什么叫學(xué)習(xí)方法？就是學(xué)習(xí)時(shí)采用的手段、方式或途徑。只要在學(xué)習(xí)，就必然采用某種方法：這種方法是科學(xué)的還是不科學(xué)的？是主動(dòng)學(xué)習(xí)掌握的還是無(wú)意之中形成的？對(duì)促進(jìn)學(xué)習(xí)成績(jī)上升、學(xué)習(xí)能力提高，作用是大還是小？只是沒(méi)有想過(guò)，或雖想過(guò)但沒(méi)有認(rèn)真注意和研究罷了。通過(guò)調(diào)查和觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程和方式，是多種多樣的。

上課前，有的學(xué)生對(duì)老師這堂課要講的內(nèi)容一無(wú)所知，坐等老師上課講解，老師講什么就聽(tīng)是什么，老師叫干什么就干什么，顯得呆板被動(dòng)，缺少學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。有的學(xué)生課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，聽(tīng)課時(shí)有的放矢，對(duì)預(yù)習(xí)發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn)、重點(diǎn)和關(guān)鍵的地方細(xì)聽(tīng)詳記、思考理解，當(dāng)堂掌握，在學(xué)習(xí)中較好地發(fā)揮了主體作用。同是預(yù)習(xí)，方法也不一樣。有的看起書(shū)來(lái)，象是看小說(shuō)似的，不大容易發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，更難掌握教材的內(nèi)在聯(lián)系，即使發(fā)現(xiàn)什么問(wèn)題，也不停下來(lái)問(wèn)個(gè)為什么，不去追根求源搞清楚；有的看書(shū)時(shí)動(dòng)手又動(dòng)腦，把新課中的舊概念、舊知識(shí)查個(gè)水落石出，對(duì)新課中的問(wèn)題能理解的就當(dāng)時(shí)弄通，弄不通的就記下來(lái)，等上課時(shí)集中注意力聽(tīng)老師分析講解。        

課堂上，有的學(xué)生全神貫注，專(zhuān)心聽(tīng)講；有的分心走神，瞌睡打盹。同是聽(tīng)課，有的象架錄音機(jī)，全聽(tīng)全錄；有的象個(gè)速記員，邊聽(tīng)邊記，記了一大本，問(wèn)題一大堆；有的以聽(tīng)為主，邊聽(tīng)邊思考，有了問(wèn)題記下來(lái)；有的干脆不記，只顧聽(tīng)講；也有的邊聽(tīng)講邊劃書(shū)邊思考。同樣是思考，有的思考當(dāng)堂內(nèi)容，有的思考與本課相關(guān)的知識(shí)體系，有的思考教師的思路，有的拿自己的思路與教師的思路相比較。        

下課后，有的學(xué)生搶做作業(yè)，作業(yè)一完，萬(wàn)事大吉；有的先回憶復(fù)習(xí)課上講的內(nèi)容，然后看書(shū)整理筆記，把教材充分理解掌握了，才開(kāi)始做作業(yè)。有的課上未聽(tīng)懂，下課也不問(wèn)，隨它去了，玩得天暈地黑。

同樣，在看參考書(shū)、做習(xí)題、階段總結(jié)、考前復(fù)習(xí)以及考后分析等其它環(huán)節(jié)上，也都存在著種種不同的做法。        

以上是從每個(gè)具體學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)上看的。如果從學(xué)習(xí)整體過(guò)程上看，也是形式多樣，方法各異。有的先預(yù)習(xí)后上課；有的不預(yù)習(xí)就上課；有的只重視上課，課后抄抄作業(yè)就算；有的課上未聽(tīng)好，課后一頭鉆進(jìn)作業(yè)堆里面；有的上課記筆記，下課對(duì)筆記，考試背筆記；也有的課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，課上專(zhuān)心聽(tīng)講，課后及時(shí)整理，獨(dú)立完成作業(yè)，按期做好階段復(fù)習(xí)總結(jié)；還有的定有周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理地安排時(shí)間，科學(xué)地進(jìn)行預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、作業(yè)、復(fù)習(xí)、總結(jié)，考試時(shí)胸有成竹，每考必勝……

以上方法是怎樣來(lái)的呢？通過(guò)調(diào)查可知，來(lái)源與五個(gè)方面：（1）向別人學(xué)的；（2）自己摸索“悟”出來(lái)的；（3）同學(xué)之間研究切磋得來(lái)的；（4）老師斷斷續(xù)續(xù)指點(diǎn)的；（5）從某些書(shū)中受到啟發(fā)的。不管從哪個(gè)方面得來(lái)的，難免是片面體會(huì)或“一孔之見(jiàn)”，往往屬于經(jīng)驗(yàn)型，帶有片面性，缺乏系統(tǒng)性、科學(xué)性和適用性。需要教者幫助找到一種便于學(xué)生掌握和運(yùn)用的學(xué)習(xí)方法。        

