我們在“嘀嗒”“嘀嗒”響聲中變老

人總是會變老的，而且會越變越老，一直老到像風中的殘燭，不知什么時候就突然地熄滅掉……長久以來，我們一直不愿談論這類生老病死的話題，更不愿把它見諸于文字?？傆X得心里如果常常被這類非常常態(tài)，又十分沉重的話題侵擾的話，老得會更快些。另外，也可能由于我們倆，目前的身體狀況比起同齡人來講，稍微好些。所以自我感覺還沒有“老”的緊迫感和危機感，似乎與“老”尚有一段距離。

但是，“歲月不饒人”這個規(guī)律，是誰也回避不了的。到了什么年齡就要說什么話，想逞能也是逞不下去的，老了就是老了。前幾天陪外孫去“全美科技會展”（完全針對兒童的科普展示會，規(guī)模相當大，涉及科技各個領(lǐng)域）。其中有一個展臺是給孩子們測身高、體重的，還有以“秒”為單位來計算孩子年齡的內(nèi)容。沾孩子的光，同時也給我們算了一下。如果“嘀嗒”算1 秒，那么我們在這個世界上，從出生到現(xiàn)在已經(jīng)各自“嘀嗒”了 24.4123 億下?；丶液螅约河止浪懔艘幌?，以最樂觀的愿望來計算，剩下的時間，充其量每人也只有5~6 億下之多。

結(jié)果挺好玩，也挺形象的。這數(shù)字卻在提醒我們，人的生命就是在這“嘀嗒”、“嘀嗒”的響聲中悄悄結(jié)束的。所以如何打發(fā)今生今世還剩下的時間，是我們每個人都必須直面的。

在剩下的“嘀嗒”聲中，我們別無所求，只是希望自己的健康狀態(tài)，保持得盡量“長一點”；讓能夠自主生活的時間“多一些”。讓自己有盡量多的時間，體面地和親人、朋友們呆在一起，盡可能不打擾或少打擾子女們，因為他們確實也都挺不容易的。

在剩余的“嘀嗒”聲中，我倆會相依在一起，品品香茗，聽聽那些歲月老歌；在力所能及的前提下，仍會像過去一樣游山玩水，結(jié)識新老朋友。不管怎樣，我們會更加珍惜割舍不掉的親情和友情，珍惜每一個黎明和黃昏。

花開花落是一個輪回，人握拳而來，撒手而去也是一個輪回。

為了“長一點”和“多一些”，有很多養(yǎng)生之道可以借鑒，我們也會努力去嘗試。在諸多養(yǎng)身法寶中，對我們而言比較現(xiàn)實，而且感觸較深的有以下兩點：

1、通過近20 年的退休生活，越來越感到一個人的“心境”如何，對他的健康狀況是最為重要的。物質(zhì)生活條件再好，要是沒有好的心境，也是白搭。家庭再和睦，子女再孝敬，如果我們不會傾心享受這份天倫之樂，自己的情緒反而被社會和周圍不良風氣左右，又不主動去調(diào)節(jié)，那豈不白白辜負上天賜予的良緣，從而極大地影響了自己的健康。所以調(diào)整好自己的心境，是保證健康的首要之舉。

2、還是那句話，“歲數(shù)不饒人”，在日常生活中，少逞能，說句自私的話，除了做些力所能及的事外，能不管的就不管，能少管的就少管。把自己管好，對誰都好。也許周圍有人會有些看法，那也只好由他去吧，風中殘燭能自保，就已經(jīng)不錯了。

如果說現(xiàn)在還有什么遺憾，那可能就是我們確實“老”得太早、太快了，如果能退回去一二十年，那該多好啊，我們又何嘗不想這樣呢。問題是根本不存在這種“如果”，相反，倒是“嘀嗒”、“嘀嗒”之音，總在無情無義地作響。時間總是永恒地，不停地流逝……真沒轍，可時間老人對任何人都是同樣的公平和無情！