健康有路樂為徑；快樂無涯善作舟(2013-05-04 14:32:19)
家庭是人類生活的基本形式之一，是整個(gè)社會(huì)機(jī)體的一個(gè)細(xì)胞。家庭生活是否和諧幸福，關(guān)系到千家萬(wàn)戶每一個(gè)成員的切身利益，關(guān)系到社會(huì)機(jī)體是否健康。許多先天健康法的愛好者，從自己做起，又去影響和帶動(dòng)自己的愛人和每位家庭成員，共同創(chuàng)建家庭康樂場(chǎng)。一個(gè)又一個(gè)家庭康樂場(chǎng)建立起來，必將推動(dòng)全社會(huì)的精神文明和物質(zhì)文明建設(shè)。因此，創(chuàng)建家庭康樂場(chǎng)是一件很有意義的事情，不僅是每位家庭成員的需要，也是社會(huì)、國(guó)家和自然界的需要。夫妻關(guān)系是家庭其它關(guān)系的核心，是主要矛盾。抓好了夫妻關(guān)系這個(gè)主要矛盾，家庭里的其他關(guān)系問題就會(huì)迎刃而解?？偨Y(jié)大家的經(jīng)驗(yàn)，要處理好夫妻關(guān)系，必須抓好16個(gè)多與少：
多體貼，少冷淡； 多感激，少不滿； 多表?yè)P(yáng)，少揭短； 多自謙，少自滿； 多責(zé)己，少責(zé)人； 多諒解，少抬杠； 多信任，少懷疑； 多自由，少限制； 多理解，少誤解； 多交流，少憋氣； 多請(qǐng)示，少命令； 多協(xié)商，少爭(zhēng)執(zhí)； 多奉獻(xiàn)，少貪欲； 多節(jié)儉，少攀比； 多尊重，少嫌棄； 多微笑，少生氣。 下面做一些簡(jiǎn)單的解釋。 多體貼，少冷淡 冷淡表現(xiàn)在什么地方呢？面部表情是冷冰冰的，飯菜也是冷冰冰的。人回來了，想喝茶也是涼的，這就是冷淡，沒有一點(diǎn)熱情的表現(xiàn)。舉一個(gè)例子說說，大熱天里，丈夫回來了，汗流浹背的，看樣子有點(diǎn)疲乏，他的妻子馬上迎出來，“噢，你回來了，茶沏好了，快喝吧！”接著又去擰一條熱毛巾遞給丈夫擦汗。丈夫一定會(huì)感到溫暖和舒心。設(shè)想另外一種情況就不大一樣了，丈夫或妻子回家感到非常勞累，一屁股坐上凳子就不想動(dòng)了，因?yàn)榭诤芸?，想喝杯茶，就叫自己的愛人，“能不能給我沏杯茶？”這時(shí)候愛人可能不大高興，“您上班累，我上班就不累嗎？你想喝茶就自己沏去。”或者說得文明一些，“今天我也很累，對(duì)不起，麻煩你自己沏一下吧?！边@么說雖然好聽一點(diǎn)，但還是冷冰冰的。另一種態(tài)度就更槽了，茶是給沏了，在沏茶當(dāng)中，這杯碗就碰撞響起來了，端過茶杯時(shí)門“嘭”的一聲，然后把茶遞給愛人時(shí)茶水又濺到了身上。茶水雖然沏了，心里非常不愿意，最后兩個(gè)人都不高興，都沒有得到好處。 冷淡就是對(duì)別人的不關(guān)心，不愛護(hù)，不尊重?；ハ嘧鹬厥侨说纳频谋拘缘耐庠诒憩F(xiàn)。怎樣才叫尊重別人呢？盡可能滿足別人的需要，是尊重人的最重要的表現(xiàn)。尊重是人的最大需要，任何一個(gè)人都需要尊重。我們首先要在家庭里學(xué)習(xí)尊重，在家庭里面實(shí)行尊重。您在家庭里對(duì)最親的親人都做不到尊重，到外面怎么能做到尊重別人呢？是做不到的，或者說只能是表面的、虛假的。 比如說有一位丈夫一直很忙，星期天照樣很忙，愛人對(duì)他說：“我們出去逛逛街，買一些東西?！闭煞蜷_始只有一個(gè)方法，就是懇求她，“很對(duì)不起，我很忙，實(shí)在沒有時(shí)間……”一次又一次不能滿足她的愿望，丈夫的問題也解決不了。白天不能陪她出去，丈夫照樣不能安心地學(xué)習(xí)或?qū)懖牧?。難怪愛人有時(shí)心情不好，飯做不好，臉也不好看了。這可能是普遍現(xiàn)象。后來丈夫感到這個(gè)方法不對(duì)了。忘記自己有一個(gè)本事。白天干不了的工作晚上開夜車也能完成，丈夫應(yīng)該首先滿足愛人的需要。此后，丈夫就經(jīng)常跟她出去。她高興了，回來什么都干得好，丈夫自己晚上可以安心地開夜車，把事情干完了。 還有散步的問題，一到晚飯后，愛人老想和丈夫一同散步，丈夫自己常有事，滿足不了她的需要。丈夫不知道她那么需要散步，這本來是很容易滿足的事情，丈夫卻不能滿足她，因而造成感情上的隔閡。她說：“我對(duì)你要求也不高嘛！”還是她說得對(duì)。我們應(yīng)該體會(huì)到，滿足別人的適當(dāng)需要，是對(duì)別人最大的尊重。你自己沒有盡可能滿足愛人的需要，還嫌棄你愛人嘮叨，還說她臉色不好看，說話不好聽，這就不對(duì)了。