科學(xué)的學(xué)習(xí)方法在哪兒呢？近幾年，筆者共問(wèn)卷調(diào)查了一萬(wàn)多名（8000名初中生，2000名高中生，540名中師生）成績(jī)較好的學(xué)生，并分別邀請(qǐng)其中成績(jī)拔尖、學(xué)習(xí)有法的同學(xué)開(kāi)了幾十次座談會(huì)，讓他們介紹學(xué)法，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，探求規(guī)律。大家傾向一致的意見(jiàn)是：每天六節(jié)課中的新授課，都要按照       ：

預(yù)習(xí)——上課——整理——作業(yè)這四個(gè)步驟組成的環(huán)節(jié)滾動(dòng)一次。一個(gè)章節(jié)結(jié)束，都要進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)總結(jié)這一步驟，使每課時(shí)的小環(huán)環(huán)環(huán)相扣，形成整體，不僅如此，他們?cè)诿總€(gè)步驟上都有許多具體做法和嚴(yán)格要求，對(duì)可能出現(xiàn)的不同情況，也都有得力的措施。把這些做法、要求和措施集中起來(lái)，把前四個(gè)步驟稱(chēng)為環(huán)節(jié)，構(gòu)成完成每一課時(shí)的學(xué)習(xí)不可缺少的四環(huán)，加上最后一個(gè)步驟，合稱(chēng)“四環(huán)一步”。按照這一過(guò)程去學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)過(guò)程中，按每一環(huán)節(jié)和步驟上的科學(xué)方法去做，就稱(chēng)為“四環(huán)一步”學(xué)習(xí)法。        

如果從一個(gè)階段或一個(gè)章節(jié)來(lái)看，教師在教幾個(gè)課時(shí)之后，一般要按章節(jié)，按單元把所學(xué)內(nèi)容聯(lián)系起來(lái)復(fù)習(xí)總結(jié)一次，學(xué)生也往往要根據(jù)所學(xué)內(nèi)容的知識(shí)結(jié)構(gòu)進(jìn)行復(fù)習(xí)總結(jié)，使自己的知識(shí)前后銜接，融匯貫通，達(dá)到系統(tǒng)掌握之目的。       

綜上所述，學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程應(yīng)由每一課時(shí)的四大環(huán)節(jié)加上階段系統(tǒng)復(fù)習(xí)總結(jié)這一必要步驟組成，“四環(huán)節(jié)”以上課為中心，每天必做；“一步”按章節(jié)，分單元進(jìn)行。四環(huán)節(jié)一步驟節(jié)節(jié)相連，步步相通，構(gòu)成了學(xué)習(xí)過(guò)程的有機(jī)整體。預(yù)習(xí)是起始環(huán)節(jié)。為上課掃清障礙，開(kāi)辟道路，做好知識(shí)上的準(zhǔn)備；上課是中心環(huán)節(jié)，既是預(yù)習(xí)的目的，又是對(duì)預(yù)習(xí)的檢驗(yàn)，同時(shí)對(duì)下面幾個(gè)環(huán)節(jié)起到關(guān)鍵作用；課后整理消化是中繼環(huán)節(jié)，是上課的延續(xù)和加強(qiáng)，又為順利做作業(yè)創(chuàng)造條件；獨(dú)立完成作業(yè)是深化環(huán)節(jié)，既鞏固前面的成果，又為階段復(fù)習(xí)提供了典型材料；系統(tǒng)復(fù)習(xí)總結(jié)是貫通步驟，是對(duì)本階段諸課時(shí)學(xué)習(xí)的回顧與總結(jié)、提高與升華，又為轉(zhuǎn)入下一階段學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)?！八沫h(huán)一步”缺一不可，否則，就使學(xué)習(xí)過(guò)程中斷，破壞學(xué)習(xí)的連貫性和方法的整體性。運(yùn)用這一方法進(jìn)行學(xué)習(xí)，符合中學(xué)生掌握知識(shí)的心理過(guò)程，又與教師教的過(guò)程相配合，相輔相成，渾為一體，符合教學(xué)活動(dòng)的客觀規(guī)律。

什么是學(xué)習(xí)方法

答：廣義指在學(xué)習(xí)過(guò)程中，一切為達(dá)到學(xué)習(xí)目的、掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容而采取的手段、方法、途徑，以及學(xué)習(xí)所應(yīng)遵循的一些操作性原則、組織管理等環(huán)節(jié)。

狹義指學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)習(xí)者所采取的具體活動(dòng)措施與策略。

