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【轉(zhuǎn)載】穴性賦 +穴位穴性表+常用穴位精選+能夠救人一命的身體穴位+一部很全的穴位療法入門篇配穴位查尋圖

 ok窮則思變 2014-04-04
 1、氣門 

    經(jīng)穴性質(zhì),氣分為先。少商宣泄肺氣,膽俞降泄肝膽。公孫降脾胃氣逆而止嘔,豐隆降肺氣定喘而化痰。聞之經(jīng)渠能降肺氣而治氣逆,天突降逆氣而定哮喘。巨闕治逆道而開胸滿,隱白治咳逆而升陷陽(yáng)。大腸俞疏通腸胃之氣化兮而潤(rùn)便燥,膀胱俞疏通膀胱之氣化兮而利小便。是以曲池行氣,云門開胸。陽(yáng)陵泉有行氣導(dǎo)泄之效,厥陰俞有治胸滿嘔吐之功。抑又聞肝俞治肝,肺俞理肺。欲調(diào)腸胃之氣求內(nèi)庭,理肺氣以中府。氣海膻中專治一切氣病,上中下脘乃脾胃之氣疾。常聞足臨泣泄肝降逆以定喘,足三里升氣降逆而調(diào)中。調(diào)和衛(wèi)氣有大椎,行氣下氣尋照海。商陽(yáng)泄腸,內(nèi)關(guān)調(diào)胃。合谷瀉肺氣之郁結(jié),肺俞降肺氣之上逆。 

    2、血門 

    穴有血門,亦當(dāng)牢記。一切血病膈俞饒,大便膿血腹衰治。原夫委中清血中之毒,行間行淤可破血結(jié)之證。天樞足三里破淤理血有治吐血咳血行血之效,太沖三陰交通經(jīng)行淤尤有清血涼血固血之功。咳血咯血肺俞太淵宜審,嘔血咳血心俞肝俞同攻。月經(jīng)不調(diào)自有地機(jī)血海,漏血不止無不交信合陽(yáng)。鼻衄二間極效,牙衄合谷最良。月事不行照海灸,吐血不止尺澤攻。迎香氣戶能治鼻衄不止,十二井十宣能使氣血通流。血崩漏血求大敦,調(diào)經(jīng)行淤曲池針。吐血咳血有魚際,齒衄鼻衄求內(nèi)庭。中極關(guān)元婦人血癥為主,氣海陰交施功效亦同。若能因癥配合而施治,針到病除顯奇功。

    3、 虛門 

    虛者補(bǔ)之,穴要審真。隱白補(bǔ)脾益腎,地機(jī)補(bǔ)脾益精。益精氣之不固漏谷去取,補(bǔ)氣血之不足心俞下針。原夫脾胃虛弱補(bǔ)使上中下脘,飲食不化脾俞胃俞同功。陽(yáng)氣欲脫神闕灸,虛損勞弱天樞攻。治虛勞肺萎魄戶好,止陰虛盜汗間使高(佐太溪、陰郄)。聞之膏肓俞益精氣而補(bǔ)虛損,中膂俞止消渴而益腎陰。補(bǔ)腎益精命門腎俞宜審,養(yǎng)津益液太淵少?zèng)_同針。大便閉結(jié)支溝取,虛熱煩渴涌泉清。抑又聞丹田(關(guān)元)固下元益精氣而補(bǔ)虛損,氣海固下元助陽(yáng)氣且滋腎陰。補(bǔ)肺治虛勞以肺俞,補(bǔ)中益脾陽(yáng)以公孫。太沖曲泉與行間補(bǔ)血而養(yǎng)肝,太溪復(fù)溜連交信滋陰而補(bǔ)腎。中極固下元虛冷,曲骨補(bǔ)真氣而益精。肝俞補(bǔ)肝血,上廉溫胃津。足三里益氣而補(bǔ)脾胃,三陰交生氣血而補(bǔ)三陰。此是實(shí)踐特效穴,必須師傳始得真。 

