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香干回鍋肉

 zhuang-jr 2014-03-22

香干回鍋肉


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原料:五花肉、香干、青椒、紅椒、青蒜、大蒜、豆瓣醬、姜片、糖、生抽、料酒、油鹽。


1. 準(zhǔn)備好原材料;


2. 五花肉冷水下鍋,放入幾片姜和大蔥段一起煮,大火煮開,轉(zhuǎn)為小火;


3. 直至煮到筷子能很輕松的插進(jìn)肉中;


4. 拿出來放涼,切成片狀;


5. 燒熱鍋,放入適量的油,下入豆瓣醬煸炒;


6. 炒香后下入切成片狀的五花肉翻炒;


7. 當(dāng)豆瓣醬均勻的裹在五花肉上時(shí),再下入香干塊;


8. 繼續(xù)翻炒,加入適量的生抽和少量白糖;


9. 翻炒均勻后下入青紅椒和蒜瓣,繼續(xù)翻炒;


10. 再加入適量的鹽翻炒均勻;


11. 出鍋前放入青蒜,翻炒均勻;


12. 盛入碗中。

溫馨小貼士:
1.五花肉冷水下鍋,大火煮開后再轉(zhuǎn)為小火,中間將浮沫撈出;煮到五花肉七、八成熟,也就是用筷子很容易的插進(jìn)肉中,撈出后放涼(放涼的目的主要是為了能將肉片切薄一些),再切成片; 2.煮肉的湯不要倒掉,可以留做高湯做菜;也可以用來下面條或粉吃; 3.燒熱鍋,放入適量的油,煸炒豆瓣醬,注意火不要大,免得炒糊了;下入五花肉片煸炒,再加入香干一起炒,可以放入適量的料酒和生抽稍煮入味; 4.再加入青紅椒和蒜瓣一起翻炒,加入適量的鹽調(diào)味,最后出鍋前放入青蒜翻炒均勻即可;注意由于豆瓣醬含鹽量很大,所以要少放些鹽。

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