實(shí)質(zhì)上，學(xué)習(xí)方法是一系列相互關(guān)聯(lián)的活動(dòng)，是學(xué)習(xí)者在一定的學(xué)習(xí)原則的調(diào)節(jié)指導(dǎo)下，有意識(shí)地發(fā)揮自己的心理能力和體力，把一系列具體的方法和手段連為一體而形成的有明確目的的活動(dòng)。學(xué)習(xí)方法既可表現(xiàn)為經(jīng)驗(yàn)，又可表現(xiàn)為理論，兩者都來(lái)自人們的學(xué)習(xí)實(shí)踐，正確的學(xué)習(xí)方法也是學(xué)習(xí)的對(duì)象。我們所討論的是廣義的學(xué)習(xí)方法，因?yàn)閷W(xué)習(xí)不單單指書(shū)本上的學(xué)習(xí)，還包括生活中的學(xué)習(xí)。

簡(jiǎn)單的說(shuō)，掌握學(xué)習(xí)方法的意義在于更高效地學(xué)習(xí)。對(duì)于學(xué)生而言，學(xué)習(xí)方法就是指如何提高學(xué)習(xí)效果及效率的方法，而這個(gè)方法往往是帶有學(xué)生個(gè)性?xún)A向和經(jīng)驗(yàn)性的策略。

學(xué)習(xí)方法雖然通常更被中小學(xué)生關(guān)注，實(shí)際上任何人都離不開(kāi)學(xué)習(xí)方法。方法是思想的成果。所以，方法的好壞體現(xiàn)的是思維品質(zhì)的優(yōu)劣。因?yàn)楹玫姆椒梢詭椭烁行实貙?shí)現(xiàn)目標(biāo)，所以許多人總是誤以為一定有一種方法是可以通往成功的捷徑，既然是方法就應(yīng)該有不費(fèi)力氣的方法，甚至不用付出就可以實(shí)現(xiàn)的方法，實(shí)在是大謬不堪。因?yàn)?，即使有了好的方法，不去行?dòng)也不可能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。方法只可以省力氣，但不可能不費(fèi)力氣。

學(xué)習(xí)方法的根本是什么？針對(duì)在校的學(xué)習(xí)者而言，為了更好的掌握知識(shí)，基本學(xué)習(xí)工具就是記憶、理解和實(shí)踐，基本的方法就是不會(huì)就問(wèn)，不懂就學(xué)。其實(shí)這對(duì)于成人來(lái)說(shuō)，道理也是一樣的。

每人都應(yīng)該也只能有較適宜自己的學(xué)習(xí)方法。就好比，有人喜歡早上背書(shū)，有人喜歡睡前記憶一樣。這需要學(xué)習(xí)者自己體會(huì)和琢磨。

學(xué)習(xí)方法在具體的實(shí)踐過(guò)程中表現(xiàn)的是一系列的小技巧，但在本質(zhì)上體現(xiàn)的是一個(gè)人的大智慧。

學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)的具體內(nèi)容是什么?

學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)的范圍非常廣泛。在這里，我們就方法論方法，并結(jié)合小學(xué)生學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀來(lái)說(shuō)明學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)的具體內(nèi)容，主要有以下幾個(gè)方面：

一、指導(dǎo)學(xué)生制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。

如果想要成為學(xué)習(xí)的主人，就必須訂立學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃的好壞直接關(guān)系到學(xué)習(xí)的成敗。教師要使每一個(gè)學(xué)生都明白計(jì)劃對(duì)于學(xué)習(xí)的意義。計(jì)劃的內(nèi)容包括目標(biāo)與任務(wù)、完成目標(biāo)的具體措施、時(shí)間安排與力量分配等。在學(xué)習(xí)上，既要有長(zhǎng)期規(guī)劃，又要有近期安排。長(zhǎng)期規(guī)劃是從整體上根據(jù)主客觀情況確定階段學(xué)習(xí)的目標(biāo)和重點(diǎn)，一般以一個(gè)學(xué)期為宜。近期安排要具體到每周每日的學(xué)習(xí)，這一周要完成什么任務(wù)，學(xué)習(xí)多少小時(shí)，以什么為重點(diǎn)，都要有詳細(xì)明確的安排。每天晚上睡覺(jué)前要對(duì)當(dāng)天所做的事情作一個(gè)簡(jiǎn)要的回顧，看是否完成了既定的目標(biāo)；同時(shí)對(duì)第二天要做的事作好細(xì)致的安排，即先做什么、后做什么、復(fù)習(xí)什么科目、看什么等。如果每天花十分鐘做這項(xiàng)工作，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，定會(huì)獲益非淺。有的學(xué)生知道計(jì)劃的重要性，計(jì)劃也訂得很多，但總是執(zhí)行不了，因此對(duì)學(xué)習(xí)的幫助不大，反而弄得自己?jiǎn)适判摹槭裁茨?？主要在于?jì)劃制訂不合理，或目標(biāo)含糊，或脫離實(shí)際，或沒(méi)有彈性、無(wú)法調(diào)整等。怎樣制訂合理的計(jì)劃呢？應(yīng)該讓學(xué)生明確以下幾點(diǎn)：（1）要明確具體。計(jì)劃越具體，指導(dǎo)性越強(qiáng)。因此，在設(shè)立目標(biāo)時(shí)，在安排時(shí)間時(shí)，都要力求具體化。例如有個(gè)同學(xué)在計(jì)劃中規(guī)定：“……本學(xué)期重點(diǎn)抓數(shù)學(xué)和作文。作業(yè)獨(dú)立完成后，每天做五道數(shù)學(xué)課外題，爭(zhēng)取期中、期末考試都在95分以上。每天看一篇作文，記五個(gè)好詞好句，爭(zhēng)取每次作文在75分以上?！睉?yīng)該說(shuō)，這樣的任務(wù)和目標(biāo)還是比較明確和具體的。（2）要切合實(shí)際。要避免對(duì)自己提出過(guò)于苛刻的要求。有的學(xué)生急于求成，總想“一口吃成個(gè)大胖子”，目標(biāo)定得太高，時(shí)間安排太緊，使計(jì)劃成為一紙空文，不但不能指導(dǎo)行動(dòng)，反而挫傷了自己學(xué)習(xí)的信心，懷疑自己的能力。因此，教育學(xué)生一定要注意切合實(shí)際，循序漸進(jìn)。（3）要留有余地。由于學(xué)習(xí)、生活中存在一些不可控因素，會(huì)影響到計(jì)劃的執(zhí)行，因此，好的計(jì)劃總是留有余地、富有彈性的。在時(shí)間安排上不可過(guò)于死板，這樣才能保證計(jì)劃的順利執(zhí)行。當(dāng)然，留有余地也不能太多，太多會(huì)使自己執(zhí)行計(jì)劃時(shí)松松垮垮，缺乏緊迫感。（4）要及時(shí)調(diào)整。在執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中，調(diào)整是必要的。如果實(shí)踐表明計(jì)劃不現(xiàn)實(shí)，或者近期有特別的任務(wù)要完成，計(jì)劃就得修改。應(yīng)讓學(xué)生明白：學(xué)習(xí)計(jì)劃是自己制訂的，應(yīng)該讓它適合自己。但調(diào)整計(jì)劃的目的是為了更好地學(xué)習(xí)，而不是為偷懶提供方便。

