕傲還是慚愧，站在脆弱的人生邊緣，回首滾滾烽煙的三十歲前半生，我發(fā)覺(jué)自己居然花了二十多年讀書(shū)，讀書(shū)二字，其意深妙。只有本人才知道到底從中所獲多少。
也許只有我自己知道我是頂著讀書(shū)的名頭，大把揮霍自己的青春與生命。因?yàn)橄喈?dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間我是著名的不折不扣2W女。所謂2w女是指只有在考試前2周才會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)的女生：2 weeks。同時(shí)，考出的成績(jī)也是too weak。
各類(lèi)大考小考，各類(lèi)從業(yè)考試，各類(lèi)資格考試(除了高考，考研和GT)，可能我準(zhǔn)備時(shí)間都不會(huì)長(zhǎng)于兩個(gè)星期。不要認(rèn)為我是聰明的孩子，更不要以為我是在炫耀自己的聰明，我只是在真實(shí)描述自己一種曾真實(shí)存在的人生。我是自控力不強(qiáng)的人，是爭(zhēng)強(qiáng)好勝自控力不強(qiáng)的人，是爭(zhēng)強(qiáng)好勝?zèng)Q不認(rèn)輸自控力不強(qiáng)的人。即便在開(kāi)學(xué)伊始我就清楚明確地知道自己應(yīng)該好好讀書(shū)否則可能哪門(mén)哪門(mén)考試就掛了，但是我仍然不能把自己釘死在書(shū)桌前。年輕的日子就是這點(diǎn)好，從來(lái)不愁日子過(guò)得慢。不知道忙什么，就好似一下子醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)九點(diǎn)了要上班遲到了一樣。每當(dāng)我想起來(lái)好好學(xué)習(xí)的時(shí)候，差不多就離考試也就兩個(gè)星期了。我此前經(jīng)常的口頭禪是：不到dealine是激發(fā)不出我的學(xué)習(xí)熱情的。
然后我開(kāi)始突擊作業(yè)，為的是求一個(gè)連聰明人日日努力才能期盼到的好結(jié)果好成績(jī)。所以每當(dāng)我埋頭苦學(xué)的時(shí)候，我會(huì)下死本地折騰自己，從來(lái)不去考慮身體、健康之類(lèi)的詞，我只是把自己當(dāng)牲口一樣，快馬加鞭馬不停蹄日夜兼程廢寢忘食嘔心瀝血苦不堪言。最高紀(jì)錄一天看21個(gè)小時(shí)的書(shū)，看了兩天半去考試。
這還不算，我會(huì)時(shí)不時(shí)找點(diǎn)事給自己，人家考個(gè)期貨資格，我想考，人家考個(gè)CFA,我想考，人家考個(gè)律考，我想考，想考是好事，但是每次想了以后就忘記了，買(mǎi)了書(shū)報(bào)了名，除非別人提醒，我會(huì)全然忘記自己曾有這個(gè)追求的念頭，等到考試還有一兩個(gè)星期，我才幡然醒悟，又吝嗇那些報(bào)名費(fèi)考試費(fèi)書(shū)本費(fèi)，于是只能硬著頭皮去拼命。每次拼命每次脫層皮，光頭每次看我瘦了，就說(shuō)，哈哈，你又去考了什么沒(méi)用的證書(shū)?
然而，我不是馮衡(黃蓉的媽?zhuān)S老邪的老婆)，即便我是馮衡，有過(guò)目不忘的本事，到頭來(lái)馮衡強(qiáng)記一本書(shū)都也嘔心瀝血累死了。何況天資本來(lái)就不聰明的我?