    4、實(shí)門 

    實(shí)則瀉之,癥要辨清。涌泉然谷太溪俱瀉腎,神門少府通里俱瀉心。脾胃之實(shí)何穴瀉陰陵商丘同公孫,心包有熱中沖瀉曲澤內(nèi)關(guān)大勞針。瀉肝期門曲泉行間太沖好,大腸商陽(yáng)二間合谷曲池清。小腸少澤同少海,瀉膽陽(yáng)陵臨竅陰。膀胱委中中極泄,三焦關(guān)沖外溝清。若還痰多豐隆泄,胸膈痞滿上脘針。井少商滎魚際絡(luò)列缺合尺澤,連募中府穴瀉肺從肺經(jīng)。胃實(shí)內(nèi)庭足三里瀉,血結(jié)膈俞血海攻。瀉胃逐穢通腸天樞妙,瀉腑導(dǎo)瀉消滯中脘針。辨證虛實(shí)當(dāng)分清,施治補(bǔ)瀉明于心。 

    5、寒門 

    寒則溫之,須了于心。中脘 神闕 氣海 足三里,中焦寒冷灸即溫。心俞溫而振陽(yáng)氣,溫肝之寒灸大效。然谷溫下助腎火,命門腎俞再同針。章門溫臟寒積聚,理心腹寒以公孫。溫中理脾陰陵灸,一切血寒三陰交。中下焦寒隱白理,灸后壯陽(yáng)脾亦溫。一切表寒大椎除,后溪陶道可清。關(guān)元暖宮陽(yáng)氣振,腹寒血冷曲泉溫。治寒以溫,施灸或針。 

    6、熱門 

    熱則清之,陰陽(yáng)有別。肺俞魚際俱瀉肺,少商尺澤刺出血。陽(yáng)明經(jīng)熱商陽(yáng)二間連,解表經(jīng)渠與列缺。合谷不但清氣分,且清頭面諸竅熱。解溪厲兌足三里,中脘內(nèi)庭清胃熱。肝俞脾俞同胃俞,瀉肝又瀉五臟熱。清心神通心少府,行間則清肝腎熱。大椎陶道退熱兼解表,三陰交平肝而清血。間使內(nèi)關(guān)清心包,又能解散胸中熱。清血少?zèng)_少澤連血海,太溪養(yǎng)陰而清熱。三焦有熱上脘澆。身熱曲池有特效,其功則在清氣分。清腸熱有小腸俞,絲竹空清頭目熱。脾熱大都陰陵泉,陰陵還能清胸?zé)?。涌泉治余熱不解,尤能清腎治熱毒,還能清泄四肢熱。身熱煩渴心包熱,勞宮曲澤刺出血。頭腦有熱求百會(huì),后溪大抒清表熱。胸背煩熱內(nèi)關(guān)大陵心俞膈俞可針,肚腹悶熱三里內(nèi)庭天樞大腸可清。惡心嘔吐中暑熱金津玉液刺出血,若泄五臟六腑熱則求臟腑諸俞穴。臟熱當(dāng)清,腑熱當(dāng)瀉,審癥清楚,隨經(jīng)選穴。 

    7、風(fēng)門 

    原夫百病,首中于風(fēng)。合谷解表祛風(fēng)寒,大杼解表而祛風(fēng)。魚際解外感風(fēng)寒之邪,肩髃周身四肢之風(fēng)。頭風(fēng)外感風(fēng)池妙,頭痛驅(qū)風(fēng)頭維攻。搜周身風(fēng)邪有曲池三里,治腰腿諸風(fēng)必風(fēng)市委中。冷風(fēng)濕痹針環(huán)跳,頭風(fēng)外感列缺攻。常聞陽(yáng)陵泉搜四肢之風(fēng)且舒經(jīng)絡(luò),足三里搜四肢之風(fēng)又治腹痛。肺俞驅(qū)風(fēng)治風(fēng)寒咳嗽,通天泄表可治鼻塞不通。風(fēng)府風(fēng)門專理一切中風(fēng)病,百會(huì)水溝治一切暴中風(fēng)。風(fēng)性善行數(shù)變,治療切莫死板。 

    8、濕門 

    大凡濕癥,艾灸最良。利濕委中太溪好,行濕昆侖陰陵泉。承中天樞化脾胃之濕而助消化,脾俞胃俞化脾胃之寒以快飲食。燥濕行濕足三里,化濕行濕三陰交。內(nèi)關(guān)利濕有開胃祛痰之功,水分滲泄為利小便治水腫之穴。治濕大要,肺脾腎三經(jīng)。