二、指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)運(yùn)籌時(shí)間。

時(shí)間有限，而學(xué)海無(wú)涯。如何把有限的時(shí)間投入到無(wú)限的學(xué)習(xí)中去？除了合理制訂計(jì)劃外，還要學(xué)會(huì)科學(xué)運(yùn)籌時(shí)間。這是學(xué)習(xí)方法的重要組成部分。有的學(xué)生認(rèn)為：每天上課、做作業(yè)、睡覺(jué)，規(guī)定得死死的，無(wú)所謂運(yùn)籌不運(yùn)籌了。其實(shí)不然。面對(duì)相同的時(shí)間，善于運(yùn)用的人，會(huì)有更多的收獲。指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)籌時(shí)間應(yīng)注意幾下幾點(diǎn)：首先，要指導(dǎo)學(xué)生善于抓住學(xué)習(xí)的最佳時(shí)機(jī)。也就是說(shuō)，要把時(shí)間和心境、生理變化等因素結(jié)合起來(lái)考慮。同樣的時(shí)間，由于心理狀態(tài)不同，學(xué)習(xí)效果也不一樣。心境平和的時(shí)候，學(xué)習(xí)效率高；情緒波動(dòng)時(shí)，學(xué)習(xí)效率低。另外，在一天的周期內(nèi)，人體的生理機(jī)制會(huì)發(fā)生一系列的變化，并相應(yīng)地影響人的各種能力。我們?nèi)绻催@種規(guī)律合理安排學(xué)習(xí)生活，就可以高效率地利用時(shí)間。如早晨用于背誦外語(yǔ)，下午學(xué)習(xí)輕松一點(diǎn)的科目，晚上用來(lái)攻克難題，都往往會(huì)取得較好的效果。另外，每個(gè)人的生物節(jié)律不同，要把握自己的生物節(jié)律，充分加以利用。其次，要指導(dǎo)學(xué)生充分利用間隙時(shí)間。中小學(xué)階段的學(xué)習(xí)是非常繁忙的，成天有背不完的書(shū)、做不完的習(xí)題，許多學(xué)生會(huì)覺(jué)得時(shí)間不夠用。但時(shí)間就像海綿中的水，只要愿擠，總還是有的。擠時(shí)間的秘訣就是盡量把時(shí)間單位縮小到最小，充分利用間隙時(shí)間學(xué)習(xí)。有人做過(guò)這樣的計(jì)算，如果每天能利用的零星時(shí)間有半個(gè)小時(shí)，那一年就可有180多個(gè)小時(shí)。如果每小時(shí)能讀上10頁(yè)，那一年就可以讀完1800頁(yè)書(shū)。何況我們每天浪費(fèi)的零星時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只半小時(shí)。教師可以讓學(xué)生做個(gè)時(shí)間統(tǒng)計(jì)表，每天把做各項(xiàng)事情的時(shí)間一一加以記錄。學(xué)生就會(huì)驚異地發(fā)現(xiàn)：有許多時(shí)間不知不覺(jué)消耗在無(wú)所事事之中，既沒(méi)有學(xué)習(xí)，也沒(méi)有娛樂(lè)，甚至沒(méi)有休息。這些間隙時(shí)間成為生命的空白點(diǎn)。怎樣利用間隙時(shí)間呢？方法多種多樣。如在口袋中放一些英語(yǔ)單詞卡片，有空就拿出來(lái)讀一讀；與同學(xué)邊走路邊討論問(wèn)題；等人等車(chē)的時(shí)間，回憶一下今天所學(xué)的知識(shí)等等?！安环e跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江河。”間隙時(shí)間利用得好，也能派上大用場(chǎng)。

