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崆峒雙劍

 老阿更 2014-09-15

崆峒雙劍是崆峒派飛龍門的一種風(fēng)格獨(dú)特的套路,習(xí)練時(shí)要求形、神、意兼?zhèn)洌瑒Ψ▋?yōu)美,剛?cè)岵?jì),陰陽(yáng)互動(dòng),如行云流水,集養(yǎng)生、技擊于一體,令觀者振奮,學(xué)者入迷。本套路多以弧線步法為主運(yùn)動(dòng),共計(jì)120個(gè)基本動(dòng)作。

1.預(yù)備式:兩腳并立,兩臂自然下垂,目視前方。

2.虛步提劍:邁右腳,右腳向斜上方,45度邁出成高虛步,右手劍指向內(nèi)繞一圈,左手持劍向內(nèi)一圈,目視右側(cè)。

3.喜迎賓朋:彈右腳,與左膝平行,劍指向右指出,目視劍指。

4.玉女坐蓮:撤右步,落入右腳后,膝蓋微曲下蹲,成歇步,上體不動(dòng),目視劍指。

5.摘星攬?jiān)拢荷嫌也?,成麒麟步,右手下滑,與腰間平行,左手持劍向上格擋至頭頂。

6.坐觀星象:上右步并于右腳,膝蓋彎曲,身體向右轉(zhuǎn)180度兩手收于腹部,右手持劍半蹲。

7.哪吒探海:兩腿前后分開(kāi),左腿自然彎曲,成交交叉步,右手持雙劍貼身體右部,下滑至右腿側(cè)面,右手后撩至頭頂。

8.回身指南:身體左轉(zhuǎn)180度,右手持雙劍向上劃弧刺劍,兩臂成一條線。

9.移花接木:提右膝,劍指向前上方指出,劍向右側(cè)下刺。

10.穿針引線:落右步成交叉步,身體向右轉(zhuǎn)180度右手點(diǎn)劍,右手上撩至頭頂。

11.回頭望月:上體右轉(zhuǎn)18度,左腿后撩自然彎曲,上身不動(dòng)。

12.行步云劍:落左腳于右腳前方。右手云劍,左手不動(dòng),上右腳弧形步五步。

崆峒雙劍----文/王志超 <wbr>演示/靳斌 <wbr>攝影 <wbr>袁永紅

13.行步云劍(2):落右腳于左腳前方,雙劍不動(dòng)。

14.行步云劍(3): 左步落于右腳前方,雙劍不動(dòng),向右平拉。

15.陰陽(yáng)互換(1):兩手由右側(cè)從頭頂畫(huà)弧至左側(cè),弧形步上步。

16.陰陽(yáng)互換(2):兩手劍平劃,左手與腰間平行,右手劍斜拉于胸前,上右步,膝蓋微曲。

17.陰陽(yáng)互換(3):雙劍不動(dòng),平劃至右側(cè),上左步。

18.陰陽(yáng)互換(4):雙劍不動(dòng),平劃至左側(cè),上右步。

19.童子獻(xiàn)書(shū):右手胸前接劍。雙劍向右平行點(diǎn)劍。

20.仙女散花:抬左腳,自然彎曲,右手接劍,右手劍與肩平行,左手劍高于頭頂。

21.龍游云海(1):落左步,左腳蓋步,弧形步五步,兩手劍由右側(cè)從頭頂畫(huà)弧至右側(cè)弧形,向下撩于右側(cè),下蹲挑劍成坐盤。

22.龍游云海(2):落右步蓋于左腳前方,雙劍平劃,由右至左。

23.龍游云海(3):落左步蓋于右腳前方,雙劍向下點(diǎn)劍。

24.巧坐蓮臺(tái):雙手劍由右至左,從上向下劃孤,挑劍于右側(cè),雙劍平行垂直。

25.坐馬觀花:撤左步,左手劃劍。

26.迎風(fēng)起塵:撤右步于左腳后,右手劍畫(huà)圓向右45度上撩,左手下滑至腰間,步型成交叉步。

27.擰身掛臂:右腳蓋步,右劍向右刺出,左劍向左刺出。

28.翻江倒海:上體右轉(zhuǎn)90度。雙劍向右側(cè)以弧形刺劍于體后,兩劍平行。

29.翻江倒海:身體向右轉(zhuǎn)180度,蓋右步成交叉步。雙劍由右向上畫(huà)弧,左手于肩平行,右手高于頭頂,兩劍平行。

崆峒雙劍----文/王志超 <wbr>演示/靳斌 <wbr>攝影 <wbr>袁永紅

30.風(fēng)掃梅花:蓋右腳身體向右轉(zhuǎn)90度,雙劍向內(nèi)繞臂平拉,右腳弧形外,身體向右轉(zhuǎn)360度。右手在頭頂云劍放入左側(cè),兩劍交叉放于右側(cè),目視前方。