 艾 灸歌

《扁鵲玉龍經(jīng)》
中風(fēng)癱瘓經(jīng)年月,曲鬢七處艾且熱。
耳聾氣閉聽會(huì)中,百會(huì)脫肛并瀉血。
承漿暴啞口喝斜,耳下頰車并口脫。
偏正頭疼及目眩,囟會(huì)神庭最親切。
風(fēng)勞氣嗽久未痊,第一椎下灸兩邊。
肺疼喘滿難偃仰,華蓋中府能安然。
喉閉失音并吐血,細(xì)尋天突直無偏。
瘰疬當(dāng)求缺盆內(nèi),紫宮吐血真秘傳。
霍亂吐瀉精神脫,艾灸中脘人當(dāng)活。
食積臍旁取章門,氣癖食關(guān)中脘穴。
臍上一寸名水分,腹脹更直施手訣。
關(guān)元?dú)夂D毿南拢搼v崩中真妙絕.
嘔吐當(dāng)先求膈腧,脅痛肝腧目翳除,
肩如反弓臂如折,曲池養(yǎng)老并肩髃,
泄瀉注下取臍內(nèi),意舍消渴誠(chéng)非虛,
氣刺兩乳中庭內(nèi),巨闕幽門更為最。
忽然下部發(fā)奔豚,穴號(hào)五樞宜灼艾。
肺俞魄戶療肺疾,瘧灸脾腧寒熱退。
膏肓二穴不易求,虛憊失精并上氣.
五痔只好灸長(zhǎng)強(qiáng),腸風(fēng)痔疾尤為良.
腸痛圍臍四畔灸,相去寸半當(dāng)酌量.
赤白帶下小腸腧,咳逆期門中指長(zhǎng).
大敦二穴足大指,血崩血衄宜細(xì)詳。
項(xiàng)強(qiáng)天井及天柱,鼻塞上星真可取。
人門挺露號(hào)產(chǎn)疒貴,陰蹺臍心二穴主。
婦人血?dú)馔措y禁,四滿灸之效可許。
臍下二寸名石門,針灸令人絕子女。
肩髃相對(duì)主痿留,壯數(shù)灸之直推求。
腹連殗殜骨蒸患,四花一灸可無憂。
環(huán)跳取時(shí)須側(cè)臥,冷痹筋攣?zhàn)悴皇铡?/font>
轉(zhuǎn)筋速灸承山上,太沖寒疝即時(shí)瘳。
腳氣三里及風(fēng)市,腰痛昆侖曲月秋里。
復(fù)溜偏治五淋病,涌泉無孕須懷子。
陰中濕癢陰蹺間,便疝大敦足大指。
癲邪之病及五癇,手足四處艾俱起。
風(fēng)拄地痛足髃疼,京歷付陽(yáng)與仆參。
心如錐刺太溪上,睛痛宜去灸拳尖。
歷節(jié)痛風(fēng)兩處穴,飛揚(yáng)絕骨可安痊。
脾虛腹脹身浮腫,大都三里艾宜燃。
赤白痢下中膂取,背脊三焦最宜主。
臂疼手痛手三里,腕骨肘髎與中渚。
目骨更取穴譩譆,肩背痛兼灸天柱。
腰俞一穴最為奇,艾灸中間腰痛食。
醉飽俱傷面目黃,但灸飛揚(yáng)及庫(kù)房。 

我覺得我們自己能夠堅(jiān)持每天灸1小時(shí)(產(chǎn)后的人, 大多濕氣寒氣重), 能重點(diǎn)按摩(酸痛的地方)加上刮痧和拔罐(背膀胱經(jīng), 一個(gè)星期一到二次, 每次30-40分鐘), 就很夠自己治療疾病了.
 
加我自己真實(shí)經(jīng)驗(yàn)里的體會(huì), 我來補(bǔ)充一下古典姊妹的上篇.

1. 肺的中符, 非常有用的一個(gè)位置. 灸這個(gè)地方和附近(上到肩, 下到乳房底), 心經(jīng),心包經(jīng),肺經(jīng) 就都照顧到了.這個(gè)位置, 很多人都有問題, 或大問題. 看傳承老師的貼, 你就能發(fā)現(xiàn)很多人那個(gè)位置拔出很多血水來. 也是治療乳腺增生的地方. 我想心律不齊等心包功能不好的人, 這里大有用途.

