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食療養(yǎng)生攻略：上班族工作壓力大不妨多吃這些食物

 明天會更好0616 2014-06-23

食療養(yǎng)生攻略：上班族工作壓力大不妨多吃這些食物

食療養(yǎng)生攻略：上班族工作壓力大不妨多吃這些食物

　　1.蕃茄

　　在番茄中含有番茄紅素，它可是一款最為優(yōu)質(zhì)的抗氧化物，在感覺到壓力大的時候可以吃些番茄，它能保護人體不受自由基傷害，并且還能減少各種慢性老化疾病產(chǎn)生。

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