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并發(fā)癥的危害及應(yīng)對(duì)措施
糖尿病心腦血管疾病
- 心腦血管疾病是糖尿病的第一“殺手”
- 糖尿病患者腦卒中（中風(fēng)等）發(fā)病率為非糖尿病患者的2～4倍
糖尿病心腦血管疾病的早期應(yīng)對(duì)措施
- 健康飲食，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持合理體重
- 控制食鹽攝入量，每日少于6克（約1礦泉水瓶蓋）
- 避免高脂飲食，定期監(jiān)測(cè)血脂
- 明確血壓控制目標(biāo)，定期測(cè)量——糖尿病患者應(yīng)控制在 130/80mmHg
- 遵從醫(yī)囑，合理使用降糖、降脂、降壓藥物
- 保持血糖達(dá)標(biāo)
糖尿病眼病
- 每年有5～10%的眼底正常的糖尿病患者會(huì)發(fā)生視網(wǎng)膜病變
- 視力減退直至失明
- 糖尿病視網(wǎng)膜病變是導(dǎo)致工作年齡段成年人失明的主要原因
 糖尿病眼病的早期應(yīng)對(duì)措施
- 定期到正規(guī)醫(yī)院做眼科檢查
- 控制好血糖、血壓
- 改變不良的生活方式（控制高糖高脂飲食等）
糖尿病腎病
- 我國(guó)糖尿病人群中糖尿病腎病的患病率達(dá)到34.7%
- 常與糖尿病眼病同時(shí)發(fā)生
- 腎臟損害逐漸加重直至腎衰竭
- 糖尿病腎病是造成腎功能衰竭的最常見(jiàn)原因之一
糖尿病腎病的早期應(yīng)對(duì)措施
- 要經(jīng)常查腎功能、尿蛋白定性、24小時(shí)尿蛋白定量，并注意測(cè)量血壓、做眼底檢查
- 有條件時(shí)，應(yīng)做尿微量蛋白測(cè)定和β2-微球蛋白測(cè)定，以早期發(fā)現(xiàn)糖尿病性腎病
- 保持血糖達(dá)標(biāo)
糖尿病足
- 糖尿病足是最嚴(yán)重、治療費(fèi)用最高的糖尿病慢性并發(fā)癥之一
- 糖尿病下肢截肢的相對(duì)危險(xiǎn)性是非糖尿病的40倍
- 糖尿病患者截肢中大約85％是由足潰瘍引發(fā)的
糖尿病足的表現(xiàn)
- 雙足皮膚干燥，發(fā)涼，色素沉著
- 雙下肢可有刺痛、麻木感，呈“襪套樣”改變
- 可有足部畸形
- 行走時(shí)易感疲乏，甚至疼痛
- 皮膚破潰后不易愈合，易形成潰瘍、壞疽
糖尿病足的早期應(yīng)對(duì)措施 糖尿病治療困難，但預(yù)防十分有效： 定期檢查是否有糖尿病足的危險(xiǎn)因素
- 去除和糾正容易引起潰瘍的因素
- 進(jìn)行足的保護(hù)
- 穿著合適的鞋襪
- 保持血糖達(dá)標(biāo)
糖尿病神經(jīng)病變的早期應(yīng)對(duì)措施
- 嚴(yán)格控制好血糖是防治糖尿病周圍神經(jīng)病變的前提
- 戒煙、限酒，養(yǎng)成健康的生活方式
- 定期篩查，做到早期防治
 骨質(zhì)疏松形成原因及早期應(yīng)對(duì)措施
- 糖尿病可以影響骨代謝 - 血糖控制不好易導(dǎo)致骨量減少 - 老年糖友更易發(fā)生骨質(zhì)疏松
- 應(yīng)注意飲食健康 建議每天攝入牛奶500毫升 每天一個(gè)雞蛋
- 保持血糖達(dá)標(biāo)
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