三、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)閱讀。

學(xué)生以學(xué)習(xí)間接知識(shí)為主，因此，較多時(shí)間是與書(shū)本打交道。閱讀是獲得書(shū)本知識(shí)的基本方法，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，特別要重視閱讀方法的指導(dǎo)。具體可以從以下幾方面進(jìn)行閱讀方法指導(dǎo)：（1）指導(dǎo)學(xué)生制定好閱讀計(jì)劃，明確閱讀目的、要求、范圍、時(shí)間、步驟、方法等。（2）指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)閱讀計(jì)劃要求選擇閱讀書(shū)目。學(xué)生時(shí)間有限，應(yīng)幫助他們合理選擇書(shū)目。古代學(xué)者提出讀書(shū)有“四別”，即“目治之書(shū)（只看一遍即可），口治之書(shū)（不僅看而且要背），心治之書(shū)（不僅要背而且要認(rèn)真思考），手治之書(shū)（不僅要看、背而且要摘其要點(diǎn)寫(xiě)下來(lái)）”。所以，閱讀應(yīng)分清輕重緩急。對(duì)于中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，教科書(shū)應(yīng)是“手治之書(shū)”，重要的參考書(shū)是“心治之書(shū)”，消遣性讀物是“目治之書(shū)”。不同的書(shū)目有不同的閱讀方法。（3）指導(dǎo)學(xué)生做好閱讀批注。在書(shū)中批注是愛(ài)書(shū)的表現(xiàn)，并不是糟蹋書(shū)。批注不僅可以使頭腦保持清醒，而且有助于思維和記憶。批注的方法多種多樣，如在主要觀點(diǎn)和重要內(nèi)容部分劃線；在關(guān)鍵詞下圈點(diǎn)；在空白處寫(xiě)上各種評(píng)注、疑問(wèn)、答案、要點(diǎn)的歸納等等。在批注的基礎(chǔ)上，可以進(jìn)一步做讀書(shū)筆記。（4）幫助學(xué)生控制閱讀中的心理狀態(tài)，保持必要的學(xué)習(xí)內(nèi)推力，調(diào)節(jié)自己學(xué)習(xí)的情緒。（5）提供一些閱讀材料，讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際合理地運(yùn)用。

四、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)觀察。

科學(xué)的觀察方法是人們?cè)谧匀粭l件下有目的、有計(jì)劃地對(duì)自然現(xiàn)象或社會(huì)現(xiàn)象進(jìn)行考察的一種方法。它是直接用自己的眼睛、耳朵等各種感官或借助相應(yīng)的儀器去感知觀察對(duì)象。學(xué)生通過(guò)觀察，有利于增加感性認(rèn)識(shí)，獲得直接經(jīng)驗(yàn)。指導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用觀察法，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：（1）觀察要有目的有計(jì)劃。所觀察的事物紛繁復(fù)雜，不是說(shuō)隨便觀察，就能獲得知識(shí)，要根據(jù)學(xué)習(xí)的要求，有計(jì)劃、有步驟地進(jìn)行觀察。（2）選擇觀察對(duì)象要注意典型性。這樣花費(fèi)較少的精力，就可獲得確切的資料。（3）觀察要有實(shí)事求是的態(tài)度，不要摻雜個(gè)人的偏見(jiàn)，這樣觀察得來(lái)的資料才真實(shí)可靠。（4）要掌握相應(yīng)的觀察方法和技術(shù)。在觀察之前要訂出詳細(xì)的觀察提綱，制定觀察的標(biāo)準(zhǔn)，記錄表格和速記符號(hào)。對(duì)觀察對(duì)象在不同時(shí)空活動(dòng)領(lǐng)域中的各種狀態(tài)都要做好記錄。（5）對(duì)觀察得來(lái)的資料要進(jìn)行整理，使之系統(tǒng)化、本質(zhì)化。不要滿(mǎn)足于一些零星數(shù)據(jù)或片斷實(shí)事，要進(jìn)行分析、比較、概括，得到較全面、較本質(zhì)的認(rèn)識(shí)。