31.巧探玄機(jī)左:上身不動(dòng),抬右腳勾腳尖。

32.巧探玄機(jī)右:上身左轉(zhuǎn)90度,右腿自然彎曲,抬左腳勾腳尖。

33.平分秋色:落左腳于右腿后方,下蹲成坐盤,左右雙劍從兩邊劃劍成一條斜劃。

34.平湖秋月:上左步雙雙腳與肩同寬,雙劍從頭頂下落與腰平行。

35.穩(wěn)坐釣臺(tái):撤右步于左腳后方,成交叉步,雙劍向外劃出與肩平行。

36.仙女點(diǎn)花:上右步步點(diǎn)右手劍。

37.海底撈月:上左步點(diǎn)左劍。

38.長(zhǎng)者折柳:提右膝,雙劍內(nèi)繞半圈,右劍下滑至腰間,左手劍于胸前與肩平行。

39.垂手破敵:上右腳,雙劍下拉至腰間,下蹲成交叉步。

40.舉手撩天:抬左腿,自然彎曲,左手劍插于腰間右手端劍于正前方。

41.拋磚引玉:落左腿,蓋右步,雙劍劃于右側(cè),與腰平行。

42.順?biāo)浦郏嚎圩笸认露?,將雙手劍平滑至左側(cè),與肩平行。

43.舉案齊眉:落左腳提右膝,雙劍拉開(kāi),左手劍高于頭頂,右手劍低于肩膀。

44.開(kāi)門見(jiàn)山:落右步,兩腿交叉,左手劍不動(dòng),右手端劍。

崆峒雙劍----文/王志超 <wbr>演示/靳斌 <wbr>攝影 <wbr>袁永紅

45.推劍割喉:上左步成交叉步,上體不動(dòng)。

46.推劍割喉:右手劍在頭頂平云,落入胸前,雙劍交叉。身體向右轉(zhuǎn)180度,兩腳并立。

47.回頭望月鳳展翅:身體右轉(zhuǎn)90度,左腿自然彎曲向右步,左手點(diǎn)劍高于頭頂,右手向后劃劍。

48.江河月下:落左腳,左手點(diǎn)劍。

49.降龍伏虎:下體不動(dòng),左手點(diǎn)劍,右手劍上撩高于頭頂。

50.倒反乾坤:身體后仰,雙劍滑于后方。

51.荊軻刺秦:雙劍由后向前繞半圈,交叉于胸前,兩腿彎曲下蹲成麒麟步。

52.飛燕回翔:抬右腿自然彎曲,雙劍從前至后以弧形繞過(guò),與腰平行。

53.敬捧寶經(jīng):落右腳與左腳前成交叉步,雙劍由后繞向前方,與肩平行。

54.春云昨展:上左步蓋右步,身體向右轉(zhuǎn)270度右手劍至頭頂平云,兩邊拉劍交叉于左側(cè)。

55.托琴按簫:雙劍交叉于左側(cè),左腿膝蓋彎曲,右腿伸直,勾腳尖。

56.深海屠龍:右腳彎曲,抬左腳,腳尖繃直,雙劍兩邊分開(kāi)由下向上撩起,身體下蹲。

57.燕落平沙:落左步,抬右腿,自然彎曲,雙劍撩起,與臂平行。

58.仙人指路:落右腿蓋于左腳前方,右手劍向內(nèi)一圈下刺,右手劍格擋,高于頭頂,膝蓋彎曲,成交叉步。

59.仙劍斬龍:左腳蓋于右腳前方,成交叉步,左手劍向內(nèi)繞一圈,刺于右側(cè)與肩平。

60.平沙落雁:上右步成馬步,右手劍由右向左從頭頂劃過(guò),兩劍垂直。

崆峒雙劍----文/王志超 <wbr>演示/靳斌 <wbr>攝影 <wbr>袁永紅

61.笑指南海:收左腳,兩腳并立,雙劍繞向右側(cè)。左手劍于腰平行,右手劍抬肘劍下垂。

62.燕行斜擊:上左步身體360度,雙劍由下向上繞一圈到頭頂。

63.平沙落雁:撤右步,落馬步,雙劍順勢(shì)下拉。

64.關(guān)公探花:收左腳兩腳并立,雙劍順勢(shì)下拉,右手劍屈肘下垂,右手劍拉入腰間與腰平行。

65.貴妃敬酒:上左步,兩劍向外繞半圈,端于肩平。

66.玉女穿梭:上身不動(dòng),上右步于左腳前成交叉步。

67.虛式分金:轉(zhuǎn)腰按胯,上左步,右手劍畫(huà)弧,雙劍上拉。

68.仙女探花:左腳轉(zhuǎn)身蓋步,左手云劍,背于身后,右手畫(huà)弧挑劍。

69.獒口奪杖:轉(zhuǎn)身蓋右腳,雙劍向內(nèi)環(huán)繞,刺于右刺,兩劍平行。

 