自己沒有做自我批評(píng)，還去批評(píng)別人，只看到別人的缺點(diǎn)，就會(huì)使彼此的感情疏遠(yuǎn)。 多感激，少不滿 夫妻在一起生活可不容易，可以說日夜廝守在一起，有苦同擔(dān)，有福同享。我們說一份快樂讓兩個(gè)人共同分享，這快樂不僅變成兩部分，而且這快樂成為三部分，兩個(gè)人分別得到一份快樂，還有由于共享而產(chǎn)生新的一份快樂?？鞓吩黾恿?、提高了，感情和友誼升華了，這種快樂是無與倫比的。如果遇到困難，兩個(gè)人一起承擔(dān)，困難就減半了。這么理解還屬于機(jī)械唯物主義。兩個(gè)人的合作不僅使困難減半，而且這種通力合作成為一項(xiàng)系統(tǒng)工程，就有了更大的能力，能夠輕而易舉地克服困難。我們要深刻地去體會(huì)，自己的丈夫或妻子對(duì)自己的體貼和幫助是無微不至，是時(shí)時(shí)刻刻不停的。我們每天都要衣食住行，我們離不開這個(gè)家庭，離不開自己的愛人。所以，您要用感激的心情來對(duì)待自己的愛人，多想想她或他對(duì)您的關(guān)心，對(duì)家庭的貢獻(xiàn)。你如果真有感激的心情，哪怕事情少干一點(diǎn)，您的愛人也會(huì)感到滿足、滿意的。一般說來，夫妻之間哪一方都不笨，都不弱，當(dāng)一方太忙了，另一方獨(dú)立承擔(dān)家務(wù)都不成問題。那么她為什么會(huì)不愿意呢？原因在于她感到自己不受尊重，自己的所作所為沒有得到應(yīng)有的報(bào)償和報(bào)答，連一句感激的話也沒有，反而常常招來壞言、壞語(yǔ)、壞面孔。所以要多感激，少不滿。你有不滿情緒是不正確的。那怕對(duì)方表現(xiàn)出一些缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，對(duì)你不夠尊重，也應(yīng)該記住人家的優(yōu)點(diǎn)和成績(jī)，要表示諒解和理解。當(dāng)你的愛人幫你做一件微不足道的小事，比如釘一個(gè)鈕扣，端一杯開水，你也要表示感激，不要認(rèn)為老夫老妻了，這是應(yīng)該的。如果認(rèn)為是應(yīng)該的，就沒有了感激的心情，就會(huì)不重視對(duì)方的勞動(dòng)，就會(huì)影響夫妻之間的感情。同樣，我們對(duì)家庭里的每一位成員，比如自己的父母，或自己的子女給自己的一些幫助，也應(yīng)該有感激的心情。 多表?yè)P(yáng)，少揭短 真誠(chéng)表?yè)P(yáng)一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)，是啟發(fā)她（他）的良心良知，鼓勵(lì)他（她）克服缺點(diǎn)的最好方法。但不是亂表?yè)P(yáng)，確實(shí)有了進(jìn)步，確實(shí)有了優(yōu)點(diǎn)，才表?yè)P(yáng)。只是過去沒有看到人家的優(yōu)點(diǎn)，或者過去把這個(gè)優(yōu)點(diǎn)看成非常小的優(yōu)點(diǎn)，你覺得不足掛齒，所以你就不會(huì)贊揚(yáng)他，不會(huì)去欣賞他?，F(xiàn)在你要發(fā)現(xiàn)他的每一點(diǎn)、每一滴的好處和優(yōu)點(diǎn)，用相應(yīng)的語(yǔ)言表?yè)P(yáng)他、肯定他，要多肯定、少否定。多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)。在家庭里有時(shí)必須進(jìn)行批評(píng)，但進(jìn)行批評(píng)要講究方法，要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和場(chǎng)合，用最輕松的語(yǔ)言啟發(fā)性地去說。沒有表?yè)P(yáng)的話要少說一點(diǎn)。有表?yè)P(yáng)的話要及時(shí)說。少揭短尤其重要，而且我認(rèn)為不應(yīng)該揭短。比方說夫妻雙方在結(jié)婚以前都有各自的經(jīng)歷，可能過去都談過戀愛，還遇到過一些不測(cè)風(fēng)云，甚至受過重大的污辱。本來你是理解和諒解的，你是同意結(jié)婚的。但等到結(jié)婚以后有了矛盾和問題時(shí)，你想重算舊帳，就不對(duì)了。如果你把那個(gè)短處亮出來，并且說“真倒霉，跟你結(jié)婚”，那就大大傷害了對(duì)方。對(duì)于每個(gè)人自己感到羞恥的事情，她（他）自己是痛心的。