誰懂流水，百折不回的奔騰；誰懂小草，歲歲枯榮的頑強(qiáng)；誰懂杜鵑，聲聲啼血的歌唱；誰懂天空，電閃雷鳴的激越。大海擁著流水說，我懂你；春風(fēng)扶著小草說，我懂你；黎明牽著杜鵑說，我懂你；彩虹依著天空說，我懂你；一聲懂你，淚流滿面；一聲懂你，流水不在孤獨，大海不在遙遠(yuǎn)，一聲懂你，淚流滿面。

無病第一利，知足第一富，善友第一親，恬淡第一樂。是非以不辯為解脫，煩惱以忍辱為菩提，辦事以盡心為有功，凡事淡然一笑，于人無所不容。

人問：“何為友？” 禪師示：“友分四種：一如花，艷時盈懷，萎時丟棄。二如秤，與物重則頭低，與物輕則頭仰。三如山，可借之登高望遠(yuǎn)，送翠成蔭。四如地，一粒種百粒收，默默承擔(dān)。” 人低頭見影，有悟：待友如何，便遇何友，友是你人品的鏡子！

女人，要相信溫暖，美好，信任，尊嚴(yán)，堅強(qiáng)這些老掉牙的字眼。不要頹廢，空虛，迷茫，糟踐自己。要有任憑時間流逝，不會磨折和屈服的信念。要好好去愛，去生活。青春如此短暫，不要嘆老。要時不時問問自己，自己在干嗎。傷心和委屈的時候，要嚎啕大哭。哭完洗完臉，擠出一個微笑給自己看。

男人不是一種性別，而是一種責(zé)任。照顧不了家人，承擔(dān)不了家庭重責(zé)，不能對愛人負(fù)責(zé)，就算把他生成男子身，卻也不是個堂堂正正的男人。。。男人的承擔(dān)是什么？不是斤斤計較，而是包容。不是蠻橫無理，而是照顧。不是空口許諾，而是做到。能讓身邊人平安幸福的，才是男人。

真實不可能完美，完美的絕對不真實。揣著糊涂裝明白很難，揣著明白裝糊涂更難。不放棄，往往不是因為執(zhí)著，而是騎虎難下。為愛癡狂，往往不是因為愛情，而是為求得一個交待?？上?，我們不愿意承認(rèn)。我們抱怨生活欺騙了我們。殊不知，生活根本不知道你是誰。

學(xué)會沉著，但不寡斷；懂得自愛，但不自嬌。學(xué)會豪放，但不粗野；懂得自由，但不放縱。學(xué)會老實，但不愚蠢；懂得自知，但不自棄。學(xué)會謙虛，但不怯懦；懂得大方，但不奢侈。學(xué)會謹(jǐn)慎，但不膽?。欢脴闼?，但不寒酸。學(xué)會成熟，但不世故；懂得溫柔，但不軟弱。學(xué)會勇敢，但不粗野；懂得自信，但不自負(fù)。

不要讓自己累倒在人生的岔道上。我們每天把自己變成上滿了發(fā)條的機(jī)器，疲于奔命，卻漸漸忘記了來時的路。人生應(yīng)當(dāng)該快則快，該慢則慢。追求快和忙碌，其實都不是我們生活的目的，而只是我們贏得從容生活的一種手段。學(xué)會忙里偷閑，學(xué)會苦中作樂，讓緊張的靈魂松弛下來。

不要用自己的眼光去衡量別人的幸福。在你的眼里，覺得他很不幸，他經(jīng)歷了很多痛苦，他沒有錢什么都沒有，但是也許人家追求的不是這樣的生活。所以幸福只是相對于自己而言的，也不要羨慕別人，自己知足就是幸福，自己快樂就是幸福。其實幸福有很多定義，最簡單的就是自己的感覺，自己覺得好就是幸福。

做人須簡單：不沉迷幻想，不茫然未來，走今天的路，過當(dāng)下的生活；不慕繁華，不必雕琢，對人樸實，做事踏實，要懂得取舍，要學(xué)會付出；不負(fù)重心靈，不偽裝精神，讓腳步輕盈，讓快樂常在；不貪功急進(jìn)，不張揚自我，成功時低調(diào)，失敗后灑脫。簡單是我們?nèi)松牡咨?/p>

面對苦難時真的很痛，真的想放棄人生?？墒牵€是會捱下去，不論開始的時候，是怎樣的淚流滿臉、無助茫然，時間，是冶療一切暗傷的良藥。慢慢地，不會再流淚；慢慢地，會找到一些事打發(fā)時間；慢慢地，知道明天該做些什么；慢慢地，笑容張開了；慢慢地，生活正常了；慢慢地，一切都過去了。

