要了解身體肌肉的名稱、起止點和功能。

上圖說明：1.斜方肌 2.棘上韌帶 3.背闊肌 4.胸腰筋膜 5.骶結(jié)節(jié)韌帶

上圖說明：1.肩胛提肌 2.菱形肌 3.棘上韌帶 4.下后鋸肌 5.豎脊肌 6.胸腰筋膜 7.骶結(jié)節(jié)韌帶

上圖說明：1.胸大肌 2.腹外斜肌 3.腹直肌 4.胸小肌 5.肋間外肌 6.腹內(nèi)斜肌

上圖說明：1.肩胛提肌 2.三角肌（前部）3.三角?。ㄖ胁浚?.肱二頭?。ㄩL頭）5.肱二頭肌（短頭）6.喙肱肌 7.肩胛下肌 8.前鋸肌 17.大圓肌

上圖說明：1.肩胛提肌 8.前鋸肌 9.小菱形肌 10.大菱形肌 11.岡上肌 12.三角?。ê蟛浚?3.肱三頭肌（外側(cè)頭）14.肱三頭?。ㄩL頭）15.岡下肌 16.小圓肌 17.大圓肌

上圖說明：1.拇短伸肌 2.橈側(cè)腕短伸肌 3.橈側(cè)腕長伸肌 4.小指伸肌 5.指伸肌

上圖說明：6.肱橈肌 7.掌長肌 8.旋前圓肌 9.尺側(cè)腕屈肌 10.橈側(cè)腕屈肌

上圖說明：1.髂腰肌 2.臀中肌 4.縫匠肌 5.闊筋膜張肌 6.恥骨肌 7.股薄肌 8.長收肌 9.股直肌 10.股四頭肌

上圖說明：2.臀中肌 3.臀大肌 7.股薄肌 11.股二頭肌 12.半腱肌 13.半膜肌 14.腓腸肌

上圖說明：1.脛骨前肌 2.趾長伸肌 3.拇長伸肌

上圖說明：1.腓腸肌 2.比目魚肌 3.脛骨后肌 4.趾長屈肌 7.跟腱