老人的身體素質(zhì)較差,因此一旦感染上肺炎,除了配合醫(yī)生治療,平時(shí)對老人的護(hù)理也少不了。家中若有患肺炎的老人,該如何護(hù)理呢? 首先,多關(guān)注天氣情況,隨天氣變化增減衣服,盡量不要讓老人受寒、受涼。 其次,居室環(huán)境保持18-25攝氏度,這是人體最佳適宜溫度,可以避免過熱和過冷??刂剖覂?nèi)溫度同時(shí),應(yīng)注意保持室內(nèi)整潔、空氣流通和濕度調(diào)節(jié)。 再者,提倡良好健康的生活方式。適當(dāng)鍛煉,逐漸增加運(yùn)動量。老年人患肺炎后,經(jīng)歷了一次大的打擊,機(jī)體各臟器功能需要逐漸恢復(fù),因此應(yīng)逐漸增加活動量,使得臟器功能能夠適應(yīng)運(yùn)動的需求。 第四,在冬季老年人肺炎的日常膳食應(yīng)以“溫”、“補(bǔ)”為主,宜吃一些高蛋白的食品,合理安排一日三餐,做到稀干搭配、葷素夾雜,以增加營養(yǎng)。要避免或少吃涼食、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物。 第五,戒煙限酒。吸煙可以損傷呼吸道上皮細(xì)胞,降低呼吸道局部的抵抗力,容易引起肺炎。此外,長期吸煙會導(dǎo)致慢阻肺,更容易出現(xiàn)肺炎。 尤其是冬季門窗關(guān)閉,煙霧不易擴(kuò)散,更加重了吸煙的損害。喝酒也會引起全身抵抗力下降,尤其是酗酒后容易出現(xiàn)誤吸和神志改變,更是肺炎的高危因素。 第六,保持心情愉快,積極配合治療,促進(jìn)肺炎的早日痊愈。許多疾病的發(fā)生、發(fā)展和惡化,與人的心理狀態(tài)息息相關(guān)。所以老年肺炎應(yīng)該避免憂郁、焦慮、緊張等不良因素的刺激,保持樂觀情緒和戰(zhàn)勝疾病的信心,保證充足的睡眠和休息 |
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