人之所以充滿著憂慮和恐懼，都是因為不想死但都要朝著死的方向前進(jìn)。人之所以痛苦不斷和追求不息，都是因為能力的增長始終趕不上欲望的膨脹，它們之間總是保持著永恒的距離。

出現(xiàn)誤會時，聰明的人會選擇放棄解釋，因為敵人不信你的解釋，朋友無須你的解釋，也許，天不晴是因為雨沒下透，下透了就好了。只要你做事，就會出錯，就可能引起某些人的不滿。不要因為別人的誤解而傷心，他完全可以有他的看法，這是他的自由，與你無關(guān)。只要你盡心了，就，看破，放下，趕路要緊。

不要鋒芒畢露，你的領(lǐng)導(dǎo)希望先看到你的忠誠，而不是你顯擺自己的能力。不管你的目的是什么，這個并不重要，如果你一貫展示你的能力，很有可能上司覺得你賣弄小聰明、是一個不值得信賴的人，或他會感受到威脅，如果他認(rèn)為你在威脅他的位置，他才不管你有多聰明，他寧愿要一個愚笨但對自己忠誠的人。

學(xué)會理解，因為只有理解別人，才會被別人理解；學(xué)會忍耐，因為事已成現(xiàn)實我們無法改變；學(xué)會付出，因為只有付出才有回報，雖然它們常常不成比例；學(xué)會觀察，因為大千世界無奇不有，只有眼觀其變，才能明辯是非；學(xué)會說不，因為做不到的事不要強(qiáng)求，盡量做自已力所能及的事；學(xué)會沉默，因為沉默是金！

不要考驗人性，千萬不要，它根本堪一擊。

人類最重要的特質(zhì)，不是執(zhí)行的能力，不是偉大的心智，不是仁慈，不是勇氣，也不是幽默感，雖然這些都極為重要。但最重要的是交朋友的能力，說到其本質(zhì)，其實也就是欣賞別人優(yōu)點的能力。

遇見是兩個人的事，離開卻是一個人的決定，遇見是一個開始，離開卻是為了遇見下一個離開。這是一個流行離開的世界，但是我們都不擅長告別?！滋m·昆德拉

一個人如果想獲得他所缺少的東西，最好的辦法還是把他已有的東西都加以舍棄。正是由于我們力圖增加我們的幸福，才使我們的幸福變成了痛苦。一個人只要能夠生活就感到滿足的話，他就會生活得很愉快，從而也生活得很善良，因為，做壞事對他有什么好處呢？—— 盧梭《愛彌兒》

所有的結(jié)局都已寫好，所有的淚水也都已啟程，卻忽然忘了是怎麼樣的一個開始…無論我如何地去追索，年輕的你只如云影掠過，而你微笑的面容極淺極淡，逐漸隱沒在日落后的群嵐。遂翻開那發(fā)黃的扉頁，命運將它裝訂得極為拙劣，含著淚我一讀再讀，卻不得不承認(rèn)，青春是一本太倉促的書?！饺荨肚啻骸?/p>

經(jīng)歷過孤獨的日子，我終于喜歡上自己的無知，與它們相處我感到愜意，如同那是一爐旺火。這時就該聽任火焰緩緩燃燒，不說一句話，不評論任何事。必須在無知中自我更新?！?瑪格麗特·杜拉斯

需要費心操勞的，需要勉強(qiáng)敷衍的，都不是你的東西。任何掙扎或者控制的過程，只是用以訓(xùn)練你的工具。真正屬于你的事物，只會以自動出現(xiàn)的方式靠近你，并且自在而適宜，得心應(yīng)手。它在終點等待你，只為見證你的自足?！?安妮寶貝

如何說服他人？首先，稱贊并欣賞他人，然后，間接地指出他人的錯誤，在責(zé)怪他人之前，先想想自己的錯誤。以提問的方式替代命令，讓對方自己在錯誤中學(xué)習(xí)。保全他人的面子，給他一個美名，并使之努力保全；給對方一種權(quán)威，令其樂意做你所提議的事?！?《人性的弱點》

人生若不往前看也不往后看，只是活在當(dāng)下，就什么煩惱也沒有，有時候我們覺得活得太累，只是因為想得太多。我們有時候堅定不移地想要去做一件事，最后卻常常失敗，不是因為心靈不夠強(qiáng)大，只是太容易被突發(fā)之事左右，變得迷失掉初衷所愿的方向?！度A胥引》