2. 解決大便的問題, 要根據(jù)體質(zhì)用點(diǎn)藥. 比如我寒濕, 用紅參.我還中氣不夠, 就吃點(diǎn)補(bǔ)中益氣丸解決腸無力的問題, 加腹推. 背大腸俞是必須的. 手的合谷, 腹部天樞(灸)是重點(diǎn)之重的穴位, 早上大便的時(shí)候,你就使勁掐合谷吧, 一定有效果.還有, 三焦其實(shí)在大便問題有很大的作用. 三焦主氣, 長(zhǎng)年便秘的人, 三焦一定有點(diǎn)問題. 所以手三焦支溝和臂儒(拔罐看看)是要穴. 照著這么多方協(xié)助氣的敞通, 大便會(huì)很好. 大便問題, 是第一要解決的問題. 后面肝膽的濁氣, 還要走腸道的. 我現(xiàn)在就明顯感覺肝膽修復(fù)的時(shí)候, 大腸還要跟著再同時(shí)修理一遍. 所以大腸經(jīng)絡(luò), 是第一要解決的問題. 背后肩甲骨大腸經(jīng)和小腸經(jīng), 一定要刮痧.
3. 長(zhǎng)年吃也不胖的人或不吃早飯的, 除了脾經(jīng)絡(luò), 小腸經(jīng)絡(luò)也不會(huì)好, 連累心經(jīng)也差. 我就是. 以前我經(jīng)常不吃早飯.
4. 腹部, 任脈陰脈集合的地方, 同志們, 我號(hào)召大家就直接去- 灸. 每天花一小時(shí)躺著灸, 以肚臍為十字中心, 劃大十字, 從擅中開始. 絕對(duì)適合產(chǎn)后的人. 劃完十字, 再重點(diǎn)照顧章門, 期門, 那是寒氣集結(jié)的地方. 灸二個(gè)月, 絕對(duì)有效果 - 寒濕氣走一半:)中氣上升一半:) 月經(jīng)病都治療了. 然后同時(shí)腎經(jīng), 也照顧到了, 就在中軸路旁邊半寸的地方, 腎肯定好一些, 小便會(huì)每次都有顏色了. 我現(xiàn)在就是, 次次小便都有顏色. 以前早上才有, 平時(shí)的很少量, 或很淺的顏色, 有時(shí)干脆就無色. 現(xiàn)在不是了.
5. 還是腹部, 你就接著灸吧! 膽經(jīng)- 人側(cè)面,大腿環(huán)跳開始, 到胯. 你就聽響聲去吧, 產(chǎn)后寒氣重的人, 腹部一定像開鍋一樣.
4. 委中, 是個(gè)垃圾站. 100%的 for sure. 絕對(duì)不可以灸. 這個(gè)穴, 在你背后走罐的時(shí)候, 我們干脆就梅花針刺拔罐吧. 不用再考慮別的方法.您就別浪費(fèi)時(shí)間力氣按摩它了.:)
5. 四肢, 我的體會(huì)重點(diǎn)按摩幾個(gè)大穴 - 下身 -足三里, 血海,地機(jī) 三陰交,陰包, 陽(yáng)凌泉(一定別忘了, 這個(gè)是三焦和膽經(jīng)放濁氣的必通過的穴), 昆侖, 太沖, 太溪和復(fù)溜.上身- 支溝,內(nèi)關(guān), 手襯關(guān)節(jié)內(nèi)外不管什么穴位瞎按就行了.
6. 后背, 我的體會(huì), 重要的不能再重要了. 我建議如果血?dú)鈮? 一個(gè)星期走罐一二次,加委中, 30-40分鐘. 您就等著看自己像賴蛤蟆. (我現(xiàn)在后背中軸, 全出黃泡了, 從大椎到四廖, 全是. 病當(dāng)然應(yīng)該找我. 中里說的一點(diǎn)沒有錯(cuò), 我就是那個(gè)最大的罪犯).

灸很輕松的. 躺著, 每天1 小時(shí).

拔罐也不難. 周末星期五, 星期日各做一次.

每晚泡腳, 10分鐘.

睡前重點(diǎn)按摩30分鐘, 加敲膽經(jīng).

每日10點(diǎn)開始睡覺.

我感覺月子病或產(chǎn)后病, 一半是產(chǎn)前以前就積累的疾病.

就是病好了, 也應(yīng)該這樣堅(jiān)持下去. 只是拔罐改成一月兩次當(dāng)清理寒氣垃圾. 灸腹部每天30分鐘當(dāng)腹部大掃除了. 人不健康都難! 

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