雞胗、雞腸、雞肝都含有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且吃起來(lái)也有豐富的口感,本道菜中主材料的烹飪是重點(diǎn)。后來(lái)加入的芹菜和蒜苗使香味提升,能起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。
雞胗、雞腸、雞肝共400克,雞血300克,小米椒節(jié)20克,野山椒末15克,子姜絲20克,芹菜節(jié)、蒜苗節(jié)各30克 調(diào)料: 豆瓣醬、辣鮮汁、老抽、鹽、胡椒粉、味精、雞精、鮮湯、濕生粉、豆瓣油、色拉油各適量。 做法: 1、把雞胗切成花刀片,雞腸斬成節(jié),雞肝片成片,共納碗里后,加鹽、料酒、老抽和濕生粉拌勻碼味。另把雞血切成丁,入沸水鍋里汆一水后,撈出待用(圖1)。 2、凈鍋放色拉油燒熱,下碼好芡的雞雜過(guò)油后,倒出來(lái)瀝油(圖2)。 3、鍋里放豆瓣油燒熱,先倒入雞雜,再加小米椒節(jié)、野山椒末、子姜絲和豆瓣醬一起炒香,待下入雞血塊并烹少許的鮮湯后,加辣鮮汁、老抽、鹽、胡椒粉、味精和雞精調(diào)好味(圖3、 4)。 4、待燒至雞雜入味時(shí),淋入濕生粉收汁,最后撒入芹菜節(jié)和蒜苗節(jié)翻炒勻,盛入墊有洋蔥絲且已燒燙的石鍋里,即可上桌(圖5---8)。 |
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