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練字練到想摔筆,想撕紙,就快突破了(多圖)

 浩之瀚海圖書館 2014-08-16
       圖片:韓抗 / CC BY-SA



 作者:方澈

只談硬筆練習(xí)。

算是練過一段時間,以為字寫的還像那么回事,也教過周圍的朋友,也拿過一些獎項(xiàng)。

但是我只想從我自己說起。希望我的方法對想練字的朋友有所幫助。

在以網(wǎng)絡(luò)為主導(dǎo)的年代,練一手好字并不是浪費(fèi)時間。而且它將帶給你很多意想不到的好處。

說正題,

決心:

我的很多朋友,都有過練字的想法,一開始我還會給出詳細(xì)的寫字計(jì)劃,后來,算了,練兩天就嫌煩,還談什么寫一手讓人為之側(cè)目的好字。

心不靜,別練字。

所以倘若你真決心練字,請保持每天至少半小時純粹的寫字時間,不必花前月下,不必名筆香茶,一桌一筆一字貼,足矣。

握筆:

握筆(書法上稱執(zhí)筆)姿勢正確可以提高效率,但是人不是機(jī)器,每個人的思想,會從很多事情體現(xiàn)出來,拘謹(jǐn)于“正確”也是最無聊的事情,我見識過的幾種握筆方法各有利弊,以下詳解。

(說下筆尾的問題,我仔細(xì)試了試,發(fā)現(xiàn)寫字時筆尾并不架在虎口,而是架在我圖片所示位置,高于虎口。)

(學(xué)校自習(xí)室,設(shè)備簡陋,桌面不凈,諸位試看)

1. 傳說中正確握筆姿勢,筆握在中指的第一個骨節(jié)上,此握筆適于長期書寫,握筆較緊,靈動性高,我的老師就是這么握筆,但據(jù)我觀察他骨節(jié)那個地方已經(jīng)磨出很大一塊繭子,且中指骨節(jié)略有變形。


練字練到想摔筆,想撕紙,就快突破了(多圖)

2. 我的握筆方式,為了讓大家看得更清楚,特用一種猙獰的手勢。我把筆握在中指第一個骨節(jié)和第二個骨節(jié)之間,可隨意調(diào)節(jié)筆在手指上的位置,對筆的掌控會更好。但是寫久了(持續(xù) 2 小時以上)那一塊會有很重的淤青。


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3. 我稱之為學(xué)霸握筆法,拇指扣住食指,名如其效,寫字速度奇高。但此握筆弊端太多,建議更換。首先繭子不可避免,其次這種握筆把筆握死了,對練字益處甚微。并且長時間寫字會造成手指麻木,變形。


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4. 此為扣手腕握筆,我有個朋友這么寫字,初中三年后高中就不能寫字了,持續(xù)寫字半小時手腕就會刺痛難忍,后來是做手術(shù)改善的。

不過據(jù)說奧巴馬也是這么握筆。


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5. 此姿勢不作評價。


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筆:

看過一些答案,有說鋼筆,有說水筆,有說鉛筆。

  1. 鉛筆,很長時間不用鉛筆寫字了,最初參加比賽時會用鉛筆寫一遍,然后鋼筆描上,鉛筆的確好出筆鋒,因?yàn)槭谀p的過程中筆尖呈一個截面。但我不會選擇用鉛筆練字,首先平常生活中用到鉛筆的地方太少,而且真正寫字的,據(jù)我所知是沒有用鉛筆來作為日常練習(xí)。

  2. 水筆(中性筆),給我的感覺是油滑,寫不出層次感。寫不出空間感。但是不排除有特別順手的能寫出鋼筆的感覺。練字時不建議使用。

  3. 鋼筆,我練字一直是鋼筆,也最喜歡鋼筆走在紙上的感覺,它不像鉛筆那么硬直,不像水筆那么油滑,說文藝點(diǎn),墨水渲染在紙上就會勾起我一直寫下去的欲望。所以首推鋼筆。我練字時間不算長,用的是王者書法筆,好像已經(jīng)不產(chǎn)了,20 元一支。

  4. 本答案圖片大多是由普通鋼筆和水筆寫的。

一點(diǎn)不用擔(dān)心用了鋼筆后再用其他筆就寫不好了

用鋼筆寫好字了,拿樹枝寫都能寫好。

令狐沖當(dāng)年練好了獨(dú)孤九劍,不照樣用樹枝殺人么。

字帖:

反對一切描紅的行為。

描紅描出的字,寫的真是你自己的字嗎?