心存感激地生活吧。我們來自偶然，生命是最寶貴的禮物。愛你所愛的人，溫柔地對待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。無論前途怎樣兇險，都要微笑著站定，因為有愛，我們不該恐懼?！锞S《花田半畝》

楊瀾心語：出身一般，只有奮發(fā)自強(qiáng)；智商不高，不妨笨鳥先飛；長相平凡，可以學(xué)識彌補(bǔ)；地位普通，就用人格添彩。

楊瀾心語：人生有很多條路的選擇。選中一條，走下去，便會碰見這條路上的人和風(fēng)景；選擇另一條，則是完全不同的風(fēng)景與人。有的人可能與你一起走，有的人留在原地；一起走的人，可能在下個路口與你分開。不必哀嘆，都是必然。珍惜與你一起看風(fēng)景的人，下個路口，用力揮揮手。

人都是一樣的。這是一句多么卑屈的話呀！這是一句既瞧不起別人也瞧不起自己，毫無自尊心而使人放棄一切努力的話。人們彼此害怕，害怕所有思想被褻瀆，害怕自己的努力被嘲弄，害怕自身的幸福遭到否定，害怕榮耀被剝奪等等，這種世紀(jì)的不安，都是從這個卑劣的結(jié)論衍生出來的?！字巍缎标枴?/p>

原本只想要一個擁抱，不小心多了一個吻，然后你發(fā)現(xiàn)需要一張床，一套房，一個證……離婚的時候才想起：你原本只想要一個擁抱。----宋丹丹

生命無所謂長短，無所謂歡樂哀愁，無所謂愛恨得失……一切都要過去，像那些花，那些流水……——三毛《秋戀》

蔡康永曾說過，美麗女人不一定聰明，聰明的女人必定美麗。聰明女人不一定有漂亮的臉蛋，魔鬼的身材；但聰明女人讓人一見難忘、一見傾心。聰明是一種味道,一種只能用眼睛感知而不能用言語來形容的味道。它不是先天生成，而是后天的歷練。

爭吵的原因絕不是表面上所看到的那樣。指責(zé)對方時的聲嘶力竭，以及這些指責(zé)的不合情理表明不是因為彼此怨恨而是彼此相愛。我們恨自己愛對方愛到現(xiàn)在這個程度。我們的指責(zé)實際上承載著一個復(fù)雜的下文：我恨你，因為我愛你。我恨自己別無選擇，只能冒險愛你。—— 阿蘭·德波頓《愛情筆記》

有時候人不會明白自己真正的情感，一旦被深深傷害了，自暴自棄就成了唯一的選項；殊不知其實能令自己悲傷的，正是自己最珍貴的感情，因為珍貴，所以永遠(yuǎn)都不能放棄，永遠(yuǎn)都不應(yīng)該掉頭就走。領(lǐng)悟到這個道理時，人，多半已經(jīng)失去所珍惜的感情了?！?九把刀《功夫》

陸琪：許多人的外表和心正好相反。越濃妝艷抹的臉，心可能就越蒼白。越簡單質(zhì)樸的面孔，心可能更豐厚。越表面裝單純，心可能越狠戾。而懶得裝一臉不耐煩的，心才是最單純。越口口聲聲說什么都不想要，其實要的最多。而要這個要那個說要全世界的，其實都能陪你捱過窮苦。不要總看人的臉，要去看人心。

陸琪：在這世上，總會有保持忠誠一輩子不出軌的愛人，總會有事業(yè)心強(qiáng)愿意上進(jìn)的人，總會有長的好看又不愛玩的人。你想要的人總是存在的，但他們有這樣的優(yōu)點，就一定有那樣的缺點，沒有十全十美的。所以百分百愛人并不存在。你愛他，就是一百分。不愛了，一文不值。

印象中國風(fēng)：生命中，總有些人，安然而來，靜靜守候，不離不棄；也有些人，濃烈如酒，瘋狂似醉，卻是醒來無處覓，來去都如風(fēng)，夢過無痕。緣深緣淺，如此這般：無數(shù)的相遇，無數(shù)的別離，傷感良多，或許不舍，或許期待，或許無奈，終得悟，不如守拙以清心，淡然而淺笑。看花開花落、云卷云舒、緣來緣去。

