防治早泄食芡實

情系你我0571 2014-01-12

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芡實不僅是廣受人們喜愛的食物．也是防治早泄的良藥。芡實的營養(yǎng)成分主要含有淀粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、尼古酸、抗壞血酸等，、民間稱它是“嬰兒食之不老．老人食之延年”的佳品．正是春季進補的首選。

中醫(yī)學認為，芡實味甘、澀，性平，入脾、腎二經，主要功用是固腎澀精、補脾止瀉?！侗静菥V目》記載“芡實能治遺精、帶下”。在春季進補時，來一碗香香甜甜的芡實粥再好不過了。用芡實 50克、小米100克，共煮爛吃，有補腎助陽作用．對早泄、遺精、多尿，伴有大便溏泄、心悸氣短者有特效。不過，食用芡實宜慢火燉煮．吃時細嚼慢咽，一次不能食用太多，以50克為宜。

芡實，俗稱“雞頭果”，分布在我國南北各地的沼澤湖泊，與菱角、蓮藕、荸薺并列為四大水生蔬果。

祖國醫(yī)學認為，芡實味甘、性平。具有固腎澀精、補中益氣、健脾除濕的功效。適用于慢性泄瀉、小便頻數、遺精滑精等治療。

遺精滑精，虛弱小兒遺尿，老年人小便頻數] 芡實15克，金櫻子12克，菟絲子、車前子各9克，水煎服。小便頻數及遺精。用秋石、白茯苓、芡實、蓮子各二兩，共研為末。加蒸棗做成成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，鹽湯送下。