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紅油繡球三絲-看著舒服,吃著美味

 lianggocui 2013-10-27
紅油繡球三絲-看著舒服,吃著美味

  食材準(zhǔn)備:
 
 
  主料:紅皮蘿卜、青筍、粉絲
 
紅油繡球三絲-看著舒服,吃著美味
 
  調(diào)料:調(diào)味:鹽、糖、白醋、味精,紅油
 
 
  烹調(diào)方法:
 
 
  1 蘿卜和青筍開片以后碼好,分別切成均勻的細(xì)絲。
 
 
  2 把切好的蘿卜絲和青筍絲用鹽、糖、白醋、味精進(jìn)行調(diào)味。
 
 
  3 拌勻后放置5分鐘碼味。
 
 
  4 粉絲煮軟沖涼以后濾出,擠出多余水份的同時(shí)將過長(zhǎng)的粉絲掐斷并裝盤墊底
 
 
  5 將調(diào)味以后的蘿卜絲和青筍絲用力擠干水份。
 
 
  6 擠干水份以后的雙絲裝入紅酒杯中成型,再扣在粉絲上面。
 
 
  7 將紅油淋在三絲上即可。
 
紅油繡球三絲-看著舒服,吃著美味

紅油繡球三絲菜式簡(jiǎn)單,制作容易方便。此菜式是一道素食涼拌菜,清淡可口,適合注重健康飲食高血壓,高血脂,脂肪肝患者朋友食用。

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