你不應(yīng)該拿這個(gè)去逼人，使人感到痛苦難當(dāng)，這是最危險(xiǎn)的，這是破壞夫妻關(guān)系的最大毒藥?；ハ啾?yè)P(yáng)才是增進(jìn)夫妻感情的良藥。 這個(gè)表?yè)P(yáng)應(yīng)怎樣進(jìn)行呢？如果你的愛人比較年輕、漂亮，你可以說：“今天看你怎么這么漂亮！”“你今天頭發(fā)梳得很好看”，“你這樣打扮，我很喜歡。”外國(guó)人愛說這樣的話，比較會(huì)說，我們中國(guó)人不大會(huì)說。外國(guó)人說這贊揚(yáng)的話；不是戲弄?jiǎng)e人，而是一種善意的稱贊。我們夫妻之間也要互相贊揚(yáng)。有時(shí)我的愛人對(duì)我說：“我頭發(fā)變了式樣，你也不關(guān)心，都變了好幾天了，你都不知道！”大家都應(yīng)該由此而受到啟發(fā)。如果不關(guān)心自己的愛人，就不會(huì)去欣賞她。你關(guān)心她，欣賞她，你就知道她有什么變化。希望大家要注意多贊揚(yáng)，多鼓勵(lì)，不要過多批評(píng)與指責(zé)。尤其是年輕的夫妻之間更要注意?，F(xiàn)在有一種心理學(xué)上講的毛病，叫性冷淡。怎么產(chǎn)生的？就是一到睡覺的時(shí)候，總有一方講使對(duì)方不高興的事，說對(duì)方不愛聽的話，不給對(duì)方好臉看，弄得雙方都不高興。改變這種狀況的最好辦法，是雙方都要改變自己，學(xué)會(huì)面?zhèn)餍囊?，口傳心聲。這里我特別要提醒女同志，不要讓男子漢低頭認(rèn)罪，不要讓他“繳械投降”，真正聰明的女子不應(yīng)該這樣做。要注意保護(hù)他的男子漢氣質(zhì)，他的陽(yáng)剛之氣不僅要保留，還要發(fā)揚(yáng)光大，你不能因?yàn)槌臣埽桶阉凶訚h的陽(yáng)剛之氣壓下去。你家里沒有了男子漢的氣質(zhì)，那你就糟了，一定過得不愉快了。批評(píng)缺點(diǎn)是需要的，但有一些無關(guān)緊要的事情不要在睡前嘮叨，那樣有害無益。特別是在睡覺前，雙方要互相贊美，創(chuàng)造輕松、愉快、溫馨的良好氣氛，這樣才能睡得安穩(wěn)一些。 多自謙，少自滿。就是說你要看到自己的缺點(diǎn)，通過發(fā)揚(yáng)成績(jī)，克服缺點(diǎn)，完善自我。我們常常是睜大雙眼只看別人的缺點(diǎn)，不看自己的缺點(diǎn)，用顯微鏡看別人的缺點(diǎn)，用放大鏡看自己的優(yōu)點(diǎn)，這就是自滿。這樣不行，你越是講自己的成績(jī)，講自己的成績(jī)，講自己的功勞，對(duì)方越不買你的帳。你做點(diǎn)好事是應(yīng)該的，如果對(duì)方不感激你，你應(yīng)該覺得自己做得還不夠，還要做得更好。所以自己要虛心接受別人的批評(píng)意見?？醋约阂欢浠?，看別人豆腐渣。別人一無是處，自己都正確，常有理，是不切合實(shí)際的。即使你有理，也要注意，不要以勢(shì)壓人，得理不讓人，要平等待人。如果你總是居高臨下，把自己看成是領(lǐng)導(dǎo)、是教育者，把對(duì)方看成是部下，是受教育者，那么你一定會(huì)造成夫妻之間的不和。 多責(zé)己，少責(zé)人。講多責(zé)己也不要過分自責(zé)，但在責(zé)人與責(zé)己之間，相對(duì)而言要多檢查自己的缺點(diǎn)和問題，多做自我批評(píng)，少去指責(zé)別人，少去批評(píng)別人的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。在批評(píng)時(shí)一定要注意方式方法，使對(duì)方能夠樂意地接受你的批評(píng)意見。為此，第一，要求對(duì)方做到，首先自己要做好。第二，態(tài)度要正確，要和顏悅色，要從愛護(hù)觀點(diǎn)出發(fā)，要給對(duì)方留面子。不要認(rèn)為老夫老妻了，愛怎么說，就怎么說，這不行。有一句老話說“相敬如賓”，是很有道理的。我們?yōu)槭裁丛谕饷嫣幚砗蒙鐣?huì)上的人際關(guān)系，就處理不好家庭關(guān)系呢？這是因?yàn)槟阍谕饷娌桓腋鷦e人發(fā)牢騷，知道別人不一定聽你的，你還比較謹(jǐn)慎一點(diǎn)。在處理家庭關(guān)系時(shí)，也就該謹(jǐn)慎一點(diǎn)，不要隨便指責(zé)別人，埋怨別人。第三，方法要正確。主要是啟發(fā)對(duì)方認(rèn)識(shí)自己的利益所在，并為自己的利益而認(rèn)識(shí)缺點(diǎn)，改正缺點(diǎn)。 