按摩耳穴減肥 控制食欲讓自己快速瘦下來導(dǎo)讀：減肥，其實不難。中醫(yī)上的一種按摩耳穴減肥就能輕松達到很棒的減肥效果。按摩耳穴能夠控制食欲，從而控制饑餓感，讓人有飽腹感，這樣就能少吃很多東西，少攝取熱量，從而能夠很好的保持苗條身材哦。不要不相信，立刻來試一下，感受一下吧，讓自己快速瘦下來。
中醫(yī)減肥方法是流傳至今的很棒的減肥方法。很好的控制食欲，就能有更好的減肥效果!按耳朵穴位控制饑餓感的方法，從而達更好的達到減肥效果。每當感到饑餓時，試試下面這個按耳朵穴位來控制食欲吧!按摩耳穴減肥，控制食欲就能輕松瘦，快點來嘗試吧?！ ?/p>
按摩耳穴減肥 控制食欲讓自己快速瘦下來 減肥，其實不難。中醫(yī)上的一種按摩耳穴減肥就能輕松達到很棒的減肥效果。按摩耳穴能夠控制食欲，從而控制饑餓感，讓人有飽腹感，這樣就能少吃很多東西，少攝取熱量，從而能夠很好的保持苗條身材哦。不要不相信，立刻來試一下，感受一下吧，讓自己快速瘦下來。
按摩耳穴減肥 控制食欲讓自己快速瘦下來 1、便秘點 這是能夠緩解便秘的非常有效的穴位。刺激便秘點能夠有效增強腸胃蠕動，促進毒素排出，解決便秘，清宿便。 位置：耳輪內(nèi)側(cè)上方。按摩方法是間歇式按壓，早晚耳朵左右各30下。 2、胃點 這是一個與消化有關(guān)的穴位。對胃點施以壓力能夠使消化激素活躍起來，促進消化酶分泌，促進消化，減少腹部脂肪。 位置：約在耳朵中央。按摩方法是間歇式按壓，早晚耳朵左右各30下。 相關(guān)閱讀
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來自： 青主世家中醫(yī) > 《耳豆貼穴》