詩詞古韻：落花不解伊人苦，誰又憐惜伊人情?？諅?，獨愁悵，怎解此心凄涼。風(fēng)吹，心冷，思念長；凝眸，望川，人斷腸。同是斷腸人，不知心傷幾許。同是天涯路，不知通向何往。只記得，花開瞬間的美好。誰能知，花落一刻斷腸音。

經(jīng)典丶古詩詞：蝴蝶為花醉，花卻隨風(fēng)飛，花舞花落淚，花哭花瓣飛，花開為誰謝，花謝為誰悲。

Yone who stops learning is old, whether at twenty or eighty. 任何人一旦停止學(xué)習(xí)就意味著他老了，不管是20歲還是80歲。

Ever tried. Ever failed. No matter. Try again. Fail again. Fail better.一次次嘗試，一次次失敗。沒關(guān)系，再試一次，即使失敗，也是更好地失敗。

Men can always expect a woman's loyalty but not her trust! Women can always get the trust of a man but not his loyalty! 男人能得到女人的忠誠，卻得不到女人的信任；女人能得到男人的信任，卻得不到男人的忠誠。

【悟】1.思慮太少可能失去做人的尊嚴(yán)，思慮太多可能失去做人的樂趣,度也 。2.掙錢是技術(shù),花錢是藝術(shù),會不會花錢看品味，道也。3.當(dāng)我們是少數(shù)時,可以測試我們的勇氣；當(dāng)我們是多數(shù)時,可以測試我們的寬容,仁也。4.肉眼看假,慧眼觀空,法眼見宗,有如鶴立雪中,愚者看鶴,聰者觀雪,智者見白,慧也。

【說給自己聽的話】1.放棄留不住的人。留住了個別人，也許會失去一群人。2.自己一定要在乎自尊，你的自尊在別人眼里一錢不值。3.可以不把別人當(dāng)朋友，也別把別人當(dāng)敵人。4.一生會有很多誘惑，自己一定要有個底限。5.我們必須接受失望，因為它是有限的，但千萬不可失去希望，因為它是無窮的。

【做人與做事】1、做人立志，做事立功。2、做人靠品，做事靠行。3、做人有標(biāo)，做事有銘。4、做人擇鄰，做事?lián)耧L(fēng)。5、做人求和，做事求精。6、做人爭先，做事爭雄。7、做人顯德，做事顯才。8、做人至儉，做事至誠。9、做人藏欲，做事藏鋒。10、做人盡孝，做事盡能。

【趣說五彩人生】人生如酒，飽含著酸甜苦辣；人生如歌，吟唱著悲喜交加；人生如戲，每個人都演繹不同的角色；人生如線，總有一些解不開的小疙瘩；人生如藤，總結(jié)著幾個苦澀的瓜；人生如路，怎能沒有一段坑坑洼洼呢；人生如茶，不會苦一輩子，但會苦一陣子；陽光總在風(fēng)雨后，風(fēng)雨過后便是彩虹。

【怎樣學(xué)習(xí)？】1.一個真正善于學(xué)習(xí)的人是可怕的，而且絕不會沒有未來。2.只要你愿意學(xué)習(xí)，就不愁找不到老師，比我們優(yōu)秀的人都是資源，包括競爭對手。3.學(xué)習(xí)不是簡單模仿，而是為結(jié)合我們自身實際提升成長的半徑，贏得更大空間。4.必須強(qiáng)調(diào)，比學(xué)習(xí)方法更重要的是心態(tài)，我們必須學(xué)會謙卑。

【人生三個太陽 】 溫馨和睦是家庭的太陽。家庭失去溫暖，生活就是枷鎖，生命就會凍僵。公平正義是社會的太陽。邪惡橫行無忌，靈魂就要扭曲，善良就要遭殃。盎然生機(jī)是天上的太陽。烏云遮天蔽日，生活黯然失色，生命暗淡無光。三個太陽，三重需求，三重希望。失去一個，生活就會迷茫，生命就會悲愴。

【人生必須堅持的三個“永不要”】：①、永遠(yuǎn)不要走捷徑，便捷而陌生的路；②、永遠(yuǎn)不要對壞事產(chǎn)生好奇的心理；③、永遠(yuǎn)不要在痛苦的時候做決定。

【緩解壓力的六種方式】1. 不要刻意以為別人在針對自己；2. 不要對別人有不恰當(dāng)?shù)钠谕?. 主動表達(dá)你的需求；4. 不要做無謂的假設(shè)；5. 坦誠面對你的內(nèi)心感受；6. 用適當(dāng)?shù)囊?guī)則約束自己的行為。