多諒解，少抬杠。遇到別人有缺點(diǎn)時(shí)，也要理解和諒解，要知道他習(xí)慣性的缺點(diǎn)不是一下子可以改變的。你應(yīng)該愛護(hù)他，關(guān)心他，耐心幫助他。應(yīng)該用自己的榜樣行為來影響他。這樣，經(jīng)過一個(gè)潛移默化的過程，他也會(huì)慢慢改變的。我有一個(gè)學(xué)生，過去常同別人爭(zhēng)吵，別人一句話說得不合他意，他就跟別人爭(zhēng)，搞得同學(xué)之間關(guān)系很不融洽。練功后他有很大的進(jìn)步。他在一次交流時(shí)總結(jié)了兩條，第一，講話要給別人留面子；第二，遇事要冷靜三分鐘，首先要想到別人的需要與難處。他這么去做了，同學(xué)間關(guān)系改善了，同學(xué)愿意和他接近與交往，他自己的身體狀況也大有好轉(zhuǎn)。 生活經(jīng)驗(yàn)告訴我們，不要靠抬杠解決問題，要愛護(hù)別人，諒解別人，理解別人，這樣才能解決人際關(guān)系的總題。我講過在夫妻雙方爭(zhēng)論一些事情的時(shí)候，要懂得“以敗為勝”的道理。因?yàn)槟阌欣碛譀]有強(qiáng)迫別人接受，既給別人留面子，又給別人思考和認(rèn)識(shí)的時(shí)間，所以表面敗了，實(shí)際是勝了。雖然你有理，但是你沒有得理不讓人，而是通過因勢(shì)利導(dǎo)的方法使他自己覺悟起來。從表面形式上看，好象是他自己提出正確的意見，而你只是附和、支持他的意見，這種方法是最高明的。我希望大家盡量采用這個(gè)啟發(fā)性的方法。不要采取相反的態(tài)度：為了證明自己正確，或者爭(zhēng)論不休，或者一天到晚老是去記對(duì)方缺點(diǎn)的帳。有的互相記帳，看這幾個(gè)星期，你干活多，還是我干活多，到時(shí)候找出帳本來，互相擺在桌子上辯論?；蛘叻蚱薹止ぞ?xì)，你干這個(gè)事，我干那個(gè)事。用錢也是這樣，這個(gè)錢我管，那個(gè)錢你倆管，斤斤計(jì)較，……總之光盯著別人的缺點(diǎn)。我曾經(jīng)講過，這就象打藍(lán)球一樣，我們一個(gè)盯一個(gè)都很累，汗流浹背，一場(chǎng)比賽下來，都全身無力了。我們現(xiàn)在好多同志，更多的是女同志，一天盯著家里的好幾個(gè)人，尤其盯著愛人，看他有沒有什么缺點(diǎn)和問題。你自己說你自己到底累不累？一天到晚總是指責(zé)人，埋怨人，家里都沒有好人了，只有你一個(gè)是好人。這種做法最不好，你過得最不愉快，要改變這種狀況，我們要先盯著自己，看到自己的不足，要自我完善。要知道改變自己，戰(zhàn)勝自己最難。如果戰(zhàn)勝了自己，改造了自己，你就能夠改造家庭里的每一個(gè)成員。 多信任，少懷疑。大家一聽就知道，夫妻之間要相互信任，要看到你愛人的優(yōu)點(diǎn)、成績(jī)和長(zhǎng)處，不要胡猜亂懷疑，特別是從人格上要信任，不要牽強(qiáng)附會(huì)、捕風(fēng)捉影地懷疑別人。我看到一個(gè)材料，有一位少婦三十多歲，有個(gè)孩子上小學(xué)一二年級(jí)。這位女同志很愿意學(xué)習(xí)，常常在晚上去業(yè)校聽課，每一次都是跟一年輕的男同事一同去、一同回來，他們兩個(gè)人有說有笑。這件事引起了丈夫的嫉妒和懷疑。他雖然支持妻子上學(xué)，照樣看孩子、做飯，但話越來越少，臉上也沒有了笑容，時(shí)間長(zhǎng)了，妻子感覺到是不是由于自己工作忙、學(xué)習(xí)忙對(duì)丈夫照顧不周，問丈夫又問不出什么來，丈夫只說自己有點(diǎn)累。由于這種不良情緒沒有及時(shí)調(diào)整，沒有及時(shí)渲泄，丈夫開始患胃痛和神經(jīng)衰弱。由于雙方不通氣，不交流思想，夫妻感情越越疏遠(yuǎn)，越來越陌生，最后發(fā)展到了離婚的邊緣。這件事就是因?yàn)橄嗷ゲ恍湃卧斐傻摹Ｈ绻愕膼廴苏嬗谢橥鈶?，你也要心平氣和地?duì)待。錯(cuò)誤出在愛人身上，原因也可能跟你的缺點(diǎn)有關(guān)。跟蹤、指責(zé)、打架、到愛人單位大鬧一場(chǎng)，只能加劇感情的破裂。唯有關(guān)心、體貼、諒解和理解，加上心平氣和、設(shè)身處地地談心，才能拴住他的心，把他拉回來。大家可以研究一下，是不是有這樣一個(gè)規(guī)律，一般男子漢的需要和女同志的需要有些不同，雖然有不少女強(qiáng)人在事業(yè)上取得成功的例子，但是我們受到了民族傳統(tǒng)的影響，大多數(shù)男子漢更需要、更重視他的事業(yè)，雖然他們也重視家庭，相對(duì)而言卻不如他的妻子更重視家庭。