我不知道我強(qiáng)記了多少本書(shū)，當(dāng)然開(kāi)始那些書(shū)都比九陰真經(jīng)要簡(jiǎn)單，然而長(zhǎng)此以往，級(jí)別越讀越高，那些書(shū)對(duì)我來(lái)說(shuō)就變得像九陰真經(jīng)一樣難懂。于是我每一輪考試前的兩個(gè)星期強(qiáng)記下來(lái)，都很傷，傷到必定要埋頭大睡兩三天才能緩過(guò)力氣。本科時(shí)候考試是體能，然而到后來(lái)考試是拼心血拼精力。
得病后光頭和我反思之前的種種錯(cuò)誤，認(rèn)為我從來(lái)做事不細(xì)水長(zhǎng)流，而慣常的如男人一樣大力掄大斧地高強(qiáng)度突擊作業(yè)是傷害我身體免疫機(jī)能的首犯。他的比喻是：一輛平時(shí)就跌跌撞撞一直不保修的破車(chē)，一踩油門(mén)就徹天徹夜地瘋跑瘋開(kāi)半個(gè)月。一年搞個(gè)四五次，就是鋼筋鐵打的汽車(chē)，被這么折騰得開(kāi)，開(kāi)個(gè)二十幾年也報(bào)廢了。
深切提醒像我曾經(jīng)那樣在dealine之前突擊作業(yè)的同志們。
第四部分 環(huán)境問(wèn)題
打下這幾個(gè)字，猶如土豆背得那句詩(shī)：拔劍四顧心茫然。
這個(gè)問(wèn)題實(shí)在太大了，大到我不知道如何去分析，哪怕具體到我自身。然而，若是我不去思考與分析，怕是很多人都難能分析：我在挪威畢竟是學(xué)環(huán)境經(jīng)濟(jì)學(xué)的科班出身，這件事在光頭的身上更極具諷刺，他的科研方向是環(huán)境治理和環(huán)保材料的研發(fā)。
我是個(gè)大而化之的生活粗人，從來(lái)沒(méi)有抱怨過(guò)周邊的環(huán)境多么糟糕，01年去日本北海道附近呆了段時(shí)間，是佩服那里環(huán)境不錯(cuò)，但是卻也真沒(méi)有嫌棄上海多糟糕。04年的時(shí)候聽(tīng)到一個(gè)崗布(一個(gè)日本人)抱怨下了飛機(jī)覺(jué)得喉嚨痛的時(shí)候非常嗤之以鼻，心里暗暗說(shuō)：我們這里環(huán)境那么糟糕，你還來(lái)干啥?不如折身原班回去!
我真正體會(huì)到空氣污染是07年從挪威回國(guó)，在北京下飛機(jī)的那一瞬間，突然感覺(jué)眼睛很酸，喉嚨發(fā)堵，崗布的話(huà)猶然在耳。也許，日本鬼子不是故意羞辱我們?nèi)招略庐惖纳虾?。我們一直生活在這樣的環(huán)境里當(dāng)然不敏感，但是若是跑去一個(gè)環(huán)境清新的地方住上若干年，便深有體會(huì)。同期回國(guó)的有若干好友，我們?cè)陔娫?huà)里七嘴八舌交流我們似乎真的不適應(yīng)中國(guó)國(guó)情了：喉嚨干，空氣嗆、超市吵、街上橫沖直撞到處是車(chē)。這不是矯情，這是事實(shí)。這也不是牢騷，這是發(fā)自?xún)?nèi)心的感受。
回國(guó)半年，我和芳芳阿蒙等無(wú)一例外地病倒，不是感冒就是發(fā)燒就是有個(gè)啥啥啥小手術(shù)，光頭嘲笑我們，是挪威那個(gè)地兒太干凈了，像無(wú)菌實(shí)驗(yàn)室，一幫中國(guó)小耗子關(guān)到里面幾年再放回原有環(huán)境，身體里的免疫系統(tǒng)和抗體都不能抵御實(shí)驗(yàn)室以外的病菌侵入。是，我不多的回國(guó)朋友里面，除了我，梅森得了胸腺癌，甘霖得了血方面的病。
也許，這只是牢騷。除非國(guó)民覺(jué)醒，否則我們無(wú)力改變這個(gè)事實(shí)、這個(gè)環(huán)境、這個(gè)國(guó)情。
網(wǎng)絡(luò)上查一下，就會(huì)有觸目驚心的數(shù)據(jù)：現(xiàn)在公布的數(shù)據(jù)說(shuō)癌癥總的發(fā)病率在 180/10 萬(wàn)左右 , 也就是每 10 萬(wàn)人中有 180 個(gè)人患癌癥。中國(guó)癌癥發(fā)病率最高的城市：上海。據(jù)統(tǒng)計(jì)，上海癌癥發(fā)病率1980年比1963年增加了一倍，超過(guò)北京、天津的25%，為全國(guó)城市第一位。而上海市疾病預(yù)防控制中心癌癥監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，上海市區(qū)女性的癌癥發(fā)病率比20年前上升了近一倍，每100名上海女性中就有一人是癌癥患者，也遠(yuǎn)高于我國(guó)其他城市。