五、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)記憶。

學(xué)生獲得的科學(xué)文化知識(shí)、道德觀念只有靠記憶才能在頭腦中得到鞏固、保持。指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行記憶，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：（1）明確識(shí)記的目的和任務(wù)，提高識(shí)記的自覺(jué)性，積極地進(jìn)行有意識(shí)記。明確識(shí)記目的和任務(wù)有助于提高識(shí)記的速度和正確性。要自覺(jué)主動(dòng)地給自己提出學(xué)習(xí)和記憶的任務(wù)，而不是臨陣磨槍?zhuān)记案阃粨?。?）正確使用記憶方法?？茖W(xué)的記憶方法，能夠增強(qiáng)記憶，收到事半功倍的效果。避免使用機(jī)械重復(fù)的方法獲取知識(shí)，重視對(duì)知識(shí)的領(lǐng)會(huì)、理解，掌握符合記憶規(guī)律的記憶方法。如形象記憶法、圖解記憶法、歌訣記憶法、諧音記憶法、比較記憶法等。（3）掌握記憶遺忘的規(guī)律，科學(xué)地進(jìn)行復(fù)習(xí)。什么是學(xué)習(xí)方法？

那就請(qǐng)看看我自己。

我父母只有我一個(gè)兒子，叫辛雷。但直到今天，在我們家鄉(xiāng)，還有一些人，以為我父母有兩個(gè)兒子，一個(gè)兒子是個(gè)“壞孩子”，不學(xué)習(xí)、跟別人打架，整天在大街上晃悠。另外一個(gè)是個(gè)“好孩子”，不但考入了清華，而且博覽群書(shū)，而且還跨了好幾個(gè)專(zhuān)業(yè)。

同一個(gè)“辛雷”，為什么一個(gè)是壞辛雷，一個(gè)是個(gè)好辛雷？

中學(xué)時(shí)，我曾是個(gè)“壞孩子”，因?yàn)槲以诎嗬?，不學(xué)習(xí)，還影響別人，我曾追著女孩滿(mǎn)學(xué)校跑，我還經(jīng)常打架。我曾逃學(xué)好幾個(gè)月，但終于有一天，我發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)還是很重要。于是，我又回到學(xué)校，開(kāi)始學(xué)習(xí)，但我落下太多了，別人不會(huì)的，我都不會(huì)；別人都會(huì)的，我也都不會(huì)。我雖然上課也認(rèn)真聽(tīng)講，但我聽(tīng)不懂，我也想做好作業(yè)，但我根本不會(huì)做。我經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的琢磨之后，我就不再聽(tīng)課，我也不做作業(yè)，我自學(xué)，找出學(xué)習(xí)上的漏洞，全力彌補(bǔ)漏洞。等我把以前的漏洞彌補(bǔ)了，就能跟上老師了，就能聽(tīng)懂課了，就能做作業(yè)了。

什么是學(xué)習(xí)方法？這就是學(xué)習(xí)方法。要學(xué)習(xí)好，首先要知道，該學(xué)習(xí)什么，不該學(xué)習(xí)什么。

為什么有的學(xué)生不好好學(xué)習(xí)？為什么有的學(xué)生學(xué)習(xí)很差？沒(méi)有學(xué)習(xí)興趣、厭學(xué)怎么辦？

其中一個(gè)重要原因就是，不知道該學(xué)什么。明明聽(tīng)不懂的課程，非要聽(tīng)，明明做不出來(lái)的題目，非要硬著頭皮做。這樣下去，怎能學(xué)習(xí)好？時(shí)間長(zhǎng)了，怎么會(huì)有學(xué)習(xí)興趣，就厭學(xué)了！

所以說(shuō)，學(xué)習(xí)方法，首先是該學(xué)什么，不該學(xué)什么。其次，才是該怎么學(xué)習(xí)。

該怎么學(xué)習(xí)呢？

請(qǐng)?jiān)僮屛艺f(shuō)說(shuō)我自己。

后來(lái)，我的學(xué)習(xí)慢慢進(jìn)入正規(guī)，我的學(xué)習(xí)成績(jī)慢慢好起來(lái)。我學(xué)習(xí)就更加用功了。

為什么有的學(xué)生學(xué)習(xí)不用功？

一個(gè)重要原因就是，學(xué)習(xí)總是不進(jìn)步。時(shí)間長(zhǎng)了，想用功也就不用功了，因?yàn)閷W(xué)習(xí)用功，學(xué)習(xí)成績(jī)也提高不上去，何必用功呢？