大多數(shù)妻子比較熱衷于建立家庭安樂窩，總想把家庭搞得更加美滿和諧舒適。我們認(rèn)為，對(duì)于各自的需要，都要盡量給予滿足。女同志應(yīng)該盡力支持男子漢的事業(yè)。丈夫的情感常常和事業(yè)相聯(lián)系，而往往忽視了家務(wù)勞動(dòng)，家里的飲食起居，家里人的感情變化等，妻子應(yīng)該理解和諒解丈夫。丈夫應(yīng)當(dāng)信任妻子，把錢交給她主管，要尊重她，要幫助她做些家務(wù)。我有一個(gè)感覺，夫妻之間即使工作不一樣，文化程度不一樣，也應(yīng)有共同的語(yǔ)言，這共同語(yǔ)言是怎么產(chǎn)生的呢？我認(rèn)為產(chǎn)生于相互理解與尊重。當(dāng)對(duì)方和你說他單位的事情時(shí)，比方說他是高級(jí)知識(shí)分子，就講他研究所、學(xué)校教研室的事，你是工廠工人，就講車間里的事情，講你那里的街巷議，雙方都應(yīng)該愿意傾聽對(duì)方所說的話。請(qǐng)大家注意，這決不是小事，而是處理家庭關(guān)系的一個(gè)重要原則。人家跟你說話，你不愛聽，“哎，得了，得了，這跟我沒有關(guān)系，整天跟我嘮叨這些事干什么嘛?！边@就是不尊重對(duì)方，嫌棄她的講述，可以知道她心里所想和感情的變化，了解她在認(rèn)識(shí)方面的正確與錯(cuò)誤，就能正確對(duì)待和幫助她。夫妻之間必須互相聽取對(duì)方的傾述，以便互相取長(zhǎng)補(bǔ)短。對(duì)方說什么，你都應(yīng)該耐心地聽，讓他說完，不要隨便打斷，不要輕易否定。推而廣之，孩子從學(xué)?；貋恚敢庵v學(xué)校里同學(xué)間的事情，老師的事情，你也應(yīng)該耐心地聽。這是了解孩子的好機(jī)會(huì)。孩子愿意開誠(chéng)布公地把他的情況告訴你。你就能知道孩子的思想變化，感情變化，知道學(xué)校里的情況，就可以正確教育自己的孩子。我覺得耐心傾聽各方面的意見對(duì)于改善人際關(guān)系是非常重要的。 多自由，少限制。就是多給別人一點(diǎn)自由，少給別人約束、限制。如果沒有約束限制，任何一個(gè)人的生命安全都不能得到保障。例如，坐火車，如果火車沒有軌道，就不能安全行駛，這軌道就是必要的、有益的約束。我們坐板凳，板凳面就是對(duì)你的約束和限制，它要是不限制你，約束你，你就會(huì)掉到地上去了。所以說不能沒有約束和限制。又如風(fēng)箏，用一根線拉著就是一種限制，如果沒有這根線拉著，風(fēng)箏就會(huì)栽跟頭。有一個(gè)小寓言，講的是風(fēng)箏和小鳥的比賽。小鳥對(duì)風(fēng)箏說：“我飛得多么自由自在?。 憋L(fēng)箏不示弱地說：“我多么美麗啊，飛得多高啊。”小鳥說：“你再美麗，飛得再高，還是不自由！”于是這只小鳥一啄，把放風(fēng)箏的線啄斷了，風(fēng)箏立刻就栽跟頭了。這根線就起約束和限制的作用，從而保證風(fēng)箏能夠正常地飛行。 限制和自由都是相對(duì)而言的，不能過了頭。有的人夸大了自由的好處，他覺得找對(duì)象就應(yīng)該喜新厭舊，誰(shuí)不喜新厭舊呢？誰(shuí)喜歡老是用舊的東西，他這樣以物比人，顯然是錯(cuò)誤的。有的人大言不慚地說，“我現(xiàn)在跟她的感情不行了，就得轉(zhuǎn)移感情?！闭f什么自己是為感情而活著，不能愛婚姻的約束限制，因而老是換愛人。如果人們都這樣的話，社會(huì)就亂套了，實(shí)際上換來?yè)Q去，他也不愉快，他只有幾天的熱情，過幾天就不行了。因?yàn)樗笇?dǎo)思想錯(cuò)誤，沉迷于幻境，對(duì)客觀事物的認(rèn)識(shí)是虛假的，他的所謂理想人物是沒有的，所以過一段時(shí)間就膩了，就想換一個(gè)，如同對(duì)待一件襯衫一樣。這種人非常輕浮，非常隨便，沒有家庭責(zé)任，沒有社會(huì)責(zé)任，不講道德，這種態(tài)度是不對(duì)的，不可取的。但是，我們說更多家庭的問題是相互的約束和限制太多了，不夠自由。比如說，你的愛人喜歡跳舞，你愿意跟他一起跳最好，你不愿意跳，就讓他自己去跳，給他開綠燈。你自己不愿意去跳，又怕他去跳，那就不對(duì)了，你可以放心讓他去跳，跳舞后，可以讓他講講心得體會(huì)，問他跳得高興不高興？他說很高興，你也可以分享一份快樂。你不要審訊似地問他，“跟誰(shuí)跳了，是否挨得很近？……”有的人雖然不問，心里總是酸溜溜的。