中醫(yī)養(yǎng)生：熱敷涌泉穴降血壓

yygltj 2014-07-06

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北京中醫(yī)藥大學(xué)教授程凱

    腎藏精、肝藏血，精血同源，肝腎合稱(chēng)為先天之本，而肝經(jīng)上行至巔，故涌泉可治療巔頂疼痛、頭暈頭昏，有降血壓的功效。
    涌泉降壓適合因肝腎陰虧而肝陽(yáng)偏亢，導(dǎo)致水不制火的虛火型高血壓，老年人多見(jiàn)，可以作為此類(lèi)高血壓患者的日常保健方法使用。
    熱敷涌泉降壓法：取吳茱萸30克，加冰片適量，共研末，用醋調(diào)后，微微加熱，敷在涌泉穴上，蓋上干凈的紗布，每日更換一次，有助降壓。

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