有人問(wèn)了，那么，大家都在學(xué)習(xí)，憑什么我就能考試成績(jī)提高，別人都干嗎去了？

我要告訴大家，只要按照辛雷說(shuō)的做，你的考試成績(jī)就能越來(lái)越好！

用功學(xué)習(xí)就能學(xué)習(xí)好么？

不一定，用功不一定能學(xué)習(xí)好，只有用功用到“點(diǎn)子”上，用功用對(duì)了，才能學(xué)習(xí)好。

要用“巧”勁，不要用“蠻”勁。

這就是學(xué)習(xí)方法！

為什么有的學(xué)生，學(xué)習(xí)很用功，卻學(xué)習(xí)不好，因?yàn)闆](méi)找到好方法。

在辛雷學(xué)習(xí)方法中，有大量的方法，可以把一個(gè)人的潛力，最大程度的挖掘出來(lái)，使用這些方法，就可以做到：用功用到點(diǎn)子上。

再讓我說(shuō)說(shuō)我自己。

最終，我考入了清華大學(xué)！我還橫跨了土木建筑、計(jì)算機(jī)、金融三個(gè)專(zhuān)業(yè)。

有人問(wèn)了，就算你辛雷的學(xué)習(xí)方法好，但這也僅僅能說(shuō)明，你的學(xué)習(xí)方法好，但你的學(xué)習(xí)方法，不一定就適合我啊。

不同人使用不同的方法，每個(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)方法，對(duì)別人有用的方法，我管用么？

不錯(cuò)，別人的學(xué)習(xí)方法，不一定適合你。但是，為什么別人的方法不適合你呢？是因?yàn)槊總€(gè)人的情況很不同。對(duì)于某個(gè)人有效的方法，對(duì)于另外一個(gè)人，就不一定有效。

有的學(xué)生，從別人那里學(xué)了一些學(xué)習(xí)方法，有的管用，有的不管用。

別人的方法不管用，是因?yàn)槟銢](méi)有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法！

確實(shí)，每個(gè)人的情況很不同。但是，如果把影響學(xué)習(xí)的所有因素都弄清楚了呢？

后來(lái)，我又輔導(dǎo)了一些學(xué)生，其中大多數(shù)考試成績(jī)大幅提高。

在辛雷學(xué)習(xí)方法中，每一個(gè)影響學(xué)習(xí)的因素都進(jìn)行了分析，每個(gè)因素之間的關(guān)系都分析透徹。

辛雷學(xué)習(xí)方法，從影響學(xué)習(xí)的每一個(gè)最根本的因素出發(fā)，因此，幾乎適合所有人

辛雷學(xué)習(xí)方法，通過(guò)提高學(xué)習(xí)的每一個(gè)最基本因素，提高考試成績(jī)。所以，無(wú)論學(xué)習(xí)是否用功，無(wú)論是否有學(xué)習(xí)興趣，無(wú)論學(xué)習(xí)基礎(chǔ)好差，無(wú)論心態(tài)好差，考試成績(jī)都能大幅提高。

我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)要讓我來(lái)說(shuō)我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，那還不如讓我去做一份超難的數(shù)學(xué)卷子。不是因?yàn)槲倚?，不愿意說(shuō)，而是因?yàn)槲覍?shí)在是不會(huì)說(shuō)，并且即便是說(shuō)出來(lái)了，也不一定都適合大家。但是本著“大家好才是真的好”的原則，我就來(lái)說(shuō)一下我的經(jīng)驗(yàn)吧。

首先說(shuō)預(yù)習(xí)這一方面。我認(rèn)為課前預(yù)習(xí)是很有必要的，因?yàn)檫@樣可以加深對(duì)本課知識(shí)的理解與記憶。但是這個(gè)預(yù)習(xí)同時(shí)又是一把雙刃劍，用好了可以幫助你，用不好了就反而會(huì)刺傷你自己。首先說(shuō)容易刺傷自己的一種預(yù)習(xí)方式，一部分同學(xué)在課前自己認(rèn)為預(yù)習(xí)的極充分，以為自己就把這節(jié)課學(xué)習(xí)得很好了，于是上課就開(kāi)始不認(rèn)真聽(tīng)講，認(rèn)為自己什么都學(xué)會(huì)了。殊不知，你現(xiàn)在還是一個(gè)學(xué)生，即使你再怎么預(yù)習(xí)好，也不如老師講的深刻、透徹，不能像老師一樣敏銳地抓住知識(shí)的要點(diǎn)，因此，這種做法是很不可取的。當(dāng)然，如果你既能好好預(yù)習(xí)，上課又可以認(rèn)真聽(tīng)講，那么，你的成績(jī)肯定會(huì)提升一個(gè)大的臺(tái)階。那么，究竟怎么樣才是真正又省時(shí)間又可以不影響學(xué)習(xí)的預(yù)習(xí)方法呢？其實(shí)過(guò)程很簡(jiǎn)單，可能連5分鐘都用不了，那就是課前大致的看一下課本，了解一下本課內(nèi)容以及需要注意的地方就行了，然后上課好好聽(tīng)，這樣預(yù)習(xí)就達(dá)到目的了。