在跳舞場(chǎng)確實(shí)可能出一些事，但主要問題不在跳舞場(chǎng)，主要在于你們夫妻之間在處理相互關(guān)系中存在著問題和缺陷，而且你本身也應(yīng)負(fù)一定的責(zé)任。你越是限制他，不給他自由，他越覺得你不相信和懷疑他，那么夫妻之間的感情就會(huì)疏遠(yuǎn)，就會(huì)產(chǎn)生隔閡。大家知道，“吃醋”了?！澳銗鄹l(shuí)就跟誰(shuí)。我也可以跟別人去?！边@樣就“吃醋”也是不信任的一種表現(xiàn)。我們要多給愛人點(diǎn)自由，但不能沒有限度。適當(dāng)而充分的自由，能保證我們的家庭生活和諧美滿地進(jìn)行下去。由于你的自由而破壞了正常的家庭生活，破壞了別人的自由，破壞了集體的自由，那你就做了壞事，這是不允許的。如此的自由不會(huì)產(chǎn)生善的結(jié)果。只能沉到痛苦的泥坑里去，甚至觸犯法律。所以適當(dāng)?shù)叵拗剖潜匾?，你可以適時(shí)地提醒一下對(duì)方。最好的提醒是什么？是你多給他一點(diǎn)愛，你多做一點(diǎn)奉獻(xiàn)，多讓他得到一點(diǎn)溫暖。這也是最好的限制方法，因?yàn)槟惆阉男乃┳×?。大多?shù)人不愿意敗壞道德，不愿意在眾人面前丟臉，這是一種很好的道德輿論，就憑這一點(diǎn)大多數(shù)人不會(huì)鋌而走險(xiǎn)。此時(shí)你如能采取正確的方法，一般都能拉回來。在夫妻感情問題上，只能采取拉的方法，不能采取推的方法，有的同志說，他現(xiàn)在可能看不起我了，不喜歡我了，因?yàn)樗F(xiàn)在取得更高的學(xué)歷文憑了，又有新人喜歡他了，而且人家長(zhǎng)得比我好看。我說，你越是生氣，身體越不好，形象也越不好看，最后人家更容易得逞了。切記，你不是為他一個(gè)人而活著，你至少要為這個(gè)家庭活著，也得為自己活著。你不能為他去自殺，你也不能拿他的罪過懲罰自己。我們還得活著為社會(huì)、為國(guó)家、為人民多做一點(diǎn)貢獻(xiàn)。人不能因?yàn)樽约旱膼廴擞辛送庥?，不能因?yàn)樗械谌?，你就不想活了。我想，他跟你過了多少年，他對(duì)你也是有貢獻(xiàn)的，他曾經(jīng)愛過你，你現(xiàn)在還得感激他過去對(duì)你的一些幫助，你現(xiàn)在還應(yīng)盡量挽回，是不是？所以不能過早把話說絕了，把事做絕了。不能輕易提出離婚。懷疑要有根據(jù)，不是不能懷疑，要少懷疑，有懷疑就要心平氣和地說出來，不要放在心里，你說出來他會(huì)跟你解釋，你看對(duì)不對(duì)？說得真有道理就應(yīng)該釋疑。 多理解，少誤解；多交流，少憋氣。多理解很重要，要善于理解人，做到這點(diǎn)要多學(xué)一點(diǎn)知識(shí)，多總結(jié)一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。用正確的思想指導(dǎo)你自己的行動(dòng)，就能增進(jìn)友誼，做到諒解和理解。我們的功友由于學(xué)練了先天健康法，自己覺悟提高了，認(rèn)識(shí)能力提高了，待人處事水平提高了，容易理解別人，所以夫妻關(guān)系更知諧，更加相親相愛了。 多交流，少憋氣。這是很重要的一句話。我看很多人生重病，就是因?yàn)樯鷲灇庠斐傻?，氣滯血瘀，患腫瘤，患心臟病。我們要多交流，通過交流，互相學(xué)習(xí)，互相幫助，互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，互相理解對(duì)方的想法和做法。逐步做到“看不慣，想得通，因勢(shì)利導(dǎo)”。這樣你就不會(huì)產(chǎn)生郁氣和憋在心里了。我們可以得出這樣的一個(gè)結(jié)論，我們大腦里有了思想疙瘩，就會(huì)造成身體五臟六腑的疙瘩；如果大腦里的思想疙瘩消除了，五臟六腑的疙瘩就會(huì)隨之而消失，這是鐵的規(guī)律。只要明白這個(gè)規(guī)律，我們什么疾病都不怕。一切病都和自己的精神有關(guān)，跟大腦神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)。想不通要進(jìn)行思想交流，虛心地向功友學(xué)習(xí)，向組織領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，這樣就可以把自己的思想疙瘩解開。現(xiàn)在許多人認(rèn)為最影響家庭生活的是第三者插足，但是我認(rèn)為這不是最主要的。我曾經(jīng)講過，嘮嘮叨叨在破壞夫妻關(guān)系方面比第三者插足還危險(xiǎn)。