70.白露摸江:上左步成麒麟步,順勢(shì)拉劍,右手劍與頭頂平,左手劍與腰間平。

71.雙龍出海:收右腳雙腳并立,雙劍平行上托,身體傾斜45度。

72.翻身劈擊:上右步,兩腿交叉,右手劍畫(huà)弧下砍,左劍撩起與髖平。

73.蓋步刺劍:蓋左步,左手劍刺于腰間,右手劍刺于正前方與手臂平行。

74.上步摘星:上右步,成右弓步,上身不動(dòng)。

75.挑袍撩衣:下身不動(dòng),左手劍向后方下劃,右手不動(dòng)。

76.力劈華山:撤左步并于右腳,震兩腳,雙劍順勢(shì)轉(zhuǎn)360度下劈,右手劍與腰平,左手劍收于腰間。

77.雙劍擊雁:退左步,成交叉步,雙劍上撩前刺,左手劍于肩平,右手劍與頭頂平。

78.夜叉深海:上左步,雙劍向左側(cè)順勢(shì)下劃,于左側(cè)。

79.望鄉(xiāng)回顧:身體向左轉(zhuǎn)90度提右膝,雙劍從左側(cè)砍向右側(cè),與腹平。

80.雙蛟出動(dòng):落右膝于右腳后成左弓步,雙劍向左斜方45度刺出,與肩平。

81.封閉劍:上右步,兩腳與肩同寬,身體向左轉(zhuǎn)90度,雙劍撩起從頭頂下壓與腰平,兩劍交叉。

82.孤雁出群:右腳撤于左腳后方,下蹲成坐盤,雙劍向左右劃出,與肩平。

83.回風(fēng)落葉:上左步,成麒麟步,雙劍順勢(shì)下拉,左劍與頭頂平。

84.直搗黃龍:收右步,兩腳并立,雙劍拖入頭頂,兩劍平行。

85.起鳳轉(zhuǎn)蛟:身體向右轉(zhuǎn)180度,上右步,抬左腳,自然彎曲。雙劍由上向上弧形,左手劍刺出,右手劍放頭上方格擋。

86.落左腳于右腳前成交叉步,雙劍由上向下劃于右側(cè)。

87.提手上勢(shì):從右至左弧形上右步,上身不動(dòng)。

88.提手上勢(shì)(2):上左步,蓋于右腳前方,雙劍斜拉,由右至左。

89.四海遨游(1):雙劍從上向下劃至左側(cè),從左至右弧形上右步,上身不動(dòng)。

90.四海遨游(2):上左步蓋于右腳前方,雙劍平行向右劃劍。

91.四海遨游(3):上右步蓋于左腳前方,雙劍平行向右劃孤至左側(cè)。

92.四海遨游(4):上左步蓋于右腳前方,雙劍由左向右順勢(shì)拉劍。

93.四海遨游(5):上右步蓋于左腳前方,雙劍平劃。

94.如封似閉:兩腳站立向右后方轉(zhuǎn)360度,兩劍于左右腰兩側(cè)。

95.青海出龍:抬右腿與腰平行,身體后仰,雙劍從前后平行刺出,左劍在前,右劍在后。

96.掃雪烹茶:落右腳,于左腳前,上體右轉(zhuǎn)90度。

97.燕式擊劍:上體右轉(zhuǎn)180度,抬右腿,劍從上向下環(huán)繞向上托起,右劍向后方點(diǎn)劍,抬左劍,自然彎曲。