再說(shuō)上課時(shí)聽(tīng)講。上課時(shí)有3各方面最值得注意，一是上課后前幾分鐘，這是老師一般是講本科的內(nèi)容概要，即是一個(gè)知識(shí)結(jié)構(gòu)圖，一個(gè)大的框架；二是上課時(shí)老師板書(shū)在黑板上的內(nèi)容，由于一節(jié)課很短，因此老師沒(méi)有時(shí)間講一些次要的東西，因此黑板上的東西90%以上都是重要的；三是下課之前幾分鐘，這是一般是老師總結(jié)本課，有哪些需要注意的地方，把握好這點(diǎn)，方便以后進(jìn)行復(fù)習(xí)。這三方面加起來(lái)最多不超過(guò)一堂課的三分之二，即使你不認(rèn)真聽(tīng)講，把握好這三分之二，那你對(duì)本課也就掌握得很好了。

然后再說(shuō)復(fù)習(xí)。其實(shí)復(fù)習(xí)并不像人們想象的那樣過(guò)了好幾天甚至好幾個(gè)星期以后復(fù)習(xí)才叫復(fù)習(xí)，知識(shí)學(xué)完以后的幾分鐘就可以馬上復(fù)習(xí)了，就是說(shuō)，你在上課時(shí)聽(tīng)完一個(gè)知識(shí)點(diǎn)以后，一般老師都會(huì)板書(shū)在黑板上，這期間會(huì)有十幾秒到幾十秒的間隔，有這一點(diǎn)時(shí)間就完全夠我們回憶一下剛才老師講的知識(shí)點(diǎn)了，在腦子里面過(guò)一遍，可以加深印象，這時(shí)候的復(fù)習(xí)是一個(gè)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)，一定要寧缺毋濫，這對(duì)以后的復(fù)習(xí)很有影響?？上聫?fù)習(xí)也不必專(zhuān)門(mén)抽出時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)，睡覺(jué)前，吃飯后，起床后，都是很好的時(shí)間。

這個(gè)學(xué)習(xí)方法不知道是不適合你，但是可能會(huì)對(duì)你產(chǎn)生一些引導(dǎo)，你有什么好的、適合自己的學(xué)習(xí)方法呢？我們來(lái)交流交流，共同進(jìn)步吧！

學(xué)習(xí)習(xí)慣

教育歸根結(jié)底是培養(yǎng)習(xí)慣，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成品質(zhì)，品質(zhì)決定命運(yùn)。  以學(xué)習(xí)為中心培養(yǎng)自己十二個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，你做到了嗎？  

1、記憶習(xí)慣。一分鐘記憶，把記憶和時(shí)間聯(lián)系起來(lái)，這里還含有注意的習(xí)慣。一分鐘寫(xiě)多少字，讀多少字，記多少字，時(shí)間明確的時(shí)候，注意力一定好。學(xué)生的智力，注意力是最關(guān)鍵的。一定把學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間聯(lián)系起來(lái)，通過(guò)一分鐘注意、記憶來(lái)培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。  

2、演講習(xí)慣。讓自己會(huì)整理、表達(dá)自己的思想，演講是現(xiàn)代人應(yīng)該具有的能力。 

3、讀的習(xí)慣。讀中外名著或偉人傳記，與高層次的思想對(duì)話(huà)，每天讀一、兩分鐘，有好處，你與大師為伍、與偉人為伍的時(shí)候，很多教育盡在不言中，一旦形成習(xí)慣，你會(huì)終生受益。  

4、寫(xiě)的習(xí)慣。寫(xiě)日記，有話(huà)則長(zhǎng)，無(wú)話(huà)則短，一分鐘、三五十個(gè)字，堅(jiān)持住、寫(xiě)下去，這就是決心。

5、定計(jì)劃的習(xí)慣。凡事預(yù)則利、不預(yù)則廢。后進(jìn)生毛病都出在計(jì)劃性不強(qiáng)，讓人家推著走，而優(yōu)秀的學(xué)生長(zhǎng)處就在于明白自己想要干什么。所以，我們就要培養(yǎng)同學(xué)們定計(jì)劃的習(xí)慣。

6、預(yù)習(xí)習(xí)慣。開(kāi)學(xué)前預(yù)習(xí)，上新課預(yù)習(xí)，讓自己學(xué)會(huì)去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，去理解問(wèn)題，去解決問(wèn)題。

7、適應(yīng)老師的習(xí)慣。一個(gè)學(xué)生同時(shí)面對(duì)各學(xué)科教師，長(zhǎng)短不齊、在所難免。一方面我們努力采取措施提高老師的能力水平，適應(yīng)學(xué)生；一方面不能馬上把所有的老師都提高到一個(gè)適應(yīng)學(xué)生要求的地步。所以學(xué)生也要適應(yīng)老師，從現(xiàn)在適應(yīng)老師，長(zhǎng)大了適應(yīng)社會(huì)。不會(huì)稍不如意就埋怨環(huán)境。不同層次的老師，學(xué)生用不同的方式，眼睛向內(nèi)、提高自我的方式去適應(yīng)，與老師共同進(jìn)步。