希望大家明白這一點(diǎn)。但是我們也要理解和諒解愛嘮叨的親人。她如果真嘮叨出來了，她心里就會(huì)舒暢一點(diǎn)，她體內(nèi)的邪氣渲泄了，不容易得疑難病癥，我們還要明白，對(duì)方嘮叨都是有原因的，傾聽嘮叨可以發(fā)現(xiàn)對(duì)方的問題與缺點(diǎn)以及自己的錯(cuò)誤與不足，因此傾聽嘮叨能幫助我們練性。但是，嘮叨并不是解決問的正確方法。不管男子漢還是女同志都要注意，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就嘮叨沒完。少數(shù)男同志也愛嘮叨，謹(jǐn)小慎微，什么事都管得過細(xì)，“這東西要放在那兒”“這蓋子和杯子應(yīng)該成對(duì)兒，你怎么把它們分開了！”“這煙灰缸的煙灰不知道倒”……有的人就是為了這些事嘮叨得沒完沒了，小孩聽了也不高興。大家想一想，一天就是這些事，耳朵里灌得都是噪聲，一天到晚就象被別管制了一樣。大家回去都要克服這個(gè)毛病，你愛講愛說是好的，但希望你說的時(shí)候，注意方式方法，說的話要讓別人感到溫暖和高興。有些男子漢都當(dāng)了高級(jí)干部，但是性格內(nèi)向，愛面子，他怕說出自己的困難和問題，別人笑話他，他覺得這些人都是他教育出來的，都是自己的學(xué)生或部下，還要向?qū)W生請(qǐng)教嗎？于是他悶著不說。每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處。我們要“大其心容天下之物，虛其心受天下之善”，向一切人、一切事學(xué)習(xí)。有了矛盾不要靠吵架爭(zhēng)執(zhí)來解決問題，要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間、場(chǎng)合，在寬松的氣氛下，通過心平氣和的協(xié)商和討論來解決。 多請(qǐng)示，少命令。我發(fā)現(xiàn)一些家庭存在這樣的問題，你問她，“你愛人到哪里去了？”回答是“不知道?！比绻３Ｈ绱?，就不對(duì)了。愛人不告訴你是不對(duì)的，你不問他也不對(duì)。我總有個(gè)習(xí)慣，要到那里去都要告訴愛人或家里的其他人，而且還要告知什么時(shí)回來。如果這個(gè)時(shí)間可能回不來，就不說“我一定在什么時(shí)候回來”。如果沒有把握就要說得寬裕一點(diǎn)，別老讓家里人惦念著你。這樣，你出去后，如果家里有重要的事，便于到那個(gè)地方去找，像我們這樣的沒有BP機(jī)，不能一呼就知道，即使有了BP機(jī)也不能亂用，什么場(chǎng)合都用，那會(huì)影響別人學(xué)習(xí)、工作。本來你們的節(jié)假日，應(yīng)該屬于你們共同的，你要辦事就應(yīng)“請(qǐng)示”一下“我想到什么地方去，你看行不行？這時(shí)間合不合適？”你不能以為“我男子漢說了算”，“我想干什么就干什么”，那樣別人就不好辦了。“根據(jù)地”很重要，沒有好的“根據(jù)地”怎么出發(fā)，怎么歸宿，怎么休整呢？所以要多請(qǐng)示、多問、多請(qǐng)教。一般來說妻子做家務(wù)勞動(dòng)都比較能干，她可能文化程度不高，但手腳靈活。而你則笨手笨腳，不會(huì)干就要向她虛心地學(xué)習(xí)。你說“這活我不會(huì)干，你教我一下。”她可能開始的時(shí)候，要數(shù)落你幾句，“這也不會(huì)，還當(dāng)大學(xué)生，還當(dāng)大學(xué)老師?！蹦憔吐犞?，你可以說“我現(xiàn)在就是不會(huì)，要補(bǔ)課，現(xiàn)在拜你做老師，好嗎？”她不就高興了嗎！我們不少女同志常常有個(gè)毛病，她一看你連這活也不會(huì)，就說：“你這么慢，不如我自己來！”于是，一邊做事，一邊把人家訓(xùn)一通，“你這么笨，是笨豬、笨驢，就這么一門清！”最后她沒有教你，你也沒有學(xué)會(huì)，你不高興地走開了，她辛辛苦苦地、不高興地做事。結(jié)果是兩敗俱傷，對(duì)誰(shuí)也沒有什么益處。如果她耐心地教你說：“你不會(huì)干這事也沒有什么，那么難的專業(yè)都學(xué)會(huì)了，這點(diǎn)更容易學(xué)?！痹谒闹笇?dǎo)與鼓勵(lì)下你就學(xué)會(huì)了，她也輕松了，雙方都快樂了。所以我們要學(xué)會(huì)待人處事。 為什么要少命令？聽從命令的人一般都不自在。