家?guī)熃涛?,字如其人,人如其字。所以若沒有其他人的經(jīng)歷和心態(tài),描出了他人的字也會覺得格外空洞。人生的路都是自己走出來的,寫的字為什么要和別人一樣。

但還是要字帖,但不可描紅。

只有臨貼,最練字。

(書法說臨摹,臨是臨,摹是摹。下文有詳解。)

字帖只推薦古貼,毛筆字貼。因?yàn)槟阒赖?strong>所有(再次強(qiáng)調(diào))當(dāng)代書法家都是這么練的,既然如此,為什么不追本溯源?

市面上有各種精裝小版的帖子,看上去也和平常字大小相差無幾??瑫袝鶕?jù)自己喜好來,我是先接觸的行書,從沒接觸過楷書,但是平常也會無師自通寫寫小楷。如果你只是以練一手好字為目的,推薦王羲之的帖子。

《圣教序》


練字練到想摔筆,想撕紙,就快突破了(多圖)

(這本我臨寫過,雜志紙張,印的也不錯,知友如果走某寶記得貨比三家。)

《蘭亭序》 (指馮承素雙鉤摹本。又稱神龍本)


練字練到想摔筆,想撕紙,就快突破了(多圖)

(同圣教序。)

這兩個夠了。

提示:《蘭亭序》譽(yù)為天下第一行書,字精且變化多端,建議輔以《圣教序》同臨,效果會很好。

天下三大行書《蘭亭序》、《祭侄季明文稿》、《寒食帖》

本子:

現(xiàn)在我們書寫環(huán)境和工具都有了,那么還需要一個本子,這個本子因人而異。

倘若字寫得著實(shí)對不住觀眾,那么你需要一本米字格或田字格,格子至少也是 1*1cm。

倘若字寫的還可以,只是需要上一個臺階,或想更系統(tǒng)練字,那么你可以選擇格子本,或者信紙本。也建議拿一摞 A4 紙,自己劃線后復(fù)印,線間距也要保持至少 1cm。

方法:

  1. 本子放直,與身體垂直。不要扭腰扭脖歪著寫,對健康不好。

  2. 握筆選擇自己最舒服的,能改就改,改不了也一樣寫。好比葵花寶典不自宮也可以練,只是效果差些。

  3. 心靜。你只是練字。 心靜。你只是練字。

  4. 字寫得太差的,重頭寫,《圣教序》從“大唐三藏圣教序”起;《蘭亭序》從“永和九年”起;兩本字帖一起練效果最佳,圣教序穩(wěn)重,蘭亭序飄逸,堅(jiān)持下去定有所得。

  5. 字寫得不算太差的,兩本字帖挑字練。

  6. 把紙一分為二,先寫左側(cè),每行一字,一字 5 個,中間校正??纯催@ 5 個字每個好在哪里,不好在哪里,如果你身邊有練字的朋友,讓他在中間給你寫上校正的字。如果沒有,留著,等你寫完半張紙,再回頭寫中間的一排,你會發(fā)現(xiàn)一定是有所進(jìn)步。整張紙左側(cè)寫滿,再寫右側(cè),根據(jù)你的思考,改善了缺點(diǎn)的字。

如下圖,現(xiàn)在左面寫,左面寫滿再寫右面,中間不管是自己寫還是其他人寫,用紅筆。


練字練到想摔筆,想撕紙,就快突破了(多圖)