【心理學(xué)常識：留面子效應(yīng)】什么是“留面子效應(yīng)”？心理研究者發(fā)現(xiàn)，有時在向別人提出自己真正要求之前，先向別人提出一個大要求，待別人拒絕之后，再提出自己真正的比較小的要求來，別人答應(yīng)自己要求的可能性就會增加。造成這種現(xiàn)象的原因，心理學(xué)稱之為“留面子效應(yīng)”。你會叫別人對你手下留情嗎？

【三論人生】人生“三件事不能硬撐”：花錢、喝酒、看病。人生“三件事不能硬等”：孝老、行善、健身。人生“學(xué)說三句話”：算了！不要緊！會過去的！人生“三問”：盡快有多快？稍后有多后？永遠(yuǎn)有多遠(yuǎn)？人生“三大快事”：美酒、摯友、枕邊書

【哪3種人，幸運最愛來敲門？】1.喜歡結(jié)識新朋友，主動保持聯(lián)系的人；2.有開闊的生活觀，對不同生活經(jīng)驗躍躍欲試的人；3.樂意幫助他人，不斤斤計較的人。這些特質(zhì)讓人喜歡，因而碰上“貴人”的幾率大增，大好機(jī)會也就隨之而來。有時候，運氣是來得有根據(jù)的，并不全是偶然。你說是嗎？

【我曾七次鄙視自己的靈魂】它本可進(jìn)取卻故作謙卑；它在空虛時用愛欲來填充；在困難和容易之間它選擇容易；它犯了錯，卻借由別人也會犯錯來寬慰自己；它自由軟弱，卻把它認(rèn)為是生命的堅韌；它鄙夷一張丑惡的嘴臉，卻不知那正是自己面具中的一副；它側(cè)身于生活的污泥，雖不甘心卻又畏首畏尾。

【南風(fēng)法則】北風(fēng)和南風(fēng)打賭看誰能讓行人把身上的大衣脫掉。北風(fēng)吹了個寒風(fēng)刺骨，結(jié)果行人把大衣裹得緊緊的。南風(fēng)則徐徐吹動，行人覺得溫暖，紛紛解開紐扣，脫掉大衣，于是南風(fēng)獲得了勝利。溫暖勝于嚴(yán)寒。領(lǐng)導(dǎo)者在管理時要尊重和關(guān)心下屬，多點人情味，使下屬丟掉包袱，激發(fā)他們的積極性。

【秋冬足跟護(hù)理】足跟角質(zhì)過厚并干裂與遺傳和年齡均有關(guān)，七招可緩解：①每天充分泡腳；②浮石、泡沫陶瓷磨除； ③涂足跟去角質(zhì)膏；④涂尿素霜，使角質(zhì)柔軟；⑤穿襪子，不裸露腳跟；⑥晚間可用硅膠保濕腳套保養(yǎng)，亦可涂上凡士林再覆保鮮膜；⑦蘆薈汁做腳膜，抑制真菌免脫皮。

【糖酥丸子】1.豬肥肉切0.2厘米的丁，加入雞蛋黃、面粉拌勻，擠成直徑1.5厘米的丸子，放溫油中慢火炸透呈淺黃色，滲出丸子內(nèi)存的肥油。 2.凈勺內(nèi)加清水75克，加白糖用慢火攪炒至掛霜火候，倒入丸子，離火不斷顛翻，使丸子周身粘糖汁，冷卻后滴香蕉精即成。

愛情開始時是誘惑，后來就變成了溫暖。愛情的溫暖，就是夜晚家中亮著的那盞燈，就是感冒時遞到手中的那粒藥，就是煩惱時輕撫肩頭的那只手，就是傷心時靠過來的那個肩……愛情的火焰，不可能一直轟轟烈烈，否則，遲早會燃盡。只有柔柔的亮著，暖暖的照著，才能相守一生。

如果做不到以美好的姿勢活下去，做不到健康的活下去，做不到柔韌的活下去，做不到笨拙的天真的、如同失去彈性的織物，或者潤滑的碗底，起碼要做到活下去，為了等待那個擁抱出現(xiàn)的某一天。

在淚眼中，我慢慢地看清楚了，所有夢想就只為證明那最初的堅持，再也擠不出半滴淚，來為我逝去的人，或事，黯然傷神，所以漸漸地學(xué)會了安靜，懂得了沉默，夢醒了，沒有相約，何時再見？兩個世界，就像平行線，誰也無法改變。

讓自己忙一點，忙到?jīng)]有時間去思考無關(guān)緊要的事，很多事就這樣悄悄地淡忘了。