也許我看這段文字和大家不同，因?yàn)槲腋又烂總€(gè)代表病人的數(shù)據(jù)背后，都是一個(gè)個(gè)即將離開(kāi)人世的生命和撕心裂肺不再完整的家。
我并不是說(shuō)，大上海的污染讓我得了癌癥，而是自我感覺(jué)，這可能是我諸多癌癥成因的一個(gè)因素：我不該毫無(wú)過(guò)渡時(shí)間地從一個(gè)無(wú)菌實(shí)驗(yàn)室出來(lái)，就玩命地趕論文，在周邊空氣污染、水污染和食品安全危機(jī)的大環(huán)境里，免疫力全線下降的時(shí)候壓力過(guò)大用力過(guò)猛，加上長(zhǎng)期積累的東西一下子全部爆發(fā)了。
第五部分
話(huà)說(shuō)十年前，本科和研究生我有一年的非校園空檔，這一年里我工作、考研和去日本。除卻日本之旅，我都住在浦東一間親戚的新房里。新房新裝修，新家具。開(kāi)始新房有點(diǎn)味道，我頗有環(huán)保意識(shí)地避開(kāi)了兩個(gè)月回了山東。等從山東回來(lái)，看房間味道散去，我也心安理得住了進(jìn)去。
07年房子處理，光頭憐惜那些基本沒(méi)有怎么用過(guò)的家具，當(dāng)些個(gè)寶貝似得千里迢迢從浦東拉到了閔行研發(fā)中心用。哪里想到，09年他開(kāi)始研究除甲醛的納米活性炭，有次偶爾做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，打開(kāi)了甲醛測(cè)試儀，甲醛測(cè)試儀開(kāi)始變得不正常，一般來(lái)講高于0.08已然對(duì)身體有危險(xiǎn)，而屏幕上的指數(shù)是0.87。清查罪魁禍?zhǔn)椎臅r(shí)候，東西一樣樣清除，一樣樣扔出研發(fā)實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)，最后，把也家具扔出院子測(cè)，結(jié)果是，那些家具的檢測(cè)指數(shù)猶如晴天霹靂。
光頭立刻石化。
然而為時(shí)已晚，事隔半年，我查出了乳腺癌，醫(yī)生對(duì)光頭說(shuō)開(kāi)始癌癥的普及教育令光頭時(shí)不時(shí)腦袋里靈光里一直在閃出那套家具和那批令他憤恨的甲醛超標(biāo)數(shù)據(jù)，醫(yī)生說(shuō)：腫瘤的腫塊不是容易形成的，癌癥的發(fā)生需要一個(gè)長(zhǎng)期的、漸進(jìn)的過(guò)程，要經(jīng)歷多個(gè)階段。從正常細(xì)胞到演變成癌細(xì)胞，再到形成腫瘤，通常需要10～20年，甚至更長(zhǎng)。當(dāng)危險(xiǎn)因素對(duì)機(jī)體的防御體系損害嚴(yán)重，機(jī)體修復(fù)能力降低，細(xì)胞內(nèi)基因變異累積至一定程度，癌癥才能發(fā)生。癌癥發(fā)生的多個(gè)階段為：正常細(xì)胞→輕度不典型增生(分化障礙)→中度不典型增生→重度不典型增生(原位癌)→早期癌(黏膜內(nèi)癌)→浸潤(rùn)癌→轉(zhuǎn)移癌。從自然病程來(lái)看，即使過(guò)去被稱(chēng)為“癌中之王”的肝細(xì)胞癌，從發(fā)現(xiàn)到死亡也有3～6個(gè)月的生存時(shí)間。而據(jù)估計(jì)，從癌變開(kāi)始(以甲胎蛋白-即AFP開(kāi)始低水平升高算起)發(fā)展到晚期，有至少2年時(shí)間;從單個(gè)癌細(xì)胞發(fā)展到AFP升高的實(shí)際時(shí)間還要長(zhǎng)得多;乳腺癌在臨床發(fā)現(xiàn)腫塊前，平均隱匿時(shí)間為12年(6～20年)，確診以后的自然病程也有26.5～39.5個(gè)月。
也就是說(shuō)，我的乳腺癌很有可能是當(dāng)時(shí)那批家具種下的種子，那些癌細(xì)胞經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的等待，伺機(jī)等待我體內(nèi)免疫力防線有所潰瀉的時(shí)候奮起反攻。
光頭無(wú)語(yǔ)，我亦無(wú)言。這是要命的疏忽，然而，誰(shuí)能想得到呢?