早晚兩次,每次半小時。若是按部就班。一周能看到效果,一月字跡改善明顯,要是真能堅(jiān)持?jǐn)?shù)年,相信不論是對寫字還是人生,都大有益處吧。

寫字是一件需要循序漸進(jìn)的事情,我們在練字的過程中會折磨,會痛苦,會想摔筆撕紙。

相信我,這就是意味著你的字馬上就要有所突破的前兆。

平心靜氣,堅(jiān)持下去。

補(bǔ)充(6):如何校正字。

1. 空間:這是我高中時記的筆記,以“手”字、“齒”字為例

“手”字,上面三橫原來寫的不好,因?yàn)榭臻g處理的不好,三橫的間距應(yīng)該是相同的。當(dāng)然,寫到一定境界的是另一說,初練要首要理解字和空間的關(guān)系。

“齒”字,空間感太差上面的一橫收的太早,下面的有寫的靠右,導(dǎo)致整個字向左偏斜。此字也好做更改,最后一豎改為由右上至左下就行了。

如“膚如凝脂”的“脂”、“領(lǐng)如蝤蠐”的“蝤”,左右偏旁空間處理都不完善。


練字練到想摔筆,想撕紙,就快突破了(多圖)

2. 筆畫:這算是入門之后的了,行書甚至楷書都會簡化一些偏旁部首,沒別的方法,多練多記,多“找不同”。下圖為“年、落、語、能”皆出于《圣教》、《蘭亭》。

以后寫的多了,也就成習(xí)慣了


練字練到想摔筆,想撕紙,就快突破了(多圖)

3. 下筆:落筆時,仔細(xì)比較,尤其前期訓(xùn)練,最好一筆一看貼,每一筆的空間分布,每一筆的起鋒收鋒。這和各位眼神有關(guān),就不上圖了。

4. 筆鋒:一般來說初練硬筆,盡快寫出漂亮的筆鋒是很困難的事情。很多初學(xué)者會“強(qiáng)”出鋒,這個效果。(圖)

如何在日常書寫中練出筆鋒?

以“一”字為例:


練字練到想摔筆,想撕紙,就快突破了(多圖)

兩面重,中間輕,起鋒如有好筆是很簡單的時,用水筆不好出鋒時,我習(xí)慣寫時迅速的一點(diǎn),然后長橫,緊接收鋒。

以“不”字為例:


練字練到想摔筆,想撕紙,就快突破了(多圖)

這個字每一筆都有著聯(lián)系,起鋒沒控制好,寫的重了,但是可以看到,撇練豎,豎馬上收鋒連捺,筆尾收回,這是一個成字,沒有不自然的筆鋒。

以“之”字為例:


練字練到想摔筆,想撕紙,就快突破了(多圖)

一波三折,說的就是之。蘭亭序二十“之”字各不相同,有興趣的朋友自行查詢。

以“人”字為例:


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一撇一捺,最難寫,要寫一個頂天立地,要寫一個堂堂正正。撇要有力,捺要平穩(wěn),寫捺時,輕觸紙起鋒,逐漸加重,自然出鋒。

當(dāng)然還有這種寫法:


練字練到想摔筆,想撕紙,就快突破了(多圖)

捺向右一筆滑下,沒有太明顯的筆鋒。不失為一種好的寫法。

5. 筆畫續(xù):咱們再來說筆畫,行書簡化很多筆畫,如果沒有老師帶,初臨時很難弄清究竟是如何下筆。(順便說下草書,不是寫的字無法辨認(rèn)就叫草書,草書很難,草書的筆畫構(gòu)造十分嚴(yán)謹(jǐn)。和行書楷書比,天壤之別。沒有行書基礎(chǔ)切勿練習(xí)草書。)

舉幾個部分朋友疑惑的栗子,第一個是大字,然后筆畫分解,之后是剛好一個格子的小字,用本行間距八毫米。

上傳后就不清晰了,一定要放大看細(xì)節(jié)。

《蘭亭序》

“群賢畢至”的“群賢”:


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“映帶左右”的“映帶”:


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還有“茂林修竹”的“茂”:


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“亦足以”的“亦”:


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“所以”的“所”:


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《圣教序》

“藏”:


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“夢”:


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“陰陽處乎”的“處”:


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“棲慮”的“慮”:


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“體生滅之機(jī)要”的“體”:


練字練到想摔筆,想撕紙,就快突破了(多圖)

待續(xù)。

6. 成字:看這幅字,不是作品,是日常的字。用來給大家指正常犯的錯誤。(建議放大看細(xì)節(jié))


練字練到想摔筆,想撕紙,就快突破了(多圖)

這是很多成字寫到一起,有格子,就不必考慮章法的問題。

中國字稱方塊字,也是最難書寫的字體,(不得不說英文一個禮拜就能練出圓體、印刷體、意大利斜體)。一個字寫成帶著精神才能稱作好字,寫字有精神很難,空間筆鋒筆畫都是為了寫字有精神。

最重要的是不能把字寫倒。


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“月”字,若是出作品為了謀篇布局可以這樣寫,但是平時不行,最后一筆必須要立住,才能讓字站穩(wěn)。

可以用四邊形與筆畫相切,以驗(yàn)證字是否站穩(wěn)。


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第一個“多”字,生活中很多人這么寫,這就是明顯的把字寫倒了,也就失去了精神。

其次要注意字的解體構(gòu)造,即“小章法”。


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“到”字,這個字空間沒有處理好,所以寫出來會覺得別扭,因?yàn)樽笥疫^長。


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“高”字,這個字就是筆畫間距太大,寫成會感到空洞,也就是常說的“垮”。

因?yàn)榈谒墓P“口”的上橫,距第二筆的橫遠(yuǎn)了,以下為了保持空間感不能縮小距離,就間接導(dǎo)致整個字出現(xiàn)了問題。


練字練到想摔筆,想撕紙,就快突破了(多圖)

上大下小,何以立足。


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錯別字,非正確寫法。


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“得”字,看著還行,但是可以更好,日子下面一橫偏下些,接上寸,會顯得字很緊密。


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“金”字,明顯發(fā)晃,整體的毛病,人字頭寫的不端重,整個字也向左傾斜。


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豎鉤勿寫彎。


練字練到想摔筆,想撕紙,就快突破了(多圖)

這個字寫的太難看了,我也不知道為什么寫的這么難看。

很多字都有問題,知乎字?jǐn)?shù)限制,不能一一列舉。那就到此為止。

7、章法:百度百科。

番外:

此問題為《如何系統(tǒng)練字》,以我個人的理解,練字的方法基本差不多了,再說就說的遠(yuǎn)了。我第一眼看到這個問題時,我默認(rèn)為題主的本意是想練一手在日常生活中可以自由運(yùn)用的好字,而不是書法作品。以此基礎(chǔ)我回答如上,如有迷惑,會在評論區(qū)回答。

如果以我的方法堅(jiān)持下去,那么至少也會練成這個樣子,

高中時的筆記。放大看細(xì)節(jié),當(dāng)時字寫的很干凈。


練字練到想摔筆,想撕紙,就快突破了(多圖)


練字練到想摔筆,想撕紙,就快突破了(多圖)

家?guī)熯^世后很久沒有用鋼筆寫字了,更不用提參加比賽。以前的作品大多不知所蹤,幸好朋友拍過我一張《滿江紅》的作品,獻(xiàn)丑了。

高二時所作。


練字練到想摔筆,想撕紙,就快突破了(多圖)

這幅字涉及到書法,現(xiàn)在看來寫的是漏洞百出的,不過也說得過去。作品說法很多。一幅作品中一定要有正文、落款、鈐印三部分,這幅作品的落款鈐印都 PS 掉了。

我出一幅作品有三個階段:第一個是找字,從帖子上找出每一個字,加以練習(xí)。

第二就是章法,設(shè)計(jì)整篇作品的風(fēng)格和每個字的布局。

第三才是往紙上寫。不參加現(xiàn)場比賽的話,通常要寫 5、6 張紙才能達(dá)到理想效果。

所以看似二十分鐘寫好的東西往往含有幾周甚至幾個月的心血。

說到作品,能說的就太多了,字的章法,鈐印的規(guī)則等,延伸一些就能從書法說到楹聯(lián)再涉及到中國歷史。

那就到此為止吧。


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