98.劍扜奸邪:落左步,于右腳前,成麒麟步,左劍不動(dòng),右劍剪下劃至腰間。

99.中平劍:右腳上步,轉(zhuǎn)腰并步,雙劍前后方環(huán)繞,左手點(diǎn)劍。

100.枝擊白猿:身體向左轉(zhuǎn)90度,扣左腿落右步前成弓步,左手劍格擋至頭頂右手內(nèi)繞點(diǎn)劍。

101.只手擎天:向左擰腰體轉(zhuǎn)90度,左手砍劍,右手后劃至腰間,成麒麟步。

102.指天劃地:上左步,左手蓋劍,右手砍劍,成高虛步。

103.滾手刺扎:退左腳,左劍刺出與肩平,右劍收回腰間。

104.貴妃回眸:右腿后撩自然彎曲,左手劍藏于腰間,右手托劍,目視左側(cè)。

105.花前月下:左腳蓋右腳前,身體向左轉(zhuǎn)90度,劍向內(nèi)繞,左右下方刺出,成交叉步,兩肩平行。

106.木蘭照鏡:蓋右步,左手砍劍于正前方,右手背劍于后方。

107.亢龍有悔:左腳向后落步,提右膝,左手從上向下環(huán)繞,至頭頂,右手內(nèi)繞半圈到腰間。

崆峒雙劍----文/王志超 <wbr>演示/靳斌 <wbr>攝影 <wbr>袁永紅

108.浪跡天涯:右手云劍上托,弧形步左右步五步,轉(zhuǎn)360度。

109.環(huán)中抱月:兩腳并立,雙劍交叉于腰間,目視左側(cè)。

110.魁星點(diǎn)元:上右步,身體后仰,左手向下點(diǎn)劍,右手向上點(diǎn)劍。

111.流星趕月:身體右轉(zhuǎn)360度,上左步于右腳前成交叉步,兩劍從腰間刺出,分于左右兩側(cè)。

112.上右步蓋左腳前成交叉步,兩劍刺出于肩平。

113.拜佛聽(tīng)經(jīng):上左步,體右轉(zhuǎn)180度,雙劍合并于左手。

114.班姬賦詩(shī):雙劍向頭頂云劍,至腰間。

115.金雞獨(dú)立:抬右腳自然彎曲,右手變劍指劃向右側(cè),左手握劍于髖平。

116.嫦娥回盼:左手提劍于腰間,蓋右步,劍指從上拉入左肩。

117.收勢(shì)(1):抬右腿自然彎曲,上體右轉(zhuǎn)90度,劍指劃向右腰間。

118.收勢(shì)(2):落右腳于左腳前成交叉步,上體不動(dòng)。

119.收勢(shì)(3):上左步跟右腳,兩腳并立,成立正勢(shì),上體不動(dòng)。

120.收勢(shì)(4):下體不動(dòng),劍指垂直下落于右大腿側(cè),左手劍下貼于左大腿側(cè),兩臂垂直,成立正式,目視前方。


崆峒雙劍----文/王志超 <wbr>演示/靳斌 <wbr>攝影 <wbr>袁永紅

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