一日在病房，夜里聊天，我和光頭不約而同講到這些家具，我感慨防不勝防的同時(shí)開(kāi)玩笑：說(shuō)不定你那個(gè)國(guó)家專(zhuān)利日后賣(mài)得很火，記者會(huì)專(zhuān)門(mén)報(bào)道你：甲醛家具殘害愛(ài)妻斃命，交大教授畢生創(chuàng)發(fā)明復(fù)仇之類(lèi)。哪里想到光頭歇斯底里啞著喉嚨叫：“我寧可他媽的一輩子碌碌無(wú)為，也不想見(jiàn)到這種話(huà)從任何人嘴里說(shuō)出來(lái)?！蔽彝蝗灰庾R(shí)到：我這句話(huà)對(duì)他的內(nèi)心來(lái)說(shuō)不是玩笑，而是天大的諷刺。一個(gè)終年埋頭在實(shí)驗(yàn)室發(fā)明了除甲醛新材料的人，從來(lái)沒(méi)有意識(shí)到自己的愛(ài)人卻經(jīng)年累月浸泡在甲醛超標(biāo)的環(huán)境里，最終得了絕癥。
第六部分
我曾在rj醫(yī)院斷斷續(xù)續(xù)住院長(zhǎng)達(dá)半年之久，半年之內(nèi)接觸了大概三五十多個(gè)病友。開(kāi)始住院那陣兒癌痛難忍本命不顧，后來(lái)不是那么痛了，就開(kāi)始在病房聊天。
我讀了兩個(gè)碩士一個(gè)博士的課程，修社會(huì)統(tǒng)計(jì)、社會(huì)調(diào)查兩門(mén)課不知道重復(fù)修了多少遍。幼功難廢故伎不棄，自覺(jué)不自覺(jué)的病房聊天里，我就會(huì)像個(gè)社調(diào)人員一樣，以專(zhuān)業(yè)且縝密的思維開(kāi)始旁敲側(cè)擊問(wèn)一些問(wèn)題：這是自發(fā)的科研行為，因?yàn)槲乙恢毕敫忝靼?，到底是什么樣的人?huì)得癌癥。有時(shí)候問(wèn)道興頭上甚至覺(jué)得自己就是一個(gè)潛伏在癌癥病房里的青年研究學(xué)者。然而無(wú)比諷刺的是，現(xiàn)實(shí)是我是一個(gè)潛伏在青年研究學(xué)者中的癌癥患者。
長(zhǎng)期潛伏的樣本抽樣(n>50)讓我有足夠的自信去推翻一個(gè)有關(guān)乳腺癌患者性格的長(zhǎng)期定論，乳腺癌患者并不一定是歷經(jīng)長(zhǎng)期抑郁的?？梢钥隙ǖ恼f(shuō)，乳腺癌病人里性格內(nèi)向陰郁的太少太少：相反，太多的人都有重控制、重權(quán)欲、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、急躁、外向的性格傾向。而且這些樣本病人都有極為相似的家庭經(jīng)濟(jì)背景：她們中很多人都有家庭企業(yè)，無(wú)論是家里還是廠里，老公像皇帝身邊的答應(yīng)，她們一朝稱(chēng)帝，自己說(shuō)了算。家庭經(jīng)濟(jì)背景其實(shí)并不能說(shuō)明什么，因?yàn)閬?lái)瑞金治病的人，尤其是外地人，沒(méi)有強(qiáng)有力的經(jīng)濟(jì)背景，是不太會(huì)在那醫(yī)院久住長(zhǎng)治的。
身邊病友的性格特色不禁讓我開(kāi)始反思自己的性格。我很喜歡自己的性格，即便有次酒桌上被一個(gè)哥們半開(kāi)玩笑地說(shuō)上輩子肯定是個(gè)山東女響馬也好不以為然。我從來(lái)不認(rèn)為有什么不好，后來(lái)生病才不得不承認(rèn)，自己的性格不好：我太過(guò)喜歡爭(zhēng)強(qiáng)好勝，太過(guò)喜歡凡事做到最好，太過(guò)喜歡統(tǒng)領(lǐng)大局，太過(guò)喜歡操心，太過(guò)不甘心碌碌無(wú)為。
簡(jiǎn)而言之，是我之前看不穿。
我曾經(jīng)試圖像圓圓三年搞定兩個(gè)學(xué)位一樣，三年半同時(shí)搞定一個(gè)挪威碩士、一個(gè)復(fù)旦博士學(xué)位。然而博士始終并不是碩士，我拼命日夜兼程，最終沒(méi)有完成給自己設(shè)定的目標(biāo)，自己惱怒得要死。現(xiàn)在想想就是拼命拼得累死，到頭來(lái)趕來(lái)趕去也只是早一年畢業(yè)?？墒牵厍蛏夏膫€(gè)人會(huì)在乎我早一年還是晚一年博士畢業(yè)呢?