不過我挺愿意聽命令的，因?yàn)槲业哪X子沒有在家務(wù)上，眼里沒活，我對(duì)愛人說：“你想讓我干什么，就告訴我，我就盡力去干?！钡菒郯l(fā)命令的人，要適當(dāng)注意一下，要平等待人，不要亂發(fā)命令，先問問對(duì)方正在干什么，最好用商量的口吻去發(fā)命令，這樣做會(huì)好得多。 多奉獻(xiàn)，少貪欲；多節(jié)儉，少攀比。多奉獻(xiàn)在家庭里指的是善內(nèi)的行為，就是你必須承擔(dān)家庭責(zé)任，必須履行家庭義務(wù)，你作為丈夫就要負(fù)有丈夫的責(zé)任，要干好丈夫的工作。你應(yīng)昂起頭，但不要“板起臉”，要積極干點(diǎn)家務(wù)，幫助干那些賣力氣的活兒，也要做些社會(huì)交往方面的事情。不要覺得工作忙，掙錢多，回家就得享受，你是家庭婦女，一個(gè)蘿卜一個(gè)坑，一輩子干家務(wù)，等到蘿卜爛了完事，這是不公平的。有些高干和高級(jí)知識(shí)分子，其愛人文化不高，甚至是文盲，你更要尊重她、愛護(hù)她。 少貪欲，貪欲是萬(wàn)惡之源，為什么有人做壞事，破壞家庭關(guān)系，這都跟貪欲有關(guān)，跟自私自利有關(guān)。有人問，對(duì)象有缺點(diǎn)，愛人自私自利怎么辦？你要有信心改造他，怎么改造法？你應(yīng)提高對(duì)她的認(rèn)識(shí)，要看到她的優(yōu)點(diǎn)，不要嫌棄她，不要靠指責(zé)埋怨，要靠我們的實(shí)際行動(dòng)，靠我們正確的感情和語(yǔ)言去影響他。 多節(jié)儉，少攀比。我為什么提出這個(gè)問題，因?yàn)樵谑袌?chǎng)經(jīng)濟(jì)的情況下，高消費(fèi)的人越來越多，廣告宣傳也很熱，夫妻雙方都會(huì)受到影響?！澳憧纯慈思矣绣X這個(gè)能買，那個(gè)也能買，我們沒錢不能買，連商店也不敢去逛?！痹谖镔|(zhì)生活上，不要跟別人去攀比，我們要承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，先當(dāng)個(gè)窮開心的先天健康法的愛好者。我們雖然窮，但是很開心，生活很幸福，還能夠?qū)ι鐣?huì)對(duì)人民做很大的貢獻(xiàn)，我們還能通過勤勞與節(jié)儉創(chuàng)造更美好的新生活。 多尊重，少嫌棄；多微笑，少生氣。這兩句話搞好了，我們的家庭關(guān)系就搞好了。 現(xiàn)在有人提出來，搞對(duì)象要睜大兩只眼睛去找，已經(jīng)結(jié)婚了就要睜一只眼，閉一只眼，有沒有道理??？有點(diǎn)道理，但不完全。你應(yīng)睜大眼睛去找，但你要求太高了，就很難找到合適的了。很多人為什么高不成、低不就，就是因?yàn)槊撾x實(shí)際。睜大眼睛也得看看自己，不能光看別人，自己長(zhǎng)相平平，還想找一個(gè)非常漂亮、非常英俊，穿著非常講究的人，那你就是異想天開了！你結(jié)婚后是不是要睜一只眼，閉一只眼呢？有那么點(diǎn)意思。對(duì)方有缺點(diǎn)，有錯(cuò)誤，怎么辦？不認(rèn)識(shí)，不幫助是不對(duì)的，但更要講知足常樂。雖然你找的這個(gè)對(duì)象不太理想，但她有她的優(yōu)點(diǎn)，她會(huì)體貼、幫助你過一輩子，幫你成家立業(yè)，幫助你做那么多家務(wù)，伺候老的，教育少的，你不記住這份功勞還是真正的人嗎？所以不應(yīng)該因?yàn)閻廴擞行┤秉c(diǎn)和不足，總想找一個(gè)比她更好的。比她更好的有的是，是否都能當(dāng)你的妻子?。楷F(xiàn)在有的人非常貪，這是道德敗壞的根源。對(duì)這種人要教育，用正確的手段，正確的方法去教育。通常情況下主要靠我們的模范行動(dòng)去教育，靠真理的力量去教育，去幫助和挽救，靠自然的真氣的力量去教育。要想教育別人，首先要教育自己。睜眼看清對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和自己的缺點(diǎn)，閉眼思考，如何互相取長(zhǎng)補(bǔ)短。這里關(guān)鍵是多微笑，少生氣；多尊重，少嫌棄。 我們堅(jiān)信，按這“16個(gè)多與少”的思路去做，從自己做起，培育一顆博大的愛心，用愛的奉獻(xiàn)溫暖全家，讓全家充滿愛，就能開發(fā)人的善良與快樂的先天本能，共同創(chuàng)建家庭康樂場(chǎng)，我們必然會(huì)獲得最大的快樂。祝大家家庭和諧、幸福和美滿。 |
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