肺火 咳嗽無痰或痰少而粘，干咳時間較長，有時痰中帶血；潮熱盜汗、手足心熱；午后兩顴發(fā)紅并有失眠、口干、咽喉發(fā)燥、聲音嘶啞、舌紅嫩等癥狀?？捎冒俸?0克、紅棗10枚、大米適量共煮粥服，或用沙參10克、麥冬10克、胖大海一枚泡茶飲服。

心火 主要表現(xiàn)為低熱、盜汗、心悸、心煩、失眠健忘、口干、舌尖紅等?？捎蒙徸?、大米適量共煮常服，有清心火之功效。

眼干？眼癢？“目為火戶，目不因火不病”，中醫(yī)認為，眼病大多與“火”有關(guān)。 

胃火 上腹部不適，伴有多食善饑、口干、口苦、煩躁不安、大便干結(jié)、牙痛、牙齦出血、鼻子出血、舌紅苔黃等。除了適量食用蜂蜜、梨汁、甘蔗汁等滋養(yǎng)胃陰食品外，宜以知母、黃芩、淡竹葉、石斛、天花粉等適量泡茶飲服，或者煎服。

肝火 表現(xiàn)為頭痛劇烈、口苦有臭味、容易發(fā)怒、兩肋脹痛、肢體麻木、煩燥難眠、吐血、舌邊紅等?？捎谬埬憺a肝湯等方。

腎火 主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、牙齒松動或疼痛，傍晚口干、煩熱、失眠、盜汗，伴有腰膝酸痛或脛骨痛、足跟痛及遺精等。平時可用枸杞子、地骨皮泡茶飲。