我曾經(jīng)試圖做個(gè)優(yōu)秀的女學(xué)者。雖然我極不擅長(zhǎng)科研，但是既然走了科研的路子就要有個(gè)樣子。我曾經(jīng)的野心是兩三年搞個(gè)副教授來(lái)做做，于是開(kāi)始玩命想發(fā)文章搞課題，雖然我非常地迷茫實(shí)現(xiàn)了做副教授的目標(biāo)下面該干什么，不過(guò)當(dāng)下我想如果有哪天像我這樣吊兒郎當(dāng)?shù)娜硕甲隽私淌冢視?huì)感到對(duì)中國(guó)的教育體制很失落。當(dāng)然，我非?？隙ㄒ欢ǖ刎?fù)責(zé)地說(shuō)，我認(rèn)識(shí)的一些垃圾無(wú)論科研能力和人品道德還真不如我。不說(shuō)這些了，為了一個(gè)不知道是不是自己人生目標(biāo)的事情撲了命上去拼，不能不說(shuō)是一個(gè)傻子干得傻事。得了病我才知道，人應(yīng)該把快樂(lè)建立在可持續(xù)的長(zhǎng)久人生目標(biāo)上，而不應(yīng)該只是去看短暫的名利權(quán)情。
我天生沒(méi)有料理家務(wù)的本事，然而我卻喜歡操心張羅。尤其養(yǎng)了土豆當(dāng)了媽之后心思一下子縝密得像mintmm了，無(wú)意中成了家里的CPU，什么東西放在什么地方，什么時(shí)間應(yīng)該什么做什么事情，應(yīng)該找什么人去安排什么事情統(tǒng)統(tǒng)都是我處理決斷。病前一個(gè)月搬家，光頭夢(mèng)游一樣一無(wú)所知，感概怎么前一夜和后一夜會(huì)睡在不同的地方。后來(lái)病了，我才突然那發(fā)現(xiàn)光頭并不是如我想象的那樣是個(gè)上輩子就喪失了料理日常生活的書(shū)呆子。離開(kāi)我地球照轉(zhuǎn)，我啥都沒(méi)管，他和土豆都能活得好好的。無(wú)非，是多花了幾兩銀子而已。可是銀子說(shuō)穿了也只是銀子，CPI上漲，通貨膨脹，我就是一顆心操碎了，三十年后能省下多少呢?假如爹媽三十年前有一萬(wàn)塊，基本上可以堪比現(xiàn)在的千萬(wàn)富翁身價(jià)，可是實(shí)際上現(xiàn)在的一萬(wàn)塊錢(qián)還買(mǎi)不了當(dāng)年500塊錢(qián)的東西。
生不如死九死一生死里逃生死死生生之后，我突然覺(jué)得，一生輕松。不想去控制大局小局，不想去多管閑事淡事，我不再有對(duì)手，不再有敵人，我也不再關(guān)心誰(shuí)比誰(shuí)強(qiáng)，課題也好、任務(wù)也罷暫且放著。世間的一切，隔岸看花、風(fēng)淡云清。
|
